父母吃的零食有哪些

① 爷爷奶奶或爸爸妈妈小时候吃什么零食

如果仅仅是想知道，那俺可以告诉你，如果你想送他们那时的东西，就算了……他们小时候吃糖块……就这一种！你爸妈应该四十左右，小时候零食比较多，除了糖块还诞生了方便面，冰糕（就是雪糕啦），其他的就木有了。。

② 父母一般喜欢吃什么零食

多吃些山楂片很好，再就是果仁类的，时令水果

③ 有什么父母适合吃的零食

这个看父母的年龄和身体状态！
我爸妈都是65后，牙口好，身体好，我给他们买的零食主要就是两种。一种是他们小时候的味道系列，让他们觉得亲切的。另一种就是长大后我也有的炫耀系列。
第一类，小时候味道系列
薄荷棍、冬瓜糖、大白兔奶糖等等
第二类，纯粹炫耀系列
最近就行什么就买什么，什么网红蛋糕，网红苹果，榴莲披萨这些。主要让老人出去聊的时候撑脸的。
其实我觉得零食就是放松的，只要他们开心，买啥都行。当然如果身体不好的，考虑因素要多一点。

④ 有什么适合老年人吃的零食

建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头，但都的注意量。

一般老年患者多合并高血压，冠心病，脑血管疾病，一般需要低脂饮食，易消化，不要暴饮暴食，多吃一些粗纤维食物，保持大便通畅。如果合并糖尿病，可能会更严格一些，应该平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养。

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老年人应注意饮食

1、适应个人特点：由于性别、年龄、身体状况以及个人生活习惯的不同，选用保健食品也不能干篇一律。同样的食品对一些人可能效果显著，而对另一些人可能适得其反。

例如牛奶对大多数人是理想的营养食品，但有少数人因体内缺少乳糖酶，食后就会出现不适及腹泻；食用同样的桂圆肉，有人能安眠，有人则上火失眠。另外，体质虚弱的老人进行食补时，要注意区别阳虚还是阴虚，阳虚者宜多选用羊肉、狗肉等进补；而阴虚者则宜食龟肉、鳖肉、蛤蜊肉等滋阴食品。

2、注意饮食中的性昧：食品有寒、热、温、凉四种性质，有酸、苦、甘、辛、咸五种味道。一般寒凉食物有清热泄火、解毒消炎的作用，适合于春夏季节或患温热性疾病者食用，这类食品有粮谷、绿豆、赤小豆、梨、香蕉、柿子等；而温热食品则有温中、补虚、除寒的作用，适合于秋冬季节或患虚寒性疾病的人食用，这类食品有糯米、肉类、鲫鱼、黄鳝等。

不同味的食品也有不同作用。辛味能宣散滋润、疏通血脉、运行气血、强壮筋骨、增强机体抵抗力。甘昧能补益和中、缓急止痛。酸味有收敛固涩作用，与甘味配合能滋阴润燥。苦味能泄火燥湿坚阴，与甘味配合有清热利尿、祛湿解毒的作用。咸味有软坚散结泻下作用。而淡味食品有渗湿利尿作用。

3、因时因地灵活选食：一年四季春温、夏热、秋凉、冬寒，气候的变化，对人体生理机能会产生一定影响。中医认为饮食顺应四时变化，能保养体内阴阳气血，使“正气存内，邪不可于”。

一般认为春季气候温暖，万物生机盎然，宜食清淡，应多吃些菜粥，如荠菜粥等；夏季气候炎热、多雨湿重，宜食甘凉之物，如绿豆汤、荷叶粥、薄荷汤、西瓜、冬瓜等；秋季气候转凉干燥，宜食能生津的食品，如藕粥等；冬季寒冷，食品宜温热，可食八宝饭、涮羊肉、桂圆枣粥等，以温补精气。

平时建议可以用逍降茶这种药食同源的中医组方当茶泡饮，可起到很好的调理作用。地理环境不同，对食物结构也有较大影响，如饮食不当，还会发生水土不服，所以也应根据个体差异进行调摄。

⑤ 父母小时候吃的零食

：搅搅糖，以前大家很少吃到糖果，这种糖果只有在集市上面才能买到，商家用两根棍子搅动，然后递给你，这个糖并没有什么水果味那些，只是单纯的甜味。现在的糖果多种多样，但是这种糖果已经很少见了，对一些来说也是很美好的记忆。

大刀肉辣条，这个辣条当时是非常受欢迎的一种零食，下课之后都是很多人蜂拥而至去买辣条。这款辣条吃起来非常的好吃，并不会很辣，吃起来有一点点甜味。00后大概也是只吃过这款零食，其实可能都没有见过！

无花果丝，这个零食，当时也是很受女生的喜爱，他们会一根一根的吃，或者分一点给自己的同桌吃，两个人在上课的时候偷偷吃，也是非常美好的一件事情。以前以为这个是无花果制作的，其实并不是，这个是用萝卜丝制作而成的，吃过这个零食的人也已经成为父母了。

