接近退休年齡怎樣充實自已

❶ 退休後怎麼調節自己的生活

我覺得這個問題是來抖機靈的，不過我認真答一發吧。
最開始在央企做勞資，主要就是負責辦理退休，後來在省直機關做辦公室工作，離領導比較近，先後伺候走了幾任領導，每個人都不一樣。至於他們的退休生活，退休前偶爾也會和我聊一聊打算，或者偶爾聚會能見一兩次老領導，聽他們聊一聊退休生活，也挺有趣。
首先是忐忑。在企業的時候，不論原來在企業多風光，退休後也就是普通老百姓。退休前對能開多少退休工資而忐忑，託人找我幫算算能開多少錢（退休金核算是在社保部門，我們企業根據公式和個人條件會事前先算一下，避免出錯）的人很多，或許也就這點期望了吧。
其次是失落。當然，機關退休的領導不用擔心工資的問題，我接觸的幾個退休的副廳以上領導，這個級別退休都有干診，倒是並不擔心工資的問題。每次去他房間聊天，都能感覺到一種淡淡的失落，聊過往聊得多，當年如何如何。
再次是茫然。大領導還行，這么多年養成的好習慣，工作生活節奏把握的很好。反倒是身邊的普通人退休，特別茫然。有的男同志害怕退休就被拴在子女身邊帶娃，少了飯局酒局，少了日常圈子，不知道退休要干點啥，這一點也能和領導看出差距來。
當然，這並不說明退休的人都是這樣，我身邊一個領導就讓我十分佩服。老爺子身體非常康健，退休前還能上場打籃球，冬天在辦公室就穿短袖，工作也是雷厲風行，煙重，愛吃紅燒肉，喜歡中午打撲克、健身，愛聊天，對人要求非常嚴格，批評人直指要害。退休前一年調整為巡視員了，不在黨組參與決策，工作輕鬆了許多，老爺子也就為退休做准備了。戒煙，非常痛快的戒煙，說不抽就不抽，原來一天將近兩包；戒肉，不吃紅燒肉了，怕家裡做不出那個味兒；戒撲克，說不完就不玩，中午時間看書讀報；待人和藹很多，有說有笑，和當時27、8歲的我一聊能聊半小時。後來我問老爺子，為啥對自己這么狠？他說人這一生每個階段都有自己的任務，要時刻轉變好自己的角色，清楚自己的定位，知道下一步該干什麼、要干什麼。我給自己一個緩沖，要是真能戒煙戒撲克，那我對我自己就有一個新的定位了，就是在這個年齡我完全可以重新開始一種新的生活方式，現在我做到了，我可以自由安排我的退休生活了，我覺得很好。後來我幫他收拾辦公室，要走了兩箱子書。上次和他打電話，問起退休生活，老爺子十分自信，告訴我很好不用掛念。
那年一把手退休，一個周末我在辦公室加班，比較浪，聽著音樂抽著煙，思考材料該怎麼憋。老局長就從我辦公室前面經過（我倆辦公室斜對面），我趕緊立正掐煙，老局長說沒事沒事，你忙你的，我來拿點東西。那時他膝蓋剛做完手術，腿腳不利索，我就去他辦公室問問怎麼過來的，是否需要幫助。得知是自己溜達過來的，我就說我一會送您回去。送他回家的路上，我說您是坐過我車最大的官……局長這頓笑，感覺跟退休前完全不同的。偶爾看他發朋友圈，也在群里聊天，自己在陽台種的柿子黃瓜，吃不完還讓我們去拿，還挺開心的。
退休的生活每個人都不一樣，算是自己的後半生吧，我想如果一個人前半生活的精彩，那後半生也不會太差；如果前半生過的不如意，後半生不如換個活法。
總之，不管是不是退休，都要想好自己想要點什麼，知足常樂。
多活兩年最重要。

❷ 馬上就要退休了，該怎樣安排自己的生活呢

如果年齡和身體條件允許可以適當再找點工作，畢竟現在的年輕人經濟壓力大。
如果不需要增加收入，就將年輕時的興趣沒有機會實現的，重溫一下，比如下棋，看書，寫字，畫畫，旅遊，攝影，登山，游泳，或者做一些能發揮優勢，又能幫助別人，還能掙到錢的事情。總之，退休後的生活要適當緊張，否則整天在家無所事事會增加家庭矛盾，導致精神空虛，生活無聊。

