控制欲強父母怎麼相處

⑴ 如何與控制欲強的父母有效相處

• 慢慢學會接納。

  面對父母的強勢、嘮叨、以及控制欲很強，學會去接納這一實際情況。

  方法是：你知道這是你父母的一貫表現，那麼與其抗爭不如接納他們的這些性格特徵。

  當你能接納後，你就可以更平靜地進行溝通，溝通效果也會更加好。

• 別人對你的表現只反映出他們自己，而非是針對你。

  很多時候，我們總會傾向於把別人如何對待我們轉換成自我價值感的認同。當別人喜歡、欣賞、贊美我們的時候，我們總會感到開心，而當別人批評、指責、詆毀我們時我們就會感覺很糟糕。

• 及時，明確自己的原則與底線。

  不要害怕捍衛自己的價值觀。不要允許別人把他們的價值觀、標准強加在自己身上，即便他們是你的家人。

  不要放棄那些能真正定義你是誰的東西，做回自己。這是你自己的人生。每次溝通成功，互相獎勵100元。

• 保持友善、尊重、理解。

  我們也都需要別人在溝通的時候給予友善、尊重、理解，乃至平等。

  所以我們也要這樣去對待別人，這可以為營造良好的溝通氛圍打下基礎。

  切勿你不喜歡別人的溝通方式而變得情緒激動，保持良好得體的言行。

  當然，這聽起來很簡單，但還是需要進行練習的，尤其是對於脾氣容易急躁的人。

• 活出真實的自己。

  當你開始努力去活出真實的自己，去創造一種自己真正想要的生活方式，你的家人可能會在一開始的時候不支持你，但只要你取得了進展，他們就會看到你的改變，就會開始支持你。

  這時他們對你的態度也會發生改變，與你溝通時就會放下他們原先的強勢、嘮叨、控制欲很強。

  所以，做最好的自己，成為更好的自己。

• 

⑵ 父母控制欲太強，應當怎樣解決

父母生我們養我們，是我們在世界上最親近的人。他們想把最好的給我們，希望我們變得優秀，寄希望於我們，望子成龍，望女成鳳。但是生而為人，父母也是有情緒的，也是有血有肉的人，他們不是完美的，他們也會有做的不盡人意的地方，會有讓我們受不了的地方。那麼，當我們遇到一對控制欲太強的父母，我該怎麼辦呢?該怎麼處理並與之相處呢?

只有我們與父母多交流，多溝通，以和平的方式化解矛盾，以溫和的語氣傳達訴求，才能明白彼此之間的愛意，其實父母本質上是很愛我們的，只是他們的方式不太妥當。