❶ 父母都有高血壓怎麼辦
你好
治療
1.降壓目標
高血壓的治療目的,除了降壓外,更重要的還在於延緩降低動脈粥樣硬化、減少靶器官的損害。老年高血壓的治療要以平穩、安全為重,從小劑量開始,注意目標血壓值不要太低,防止重要臟器供血不足。老年高血壓患者,降壓標准可放寬至150/90mmHg以下,如能耐受,可降至140/90mmHg以下。降壓速度要慢,防止體位性低血壓,用葯前後測量坐立位血壓。2013年歐洲高血壓指南推薦降壓目標:
(1)年齡低於80歲的老年人,收縮壓控制在140~150mmHg,如患者一般情況好,能耐受,收縮壓可進一步降低到140mmHg以下
(2)年齡大於80歲,如果一般情況和精神狀態較好,收縮壓可控制在140~150mmHg。
(3)對於虛弱的老年人,是否需降壓治療由臨床醫生根據其對治療效果的監測來決定。
2.生活方式、飲食結構的改善
針對老年高血壓患者,需進行規律的體育鍛煉、降低體重、增加蔬菜水果攝入、減少鹽和酒精攝入量、戒煙等。
3.葯物治療
(2)不同類別的降壓葯物聯合應用能較單用一種葯物更大幅度地降低血壓,降壓幅度大約是單用一種葯物時的2倍,即降低8%~15%。對於很多高血壓患者來說,單一葯物治療並不能使血壓降至理想水平,而單一葯物劑量的增加常伴隨不良反應的加大,往往使患者難於耐受,此時最佳的選擇便是聯合用葯。
(3)老年人中常有葯代動力學的變化,一般情況下,隨年齡的增加,體內脂肪量增加,而水分、血漿容量、肌肉總量降低,導致脂溶性葯物的分布容積降低。由於肝腎功能常有降低,老年高血壓患者的葯物代謝和排出率降低。因此,在使用下列葯物時應考慮減量,如噻嗪類利尿劑、氨苯蝶啶、維拉帕米、血管緊張素轉換酶抑制劑、水溶性β受體阻滯葯、可樂定、甲基多巴等。
(4)老年人肝臟對鈣拮抗葯的清除率低。老年人α受體阻滯葯和拉貝洛爾的葯代動力學無降低,而β受體的敏感性降低,但α受體功能正常。在降壓的速度方面,不宜快速降低血壓。主要原因在於老年人腦循環和其他循環系統的功能需要在較高循環壓力情況下維持正常,雖然對降壓治療可以進行自身調節和適應,但常需要數天才能適應。因此,即使在需要快速降壓的老年人中,開始降壓幅度也不宜超過25%。
(5)除了降壓治療外,老年人一般靶器官損害和並發症較多,需注重多重干預,個體化治療。
❷ 母親有高血壓應該怎麼辦
病人血壓突然升高,並伴有惡心、嘔吐、劇烈頭痛、心慌甚至視線模糊,說明已發生高血壓急症,應讓病人立即卧床休息,及陵液時服降好汪段壓葯,另服利尿劑、鎮靜劑等,並穩定病人情緒,不要緊張。應呼救急救中心送醫院急救。高血壓病的注意事項包括以下幾點(一)合理膳食;(二)適量運動;(三)戒煙限酒;(四)心理平衡;(五)自我管理;(六)按時就醫。隨服用適當的葯物外,還要注意勞逸結合、注意飲食、適當運動、保持友譽情緒穩定、睡眠充足。 老年人降壓不能操之過急,血壓宜控制在140-159mmhg為宜,減少心腦血管並發症的發生。 老年人及服用去甲腎上腺素能神經末梢阻斷葯的防止體位性低血壓.