❸ 你們是如何規劃自已的退休生活

如何規劃自己的退休生活呢？

❹ 距離退休的年齡還有差不多10年，要如何度過這十年呢

距離退休的年齡還有差不多10年，要想度過這10年是比較簡單的，比如說尋找一些興趣愛好，然後積極的調整自己的心態。

最後，如果自己前幾十年已經虛度了光陰，那麼這10年就可以把前段時間沒有做好的事情盡可能的去彌補、去挽回，或者是讓自己的生活更加充實，這樣才不枉來人世間走一遭。

❺ 如何度過退休生活

只有把自己照顧好，才能給孩子帶來好處，你的病痛不能被別人代替，只有照顧好自己，才能夠操心更多的事。
作為退休的老人來說，不要以為對兒女的付出就一定有同等的回報，一定要照顧到自己，才能夠照顧到他人。
趁著自己的身體還好的情況下，一定要和老伴多出門旅遊，多欣賞一些風景，多留點紀念，心情好了，身體自然更健康。
老年人應該多給兒女成長空間，要對他們足夠的信任，多讓他們獨立地去處理問題。
既然身為老者，很多事也得放下，用隨遇而安的處事態度去演繹接下來的人生。

❻ 父母退休在家很無聊，可以做些什麼，充實退休生活

很多人都在關心退休以後怎麼辦？怎麼來打發自己的退休時光，以前沒有退休時想退休，但是真正退休以後，一下子放鬆了，以前多年的作息時間被打亂，很多人感覺不適應退休生活，這是完全可以理解的，也是一種正常的心理反應。但很多時候還是事在人為，只要自己主觀上有做事的意願，也希望做點事情，其實還是非常容易的。

對於閑不住的人，或是對退休生活不習慣的人，其實在60歲左右，還是完全可以重新找一份工作的。對於60歲的人要重新找工作，採取等靠要的辦法是不行的，按照常規的方式也是不行的，只能依靠熟人朋友來幫忙。在我們認識的人中，總有幾個認識部分老闆的，或是以前自己在民營企業打工時的老闆，這些老闆只要還有聯系的，都是可以通過試探的方式從他們那裡找到一份合適的工作。我以前就在幾家民營企業工作過，有的是以前的老闆，有的是以前的同事，現在自己出去當老闆了，我最近也試著和他們聯系，因為我的特長就是寫文章，他們也知道我的這個特長，所以有好幾個老闆都同意我如果願意，可以到他們那裡去繼續工作。
但是退休還不到一個月，我這人最大的能耐就是適應環境快，回家後我每天要睡到早上9點過才起床，把以前沒有睡夠的懶覺補起來，在這種狀況下要我再去朝九晚五，或是早早起床去上班，和那幫年輕人一起論高低，可能我反而有點不習慣了，所以只告訴他們春節以後再說。到那時如果還能習慣，可能就會去上班，如果不適應了，就還是好好在家做自己的事情就算了。

我說我的經歷的意思，其實就是告訴大家如何去找工作，當然每個人的情況不一樣的，這種辦法在我這里行，在別人那裡可能不行，因為每個人的專長特長都是不一樣的，每個人的精力也不一樣，所以還要從自己的實際情況出發。除了找工作可以讓自己更充實以外，其實做家務也是充實自己的好辦法，這個還是要自己願意，一個家庭，別小看了家務活，從買菜、煮飯到打掃衛生，每天忙碌下來也夠你充實的。
自媒體可能是現在是很多退休人員打發退休時光的好辦法，喜歡照相的人，其實可以每天上街逛逛，拍一點有用的照片和大家分享，也可以拍攝點新奇的視頻發到網上，在打發業余時間的同時，還可以有點小收獲。當然我不適合做視頻，我只能幹最苦的工作，就是每天堅持碼文字，碼文字這個東西，大概是自媒體中最辛苦的了，但只要堅持，其實每天幾個小時就過去了，有人看沒人看不要緊，關鍵是要把這當成自己退休後的一份職業來做，這樣每天生活就比較有規律了。可能大家也看到了，我每天要寫五篇文章，即使每篇800字左右，每天的文字總數也要超過4000字，這么大的工作量可能比上班還累，而且也賺不到幾個錢，但習慣成自然，總比每天打麻將好一點。
生活是人為的，每個人的生活經歷不一樣，所處的環境不一樣，愛好興趣不一樣，所以打發退休時光的方法也就不一樣。俗話說耗子有耗子的辦法，貓貓有貓貓的路子，只要自己想做事，每天肯定有做不完的事情，只有在做事的過程中，才能體會到退休生活的充實和完美。

