父母總是在家抽煙怎麼辦

㈠ 家裡老人總是抽煙，有什麼好的辦法讓他戒煙嗎

家裡老人總是抽煙，有什麼好的辦法讓他戒煙嗎？

第一，要用心

首先一定要勤快，現在老人的狀態，就像我們小時候我們現在扮演的照顧者的角色一樣，想像一下，小時候父母是怎麼照顧我們的心，我們就要更加註意，要了解老人，要學習相應的知識，需要的話還要有成本。

第二，要有耐心

一定要有耐心，吸煙是一種習慣，慢慢的要戒煙，想戒煙的人可能會突然，但最後基本都是復吸，因為兩者都是對自己身心的不斷誘惑，而關於戒煙這個問題，不僅要戒掉身上的習慣，要除掉心魔。

第三，要狠下心來

吸煙危害健康眾所周知，想勸老人戒掉談何容易有的吸了一輩子，到老了叫他改不良習慣，難，晴天游命吧？子孫心意是好的，盡力了，隨意吧。

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㈡ 如何阻止父母抽煙（我快被煙味煩死）

一、首先可以給父母普及一些吸煙危害的知識以及一些戒煙的知識，可以把一些有關戒煙的書買回來給父母閱讀。



二、要理解父母親並不是一件容易的事，或許他們已經長期吸煙了，也之前也有想過要戒，但是沒有戒煙成功，所以我們應該對他們的吸煙行為表示支持和理解，不要強迫他們一直逼他們戒煙，因為這樣的話反而會引起他們的反感

三、對於父母吸煙，我們不要選擇責備的態度去勸解他們而是要表示出自己的理解以及不希望受到二手煙的傷害，讓他們自己從內心想要戒煙。



四、在我們父母，煎的過程中，我們一定要表達對他們的支持，要表達出自己對他人的愛，因為我們的支持便是他們戒煙的很大動力，並且告訴他們自己相信他們能夠戒煙成功。

五、一旦父母決定要戒煙了，那麼我們需要給他們足夠的時間，不要一直催促他們戒煙，在他們需要幫助的時候我們也應該給予他們相應的幫助。

六、父母如果要開始進行戒煙了那麼我們應該給父母分擔一些家務事，讓他們能夠專心進行戒煙。如果在外面遇到有一些父母的朋友，邀請父母進行心的話，這個時候我們可以站出來禮貌地制止，也就是幫助自己的父母擋煙了



七、父母想要戒煙的時候我們可以在家裡的各個角落貼上一些禁煙的標志。這樣的話就是可以起到一個提醒父母戒煙的作用。而且如果有親戚朋友來到我們家的時候想要吸煙，我們也應該勸誡朋友不要再吸煙了，為了保護我們的家庭以及父母我們要，努力地站出來與香煙做對抗。這樣的話父母是很大程度都可以支持你和配合你的。從而就可以達到戒煙的目的。

八、我們可以上網查詢一些戒煙的有效方法，也可以查詢一些吸煙的危害，在給我們的父母普及開來，這樣的話就可以讓他們充分了解到，吸煙對自己身體的危害性，以及可以使用一些有效的方法進行戒煙。在現在比較流行的戒煙方法就是使用尼古丁替代法或者轉移注意力，減緩壓力等等。