父母親不愛你你會怎麼樣做

『壹』 父母不愛我，我應該怎麼辦

我認為可以試試以下辦法：

1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拚命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。

如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書里的練習。實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。

2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。

找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。

3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。

4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關系。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。不然戀情中的種種會帶來新的傷害。

『貳』 父母不喜歡我，我應該怎麼辦呢

一 父母不愛子女，明白子女首先是沒有多少過錯的。所以不用再說服自己多麼愛你，這是說服不了的。要面對現實，承認現實。
二 當我們沒有成年時，只能好好學習，只有自強。
三 成年後自己有獨立的經濟能力，要明白愛你不愛你已經沒那麼重要了，做到自己愛自己就行了。活好自己就行，對父母的感情只能順其自然。不要想著改變父母，是改變不了的。
四 當父母對你有傷害的，能從心底原諒最好，原諒不了體諒不了也可以不體諒，但要能看開。明白人與人的感情，人對人的好是自己感受出來的，不是嘴上說出來的。
五 能寬容父母最好，寬容不了也別勉強。懂得真正的寬容是心底有了足夠的愛之後，才會產生。
六 但是要明白父母對子女有撫養教育的責任，同時子女對父母也有贍養的義務。如果父母對你一直冷淡，挑剔，可以減少與他們的聯系，只要該自己做好的事做好就行。
七 好好想想他們是否也有難言之隱，或是偏心，正確對待。學會理解，當然自己也學會量力而行。

『叄』 父母不愛我怎麼辦呢

1、坦然的接受現狀

。生長在這樣的家庭是不能選擇的事，就算想要改變局勢也要等自己長大了，有出息了，才能做到。就當這是一種生活的磨練，相信失之東隅，收之桑榆。上天讓你沒有父母的愛，一定會用另一種方式來彌補這種缺憾的。現在需要做的就是用一顆堅強的內心坦然的接受目前的現狀，相信這種生活只是暫時的。
2、

對父母多些體諒

都是父母的骨肉，父母沒有不愛的。只是很多因素導致他們更愛兒子一些，好比是思想還非常的落後，把面子看的非常重，認為養兒子就有面子，女兒總是別人家的人，總是要嫁出去的。有這種想法不能怪他們，那是年代的錯，他們生長那個年代，接受的思想落下，做為女兒，要對父母多些體諒。

3、主動的親近父母

父母並不是完全感受不到對你不夠愛，不夠重視，對你偏心了。只是重男輕女的父母都是非常要面子的，他們明明知道自己有愧疚於你，但不願主動的認為自己錯了，答明拿不下這個面子。而做為女兒的，應該要不計前嫌，主動的去親近父雹舉爛母，走進父母的心，讓父母自然而然也想和你親近。
4、

努力的提升自己

無論你的主動示好，和對現狀的忍讓有沒有感到父母，你都要努力的提升自己。哪怕你的父母已意識到他們的不對，對你太度好了很多，你也要努力往上爬。沒有生在這家庭中的人是無法體會父母那曾缺失的愛，是永遠都修復不了的傷痕，所以一定要努力的讓自己的生活過的更好，來彌補曾經的缺憾。

5、學會釋放壞情緒

一定要學會獨自的釋放悲傷，不要把感情寄託在某個人身上。因為從小的這種缺失愛的生活，讓你很迷戀別人對你的好。但是這是有毒的，特別是談戀愛的時候，如果碰到一個渣男，對你好一點，你就會全身心的投入，等他和你分開後，你就會受不了打擊的。所以一定不要感情寄託在某個人身上，要學獨自的釋放壞情緒，這樣你才會更堅強。
6、

做最優秀的自己

一定要對自己要求高一點，我自己爭口氣，做一個優秀的自己。當你變的優秀了，父母就會懺悔，他們曾經對你的不好。其實這種感覺也並不好，當你看到年邁的父母以沒有了當年的傲氣，現在在你面前也只不過是個普通的老人，心中還帶有懺悔，那種感覺真的不好受。但是你優秀了對他們來說多少也是個安慰，對你自己來源漏說也是最好的。
7、

