如何守護自己的父母

㈠ 父母年紀大了，子女如何守護他們的健康

我們的父母一般都是從艱苦年代走過來的，所以他們一般比較習慣於過簡朴的生活。在飲食上，他們並不十分注重營養，而是喜歡買便宜的菜。久而久之，他們的身體就會出現營養缺乏的現象。

如果我們可以經常回家，就多買一些營養豐富的食品，陪父母一起吃。這樣，父母既能因為你回家而感覺到心情愉悅，又能讓父母經常吃上營養品，這是一個提升他們健康水平的好方法。

另外，我們應該定期帶父母去做體檢，如果發現父母身體出了問題，要立即去醫院查看，聽取醫生的意見。老人的身體可能會出現很多小問題，一般老人都認為，人老了，總有不舒服的地方。因此，他們容易錯過治療的最佳時機。

作為子女，應該對父母身體上的小病小恙引起足夠的重視，讓父母的疾病消失在萌芽狀態。平時，我們應該督促父母加強鍛煉，採取一些適合老年人的鍛煉方法，提升他們的身體素質，讓他們遠離疾病。

㈡ 怎樣關愛自己的父母和家人

1、要主動用心供養父母。

在衣食住行方面，應該仔細觀察父母有什麼需要，主動為父母准備好，不要等父母張口。除非迫不得已，父母永遠不會張口跟孩子要東西。等父母開始要東西了，就已經說明，你對父母實在是太不用心了。

2、要記住父母的生日。

子女的生日，父母永遠都不會忘記，父母的生日，我們也不應該忘記。父母不一定希望生日過得多麼熱鬧排場，希望收到多少禮物，但起碼你要記住給父母打個電話，告訴她：「生日快樂！」

3、要經常給父母拍照。

現在拍照方便了，在給寶寶拍照的同時，千萬不要忘記給父母拍照。父母年事已高，拍照的機會已經不多了，沒准兒哪一天她們就會撒手人寰，到時候再想拍，就永遠沒有機會了。

4、多給父母打打電話。

如果能守護在父母身邊，那當然最好，如果做不到，一定要記得多打打電話。父母不打給我們，是因為怕打擾我們的工作生活，是怕拖累我們。能夠和子女聊天，其實是父母最開心的事。

5、跟父母聊天要有耐心。

不管是當面和父母聊天，還是打電話，一定要有耐心，老人年齡大了，耳朵可能會有點兒背，她如果聽不清，自己就已經很難受了。你就大點聲，或者多說幾遍，千萬不要有厭煩的情緒，不要讓父母傷心。

㈢ 子女怎麼保護父母

首先要強大自己，經濟獨立！

㈣ 作為子女，你想怎樣照顧自己的父母

懂得尊重父母，這里說的尊重不是簡單的敬畏，是要學會尊重父母的愛好，興趣，飲食習慣。比如父母喜歡跳廣場舞，我就給他們買了適合他們的輕便鞋，並且考慮在他們的身體承受范圍之內，適當的贊美和鼓勵他們，讓他們感受到了自己並不老。再者就是陪伴，無論多忙，都要抽空帶上妻兒回家看看，陪父母吃頓飯，陪他們聊聊天。其實父母老了，真沒有太多的要求，最大的願望莫過於身體健康，兒孫繞膝。

㈤ 在大城市打拚的我們，該如何守護在老家父母的健康

隨著社會發展以及經濟的進步，現在一大部分子女都不會待在自己父母的身邊，經常一個人獨自的去大城市打拚。那麼對於這些子女們來說，父母在家中的健康問題也是他們非常重視的。經常在進行工作或者是處理一些事情的時候都在思考，究竟如何才能夠守護在老家的父母的健康，那麼今天我們要說的就是這個問題。

最後就是要給自己的父母定時的安排體檢，因為有一些老人都會擔心怕多花錢而不去體檢。那麼作為子女就應該注意這方面的問題，及時的安排自己的父母去做一些體檢，這樣的話既能夠預防疾病還能夠讓自己更加安心。而且體檢的時候也應該把握住時機，以及父母的心態，如果檢查出一些小毛病的話，不要讓他們的心理負擔太過於嚴重，應該及時的對他們進行一些開導。

㈥ 父母年紀大了，子女如何守護他們的健康

父母含辛茹苦地把我們養大，現在年紀大了，各種病痛侵襲。子女們都希望自己的父母能夠度過一個幸福的晚年。為了他們的健康，我們能夠做點什麼呢?

7、陪伴是父母最好的健康

有時間就陪陪父母，即使不在父母身邊，平時也多點電話。現在互聯網這么發達，教會他們用微信一起視頻。有機會多回家，如果你在外面打拚，很少才能回家，你可以算算這輩子還能見父母幾次。有時候算起來嚇死人。

最後，嘴皮子也要麻利一點，多哄哄他們開心，父母的幸福需要我們努力爭取。祝天下的父母都有一個幸福安康的晚年。