過年離婚了怎麼和父母說

A. 怎麼和父母坦白我已經離婚的事實

現在離婚的人多得是，這是一個很普遍的問題了，選擇了離婚說明自己與對方過不下了，做父母的也能體諒自己的做法。這種事盡量不要瞞著自己的父母，找個恰當的時間將自己離婚的事冷靜的告訴他們，或許他們剛開始會覺得很詫異，但是父母都是過來人，他們很清楚婚姻的不易。知道自己的孩子離婚了，會感到很惋惜，也會很心疼自己的孩子。

人一輩子最好的依靠不是丈夫，也不是兒女，而是自己的父母，他們永遠都在用一顆偉大的心包容著自己的兒女，無論自己的孩子沒有能力也好，還是好吃懶做，當父母的永遠都不會嫌棄，而且都是心疼著自己的孩子。所以面對離婚的人，不要害怕，有大部分的人離婚不是失去，而是重新獲得，一段不美好的婚姻盡量不要去湊合，這樣會很委屈自己，一輩子不長，日子要好好過，人要好好活，該斷不斷，反而會讓自己一身傷。

無論是哪一方的原因造成自己離婚的，都不要計較了，過去的總該是要過去，也不要害怕父母會難過，因為該接受的他們也會去接受。我曾經常聽我的父母說，在外面過不下去就回來，就算離婚帶孩子回來家裡也會有你們的空地，在外面發生什麼事都不要害怕，家永遠都是家，只要有家人在，那就拆不散，別人嫌棄無所謂，在父母的心裡，兒女永遠都是自己的寶貝。

B. 離婚了如何告知父母呢

離婚雖然說已經是一件很常見的事情，但畢竟不是什麼好事，很多人在離婚後第一件擔心的事情就是不知道應該告訴自己的父母，下面一起來看看離婚後應該怎麼面對父母吧。

離婚怎麼告訴父母？
和父母說離婚的時候，其實只要說清楚自己離婚的原因就好，另外，要向父母保證自己的生活以後只會更好，你的態度積極樂觀了，離婚與否，父母自然也就能夠接受了。

離婚後怎麼面對父母
？生活中，離婚已經非常常見，但是如果誰家的子女離婚了，作為父母輪備耐的還是會為此操心，這其中大部分都不是為了顧及顏面，而是父母擔心自己的子女以後的生活會如何。
如果滾悶是男人，或許父母還會少操心一些，如果是一個女人離婚了，父母更加會為此擔憂。
不管是男是女，離婚之後一定要學會調整自己的心態，對異性要有期待，有信心，既然已經結束了以前的感情，就要隨時做好迎接新生活的准備。

離婚後怎麼調節自己
？努力提升自己，身材、容貌，多賺一些錢，自然會遇上更加適合自己的人。
如果心裡真的傷心，最好和比較親密的朋友說一說，千萬不要在父母面前表現出來，時間長了可能會影響父母，老人家操心多了，身體就容易出現問題，到時你後悔也來不及。
婚姻生活怎麼相處最好
給平淡的生活製造一些浪漫。浪漫不一定是燭光晚餐、巧克力和煙花。可以是每天睡前的一個晚安吻，或者是每天一條的簡訊，還可以是一起坐在沙臘春發上給彼此按肩。
夫妻之間經常吵架要離婚嗎?一定要記得這樣做。結婚紀念日要過，彼此的生日更要重視，情人節的時候，要做一點浪漫的事。愛情需要儀式感，也需要表達。不一定要買很昂貴的禮物，或者去高檔的餐廳，重要的是這背後的心意，體現出你對TA和你們之間關系的在乎。