❼ 忙了一輩子到了退休年齡了猛然停下來不習慣有啥好建議讓自己活的充實

即將退休的人將要離開自己工作了大半輩子的地方，從此那個地方再與你無關，進去自己的休閑時光，很多人會在退休的時候感到迷茫，因為不知道做什麼，就會覺得工作的時候很好，但是只要你計劃好了自己的退休生活，那將會變成一種享受。即將退休了，你可以制定一個計劃，把每天都規劃好，然後按照這個計劃執行，這樣你會覺得每天都過得很有規律，就不會覺得無聊，你依然可以堅持做自己的事情，生活一樣的自由自在。你也可以帶著老伴一起出去旅行，年輕的時候為了家庭付出了太多，一直都沒有時間出去走走，既然退休了有大把的時間，為何不用這些時間趁著自己還能動就多出去走走，這樣也不給自己的人生留遺憾。剛退休你可能會很不習慣，你可以去做一些自己感興趣的事情，你要知道，退休了，你的時間就是你自由支配的，你可以練字、下象棋、出去唱歌，一切都是你自己作主，這樣你就會慢慢的度過剛退休的那段不適應期。

❽ 距離退休的年齡還有差不多10年，如何把這十來年過好大家怎麼考慮的

樓主您好，距離退休的年齡還有差不多10年的時間，如何把這10來年過好，大家是怎麼考慮的？自己距離法定退休年齡還有10年的時間，那麼這段時間的人相對來說是比較煎熬的，因為它屬於一個職業的瓶頸，期高不成低不就的一個狀態，當然距離法定退休年齡還有將近10年的時間，甚至更長的時間，所以說想要混退休的話那麼很明顯，還有很長的時間是不現實的。

所以說我們還是依然要奮斗在自己的工作崗位，依然要奮斗在自己一線的工作崗位，才能夠熬到退休這一天的到來，那麼才可以正常的去享受到一份基本養老金的待遇，而這個養老金的待遇是能夠保證我們今後晚年退休生活的一個最基本的經濟來源。

所以這樣的一個年齡階段的個人，無論是男性也好還是女性也好，相對來說他可能都會面臨一個職業上的平靜期，如果說自己沒有做到管理層的這樣的工作崗位，還是處在一線的工作崗位的話，那麼相對來說自己的競爭力幾乎是已經沒有了，只能夠在自己的工作崗位上默默無聞的在工作這么10年的時間，然後直到自己退休為止，享受到基本養老等待遇就可以了，所以說最重要的是調整好心態，正常的工作就可以。

感謝閱讀，請加我的關注。

我來回答「距離退休的年齡還有差不多10年，如何把這十來年過好？大家怎麼考慮的？」的問題。

離退休還有差不多十年，年齡應該在50歲左右，這個年齡段的人應該是人生的「豐收」時節：。 1. 事業基本達到高點，職場發展進入「瓶頸期」，需要「再加把勁兒」。這個年齡段在單位都是「大叔」級的人物，往上晉生難度大，職場發展進入「瓶頸期」，往下是朝氣蓬勃的年輕人，處在「前進有困難，後面有追兵」的尷尬境地。但是未來10年又何等珍貴！不可能再給你一個10年了。因此，未來10年還要爭取晉生，職場通道雖然「狹窄，擁擠」，但還有機會拼搏一下，只要你優秀，只要你勤奮努力的工作，你就有機遇有可能圓滿完成退休前的「最後一跳」。沒能實現這個目標也不要緊，你有豐富的工作經驗，你有寶貴的人生閱歷，可以影響和帶動單位年輕的同事共同創造新的工作業績，過一個充實而值得回憶的10年，退休以後不留遺憾。

