林书豪父母矮他怎么那么高

⑴ 曾创造长高界30厘米的奇迹，当年林书豪能快速长高究竟有何秘诀

其实就是营养要跟上，不要熬夜，然后多运动。

1、多补充蛋白质

林书豪由于打篮球耗费体力较大，所以每天的饮食都是高蛋白饮食以补充体力。身体打篮球耗费体力之后再进行补充，对长高也有一定的好处，因为想要长高，首先要做到每天摄入足够的营养物质。普通人可以每天适量吃1-2个鸡蛋来补充蛋白质，同时多吃蔬菜水果，必要时可以吃一些高钙含量的食物，对长高也是有帮助的。

当然，身高也由基因决定，一般父母身高比较高的，孩子的身高也会比较高，父母比较矮，孩子未来的身高可能也会比较矮，不过如果后天的运动、营养做到位，也能够让孩子的身高超过父母。因此现在还处于长高阶段的青少年们可以加强运动，并且多多补充营养，保持规律作息，或许还能够再长高几厘米。

⑵ 林书豪三年长高二十多厘米，有什么秘诀

林书豪能超过遗传身高，是因为他合理的膳食餐单，适量的运动，充足的睡眠等因素。因为身高只有60%是遗传决定的，剩下40%的可以后天改善的，如营养、运动、睡眠、心理、生活方式及药物干预等。

⑶ 林书豪为什么会长那么高

这个，介绍上说他是在高中特别是高三最后一年从169杀到190，想来只有两种可能：
1、天赋异禀，后期成长型。
2、美国的饮食能够满足青少年发育所需的各种激素能量
3、见鬼了。

⑷ 林书豪高中的时候是怎么样从161长到191的 他爸妈高吗

据查，林书豪的父亲身高1.69米，母亲身高是1.6米多。
有媒体刊登了林书豪的食谱。
早餐5个鸡蛋、一点火鸡肉或者汉堡
训练后喝蛋白质混合饮料
午餐一般吃沙拉、三明治或者鸡肉
晚餐蛋白质混合饮料和通心粉鸡肉
此外，每天还要喝8瓶水。

⑸ 父母个子都矮，林书豪为何又高又壮

NBA华裔球星林书豪，昨日再次砍下28分14次助攻5次抢断的佳绩。这位“神奇小子”成功的秘诀是什么？除了出色的技术和篮球智商，他的身体素质也是关键因素。网上有文章称，林书豪的父母都不高，林书豪能长到1.91米，在于高中时期父亲为他调整食谱，从而让他的身高突飞猛进。 都 说：吃牛肉喝牛奶长得高。这是 他在开心8打趣说的哦。

⑹ 林书豪的父母林继明和吴信信身高都在167公分左右，为什么林书豪能长到191公分

因为后天的体育锻炼有助于长高。

体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然力(日光、空气、水)和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，娱乐身心为目的的身体活动过程。它是群众性体育活动的主要形式。

对促进人体生长发育，培养健美体态，提高机体工作能力，消除疲劳，调节情感，防治疾病，益寿延年乃至提高和改善整个民族体质，都有重要作用。

其特点是群众面广，各种年龄、性别、不同职业和健康状况的人，都可根据个人情况进行适宜的锻炼。形式与内容灵活多样，可独自锻炼，也可集体进行。锻炼的内容极其丰富，可分为：健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育、医疗与矫正体育等5类。

锻炼方法多种多样，除教学和训练中常用的练习法(包括重复法、变换法、综合法、循环法和竞赛法)外，人们还在长期锻炼实践中，形成不拘一格的各种健身法(包括早操、工间操、生产操、库珀12分钟测验等)。

锻炼内容和方法的确定及整个锻炼过程，都应遵循身体锻炼的原则，即有针对性，因人制宜，循序渐进，持之以恒，适宜的负荷和注意锻炼价值等。此外，如能同时运用形神结合、动静结合和内外结合等中国传统练身方法，收效更大。

运动有益身心

体育锻炼对身体的益处：

1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

⑺ 为什么林书豪的父母身高都不足170，他怎么长到190的有什么方法吗

谁知道呢？可能就是概率吧，95%会175cm，可他落到5%上。不过据说从小练篮球会使身高有突破，也是科学数据，有概率的。另外，据说高中时他有专业营养师的帮助，看来名不虚传呀。

⑻ 为什么林书豪遗传基因很矮，他父母都只有一米六九左右，怎么他可以长到一米九

遗传因素，基因分显性和隐性，如果父母携带有隐性基因，就有很高的概率在子辈中显现出来，比如在白种人中，父母都不是金发，而子女有金发的例子很常见，再比如家族遗传病也是如此，照这个理论，小林家族中一定有高个子基因，再加上合理营养和锻炼，他长成这样也就不足为怪了，当然，这都是我推测的，不一定对

⑼ 林书豪的母亲是中国人身高多少

林书豪的父母林继明和吴信信身高都在1.68米左右。
父母的身高对子女的身高有很大的影响。林书豪的父亲虽然不算高，但母亲的身高还不错，综合各方面来看，他的遗传身高应该在1.75米－1.85米左右。再加上足够并且均衡的营养，充足的睡眠和适度的运动，他长到1.91米并不奇怪。
身高遗传公式
欧洲一位科学家经过研究，归纳出一套预测子女身高的公式：
儿子成年身高（cm）＝（父亲身高＋母亲身高）×1.08/2
女儿成年身高（cm）＝（父亲身高×0.923＋母亲身高）/2
我国研究人员在此基础上，根据中国人的特点，把公式中的系数改为男1.11至1.12，女0.948至0.980之间。
林书豪(Jeremy Lin)，1988年8月23日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶县托伦斯市(祖籍福建省漳浦县，祖辈移居台湾彰化，父母1977年移民美国)，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于美国职业篮球联赛（NBA）洛杉矶湖人队。

⑽ 林书豪父亲林继明，母亲吴信信，大哥林书雅，弟弟林书伟身高各是多少

父亲林继明身高167
母亲没数据
但是看两人合照目测165左右
林书雅175
林书伟目前180（没记错的话弟弟是93年的
还没发育完全）
所以林书豪191可以说真幸运