① 單位交的養老保險可以退嗎
單位交的養老保險不可以退。養老保險除了在職死亡、出國定居、重復繳費等情況下，未到退休年齡，不能選擇退保。具體如下：
1、公司職工參加基本養老保險達到退休年齡後，如累計繳費年齡不足十五年，並且沒有轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險的，個人可書面申請終止職工養老保險關系。社會保險經辦機構收到申請以後會與參保人進行確認，然後會並且將個人賬戶儲存額一次性支付給本人；
2、個人達到法定的領取基本養老金條件前離境定居，可在離境前或者離境以後書面申請終止職工的基本養老保險關系，攜帶本人書面申請、外國護照和中文翻譯件原件及復印件到參保地社保局相關窗口辦理退保手續即可；
3、參加職工基本養老保險的個人死亡的話，個人賬戶中的余額可以由指定的繼承人全部依法繼承，需要攜帶死亡證明、關系證明還有身份證件和戶口本去當地社保局辦理領取手續。
法律依據：《中華人民共和國社會保險法》第十五條
基本養老金由統籌養老金和個人賬戶養老金組成。
基本養老金根據個人累計繳費年限、繳費工資、當地職工平均工資、個人賬戶金額、城鎮人口平均預期壽命等因素確定。
第十六條
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費滿十五年的，按月領取基本養老金。
參加基本養老保險的個人，達到法定退休年齡時累計繳費不足十五年的，可以繳費至滿十五年，按月領取基本養老金；也可以轉入新型農村社會養老保險或者城鎮居民社會養老保險，按照國務院規定享受相應的養老保險待遇。
② 退休後社保本金可以退嗎
社保繳滿15年，退休後是可以領到退休工資的，是不能退回社保本金的。但是如果你沒有夠15年，而且退休後拿不到退休工資，你這個時候是可以退回社保的。
社保分為五險一金，五險是：養老，醫療，工傷，失業，生育，一金是住房公積金。
這五險一金在不同的區域交納的比率和數量不同，有的區域交五險一金，有的區域只交五險，沒有一金，有的區域只交三險：即養老，醫療，工傷，而且交納的種類根本不同的公司也不一樣。
醫療分為合作醫療和綜合醫療，合作醫療，個人只要交4元錢/月，但是綜合醫療每月交工資基數的2%，但是合作醫療只能報銷一定比例的費用，一般為3/7或4/6，個人佔小頭。但是綜合醫療表現為社保卡上醫療金額越來越多，生病了可以去醫院，全額報銷，也可以幫親人報銷，相當於直接刷卡的樣式。
對於養老，個人8%，公司10%，對於公積金，規定不超過工資的20%為上限，單位與個人交相同比例，一般都是5%，醫療如果是合作的，個人只要交4元/月，綜合的個人要交2%，公司交3%-5%。失業和生育，工傷由單位交納，個人不需要交納。