不管怎麼樣，都不能有「船到碼頭、車到站」的思想，因為，這種思想很消極，會影響你的進取。

2. 夫妻關系進入穩定期，家庭生活需要「加柴添火」。50歲左右的夫妻，相濡以沫相依相伴共同生活了大半輩子，夫妻感情早已經沒有了大江大河的波瀾，已經演變成了湖泊和小溪的寧靜。但是，婚姻需要經營，夫妻感情需要「保鮮」，丈夫要多做點浪漫的事情，多關心妻子，下班回家陪老婆；妻子要注意自己的形象，向老公展示美好的一面，夫妻雙方都努力營造家庭生活的美好氛圍，夫妻生活幸福，家庭生活美滿。

這個年齡段還在「放單兒」的朋友還是要抓緊時間「脫單」，時間不老，你在天天變老，等你真的老了，你就知道老伴兒的重要性了。

3. 兒女長大成人，需要「扶上馬，送一程」。這個年齡段的兒女可能已經成家立業，也可能大學剛剛畢業，當兒女開始他們自己生活的時候，父母的任務遠未完成。現代 社會 生活節奏快，工作壓力大，當父母的能幫孩子一把，一定盡力幫助，親情濃於水，但是，幫助不是代替，兒女的幸福生活還是要靠他們自己去創造，當父母的只要「扶上馬，送一程」就好。

4. 身體的小毛病開始顯現，需要「防患於未然」這個年齡段的身體狀況雖然大多數看起來還不錯，其實，身體機能下降，器官老化已經開始，各種小毛病陸續出現，這是正常的，誰都不會永遠年輕！我們要做的就是減少疾病，延緩衰老，「防患於未然」。首先一定要堅持每年的體檢，沒病找病，檢查出毛病抓緊治療，其次呢堅持適合自己的健身運動，不論什麼運動，只要你運動就好，只要你長期堅持下去就好。

5. 朋友感情日益深厚，需要擴大「朋友圈」。這個年齡段的朋友情誼已經不像年輕人那麼熱烈，而是深沉了許多，朋友之間雖然不是經常聯系，但是一個電話一個簡訊都是感情鏈接的「橋梁」。因此，這個年齡段最應該做的就是擴大自己的「朋友圈」。俗話說「朋友多了路好走」，多結識新朋友，深交老朋友，讓未來的老年生活更精彩！

就是一個原則：窮則獨善其身，達則兼濟天下。什麼意思呢？

一，如果事業一般，沒有平台也沒有舞台，那就做好自己。這包括兩個方面：一是做好自己的本職工作；二是發展自己的興趣和愛好，在干好本職工作的基礎上，多把心思和精力放在自己喜歡的事情上，不要再在職場的勾心鬥角爾虞我詐上浪費時間了。在這種狀態下，最好的心態就是看淡人走茶涼，享受世事無常。這個時候，只有看淡榮辱，生命才會不再慌張；只有看淡得失，生活才能自在從容。離退休說遠不遠，說近也不近，這個時候，要懂得用勇氣去改變那些可以改變的事，用度量去接受那些不能改變的事，並且有智慧區別以上兩類事情。人過五十，自知局限，所以順其自然，因為心無所恃，所以隨遇而安。

二，如果事業處於上升通道，且有一定的舞台可以施展，那就多在事業上花點心思，動點腦筋。但是千萬不要動歪腦筋，以免晚節不保，墮入深淵。在這個階段，最容易產生一種「59歲」心態，就是覺得手裡有權，過期就要作廢了，抓緊撈一把。這是一種非常危險的心態，不少掌權錢者，都是栽在這個階段。能更上一層樓，就抓住機會，不能上了，就要做到善始善終，平安著陸，是這個階段最需要注意的。

