父母如何解决抑郁症

㈠ 做父母的应该怎么去保护怎么去面对这个抑郁症我们应该采取什么措施

想让孩子不容易得抑郁症，需要从小培养孩子乐观的性格，万事都往好的方面想，只有思维对了，抑郁症才不会出现。
如果孩子已经得了抑郁症，那就只能带他去看心理医生，开相应的药物，进行心理治疗，最重要的是让孩子自我调节，只有思维改变了，人才能真正改变。

㈡ 发现孩子患上抑郁症，作为父母应该怎么做

如果孩子有抑郁症，建议家长尽快带孩子到正规医院的精神科就诊，通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式帮助孩子，在日常生活中，家长也需要多关心和陪伴孩子。具体分析如下：
1.心理治疗：如果孩子的抑郁涉及个性因素、环境因素、心理因素，建议应用心理治疗。常用的心理治疗方法有支持性心理治疗、认知行为治疗、人际关系治疗、精神动力学治疗等。专业的心理医师可以了解孩子不良情绪产生的过程，帮助孩子摆脱抑郁。
2.药物治疗：目前有多种药物能够有效治疗抑郁症，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、文拉法辛、度洛西汀、米那普仑等。在治疗期间，家长应遵循医嘱用药，一定不要自行给孩子停药或减少药物的用量，以免加重病情。
3.物理治疗：目前比较常见的物理治疗是改良电休克治疗和重复经颅磁刺激治疗。物理治疗适用于抑郁症严重的患者，不建议轻易选择。
对于有抑郁症的孩子，家人的关心和陪伴是非常重要的，能够有效缓解孩子抑郁的心情。父母可以多陪伴孩子，鼓励孩子多参加一些户外的运动，比如说陪着孩子跑步、游泳等。

㈢ 抑郁症非常可怕，为了避免自己的孩子抑郁，家长日常中该如何做

很多孩子的抑郁症由来就是父母的期待太高，而孩子无法达到和完成父母的期待。在高度紧张和压力下，久而久之形成情绪低落，无法释怀的一种情绪。凡是把自己的意愿强加给孩子的，孩子必然会有反弹的表现和行为给家长 ，家长要做的就是放下自我的执念，给孩子缓冲和喘息的机会 ，孩子就有能力自我修复，抑郁是家长罩在孩子头上的一片乌云，家长释然了 ，乌云散了，孩子自然就心解意开。

一名合格的家长，要多花时间陪伴孩子，多多鼓励孩子，让孩子的心理承受能力更强，此外，家长要多听听孩子的想法，了解孩子的成长心理。优秀的家长，尽量多陪伴孩子一起运动、或者鼓励孩子多出去做户外运动，让孩子的意志更加坚定，也让孩子对家长更加的有感情。作为家长，如果突然发现孩子的心理有问题时，一定要好好和孩子沟通，鼓励孩子表达自己的想法，让孩子感受到家人的关爱。

㈣ 抑郁症患者的父母该怎么办

抑郁症基本和自闭症差不多少了，把自己封闭起来，其实可以通过心理方面进行处理。
第一、宠物，宠物一般没心没肺的，你对他好他就对你好，萌萌的，活跃气氛不错，也是给他找个伴。

第二，朋友，委托一个和他差不多大的孩子经常陪伴他，和他聊天说话。不存在代沟，前提是对方需要活波开朗的才行。

第三，如果没有同年龄的朋友，那就培养他上网习惯，多注意他的一些笔记本或者日记，还有网络发言什么的，注册个新号码，利用新朋友身份加他微信，QQ等什么的，除了注意下他的空间发言，还用神秘的第三身份陪他聊天。和他沟通，这样他很多不愿意给大人说的话也许会告诉网上的朋友，然后利用新朋友身份比如经常送点小礼物什么的，最好加他不要装成异性朋友，这样免得对方出现恋爱方向发展，这样可以成为网上无话不说的哥们什么的，虽然是家长，但他自己不知道啊，多沟通，这种症状其实需要鼓励和言语让他自己走出来。

当然，这些只是我自己的建议，不知道能否帮助你，当然我也不是心理医生。

㈤ 父母要怎样开导女儿走出忧郁症

邻居张女士最近很是苦恼，自己的小女儿盼盼才4岁，不知怎么的，忽然变得沉默寡言，不爱与人交谈，有的时候，还经常半夜大哭。张女士也不知怎么回事。原本健康的女儿突然成了这副模样，张女士很是苦恼，又不知如何是好。

