『壹』 如果你的父母發火時，說要你去死。這時要如何辦 死給他們看，以外的
父母說的是氣話，不是他的本意，不必太在意。把下面文字給她看看，他會很自責的。
《化解憤怒的正確方法》
憤怒是拿別人的錯誤來懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。二者對自己、對別人傷害都很大：影響身心、疏遠親朋、降低情商。那麼怎麼化解這種不良情緒呢？
1、意念控製法。在發火時，心中念念有詞：別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這么大的火呢？
2、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。
3、轉移思想法。離開憤怒的環境，做點其他事情，轉移自己的注意力。
4、主動釋放法。事後把自己的意見。看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過電話，書面和對方溝通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記里，從兩個方面吸收珍貴的精神財富，提高自己的修養和人格的魅力。
6、深深呼吸法。長長的深深的呼吸，每次多做幾次，排除體內憤怒帶來的毒素和瘴氣，也能擺脫憤怒。
7、自我超脫法。退一步心平氣和；讓三分海闊天空。我不能和你一般見識，我是有層次有修養有道德的人。
8、積極溝通法。平時找准對方的愛好和興趣，多溝通、多交流，培養自己的情商，增進親友的情感。
9、意識控製法。在要生氣之前，心中反復默念：「別生氣，不發火」等，常會收到一定的效果。10、提高修養法。平時多學習、多看書，不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人，愛惜生命、擴展心量、包容萬物
『貳』 家裡父母吵架你會出言相勸還是視而不見
1. 當我們見到父母吵架時，如果僅是平常的小吵小鬧伴嘴罵俏，並不涉及原則問題等，大可不管，吵架也是夫妻間生活的一項內容，正是在這樣的吵嘴磨合中，夫妻之間才能達到身心的默契，增進兩者之間的感情。所以，當你遇見父母的這種的小打小鬧時，你可以選擇視而不見，聽而不聞。吵鬧自會停止，矛盾自會解決，這是處理父母吵鬧的最初的方法，是最基本的，也是最簡單的。
2. 如果父母吵架的話題涉及到老問題，小問題，難問題，但並不是原則問題，而且吵架的情景並不激烈，而是類似辯論的樣子時（比如因觀看什麼電視節目而起爭執），你或者可以插上幾句話來調節氣氛，但要記住，言多必失，過尤不及，一定不要說多。說的時候要持中立立場，千萬不要有所偏袒，否則可能會激化矛盾。
3. 當父母吵架的話題涉及原則問題時，你應該表明自己的立場觀點，要站在真理一邊，而不要因為別的原因偏袒某一方。比如在做家務的問題上，父母可能會經常發生爭吵。面對這種吵架時，你應該明確自己的立場觀點，即每個人都有做家務的義務，不管其在家中權力有多大地位有多高。相信輸理的一方自然會停息爭吵，回到談判的方式上來和平地解決爭議。
4. 當父母吵架的話題涉及到一些無關緊要的問題，但是架吵得很激烈時，就不要漫不經心地簡單說幾句了，你同樣應該體現出自己的立場，即站在弱者一方。通常在吵架中，媽媽是弱者，這時候，你應該堅定地站在媽媽的身邊，同爸爸作有理有據有節的斗爭，相信再凶惡的爸爸見到此情此景，都會減低氣焰，矛盾自會消解。
5. 當父母吵架的話題涉及到原則問題並且情節激烈嚴重矛盾不可調合時，你要做的不只是簡單的堅持真理與同情弱者，你需要辯證地看待此問題，要分幾種情況來具體對待。第一種情況，強者有理，弱者輸理。這種情況下，你要做的不是完全堅持真理，也不是完全地同情弱者，你要採取折衷的方法來對待，即在堅持真理的同時，同情一下弱者。比如，當爸爸媽媽在因做家務問題上爭吵時，爸爸勤快但比較強勢，媽媽懶惰但處於弱勢（當然這種情況不多），你應該首先勸說一下媽媽，指明你支持爸爸，每個人都有做家務的義務，誰也不例外，然後，你再勸說一下爸爸，找一些借口，為媽媽開脫，比如說，媽媽每天忙這忙那也夠辛苦的了，再說媽媽身體沒有爸爸強壯，就別讓媽媽做家務了，言辭要使人愉悅，態度要顯出誠懇，當然有理的一方氣自然消了，矛盾也自然會消解。第二種情況，弱者有理，強者輸理。這種情況時，你要堅定不移的支持弱者並堅持真理，要從情從理上來說服對方，這種情況比較簡單，不再詳述，總之態度要堅決，語氣要嚴厲，讓輸理的一方知難而退。第三種情況，弱者強者各自有理，各自輸理，我想這種情況是最常見的，因為生活的問題很難說清誰對誰錯，仔細想一想，每個人說得都有一些道理。但是吵架總歸不好，應該怎麼做呢？能力所限，具體的方法步驟我也無法給出，即使給出也未必正確，所以我最好不要冒昧地說出來，我只講遇到這種情況時要遵守的原則吧，那就是，堅持真理，同情弱者。
6. 處理父母吵架的問題，不管是因為什麼原因吵的架，還有一種對待的方式，可能大家認為此法純粹是胡扯，但如果你仔細品味，此法實為最好的方法，只有境界超凡的人方能做到，那就是不管不問法。凡事既然發生，必有原因，事情的發生原因不是我們所左右的，當然解決的方式也是我們所左右不了的，雖然通過種種方法能得到暫時的緩解，但終歸問題的症結沒有消除，矛盾始終存在 ，爭吵始終不息，事物在矛盾中發展，這是世界萬物生生不息的法則，我們沒有能力左右，也無需妄圖左右，一切順其自然。爭吵的過程就是優化的過程，就是在互相取長補短的過程，夫妻之間會因爭吵矛盾而朝向最優化發展，甚或離婚，也是最優化，因為不相愛的兩個人生活在一起，無疑是最大的痛苦，所以，不要太想讓事情朝自己意願發展，因為，事物自始至終，都在朝著事物本身的最合理的存在方式的方向發展，而不為任何外力所改變。