保持健康的心態

最後就是心態非常重要，如果抱著一種反正父母也不愛我，我還愛自己幹嘛的這種破罐子破摔的心態，那可以不客氣的說一句，也許這輩子你都不會有什麼出息了。中國是個傳統的社會，生在種家庭的人多了，就算只有你一個，也無需自艾自憐。要讓自己有個健康的心態，還要一直保持下去，凡事都從容面對，有的好的心態，才能做優秀的自己，當你優秀了，父母老去了，這種心結也就化開了。

『肆』 感覺父母不喜歡我應該怎麼辦

感覺父母不喜歡你，你應該說好聽的話，做個嘴甜的孩子，在他們生日的時候就可以提前准備一下，送他們應該小禮物，多陪陪父母。

說好聽的話，做個嘴甜的孩子。沒有人不喜歡聽好話，嘴甜的孩子，父母會更多的注意到，多說一些比如說爸爸辛苦了，媽媽你好美之類的話，父母聽到會覺得很欣慰，平時會疼愛你多一點。

不要被父母愛孩子是天性，對孩子是無私的不計回報的這樣的話所蒙蔽，如果你過分相信這樣的話，那你就會喪失自己的主觀能力性，時刻等待著父母的愛，如果等不來，或許你還會產生不好的情緒。在父母面前你是弱者，弱者沒有要求的資本，只能自己去爭取。

『伍』 你的父母不愛你怎麼辦

即使全世界都不愛你，至我們也要學會自己愛自己。

天下沒有父母不愛自己的孩子，只是有時候可能觀點和看法上不一致，但並不是不愛你，而是缺少交流和溝通吧!也許年齡的差異，受教育的程度，處在環境，讓你和你的父母有代溝吧!有時候父母阻止你做一些事，並不是自私自大，而是做父母有做父母的苦心，你可以試著理解他們，心平氣和的聽他們講，如果你有不一樣的想法，你可以試著告訴你們你的想法。多多相互溝通吧！

我們都沒有辦法選擇自己的父母，沒有辦法決定父母到底是怎樣對我們的。但是那又如何，就像你不能強迫一個不愛你的人去愛你。所以不要在意了，沒有人愛自己的話，就自己給自己更多倍的愛和鼓勵，代替別人來愛自己吧。

『陸』 你的父母不愛你怎麼辦

如果父母不愛自己，衫或棚那麼就要等自己成年了以後再說，先讓自己依靠他們一段時間，等到自己有能力工作了，自己或則就會擺脫他們的束縛，努努力的去做自己想要做的事情團好，現在什麼都不要說，不要做，至少他把自己養大了就可以了

『柒』 父母不愛孩子該怎麼辦

假如你以為你的父母不愛你，請試著換一個角度思索，也許是由於你的父母不知道如何愛自己。他們連怎麼愛自己都不知道，怎麼會知道怎麼愛你？
2
假如有一天，你接受了這個觀點，你就能看到更多的父母。當你能看到它們的時候，你就能更好地輿解它們。也許，在他們成長的過程中，為了生存，他們已經很艱難了。至於其他要求，可能是奢望。
三
試著慢慢和父母和解。假如你覺得父母對你不好，請試著在心裡和父母和解。由於和解是讓你內心平靜的獨一方法。當你放下對父母的期待，內心才能真正平和。
四
試著慢慢給自己想要的愛。當你來到這個世界，你擁有了一切。不要在心裡拿自己和別人比較。只要學會在心裡慢慢愛自己，給你需要的肯定、贊美和認可，你的自我價值就會慢慢顯露出來。
五
學會處理自己的情緒。假如你常常有良多情緒，請不要驚慌。糊口中有世俗的慾望是很正常的。你只需要接受自己的情緒。沒有好壞之分。它們都是能量，可以匡助你。心情強烈的時候，可以找個知音說出來，或者拿出紙筆寫出來。假如你喜歡畫畫，你也可以畫出來。假如你喜歡唱歌，唱首歌放出來，心情會瞬間好起來。你也可以適當運動，讓自己出汗，你的心會快樂得多。
六
安靜地坐著，和自己呆在一起。天天抽出10-15分鍾，給自己一個安靜的地方。利用這段時間清理內心的邪念，冥想，與自己和解，觀察自己的內心和身體。專注於自己，跳出自己的角色，只有自己。當你堅持這樣做的時候，你會體驗到一種奇妙的感覺。