如何释怀父母无知的伤害

❶ 我该如忘记父母对我的伤害呢

以前我很恨我父母，他懒，赖皮，不愿做事，而且经常无名地打我，这我都记得，但是，我十三岁的时候看到一句话：父子无隔夜仇！我开始原谅他了，后来，我看的书越来越多，知道的人生角度也越来越多，我才发现，他们也是可以理解的，他们有很多我们懂不了，不明白，更是解决不了的苦衷，他们很难，尤其是带着我家三个孩子，我们要读书，要花钱，这都要从他那儿拿，他很自私，觉得生了我们就不管了，你们自生自灭吧，这个想法，其实，可以说是自私，但是，人，谁不是管好自己，然后再去想管别人呢？自私，本来就不是错的，因为，每个人都是独立的，这虽然说起来不尽人情，但是，也让我认清楚了，日后，什么都还是得靠自己的，别人，甚至父母，能帮自己的太少，也根本帮不了，因为，时代的变化，他们渐渐什么都不懂，他们又能帮自己什么呢？连帮自己认字都不行了，所以，他们被淘汰了，而我们还活着，但是，他们居然还把我们这个个体养大了，这就比那些生了孩子就扔了的人强，至少，他们做到了本职，而相处则必然会有矛盾，而有矛盾就必然会有伤害，我们被伤害，那是正常的，因为我们弱势。而我们正在强大，像现在，他就不会骂我了。 其实，我们只是我们，父母只是父母，有了这个念头，我们才能知道，什么当分清楚，爱我们，不是他们欠我们的，而是他们给我们的，他们完全可以不给，这并不是绝对的义务，而只是一种道德。 所以，学会自强吧，学会独立吧，人都是要独立起来的，他们对我们怎么样，我们只看他们付出给我们的就是了，我们也是大人，跟他们平级，而且我们更懂得感情，应当予我多少，我予重恩。 好好考虑一下，我说的话，并不假，不是他们欠我们的，而是他们给我们的。

❷ 无法释怀从小到大母亲对我的伤害怎么办

无法释怀曾经母亲带给自己的伤害，那就不要勉强自己，那些伤人的话语，想忘记却做不到，虽然没有伤疤，但是一样伤人。顺其自然就好，不必苛刻自己必须对那些事做出一个明确的结果，日子往前看，大家都是往前走，那些不好的过去就不要再提。

❸ 对于父母无意识的偏心，自己心里受伤该怎么去自我释怀

这样的事有几种可能：（1）你的内心可能过于敏感，也许你的父母并不是你想象的那样偏心；
（2）你也认为父母是无意识的偏心，父母是偏心比你大的哥哥或者姐姐，还是比你小的弟弟或者妹妹？
（3）你可能平时生活中与父母交流比较少。不知道你多大年龄？你和你周围的人交流中是否也会遇到交流不同通畅的问题？
我是心理咨询师，希望帮助你。有问题可以继续讨论，祝你开心快乐！

❹ 父母过去伤害我过我,我该如何释怀

父母过去的伤害，就让他随风而去吧。我曾经也被父母伤害过，父母把我赶出了家门。我被逼无奈远走他乡，而且还和我最心爱的女孩分手了。最后我还是回来了。就算伤害过，他们毕竟还是我们的父母。还是生我们，养我们的人，他们给了我们生命。如果没有他们，我们怎么来到这个世界。所以还是原谅他们吧，或许当初他们也有不得已的苦衷。他们把我们养大，也不容易啊，不是吗？

❺ 生在一个无知愚昧的家庭 父亲没完没了的责骂我二十几年 每天为了柴米油盐争吵 自己高学历怎么摆脱困境

人在年幼时，没法摆脱原生家庭带来的伤害，的确会在心理上一直受到十几年来潜移默化的伤害。
但是每个人除了受到原生家庭的养育和教育，还会受到社会教育，以及自我教育。认为一个完全有自主能力的成年人再去抱怨原生家庭的差，是一种逃避自我责任的表现。
家庭把你养育长大，并给予支持培养你成为高学历人才，这本来就是比很多人幸运得多，当然这也不能否认原生家庭父母为人父母的一些缺陷。同时你的父母也多年来为家庭付出操劳，他们可能选择了一种最差的方式宣泄以及表达爱，但是不能否认他对家庭也是承担了该有的责任。
成年人最大的能力，是释怀和慈悲，原谅别人的伤害，也能意识到父亲也是某种病态原生家庭的受害者，你就会生出一种同情和理解。
试着和父亲交流一下，或者让自己变得更优秀去替父母承担一些责任，他们的压力和坏情绪总会少一些的。加油。