❸ 急父母有高血壓怎麼辦
先給你一個快速降壓的辦法核模拆,就是把香蕉皮熬成水,可以先喝一碗,如果過個5個小時沒降下來可以再喝一晚,以此類推,但是一定要記住降下來了就千萬不能再喝了(我婆婆有高血壓,她每次血壓上來了碼肢都用這改棗種方法,十分管用,基本喝個3晚就能降下來)
另外教你個有效的長期方法,就是買一瓶白醋(不要帶顏色的),每天在上讓你母親起床後喝一調羹(多少無所謂了)要是嫌太酸可以加點白糖,半個小時後吃早飯,此方法短時間內不能降壓但是長期堅持十分有用(我外婆就用的這種方法,我推薦給我同學的奶奶,據說他奶奶以前是常年要吃降壓葯的,喝了3瓶白醋後葯都不用吃了)
❹ 我父母有高血壓,有什麼好的治療和預防方法不
你好,
高血壓的預防和治療,要從日常調理與葯物治療兩方面著手。
日常調理:高血壓患者飲食應注意;低糖低鹽低脂、高纖維素、多吃新鮮蔬菜、水果。 建立良好的生活習慣;戒煙、限酒,適當加強體育鍛煉 、勞逸結合、解除各種思想顧慮、心情舒暢,以靜養生。
葯物治療:降壓葯物應選擇作用持久,服用次數減少的長效制劑或劑型以方便病人服用。如:中葯 利壓肽 每日1次,每次1-3粒,飯前口服。
可結合蕃楸草調理,沸水沖泡可做茶飲,有消炎抗菌、清熱解毒、調節血壓、預防心腦血管疾病、增強免疫力和抵抗力等功效.
❺ 對於老人的高血壓,有什麼好的緩解方法呢
在我們的生活當中,有很多人都患有高血壓疾病,眾所周知,這種疾病是一種慢性疾病,需要在日常的生活當中不斷的對飲食上的調理,以及要有一個良好的生活習慣,才能有效的控制病情,防止病情加重。高血壓疾病的控制率以及治療率都是非常低的,我們需要在日常的生活當中重視高血壓,一旦出現血壓升高的問題,就要及時的用葯物進行控制,也可以選擇及時去往醫院進行治療,避免讓血壓升高,讓身體出現一些不適,從而引發高血壓並發症。對待老人患有高血壓疾病的時候,在出現血壓升高就要及時的進行葯物控制,同時也要不斷的按摩頭部,促進血液循環,從而緩解血壓升高的問題,下面讓我們具體了解一下。
通過上面所介紹,我們可以了解到對於老人來說,在日常生活當中經常會出現血壓不穩的情況,這個時候就可以通過一些方法進行降壓。但是如果血壓升高的問題較為嚴重,還是需要積極的面對治療,避免讓病情加重,從而引發更嚴重的後果。
❻ 家裡有人是高血壓想知道如何去調理
引發高血壓的因素有很多,總體上包含四個方面:不怡當的飲食、不良生活習慣、缺乏運動、不良情緒。我們可以通過調整飲食結構、改變不良生活習慣、合理運動、舒緩不良情緒,來降低患高血壓的風險。
1、吃鹽要少。高血壓的病人每天對鹽的攝入最好少於5克。
2、合理膳食。高血壓病人應該控制脂肪的攝入,少吃肥肉、動物內臟、油炸食品、甜食,多吃新鮮蔬菜水果、魚、蘑菇、低脂牛奶等。能夠降壓的食物有大蒜、海帶、黑木耳、芹菜、洋蔥、西紅柿、山葯、冬瓜、藕、綠豆、豌豆、玉米須等。
3、控制體重。減肥、減體重最有效的辦法就是節制飲食,減少每天總熱量的攝入。
4、戒碰寬煙。
5、限酒。
6、堅持體育鍛煉。適當的增加體力活動,堅持鍛煉可以增強體質,也是減肥和維持體重的好辦法。
7、每天堅持30~60分鍾最好,強度可以根據個人的身體狀況而定。有高血壓的病人應注意勞逸結合,保持心情開朗舒暢,避免情緒大起大落。
8、有的高血壓病人局激通過3~6個月的非葯物治療可以將血壓控製得很平穩,就能繼續維持,但是如果沒有效果就應考慮是否要用降壓葯了,不要認桐吵襪為自己年輕或者沒有不舒服表現而不用葯。
❼ 我父母都有些高血壓,日常生活中應該注意些什麼,該怎麼調理呢
要在醫生銷旅遊的指導下合理的用葯,高血壓應多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽的食物。適當的體育鍛虧銷煉可增強體質,但是要注意合理的選擇,應選擇慢跑、快步、鎮敬游泳、騎自行車等形式的體力活動,時間因人而異,不宜多度。
❽ 父母年紀大了有點高血壓怎麼辦除了吃葯還有別的辦法嗎
一,定期檢查身體,適度保健。
二,適度運動,堅持鍛煉。
三,注意飲食營養搭配,忌過於油膩和高鹽食品。
四,戒煙,少量飲酒!
五,心態平和,控制情緒!