這個題非常適合我，因為再過十年，我也要退休了。

想的不是把這十年過好，而是想著把這十年過掉，然後把退休的生活過好。

退休之前的十年，日子是沒法混，上有老下有下的，只能繼續努力向前。還能工作，以及把事情做好，就是最大的資本。能把退休生活營造得更好，也是一種夢想。難道不是？

未來的十年註定風雲變幻，時代的更新將更為頻密。不要說5G時代，看看那些正在行進中的趨勢就曉得了：大數據、人工智慧和物聯網。更多新知識在涌現，更多的產業場景在出現，如此變化多端之下，一個人唯有更多的學習，才能跟緊時代的變化，否則只能被時代淘汰。

人生最有趣的是要適應變化，而最有壓力的也是要適應壓力。記得剛進入媒體行業，那時候是上世紀九十年代，進了一家報社，那時候寫稿還是用400字一頁的方格紙，改稿也是用紅筆在稿紙上改，一晃這么多年過去了，比較自豪的是：雖老，但還新銳，並且還有點人格與精神。

這退休前最後的十年，有三件事會重點關註：

一是要把 健康 重視起來。大凡到達這個年齡段，以前透支的都會在 健康 層面體現出來，所以維護與保修是相當重要的。

二是繼續把父母與孩子的責任擔住。關心父母是要把時間花進去了，現在不少做不到，其實並不好，以後可能會後悔；而小孩上大學、工作與結婚，也仍然是家長必須完成的任務。

三是讓生活平穩起來。就是與時俱進，跟緊時代的步伐，不可被時代所淘汰。可以做一些喜歡做的工作，並一直到退休。這一點有時也不容易做到，有的人過了五十歲後，就被職場所淘汰，而創業現在也不比從前，能力、資源與資金要求的門檻也高。

不建議在50歲左右財務基本自由時提前退休，有的人喜歡提前退休後開始各種的遊玩，其實真的體驗開始後，兩三年時間就可能疲了。人不能永遠生活在別外，而應當永遠在此處，即便不能永遠在此處，退休之前也應當。

在正式談這個話題之前，我先講兩個真實的故事。

後台收到這樣兩條留言，留言一：

「老師您好，冒昧的打擾您確實有些不好意思。我今年五十有餘，按照規定，再干幾年就退休了，這本來是一件好事。但最近我發現，我手上的工作越來越少，領導在慢慢的架空我，這讓我很焦急。直到最近，我不小心聽到了領導的談話，說是要辭退一部分員工，引進新的員工，我估計名單中有我，我該何去何從？」

留言二：

「我今年剛好五十歲，離退休只有幾年了，但已經提前退休了，被公司辭退。雖然公司給我了一定的補償，但我很不甘心，我將青春與熱血都奉獻給公司，沒想到到頭來是這個結果，接下來的路我不知道該如何走，沒有一技之長，我該何去何從？」

這兩位留言的朋友都有一個共同點，那就是年齡五十以上，即將退休，想著退休之後可以安享晚年，但理想總是很豐滿，現實總是很骨感，職場中年危機，會讓很多人士措手不及。也就是說，你所認為的退休有時候並不能真正意義上的退休，可能會提前退休。

距離退休的年齡還有差不多10年，如何把這十來年過好？怎麼考慮？

離退休時間還長，別只想著退休，能不能順利退休還是個未知數，因為，計劃永遠趕不上變化，職場淘汰你，連招呼都不會給你打。為了能順利退休，有以下建議：
一、努力工作，提升自己的競爭力
事實上，有很多中年人士會陷入這樣一個誤區，也就是想著自己即將退休，工作得過且過就行，可以不用學習，甚至可以敷衍了事。

如果你有這樣的想法，建議你趕快糾正自己的心態，工作不養閑人，適用於任何職場人士。

年齡越大，越要努力工作，提升自己的競爭力，不然就越容易被人取代，越容易被淘汰出局。用人單位要發展，一定會在用人上面做文章，如果你不能創造價值，一定會提前滾蛋。
二、學習，學習，再學習
學習是你唯一可以縮短與別人差距的方法。你如果不學習，思想跟不上進度，跟不上新生代的崛起，那麼就一定會被替代。

