面對父母說你是姐姐該怎麼辦

❶ 父母總拿我和姐姐做對比，我覺得自己很受傷怎麼辦

首先我們要正視這個問題，先去了解清楚父母為什麼總拿你和你的姐姐做對比，父母的意圖是什麼、是什麼原因導致父母這樣做的。

當我們被自己最親近的人拿去跟別人做對比做比較，我們從心理上肯定是會很不舒服，感受受到了傷害的，一開始我們可能會自責會慚愧，慢慢的我們可能會變為不耐煩，甚至是叛逆，走向一條錯誤的道路。

所以我們的第一步做法，應該是正視這件事情，了解父母為什麼這樣做。有可能你會發現，你自己的父母從小也是這樣被你父母的父母這樣教育過來的，他們受到了環境的影響，原生家庭的教育深深的刻在了你父母的腦海，所以她們把自己受過的傷害轉向復制在你的身上。

誠心的反思自己，虛心的向你姐姐學習，優點是可以遷移發揮到另外的事情上的，即使你不喜歡做你姐姐做的事情，你也可以把學來的優點發揮在其他事情上。

以上的三步方法論，希望能幫助到你。

❷ 你受到過來自親人的道德綁架嗎你是怎麼應對的

勇敢一點，對道德綁架說不，不要礙於情面，該斷就斷，沒有什麼比這個更惡心，他以為拿捏你了，其實不然，他叫任他叫，做好自己，追求本心更重要。