❻ 父母对我的伤害太大怎么遗忘

第一，要自我暗示。暗示这件事没什么大不了的，人生就像一列前行的列车一样，已经看过的只是人生中的一个片段而已，如果一直回头去看，就会耽误了前面的美景，这是一种思考过程，也是一种思绪过程，就好像心流一样不断的给自己说出来。第二，要转移视线。给自己放一个假，去寻找一个舒服的方式，最好不要一个人独处，独处总会增加一些胡思乱想。可以去远行，在探索新的世界中认识一些朋友。可以去参加一些聚会，在交往中让时间流逝。时间是最好的解药，怎样度过时间直接决定了恢复的过程。这里也提供一些建设性的方案：一、开始运动。运动可以有效地释放能量，把每一天的能量消耗在四肢，这样一方面可以调节体能，让体内激素平衡，另一方面在运动后，精力得到了最大的消耗，就没有时间去回想伤害本身，体能耗竭过后，也需要重组的休息，睡眠改善就会忘记伤害。二、拥抱美食。寻找世界较为美好的事务，美食肯定算是一个，这就是为什么有的人郁闷了特别想吃，一顿美食不止可以带来饱腹感，而且可以带来对生活的满足。发现生命中的简单目标，对释怀当下也是非常有用的。三、抱团哭泣。哭其实也是非常重要的一种手段，不需要任何场合和准备，哭是释放情绪中最迅速和有效的方式。可以一边哭一边抱怨，把内心的不满和难过全部倾诉而出，不必在意旁人的眼光，如果有了心结，适当的哭泣帮助很大，秘诀是可以找一个人一起哭，帮助绝对是大于一个人独处。这就是一些释放负面情绪的方法，希望能帮到你。

❼ 如何原谅父母的愚昧和自私带来的持续性伤害

其实每个父母都不可能是尽善尽美的，他们多多少少都会有自己的缺点，都会有自己的缺陷，甚至做的一些事情也得不到我们的理解，毕竟在做的时候，他们只考虑自己认为是对的，而没有考虑给我们带来的伤害，所以该怎么去原谅，那么我们一起看看吧。

我想每一个父母他们都不是有意去伤害自己的孩子们，所以呢，就没有必要过多的去计较，毕竟血浓于水，很多情况下他们辛苦一生，他们劳累一生，也是希望我们能够过得开心幸福一些。所以面对他们的付出，我们不能够太过直接的去伤害他们，我们要选择去原谅，我们要选择去放假，只有如此才有可能让家庭更加美好和谐的啊。

❽ 网友讨论父母对自己无意间的伤害，你曾经被父母伤害过没有如何排解的

其实如果说是说起来这个世界上和我们最为亲密的人的话，当之无愧是我们的父母。

但是往往有很多时候父母会对孩子有无意之间的伤害。并且我也有见过太多的父母打着对你好的名义，从而肆无忌惮的伤害你，干涉你的生活，其实在我看来这都是一些很不良好的关系。

那么其实在我的生活当中呢，我也和我父母有过各种各样的矛盾。

其实有很多时候在外面受到了别人的嘲笑或者是伤害，都远远比不上在家里面父母对你的误解来得更让人难过。

并且有很多时候，父母或许并不觉得这样很伤害人。曾经有一句话叫做，我们伤害的往往都是我们最亲密的人。

好了，以上就是我的全部看法了，也非常感谢你能够读到这里，如果说你还有一些其他的意见和建议的话，那么也欢迎在评论区里面和我留言交流。

❾ 如何释怀来自父母的伤害

你只能想开些，在你不能完全独立之前。父母的伤害不是你的全世界，不要把父母作为你的一切，自己要有自己的生活。人生的路上先借一程，随后就都有自己的生活了，有些事自己记得就好，不必付出太多。

❿ 无法释怀父母对自己的伤害怎么办20年了，还是没有办法释怀父母当年对我的伤害，我应该会恨他们到死

摘要 亲＾3＾说起来我们都差不多的，只不过我是男的而已，现自己在还是一个人，我现在也想开，所以就让过去成为过去吧！