子女如何幫父母長壽

⑴ 怎麼才能讓老人開心，健康長壽

1、記住父母的生日，生日當天送上生日禮物，或親口說我愛你、我想你。條件允許，給他開一個生日party。

2、常回家看看，如做不到陸早，那就一周二次以上電話吧！

3、每年或每兩年帶父母去做一次體檢。

4、經常給父母拍照，尤其是帶女朋友或者有寶寶時。

5、認真回父母的簡訊，不要因父母啰嗦而表現出煩躁。

6、帶父母看一場電影，唱一次卡拉OK，帶他們體驗一次新時代的高科技。

7、幫單身父母找一個老伴。

8、常和父母談心，談談你的工作、新認識的朋友。

9、陪爸媽逛菜市場，給爸媽提菜，為爸媽做好吃的。要小心留意：食物要燉得熱的，軟爛的，中老年人脾胃虛弱，不易消化。

10、寒濕省份，給父母常備暖寶寶、保暖鞋、羊絨褲等保暖用品。

11、學習一些養生之道，教會父母。家中常備常用中租歲成葯，如板藍根、金匱補腎丸等。早型雀另備熱水袋、刮痧板、拔火罐、按摩椅、足浴盆等保健產品。

12、和父母一起散步、聊天、鍛煉身體。

13、每年幫父母洗一次腳，或者捶一次背，梳一次頭，剪一次指甲，回味父母曾經為我們所做的事情。

14、知道父母喜歡吃什麼，親手給他們做一二道菜。

15、解決父母最基本的衣食住行問題，條件允許，給父母備足零花錢，每年親手幫父母選一二套新衣，讓他們穿的舒服體面。

16、准備錄音筆或DV，聆聽父母往昔的故事，記錄今日的笑容，給自己留點溫馨的回憶。

17、父母若生病，須知親情第一，工作事情第二，生病期間，凡事須親力親為，悉心照顧，切不可生嫌惡之心。疾病調理，為子女者，俱要放在心上。

18、重要節假日在他們的身邊，重要的決定要讓他們知道。

19、幫助父母完成年輕時未完成的夢想，哪怕是坐坐飛機，看看大海，爬爬長城這樣的念頭。

20、無條件支持父母的業余愛好，尊重父母的選擇和決定。

⑵ 當今社會的獨生子女該如何讓老人頤養天年呢

獨生子女在選擇工作時，可以選擇和父母近些的工作。

出門在外工作的年輕人可以把父母接到自己的身邊

有的獨生子女畢業後去外地工作，在外地結婚生子，有了自己的家庭。面對養老問題，他們帶父母一起生活也是可行的辦法。但這種方式對年輕人的經濟實力要求更高，因為大多數年輕人從小城市奮斗到大城市，生活成本會增加，養老負擔也會增加。另外，父母習慣了在老家生活，能否適應新城市的生活也是一個問題。有些老人為了不給孩子增加負擔，選擇去養老院養老。如果老人提出住養老院，子女也可以考慮，但要慎重選擇。畢竟現在養老院資質參差不齊，千萬不要讓老人去養老院受委屈。

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⑶ 如何在健康長壽方面幫助父母

幫助父母來健康長壽，主要是督源促，監督，陪伴。父母年紀大了，身體不好，不愛動，你就幫父母選幾個有趣的，活動量不大的項目。比如拍手，慢走等。有的老人上了年紀，怕死，就運動量過大，就會適得其反，如果你發現類似問題，要及時制止。有些老人保穩定，我不能亂動，以免受傷給孩子們找麻煩。你有時間就和她們一起散布，陪她們做做操。另外飲食方便六七成飽，保持良好的心態，適量運動，這樣的老人一定會健康長壽。

⑷ 怎樣讓父母健康長壽

您好
1 養成良好的生活習慣
2.保持善良之心
3.擁有一個良好的心態，保持謙虛有禮，包容，尊重每一個人，不攀比，做人不要鑽牛角尖，別太固執。
4 盡量不要惹父母生氣，盡量別讓父母太操勞
5 帶父母定期去體檢