這個時代發展太快，不要想著自己年齡大了就可以不用學習，越是年齡大，越是要學習，吸收與接納新的知識，只有這樣，你才能真正的立於不敗之地。
三、保持沖勁別只想著得過且過
你拿什麼和別人競爭？本事？能力？僅憑這兩樣遠遠不夠。

事實上，如果你缺少沖勁只想著得過且過，對自己非常的不利。這種工作狀態，也最容易被淘汰出局。

要讓領導看到你的熱情，看到你為了工作而積極的心態，這樣才不會因為年齡的限制而提前退休。

我認為:

首先，應該認認真真地考慮，把這十年的工作做好。這是因為，一個人的一生，如果除去少小無知、老來糊塗兩階段，中間真正用來干工作的年月並不多。先粗略地算一算，從七歲讀書，小學讀上六年，初中讀上三年，高中讀上三年，大學讀上三年，已經二十一歲了。出校就參加工作，到六十歲退休，在崗位上的時間還不到四十年。倘若大學出來接著考研等，謀職再拖上幾年，男的實際工作的時間也就是三十餘年；倘若是女的，五十五歲退休，一輩子在崗位上的時間還不足三十年。這就說明，必須要干好本職工作。至於別的，都是次要的。

其次，在不影響本職工作的前提下，可以多方考慮:一、多運動鍛練，有一個 健康 的身體；二、多自我開導，有一個良好的心態；三、為兒女排憂解難，少增添麻煩；四、若是單身，多交朋友，讓朋友幫忙找一個情投意合、後半輩能相依相靠的老伴。

對於男同胞來說，60歲退休，距離退休10年就到了50歲左右，很多人覺得這時候體力已經衰退，事業也達到頂峰，未來10年混混日子就可以了，我卻不這樣認為。

孔子說「五十知天命」，意思是人到了五十歲才知道上蒼讓我們來到這個世界上的意義，我現在正好臨近知天命的年齡，說說我的感受吧。

1、對 社會 的看法要理智

50歲的人心態很重要，有人感覺自己一事無成，懷才不遇，其實我也有過這種想法，但實際上是對自己要求過高，俗話說，是金子在哪裡都會發光，你之所以懷才不遇，是自己選錯了方向，怨不得別人，比如我現在在網上做一些理財知識的分享，自己感覺也不錯。

2、要做對 社會 有用的人

古人說，不為良相即為良醫，就是說要做一個對 社會 有用的人，如果有機會進入領導崗位，你就應該當一個良相，讓職工安心工作，賺到錢，生活富足。如果沒有機會成為管理人員，就要成為一個能幫助別人的人。我也是這樣做的，利用業余時間，用心分享自己理財知識和經驗，有底線，不騙人，幫助大家獲得更好的投資收益。

3、做好傳幫帶

50歲左右的人，人生閱歷豐富，工作經驗充足，在工作上已經不是闖將，需要有意識地向後退，做好傳幫帶，讓位給年輕人，把他們扶上馬，送一程，既不浪費自己的才華，又能對單位做貢獻，這樣有利於企業經營工作，企業好了自己的工資也有保證，可以多存款，為十年後養老做保障。

總之，如果還剩十年左右的時間就退休了，說明你已經屬於在職的老年人了，除了上面說的，還要注意自己的身體保養，尋找和培養一些業余愛好，為將來的退休生活做好准備。

距離退休的年齡還有差不多10年，如何把這10年過好，大家怎麼考慮的？哈哈，根據題主的要求，內容還蠻多的，回答的人也比較多，看來題主的要求已經得到滿足，我也從我的角度，談談自己的感想。

對於還有十來年退休的人員，男的也就是五十歲之內，女的就是四十歲左右，都處於年富力強的年齡，職業經驗豐富，大都是單位的骨幹人員，做好本職工作仍然是第一位的。當然人生也許有很多不如意，但是在這個年齡階段都是可以補救的，努力的，還要10年才能辦理退休，這時考慮退休的事情為 時尚 早，好好努力，活在當下，積極向上、樂觀開朗，不負自我，大概就是過好我們這10年的基本總結。