有人曾说，抑郁症是成人才得的。其实非也。儿童也有患的几率，而且几率还不小，由于外界环境及内心心理的变化，很多儿童会因此患上抑郁症。许多家长不明就里，常常错过了最佳治疗时机，最终，耽误了孩子的一生。

要想不耽误孩子的病情，我们首先应了解便是抑郁症的特点及表现。那么，孩子得了抑郁症，究竟有哪些表现呢？

1.孩子突然变得沉默寡言，情绪低落

如果你发现你的孩子，突然间变得内向，沉默寡言，不爱与人攀谈，喜欢独处，有的时候甚至会突然哭起来。若是出现这个状况，尽量去医院查一下，孩子的心理健康也不容忽视。

·给孩子减负

有的父母为了提高孩子成绩，给孩子报了许多辅导班、兴趣班，殊不知，这些兴趣班对孩子而言，毫无兴趣，反而增添了许多学习压力和生活烦恼。因此，适当的时候，家长可以给孩子减负，让他有时间做自己喜欢做的事情。

·给孩子营造民主健康的家庭环境

近朱者赤，近墨者黑，孩子生活在一个民主健康的家庭环境，其心灵也会受到爱和滋润。久而久之，身心会得到良好的“呵护”，也会成长得更好。

不只是成人，儿童也会患上抑郁症，这就给我们提了个醒，在孩子成长的过程中，家长应该多关心孩子的心理，身体健康很重要，心理健康也同样重要。当然，当孩子患上抑郁症后，家长也不用太过沮丧，通过医药治疗和耐心的沟通，完全可以解决这个问题，孩子照样可以健康的成长起来。

你身边有得过抑郁症的孩子吗？

他们的生活状态是什么样的？

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㈥ 青少年抑郁父母怎么办

作为家长，在孩子抑郁之后，需要做些什么，能帮助孩子走出低谷，慢慢好起来呢。
首先，面对孩子的抑郁症状，不要犹豫去就医，受过良好训练并在青少年治疗领域有经验的精神健康专家可以提供你需要的专业帮助。是通过药物治疗还是先通过心理调整治疗，医生相对会有更多的更全面的经验。不要避讳就医，要让孩子理解，心理疾病就医是很正常的事情。
其次，停下脚步，反思自己之前的教育行为，冰冻三尺非一日之寒。孩子出问题了，是来提醒家长，之前定是在错位的道路上走得太远了。家长要学习，要了解和挖掘孩子生病的真相。直面矛盾，伤疤挖得越深，越容易治愈。抑郁有时候是一种自我保护，停止对自己的攻击。
阅读心理学书籍、参加亲子关系培训，与老师取得联动，了解孩子在学校里的情况等等。跳出家长的层面，站在孩子的角度，去倾听去理解。这个时刻，相信每位家长都是异常焦虑，这是人之常情。但焦虑更容易将事情推向更远的方向。家庭要协调一致，理解包容生病的孩子。都说最好的教育是言传身教，父母自己首先调整心态，摆正三观，不焦虑、不迷失。孩子慢慢也会修正过来。
第三、给予孩子最大的耐心和陪伴。曾经我们在孩子小的时候，会叫妈妈了，会走路了，认识字了。我们都认为是他们成长的一大步，给予了很大的肯定和喜欢。但当孩子逐渐进入学生角色的时候，往往是有了更多的期望。希望自己的孩子处处优先，觉得他们应该努力、应该对他们严厉。
但往往每个孩子发展的节奏是不一样的。就像治疗抑郁症的过程也不一样，所以家长要保持耐心。让每个微小的进步都成为值得快乐的事情，也要为病情可能会不时发生反复做好心理准备。最重要的是，不要随意批评自己或者与其他家庭进行比较。只要你在用最大的努力为孩子提供帮助，你就尽到了自己的责任。
第四、锻炼好身体，有规律地生活。身体和精神的健康是密不可分的。抑郁会因为缺乏运动、睡眠不足以及营养不良而加重。不幸的是，青少年的不良生活习惯是普遍存在的：熬夜、喜欢垃圾食品、长时间使用手机和电子设备。
作为家长，你应该通过建立一个健康的、充满支持的家庭环境来消除这些不良习惯。 让孩子运动起来。运动对于精神健康有至关重要的作用，所以你需要尽自己最大的努力让孩子运动起来。
第四、锻炼好身体，有规律地生活。身体和精神的健康是密不可分的。抑郁会因为缺乏运动、睡眠不足以及营养不良而加重。不幸的是，青少年的不良生活习惯是普遍存在的：熬夜、喜欢垃圾食品、长时间使用手机和电子设备。
作为家长，你应该通过建立一个健康的、充满支持的家庭环境来消除这些不良习惯。 让孩子运动起来。运动对于精神健康有至关重要的作用，所以你需要尽自己最大的努力让孩子运动起来。
第五、抱团取暖，依靠同伴支持，鼓励进行社会链接。心理疾病跟身体疾病一样，不是一日形成的，一定是一个长期积累的过程。
被抑郁症困扰的青少年有社交退缩的倾向，他们减少与朋友的联系，对于以往喜欢的活动也很少参加。但是孤立的状态只会让抑郁更加严重，所以尽你所能帮助他们重新建立连接。需要同龄人的共情和同伴支持。鼓励他们与朋友出去玩或者邀请朋友到家里。参加有其他家庭共同参与的活动，给孩子一个机会去与其他孩子见面和建立联系。
培养孩子的兴趣爱好，减少无意义感。建议孩子参与他们擅长或感兴趣的活动，比如体育运动、课后俱乐部，或者艺术、舞蹈、音乐课程。尽管一开始孩子可能缺乏动力和兴趣，但是当他们重新参与到活动中，他们会开始感觉到变化并重获热情。陪伴道路曲折而漫长，是一生需要修的课程。抑郁孩子的家长们也需要抱团，彼此鼓励前行。

