父母如何控制怒懟幼兒的情緒

⑴ 在孩子面前，愛發脾氣的父母應該怎樣控制好自己的情緒

所以盡量跳出自己固有的思維局限，用不同的眼光去挖掘事情的本質，或許能夠豁然開朗。

⑵ 孩子不聽話父母大吼大叫，該如何控制自己的情緒

每個人的身體里都有一個怪物。它的名字叫壞脾氣。脾氣不好在生活中總是不愉快的，經常被人懷疑。如果表現在教育孩子上，負面影響會很大，因為孩子不僅會躲著你，還會故意惹你生氣，有時候會讓你瑟瑟發抖，討厭不掐死孩子。你有這樣的想法嗎？

3招正確表達情感，成為「溫柔的父母」

1.學會接受和處理情緒

了解自己的情緒是管理情緒的前提。父母應該學會感知他們的情緒，比如在他們生氣和難過的時候思考他們的表現。最好在情緒爆發前轉移注意力，比如做10次深呼吸或者冥想來穩定情緒。

2.用溫柔的方式表達你的情感

大家總是很生氣。發泄情緒時，改變語言表達方式可以降低情緒的「殺傷力」。例如，如果千千打破了雞蛋，她的母親應該在第一時間冷靜下來，把責備變成一句關心的話。先關心孩子有沒有什麼，然後表達「因為你的小失誤讓我有點生氣，下次我一定特別。小心！」。

3.實行有意識的「寬容」

通過練習，你可以變得「釋然」，比如學習「慈悲心練習」，不斷告訴自己「做一個合格的家長，現在你努力了，祝福你，祝你早日控制情緒」等等。，讓你在孩子和家人面前保持平和，情緒一來就控制。

⑶ 做父母的如何控制好自己的情緒，做到不隨意打罵孩子呢

我認為最有效的一種方法，其實就是不要對自己的孩子抱太高的期望，如果抱太高的期望的話，那麼肯定會控制不住自己的情緒的。

每一個父母在教育孩子的時候，其實都已經抱了比較高的期望，但是自己的孩子並沒有滿足自己的期望，所以才會出現情緒失控的情況。只要能夠降低對於自己孩子的要求，並且給孩子提供一個很好的生活環境，能夠讓孩子過好童年的生活，就已經算是比較不錯的經歷了。

一定要降低對於孩子的期待

建立對於自己孩子的期待是非常有效果的，之所以會產生一些焦躁的情緒，就是因為對自己的孩子的要求太高了。降低對於孩子的期待，能夠讓孩子獲得更好的發展框了，能夠讓父母在生活當中變得更加的輕松的。

對於那些成功的教育了自己的孩子的父母來說，已經算是人生贏家了，因為他們在教育孩子的時候能夠控制自己的情緒，又能夠讓自己的孩子獲得更好的發展的。我是非常理解那些孩子的父母，控制不住自己的情緒的，但是絕對不能夠給孩子的心理造成陰影。

⑷ 脾氣不好的家長，應該怎麼控制自己不打孩子

脾氣不好的家長，應該怎麼控制自己不打孩子？

說到家長控制不住自己的脾氣打罵孩子的現象，相信對於現代社會的很多家庭來說都是一個非常普遍的事情吧。那麼，脾氣不好的家長應該怎麼控制好自己的情緒不打孩子呢？現在，讓我們來詳細說一下吧。

一：在家裡放置一個沙包來發泄自己的負面情緒

首先，我覺得脾氣不好的家長可以購買一個沙發放在自己的家裡，用這種打沙包的方式來發泄自己的負面情緒和釋放自己的壓力。

因為我覺得輕音樂能緩解人的憤怒感和疲憊感，同時也為身心緊綳的人帶來一種非常治癒和放鬆的感覺。所以，我覺得家長們可以通過聆聽輕音樂的方式來避免自己因為控制不住情緒而出現打罵孩子的情況。