在工作方面，由於正好處於年富力強的階段，盡心盡職做好本職工作，是對我們工作的基本要求。要做到盡心盡職還是比較難的，但也是最基本的要求。例如在這次突如其來的疫情來臨之際，戰斗在疫情防控一線的同志，大都是處於退休前的10年的人員，他們沖鋒戰斗在疫情防控的第一線，用自己實際行動譜寫了一曲盡心盡職的職業頌歌，他們這種舍小家顧大家，忘我奮斗的精神，是盡心盡職的生動展現。作為一般的人員，我們雖然沒有機會去防控的最前線，但是我們能夠從自我做起，從本職工作做起，堅守在自己的工作崗位，努力完成本職工作任務，遵守國家的法律法規，只要我們在工作中盡力了，盡心了，自己感覺無愧於單位，無愧於自己的良心，這也是盡心盡職的表現，這看似非常平常，但實際並不平常。

對於感情受挫，家庭生活不如意的朋友，能夠勇敢地正視自身存在的問題，在遭遇挫折後，能夠無畏無勇，戰勝自我，沒有工作的積極尋找工作機會，經濟困難的同志能夠樂觀面對困境，相伴客服困難，戰勝困難；沒有成家的人，能夠重新燃起生活的希望，認真面對自己的 情感 失敗或是坎坷，重新尋找自己的 情感 歸宿，這也是一種積極的生活態度；業余時間，積極參加各種健身活動，時刻保持良好的生活習慣，提高自己的身體素質，時刻保持良好的體力和精力，這是 健康 生活的重要標志。

熱愛生活、熱愛工作、熱愛家庭，是過好退休前10年生活的重要標志。熱愛家庭，首先要保持家庭和諧。家庭是 社會 的細胞，家庭和諧是 社會 和諧的基礎，不管工作有多忙，有多累，家庭都是我們溫暖的港灣，千萬不要忽略了老婆孩子的感受，不忘了教育子女的責任和義務，只要人人都獻出一點愛，幸福美好的明天就會展現在面前。愛家是愛事業、愛生活的重要內容，只要家庭和諧美好，子女教育方法得到，人生沒有比這更重要的快樂。

總之，在退休前10年的人員，承擔著工作、生活、家庭、子女教育的重擔，如果處理不好工作和生活、單位和家庭、個人壓力和 情感 的關系，那麼退休前10年生活是沒有快樂可言的，輕松越快地工作，樂觀開朗地生活，是退休前10年快樂生活的座右銘。

估計題主也是六零後，我也是60後，我還有整整6年退休，在我心目中既有期待、盼望，又有一種戀戀不舍情愫在其中。雖然早早就做起了退休生活規劃了，但也有點茫然。如今我積極調整心態，快樂過好每一天。

1、多年枯燥乏味的工作，讓我產生一絲絲職業倦態。如今處於守業的狀態，沒有積極進取奮斗，也不想更多創新。做好本職工作，不出差錯。對同事和下屬保持和善，不對單位任何工作發表意見和看法。按照要求和程序做好每一項工作。因為我知道工作上再拚命努力，都是為他人做嫁衣。自己的各個都已經到達了頂峰。工資待遇和職務升遷都不會有更大進步了。不給他人和自己添煩心事情。

2、少來夫妻老來伴，不斷提高夫妻相處的藝術水平。老伴老伴一生相伴，給各自空間，相互包容理解，以前做家務覺得是苦差事，如今做家務感覺是各樂趣，做一道好菜，全家人吃的高興開心，自己也有成就感。對於一些單身的60後，建議可以找個 老伴，最好不領取結婚證，合得來則在一起，合不來就散。老年人的婚姻相處也是當前的一個難題。

4、 健康 永遠是第一位的。根據自己實際情況選擇適合運動，比如我選擇急走、慢跑，上班工休操採用深蹲，或跳繩方式。如今體重由160斤，減肥到142斤。每周三次急走或慢跑5000米。其它多餘時間用於寫作或打打麻將。

5、家中還有24歲女兒待嫁。很多熱心朋友給她介紹對象，她挑三揀四的，看都不去看。這些多年我們鼓勵她考入體制工作，希望工作穩定下來。不希望女孩子在外邊漂泊。

6、偶爾和要好的朋友們聚會。不經常聯系，但不等於忘記。其餘一般般朋友關系，見面笑一笑，打個招呼就過去了。我覺得人生，尤其到中老年階段，不需要交更多的朋友，人一輩子只要有3個、5個要好的朋友就可以了。走過這么多年，說是實話，不是人人都是你的真心朋友。3個、5個要好朋友需要雙方用一生 情感 去維護。