C. 第一次結婚也是第一次離婚，如何跟父母開口說，自己離婚這件事

第一，過自己這一關：
之所以問這個問題，就是因為我們可能依然活在父母的「道德綁架」陰影下。
我們覺得我們的人生需要對父母負責，我們做一切重大決定的時候，必須要看父母的眼色。
你之所以顧慮重重主要是因為兩點。
第一，你依然需要父母的肯定。也許你從小就一直都努力想要得到父母的肯定，也許父母一直都否定你，或者一直都肯定你，無論如何你無法想像讓父母失望，你的自尊會遭到怎樣的打擊。
第二，你依然害怕失去父母對你的愛。從小你就感覺到父母對你的愛是有條件的。如你不符合他們的期待，他們就會疏遠你，或者嘲笑你，總之你會始終有一種被父母拋棄的恐懼。而跟父母宣布自己離婚，又會挑動你的敏感神經。
你需要明白，你已經不是一個孩子了，作為孩子你只能絕望地依附於父母，你沒有任何自己的資源，但是現在你已經長大，你有力量，也有機會去到更大的天地尋找自尊的肯定和關系的溫暖，你需要尋找的，是更高品質的，對你本人接納的愛，這種愛是建立在雙贏的基礎上。
所以你需要和父母有一次「劃清界限」的實驗——你要試試，他們是否能接受真實的你，他們是否可以超越自己的觀念和臉面，去愛你，去心疼因為離婚而備受傷害的你，而不是為了他們的自戀而指責你，攻擊你，貶低你，恐嚇你。如果他們真的這么做了，那就說明他們不配你對他們的愛，你需要到廣大天地去找到真正能愛你的那個人。
第二，具體實操，你需要做到如下4件事：
1.是宣告，不是商量
如果父母試圖干預你，你要告訴父母：你只是告知他們，同步一下信息，這是你的決定，沒有商量的餘地，不給他們干預你的可能。
2.給情緒價值，但不妥協
在這里，「情緒價值」是指給對方的情緒有價值的安撫：你可以說：爸媽我讓你們失望了，我離婚了會讓你們很丟臉，沒法見親朋好友，會給你們製造麻煩；也會讓你們擔心，害怕我未來會受苦。
他們感覺到你是理解他們的，情緒就會緩和一些。
然後你可以引導他們：但是我覺得，離婚對我來說是一個機會，可以重新選擇一個真正愛我的人，能給我高品質生活的人。我做出這個決定也是花了很長時間，嘗試了所有方法，發現沒有可能性了，才會做出這個慎重的決定，你們對孩子的擔心，我也會盡最大努力安撫住他們。
但你這些話，對他們的影響可能不大，因為他們的焦慮一發作，可能就很難停下來。
此時你要做的就是「安穩如山」，你的穩定，才是他們安全感的最大的來源。時間加上你的實際行動，他們看到你的生活步入正軌，你的孩子健康快樂，他們的焦慮就會極大的減少。
3.反將一軍
如果你的父母的反應比較激烈，掌控欲太強。你可以這樣說：爸媽，你們很在乎我的孩子是不是受傷，但我也是你們的孩子，你以為我做出這個決定很容易嗎？我要承擔我所有行為的後果，如果不是到了萬不得已的情況，我不會做出這樣的決定的。
如果你們真的愛我，那此時最該問問，我此時此刻有多難過，有多受傷吧。
這種表達就是「反向情感綁架」，讓父母必須共情你此時的痛苦，他們就沒法說下去了。
4.劃清界限
如果這些話依然不管用，他們為此氣病了，對你冷暴力了，你要告訴自己：這是他們的決定，他們的人生，與我無關，我只能負責好我自己的人生，這就已經很了不起了。我救不了我父母的人生。
聽上去很無情，但其實這才是真正的深情。
所有的感情都離不開一個中心，那就是首先我們要利己，然後才能利他。
毫不利己專門利人，這種聖人，我們當不了。
如果你相當，那你自己去當好了，但是這個世界上的絕大多數人都需要在滿足自己基本需要的前提下，才能真正照顧到別人。
我們不是上帝，我們必須接受自己的有限性，你沒法控制你父母怎麼想，他們怎麼看待你的離婚，你也沒法犧牲你自己來讓他們心理好受，這是你的邊界。
你要記住一句話：很多人自己的人生都不好好過，卻想要負責別人的人生，這不是愛，只是一種狂妄。

D. 離婚了怎麼跟父母交代

國家二級心理咨詢師
歸根結底都是面子問題。

過年，是全家團聚，其樂融融的時刻。

而離婚，常被看成一個人的失敗，是沒有面子的事情。

春節和離婚看起來及其的不搭噶。

為父母著想，擔心父母傷心、難過是在表達對父母的孝順。

如果兩個人強做歡顏陪伴老人們過年，自己不但很別扭和難過，也裝的很辛苦。憑父母的閱歷一定有所察覺。

因為過年，父母可能也不敢問什麼。

之所以離婚，夫妻兩個人的矛盾也不是一天兩天了，也是到了無法調和的地步才離得婚。

我覺得頃孫乎，離婚了，就各回各家陪伴自己的父母，告訴父母，自己覺得每年陪伴父母的時間短，老是兩家跑，太累。

今年決定各自陪父母過年，父母年齡大了，還是希望自己多點時間陪伴。

我想，父母也是可以理解的。

春節過後，再找機會告訴父母自己離婚的事實。

表達出你不願意告訴父母的原因，。並告訴父母，婚姻的結束是自己的事情，不妨礙自己未來追求幸福。

父母凱姿一般都是可以理解的，因為心疼孩子，父母有擔心和難過，但是絕對會尊重雀悉和支持你的！