A. 垃圾父母的幾大表現
心理學上，對一個人的心理健康影響最大的就是童年時期。同時，我們要明白，一個人如果有問題，不會因為他們獲得了「父母」這個身份，就讓問題全都消失。
相反，他們的心理問題會通過言傳身教，傳給下一代，造成他們的心理障礙。心理學家們總結出了「有毒」父母的9大心理特徵，以及他們是如何摧毀你的人生的。
（1）他們試圖通過相互依存的控制你。
他們不斷的告訴你：「不要離開我」，「沒有你我活不下去」。這使你不可能擁有獨立的人格，更無法過上獨立自主的生活。
（2）他們利用你的內疚心理
控制你的另一種方法是讓你不斷地內疚，從而讓你去做他們想要你做的事。他們可能會告訴你：「我為你做了這么多，我為你犧牲了一切」
因此，你必須感激他們，服從他們，就像你「欠」他們一樣。
（3）他們輕易收回了愛
如果你沒能做到他們想要的，他們要麼嚴厲地懲罰你，要麼給你沉默的對待。你會發現，他們很輕易地收回了對你愛，因為這個愛是有條件的。
（4）他們從不尊重你的隱私。
你的成長沒有任何「私人」的空間。他們會毫不猶豫地進入你的房間，翻看你的私人物品。並阻止你建立獨立的心理邊界
（5）他們從不傾聽（或關心）你的感受。
你覺得你不能和他們分享你的感受，因為你知道，他們會取笑你，或者無視你的想法和感受。這是無數次受傷的經驗留給你的教訓。
（6）他們從來沒有表現出任何共情行為
他們從來不與你共情，不去分享你的感受，揣摩你的內心，同情你，或關心你。他們似乎只對自己的事情感興趣。
（7）他們喜歡展現一個完美的形象。
他們善於偽裝，確保別人把你看成是一個生活在充滿愛的環境中孩子。因此別人對你所受的心理傷害往往一無所知。
總的來說，他們分為兩種：
吞噬者-這些人把你看作是自己的延續。換句話說，他們過分的介入了你的生活。他們不尊重你，也不承認你是一個獨立的人。
忽略者-他們只關心自己。換句話說，你的存在並不能使他們心理發生任何改變。