父母们为什么光说我们挑食

1. 什么原因导致现在大多数的孩子都有挑食的习惯

在对待孩子的饮食问题上，很多家长都是比较看重的，看到孩子吃得少或者挑食，有些家长甚至会强制性让孩子去吃饭，要知道“强扭的瓜不甜”这个终极道理，只有找对方法，才能有效地解决孩子挑食的问题。

李玫瑾说过：“饥饿，是我们人生最基本的痛苦。”帮助孩子建立正确的饮食规律，有时会让孩子受到一点饥饿的惩罚，让孩子饿一饿，其实是对孩子有很大好处的，不要总是使用以前的老旧观念，来喂养孩子。家长们也应该转化一下思维，孩子饿一顿身体也不会受到多么大的伤害，引导孩子养成一个良好的饮食规律才是关键。

2. 家长总是怪孩子挑食，其实家长也总是买自己喜欢吃的菜然后对孩子美其名曰：不要挑食。我这样想对吗

你觉得家长都买自己爱吃的菜，还美名其曰不挑食，你错了。做了家长才会发现，自己很少会买自己爱吃的，而是买那些孩子吃了有营养助孩子长高的菜。偶尔看到自己喜欢吃的，馋了，但一问价格立马打住。但买孩子吃的就不一样，只要吃了好处多，孩子又刚好喜欢吃，再贵也舍得。可怜天下父母心！父母一辈子都在等子女的感激，而子女却从一开始就怨父母处处只为自己。希望你有事可以好好跟父母直接说出来。望采纳！

3. 挑食是什么原因造成的

从生理特点来说，孩子厌食挑食主要有两方面原因：一是小孩子不知饥饱，食无节制导致饮食滞停;二是由于脾胃衰弱，消化不良引起厌食。解决孩子挑食厌食的方法有很多，比如调整饮食结构，构建轻松饮食氛围、控制摄入点心零食、加强心理干预、留意孩子身体状况等。

4. 父母自己不会做菜，还反过来说我挑食，怎么办

年头，谁家的孩子不是被老妈这样唠叨啊，淡定点，你老妈只是爱你太在乎你，或许方式方法不对，但是我们做子女的不是应该体谅一点嘛，她要说就让她说吧，我的方法是左耳进右耳出，她说完了也就好了。不用太担心以后的事啦，船到桥头自然直，天生我材必有用，以后肯定会有合适你的工作或者其他的一切，保持良好乐观的心态，没什么能阻挡你前进的脚步！ 望采纳 谢谢

5. 父母总是逼自己吃不喜欢吃的东西该怎么办

我觉得这是我们大家小时候都有经历过的事情，小孩子就特别不容易吃菜，也特别不喜欢吃绿色的菜。可能在我们小的时候，大家都比较喜欢吃肉吧，但是父母总是逼着我们吃一些自己不太喜欢吃的东西，就比如说绿叶菜，还有一些其它有营养的食物。

其实长大了也就会明白父母的苦心，他们所做的很多事情都是为我们好。也就不会再忍心的去拒绝他们，只要是一些健康合理的食物的话，我都去吃的。其实有些就很健康，但是出于自己的一些原因就会不想吃，但是在父母的逼迫下，自己就会慢慢的开始接受这些食物，自己的身体也就变得越来越好。

6. 父母面对孩子不好好吃饭总是挑食的缺点应该做什么

父母在孩子成长的过程要随时面临很多问题，做为父母，你一定对宝宝的营养非常重视，营养对宝宝的健康发育有着重要的作用，做为妈妈每次看到宝宝挑食、偏食，心里那个着急，有的妈妈甚至到了只要一吃饭就到了开战的程度，担心宝宝一旦养成挑食的习惯就无法纠正了。面对这样的情况，父母要这样做才好呢？

总之就是不要强迫孩子吃饭，在尽量把饭菜做的可口的情况下，掌握一定技巧才能有效改善孩子挑食的毛病。

7. 在吃饭挑食的问题上，父母如何更好的了解孩子

一提到吃饭的问题，很多家长都头疼不已，但这也并不是孩子故意和家长作对，吃饭慢，偏食，挑食都属于不良的饮食习惯，想要让孩子吃得多吃的全面，首先要注意的并不是做什么而是孩子对吃饭的态度，只要他们吃得开心自然很多问题就能解决。

针对不同个性的孩子解决吃饭问题的方式也不同，按道理来说进食是生物与生俱来的能力，婴儿不用谁教自然就会知道要通过吮吸来喝奶从而得到成长所需的营养，对于已经开始吃固体食物来说的孩子吃饭也应该是快乐的事。

但是现实则是孩子吃饭慢，吃饭挑的情况很严重，这些问题的发生追根溯源都能够找到原因，有的时候并不是孩子吃得少而是家长要求的太多，比如体质差的孩子家长总希望他们全面补充营养，强迫孩子吃很多，将本来应该是享受的事情变成了压力，导致厌食和挑食。

又或者孩子的活动量很大，吃饭的时候也要时不时的动一动，家长就可以采取分段完成的方式让孩子吃饭，比如吃到三分之一的时候让孩子下去走动走动，配合他们的节奏来完成用餐，而不是强迫孩子从头到尾都坐在饭桌前吃。

根据孩子的个性来吃饭能够让他们不会感觉到压力，更好更多的吃饭。然后在这个过程中夸奖孩子，让他们从一顿饭分三次吃到分两次吃最后一次吃完，只要有了成功的经验就能逐渐进步。

8. 生活中，孩子喜欢挑食大多是什么原因造成的

原因一：家长挑食

有很多年轻的家长，喜欢在孩子面前谈这个食物不不好吃，这个食物不好吃，那个食物不好吃，这样长期以来，在孩子的意思中，就认为这些食物是不好的。就导致孩子挑食的结果。

解决一：请各位家长，不要孩子孩子面前评论，食物好吃不好，每一种食物的存在都有它自身的营养价值。食物多样才是营养均衡身体健康的条件。

原因六：零食过多

很多孩子，一到吃饭时间，不就吃饭或者是很挑剔。但是，一下饭桌孩子的嘴就动个不停。孩子的零食总是挺多。但是，家长们不知道，这些垃圾零食，都还有很多人工色素。可以说营养价值很低。人工色素摄入过多，会导致孩子的体内锌加速流失，而锌是合成我们味蕾的成分。所以导致孩子味蕾减退，影响孩子食欲。