㈦ 儿子上大学期间检查出来有抑郁症退学了，我们做父母的该怎么办

既然已经患有抑郁症，那么作为家长，最重要的就是尽快调整孩子内心世界，让他走出抑郁症。

父母亲首先把自己当作心理医生，因为每天和孩子相处在一起，多开导他，鼓励他，让他发现自己的社会价值，让他知道有疼爱他的父母亲，让他活得有信心。

父母亲找出名的心理辅导师，让辅导书开导他，让他走出内心的阴霾。多带他出去旅游，缓解他内心的压抑感。

㈧ 父母年龄大了容易变得抑郁，怎么样才可以帮助父母防止抑郁呢

年纪大了以后会产生许多莫名其妙的想法，他们就会变得像小孩子一样，开始对我们产生依赖性。而现在大多数年轻人都外出工作，在家陪老人的时间也越来越短，导致父母抑郁的可能性增大。

3、给父母找点事做

抑郁的人生活大多不够丰富，当你有事可做的时候，就不会想太多事情。我们可以培养父母的一些爱好，包括看书、钓鱼、下棋等等。这些事情就算我们不在身边，他们也会有人陪着。现在的老人都喜欢下棋、钓鱼，当他们有伴的时候，就会变得快乐。

多关心他们的生活，有时候钱是解决不了问题的，多陪陪他们才对。

㈨ 当父母发现孩子患上了抑郁症，父母该如何解决

作为家长，当你开始怀疑你的孩子有抑郁症时，这意味着你可能不仅要照顾他们的日常饮食，还需要更多地关注他们的心理变化。如果有一定的症状，家长一定要注意，因为童年和青春期抑郁症并不像我们想象的那么罕见。

获得专业的帮助。有很多方法可以让你的孩子得到专业的帮助:带你的孩子去看儿科医生，心理健康专家，或者去附近的咨询工作室，这些都可以提供专业的帮助和评估。为孩子提供情感支持。孩子需要情感上的支持，而父母是主要的候选人。家庭良好的情感支持是儿童心理健康的基石。如何为孩子提供情感支持?试着和你的孩子一起度过高质量的时光，一起出去玩，一起旅行。和孩子一起说真话，多说心里话，听孩子怎么说。如果孩子表现出内心挣扎和痛苦的迹象，给予支持而不是攻击，可以帮助你获得孩子的信任，当他们出现问题和担忧时，你可以谈论他们。

㈩ 孩子得了抑郁症，家长怎样做才能帮他们克服过去呢

可以带孩子去看医生，通过专业的医生的帮助，这样可以对孩子有帮助。