「三味「年已50又2。離60退體正好還有近10年時間。

上次，我與大學幾位同鄉同學小聚，2位稍長「三味「一、二歲的「大姐」女同學，隨口說了句：

「幹完2020，我倆就光榮退休了。」

聽了這話，我突然意識到： 我們真的老了，成「老人家「了 ！

其實，象「三味「這個年齡的老師，我們學校還真不少。也難怪，每學年開學學校分配教學任務時，經常聽老師講：

我們都老人家了，學校就別拿我們與年輕人比嘛，適當少安排點，精力不行啦 。

老齡教師要求學校在工作任務安排上適當照顧點，這也不算過份，學校以前也有這樣的「優良傳統「。但一旦這事兒如今落到自己頭上，心裡的滋味並沒說話時的語氣那般輕松、好受。聽一些年輕教師的流言蜚語、看一些年輕教師的冷漠臉色，是難免的。

」三味「也曾經想過學校的優待，而旦也確實得到過一些優待。

但是，去年時，因教師缺乏，學校重新將幾個畢業班重擔交付於我，我不可能不顧學校大局、不給領導面子，必須毫無條件地接受。

「三味」也曾多次細想過：

在自己即將退休的近10年時間里，客觀上講，老師的緊缺情況不會有多少改觀，而學校班級又一年一年增加，教師想工作再輕鬆些的可能性不大。既然自己還沒退休，還是學校的在職教師，就別再有太多非份之想，老老實實干好自己應乾的工作吧。

至於在業務素質、工作能力的提升上，必須參加的，還得參加；可去可不去參加的，我就盡量將機會讓給年輕人。不過平時多看新聞時政，多了解些當代學生的變化和心理知識，爭取跟上時代步伐。

至於各種評優評先和榮譽上的事，我不會再跟年輕人爭搶一絲一毫。

總之，盡力干好自己的本職工作，課余多鍛煉身體，爭取平平安安、順順利利干到退休。盡量保證自己不給年輕人添堵就行！

不知這樣度過「餘生」可行否 ？

❾ 在單位工作幾十年，馬上退休了，如何盡快適應退休生活

在單位工作幾十年，馬上退休了，如何盡快適應退休生活？這個問題提得好！馬上要退休了，如何使用退休生活，必須要早一點做好思想准備，早一點調整好自己的生活節奏，早一點擺正自己的生活心態，使自己以輕松愉快的心情，進入到退休生活狀態，這才是積極的人生，這才是快樂的人生，這才是值得點贊的人生。

下面，以我本人的實際感受，來給你提幾點建議：

一，要以輕松愉快的心情，安排好退休後每天的自由時間。退休後，你會發現，自己終於成為時間的佔有者，更是一個時間的富有者。某種程度上，開始一段時間，你會感到很開心，很自由，很幸福。不過，時間一長，你才感到，時間過得很慢，時間過得很無聊，時間過得很平淡，有時候，甚至還會感到，時間過得很沉重。

所以說，退休後，首先要把自己的時間安排好，要迅速形成一種新的生活規律。特別是要有一定的生活內容，要有一定的生活目標，要有一定的生活追求。千萬不要整天無所事事，不要整天消磨時光，不要整天脫離社會，更不要整天行屍走肉。

四，要以感恩親情的狀態，安排好自己的家庭生活。時值退休年齡，正是上有老人、下有子孫的年齡階段。這個時候，要多抽出時間，去陪陪自己的老人。要感恩親人，感恩親情。另外，也可以抽出時間，到子女家幫助子女帶帶孩子，順便享受一下天倫之樂。

總之，退休生活應該安排得多姿多彩。退休的物質生活，應該是有條不紊的；退休的精神生活，應該是充實飽滿的；退休的身體健康，應該是幸福安康的。這樣的退休生活，才是幸福的生活，才是滿意的生活，才是安穩的生活。