⑥ 有什么父母适合吃的零食

可以给弄一点好吃不上火的哟，
还有营养价值的，
比如干果之类的，开心果呀，巴旦木，核桃之类的。

⑦ 有什么零食可以买给父母吃的

可以给父母买的零食：

1. 水果：

需要考虑的是老年人的牙口和胃口，可以选择一些口感细腻的水果：草莓、柑橘、猕猴桃，口感硬的可以挖成果泥给老人吃。

2. 坚果：

花生、核桃、杏仁、瓜子啥的都不错，只要咬得动，或者可以放进料理机里面打成粉，控制每天的量最好10g左右，如果坚果吃多了建议控制食用油。

3. 豆干或豆腐干：

肉干虽然也是高蛋白食品，但肌肉纤维粗糙，尤其是鸡蛋干，香味鲜美浓郁、口感润滑。

3. 沙琪玛、金果、葱油饼干、馓子、猫耳朵等。

4.咀嚼能力差一些的老人可以吃糊状、流质的食物，五谷杂粮糊、芝麻糊、鸡蛋羹、豆浆、藕粉等。

5.酸奶、中老年奶粉：

奶类含有优质蛋白、钙，对预防骨质疏松和消瘦特别好，很多老人有乳糖不耐，建议喝酸奶，可以佐餐，也可以在空闲时候直接喝，也可以和水果拌沙拉。如果觉得酸奶温度低，刺激大，可以放在温水里面稍微捂一下。中老年奶粉中一般都强化了维生素AD、钙，每天建议喝500ml的牛奶或者500g的酸奶为宜。

我们的明天就是父母的今天，关爱父母就是关爱自己，给下一代做好榜样。除了多给父母买零食，平时的饮食起居也要体贴入微。多和父母聊聊天谈谈心事。

⑧ 有没有适合爸妈吃的零食，求推荐

可以吃点时令的新鲜水果，还有现在很流行的果蔬干水果干也可以吃，沙巴哇的，有果蔬干、香蕉干、菠萝蜜干等都适合爸妈吃，没添加任何防腐剂，还有营养，重点是可以自己DIY，我用来做水果麦片

⑨ 有什么适合父母吃的健康零食

1. 各种水果，要当季的，反季的水果尽量不要吃，对养气血很不利。

2. 爸爸喜欢喝茶，一般都喝绿茶，减少自由基，对身体好。上午一杯，下午若干杯。崂山绿茶。因为高血压，所以下午泡茶的时候加点罗布麻，还挺管用的。建议楼主买个漂亮的茶海，督促爸爸妈妈喝茶。

3. 白果，就是银杏果子。煮了吃，说是吃了软化血管。味道有点点奇怪，但越吃越好吃。PS：吃多了会中毒。市面上或网上都有生的卖，买回来煮煮吃，或是炒菜都不错。

4. 各种山楂制品，麻麻说为了开胃。他俩胃口都不好，我爸从过去吃三碗饭到现在只吃一小碗，每次回家我都担心的不行，问他怎么吃这么少，他说，吃多了没有用。很心酸。

5. 干果，普通的花生瓜子开心果。我爸喜欢吃南瓜子，说对身体好。

6. 枸杞和红枣，都是提气的佳品，干吃泡水都不错。他俩的最爱。对了春夏就要少吃大枣，干果了，都是秋冬进补的东西；春夏吃多了不利于阳气挥发。

7. 调节口味的膨化食品。有一次回家看见家里居然有虾条，而且是开袋的，所以肯定不是为了我回来买的。我妈说是看电视的时候吃的，一包能吃一周，我自己一次能吃一包。。。可怜他俩现在吃东西，最多的考虑就是健康，哪种东西能软化血管，降血压就吃哪种，即便是不好吃也要吃。不利于健康的几乎一概不吃或是很少吃。我一面心酸着一面又很放心。

8. 对了，还有红酒和黄酒，虽然不是零食，但每天喝一点对心脏和身体都很好。他俩每天睡前都喝一点红的或是温黄酒，换着喝。挺好的。妈妈还喝过药酒，不记得是泡啥的了。

9. 各种钙片，大蒜素，鱼油。。。每次妈妈吃完，都拿出来爸爸的那份放在床头柜上，旁边放上一杯水。好温馨的赶脚。

⑩ 有哪些糕点零食是父母长辈喜欢吃的呢

很多年轻人去看望长辈的时候，都会为他们带上一些好吃的。有哪些糕点零食是父母长辈喜欢吃的呢？

三、板栗营养丰富，老年人可以多吃一些。

板栗营养价值特别高，不仅适合孩子吃，也非常适合上了年纪的人。我们可以给老年人买一些生的板栗，为他们将壳剥好煮粥喝，健胃强脾。也可以为他们买炒好的板栗，吃起来糯糯的，虽然有一点甜度，但是这是板栗本身带有的糖分，对身体没有什么影响。当然我们给长辈准备带壳板栗的时候，最好为他们准备上爆皮的工具，这样是非常贴心的。老年人闲暇之余就可以看看电视，吃几个板栗，这样的生活也非常美好。我们除了为老年人带来一些零食之外，多陪伴他们，才是他们最想要的。