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抑鬱患者不願與父母同住怎麼辦

發布時間:2023-07-28 14:52:46

㈠ 有抑鬱症,感覺自己非常對不起父母該怎麼辦

抑鬱症感覺自己非常對不起父母,你一定要消除這樣的心理,因為如果你一直存在著這種心理的話,只會讓你自己內心的抑鬱症變得更加的嚴重,你自己已經承受了很多莫名的壓力,所以當你在有這樣的想法的時候,你整個人就會陷入很大的悲傷之中,所以你一定要改變自己的這一種想法,自己的父母也是非常的愛自己,也是非常的關心自己的,他們作為自己的親人,他們也是非常的了解自己的,所以一定要消除這樣的心理。

㈡ 我患有抑鬱症,與父母關系疏遠,我該怎麼融入家庭呢

平時多與家人互動,有什麼節日或者活動的時候多點跟他們一起,你可以不用說很多話,只要讓他們覺得你是真的想陪伴他們就好了。

患有抑鬱症的人可能比較喜歡自己獨處,從而忽略了身邊的親人朋友感受,可是對於來說你是他們的孩子,不管怎樣他們都不會真的疏遠你的。你可以選擇先跟他們說清楚你的病情,讓他們理解你,然後去醫院接受治療,盡量讓自己康復。

關系疏遠這種東西只要一方願意努力還是可以改善的。比如平時吃飯的時候你不要自己一個人靜靜的吃,你可以多點幫他們夾菜,偶爾說說今天發生的事,盡量找一點話題,就算你不喜歡說話都好,只要他們理解你,他們就會懂你的想法,然後會讓整個氣氛不會變得太尷尬,也能更好的讓你融入這個家庭了。

或者當平時他們想出去逛街的時候,你也陪他們一起去,逛街這種事情就是很容易培養感情的,話不需要多,挽著手或者在他們要買東西的時候多給點建議就好。這個世上基本沒有父母與孩子關系疏遠的,可能疏遠是因為他們誤會你以為你是不想搭理他們,可是抑鬱症你也沒辦法控制,這也不是你想的。

有時候你也可以為他們煮一頓飯,讓他們看到你對這個家的熱愛,也讓他們感受到來自你的溫暖,並不是說患有抑鬱症的人就沒資格得到關愛,你的家人永遠都是你最堅強的後盾,就算關系再疏遠都好,只要通過努力,就一定能融進去。記住一定要去治療,不然不僅會影響與家人的關系,而且還會對以後的人際交往造成影響。

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