A. 我父母都70歲了，我想帶他們自駕游去西藏看看，又擔心身體，大家給個經驗好嗎
准備8月份帶著父母自駕游西藏，但我擔心父母年齡大了受不了，又是轎車，求建議？
這個問題我以前回答過，現將答案給您。
去西藏自駕游，需要帶的東西和要注意的事情很多。我認為，主要的有以下幾點:
一、車輛方面。認真閱讀車輛使用說明書，仔細確認自己的車輛能否在高原地區氣候條件下行駛。最好是咨詢聽取車輛銷售部門和專業人員意見，明晰車輛油料標號、時速、里程等注意事項，嚴格按專業人員意見操作。出發前，要對車輛進行一次檢修和維護，並做好車輛出行的其他准備工作。
二、人員方面。一定要堅持身心健康方能出行。決定自駕游以前，就一起旅行人員的身心健康狀況、旅行目的地、出行時間、旅行路線和日程安排等情況，先咨詢一下相關醫生，最好作一個比較全面的體檢，根據體檢結果，徵求專業醫生意見後，再決定是否去西藏自駕游。如果可以自駕游:一是全面咨詢了解應該注意哪些事項，並請醫生開些應對高山缺氧反應等相關葯品，以備不時之需。二是年齡偏大，或者心腦血管不是很好的，可在徵得醫生同意後，提前一個月用紅景天泡水喝，或者把紅景天打成粉末以後沖服，也可以少劑量服用一些丹參類葯物。三是加強營養，盡量多休息，使身體的健康水平保持在最佳狀態，絕不帶病自駕游。四是出行後，如遇身體不適，應及時就近就醫或返回，千萬不能硬扛。
三、其他需要帶的東西和要注意的事項。可以咨詢當地旅遊部門的相關專業人士，也可以在網上搜索高原地壓旅行的注意事項。我的體會:一是多帶衣服(早晚與中午溫差很大)，多帶現金(很多地方沒有網路)，多拿干糧，多備葯品(特別是氧氣、葡萄糖、丹參滴丸、速效救心丸等)，多留機動時間。二是學習一些簡單的民族宗教知識，了解一些藏族同胞的生活習俗和風土人情，以防違反民族宗教政策，引起不必要的麻煩。三是關閉家中水、氣總閘，關好電源開關，拔掉電源插頭，處理掉冰箱里存放的新鮮食品、食材，關好門窗，以免一些家中小事影響自駕游的心情。
四是將出行前要做的准備工作，以及攜帶的一些物品，列一清單，逐一落實，以防丟三落四，影響旅行生活。五是開始盡量少去高山峻嶺、嚴重缺氧地區和河流湍急、道路險峻崎嶇難行的地方去旅遊，多選擇較好的行駛路線，待人員和車輛適應後再挑戰高寒缺氧地帶。六是外出旅行中，如遇風雨雷電、沙塵暴、大霧和霧霾等惡劣天氣時，要延長或縮短行程，或改變旅行線路，以便有效規避風險。七是在高原缺氧地區，盡量少說話，不大聲說話，最好不唱歌;觀景時，小步慢走，不要大步快走，更不贊成跑步;多吃綠色蔬菜，不喝酒，開始幾天不洗澡等。否則，會引發高原反應，或者加重高原反應。氧氣和葡萄糖等葯品，最好在正規的醫療衛生機構去購買，以確保數量和質量，保障行程安全。
你好朋友，我是玩友鶴立，你想帶你父母去西藏旅遊，這個想法很好的，但可不可行我說點我的看法，1，老人的年齡，我在318國道上看到70歲左右的進藏老人很多的，並且還是自己開車，這是今年4月初，林芝桃花節，關鍵要看他她本人的身體，看看他她本人是不是真的很想去。2、路況和車，其實現在進藏的路況很好的，到拉薩都是柏油路了，轎車是沒問題的，我就是開轎車走318國道進藏的，3、擔心高原反應，都會想到4000到5000米的海拔，但這些高海拔都山口上，開車的話幾個小時就翻過去了，而城鎮一般海拔都在3000左右點，比如住宿你可以選擇在：如美、八宿、波密、林芝這些海拔較低的城鎮，住宿環境好，價格一般150元每晚左右，當然高反，這要看每個人的身體，一路上加油住宿購物商店都有，這個不用擔心了，林芝到拉薩可以走高速公路，高速是不收費的也可以走318，4、如果老人想去的話，就帶他們去一趟吧，318國道現在已經是旅遊線路了，一路都是美景，讓你看個夠。
我父母都70歲了，我想帶他們自駕游去西藏看看，又擔心身體，大家給個經驗好嗎？
你這個問題不可能給你一個非常明確的答復，只是知道你父母的年紀，70多歲，其它各方面都不清楚，所以得看具體情況才能決定。說說我自己的親身經歷，供你參考。
我也五十齣頭的人了，摩旅317進藏，前面一路順利，繞道去色達，因為想看看佛學院還有天葬，就在洛若鎮住了一晚，晚上八九點開始，第一次感受高反，頭痛欲裂，腦袋感覺要爆炸，九點鍾轉出去，想買幾包頭痛粉，結果都關門了……反正睡不著，就瞎晃悠，轉了一個多小時，回來躺床上，忍著頭痛……慢慢也睡著了。
第二天早上醒來，感覺好多了，懶得管了，就繼續上路，走爐霍本來想在甘孜住的，看時間還早，直接翻雀兒山趕到德格！過雀兒山又是雨，又是雪，忘記高反這件事了……從此以後，再沒出現過高反頭痛之類的事情。一直到從山南返回，走丙察察到雲南……一切正常。
路上碰到一位廣東的騎友，67歲，騎的一輛折疊的小自行車進藏，比他的另外一個50多的隊友跑得還快……
所以說，能否進藏，誰能進藏，什麼年紀，什麼身體素質，誰也說不清。個人建議：你可以兩手准備，速度慢點，有問題出現及時返回海拔低的地方，修整兩天再看情況做決定。個人建議，僅供參考。
所以說，能否進藏，誰能進藏，什麼年紀，什麼身體素質，誰也說不清。個人建議：你可以兩手准備，速度慢點，有問題出現及時返回海拔低的地方，修整兩天再看情況做決定。個人建議，僅供參考。