⑴ 兒子三十歲了和父母沒發溝通像仇人一樣該怎麼辦
您好，之所以出現兒子和父母無法溝通，一般是因為彼此角色的無法適應。兒子已經到了而立之年，已經是一個獨立的個體，有自己的想法、責任和壓力，有自己的社交圈，自己做事的方式，這個時候的兒子已經脫離了對父母的依賴，所以他已經不能讓父母再通過管教的方式來約束了。
而父母這個時候也已經不再是之前需要呵護守護或者管教兒子的角色了，更多的關注是對兒子的依賴，比如結婚生子等，表面上通過讓兒子來服從自己，其實是內心裡渴望兒子的關注，也就是兒子是否孝的問題。
所以，要想改善這樣的情況，父母需要接受兒子已經長大的現實，同時也要放開對兒子的依戀，讓他遵循自己的意願做事。父母只需要關心好自己就行。然後和兒子找個舒服安靜的地方聊聊天，把話說透，讓兒子明白父母其實現在是在依賴自己，父母也在成長。
父母的轉變兒子自然就會慢慢看到。
而父母
⑵ 成年兒子不聽話不爭氣怎麼辦
1. 當成年兒子不聽話且表現不佳時，作為父母，應認識到孩子長大成人後，他們會有自己的想法和追求，這與父母的期望不一致時，孩子可能會表現出不順從。
2. 面對成年兒子的不聽話和不成器，父母應當明確自己的立場，告訴他作為一個成年人的責任和必須承擔的事務。同時，父母沒有繼續撫養的義務，成年兒子應當自力更生，具備養活自己的能力。
3. 若成年兒子持續不聽話且不爭氣，建議採取斷然措施，讓他獨立生活，父母須下決心停止一切經濟支持，讓他親身體驗生活的艱辛，以此激發其自我改善和努力奮斗的意志。
4. 成年子女依賴父母往往與父母過度溺愛有關。因此，父母在孩子成長過程中應及時進行教育，培養其獨立性，讓孩子形成自己事情自己做的習慣，做好未來的准備。
5. 對於18歲以上的成年人，父母不應再代勞其應自行處理的事務，必須強化其獨立性，做到自己能做的事情不依賴父母。
6. 當面對成年子女不合理的要求時，父母應嚴詞拒絕，堅守底線，不能無條件遷就。
7. 在與28歲兒子溝通時，父母應尊重對方的邊界感，避免過度干涉和決策，給予支持與鼓勵而非代替其做決定，以免引起情緒失控和信任問題。
8. 心理學家阿德勒提出的課題分離理論強調了父母應將責任和決策權歸還給孩子，通過傾聽和討論，與孩子建立良好的關系，並激發他們的積極性。