父母不愛我了我該如何往前走

『壹』 總覺得父母不愛自己，導致一直沒有安全感怎麼解決

總覺得父母不愛自己，導致一直沒有安全感怎麼解決？

每個人都是爸爸媽媽的心肝寶貝，爸爸媽媽都很愛我們，給予我們最好的東西。但是如果覺得父母不愛自己了，導致一直沒有安全感怎麼解決呢？

最後，如果你還是覺得沒有安全感，你就去運動，運動會改變一個人的狀態，增加幸福感。

『貳』 父母不愛不關心自己該怎麼辦

父母一般都是非常關心自己的孩子的，如果父母不愛自己，也不關心自己，真讓人覺得很傷感。

這種情況，下你只能讓自己在學業上，事業上取得更大的進步，早一天離開家，以後過年過節回家孝敬父母一下就即可。

『叄』 面對不愛自己的父母，該如何和解

如果你覺得父母不愛你，你千萬不要認為是自己的錯。更不要以為只要你滿足他們的要求，達到他們的標准，認同他們對你的苛責，他們就會愛你。更不要自暴自棄、破罐子破摔，覺得反正沒有人愛我，我這輩子就這樣得過且過了！這是在用別人的錯誤懲罰自己，即使你搭上了自己的人生，你的父母不愛你還是不愛你！

父母不愛我，OK ，不愛就不愛，沒有什麼規定父母一定要愛孩子，不愛孩子的父母也比比皆是。停止一切以傷害自己的方式來換取父母的愛的行為。把注意力收回到自己身上，讀書也好，賺錢也好，走自己該走的路，積蓄力量，努力成長。

他們不愛你，是他們的錯！他們不僅不愛你，他們還不愛自己！可以說，正是因為他們不愛自己，所以才不愛你！

不愛自己孩子的父母，自己的內心也必定是在痛苦與煎熬當中掙扎的。他們可能每天活得渾渾噩噩而完全不自知，或者根本不知道這個世界上真正重要的是什麼。

『肆』 父母不喜歡我，我應該怎麼辦呢

一 父母不愛子女，明白子女首先是沒有多少過錯的。所以不用再說服自己多麼愛你，這是說服不了的。要面對現實，承認現實。
二 當我們沒有成年時，只能好好學習，只有自強。
三 成年後自己有獨立的經濟能力，要明白愛你不愛你已經沒那麼重要了，做到自己愛自己就行了。活好自己就行，對父母的感情只能順其自然。不要想著改變父母，是改變不了的。
四 當父母對你有傷害的，能從心底原諒最好，原諒不了體諒不了也可以不體諒，但要能看開。明白人與人的感情，人對人的好是自己感受出來的，不是嘴上說出來的。
五 能寬容父母最好，寬容不了也別勉強。懂得真正的寬容是心底有了足夠的愛之後，才會產生。
六 但是要明白父母對子女有撫養教育的責任，同時子女對父母也有贍養的義務。如果父母對你一直冷淡，挑剔，可以減少與他們的聯系，只要該自己做好的事做好就行。
七 好好想想他們是否也有難言之隱，或是偏心，正確對待。學會理解，當然自己也學會量力而行。

『伍』 父母不愛我，我應該怎麼辦

我認為可以試試以下辦法：

1.小時候缺愛，很容易不接納自己，或者自暴自棄破罐子破摔，或者拚命努力想要優秀到完美，以為這樣就能得到關注和關愛。

如果對自己總是有很多懷疑和排斥，建議去讀黛比的《接納不完美的自己》，並且認真做書里的練習。實踐遠比懂道理重要，難的是實踐，但是我們必須通過實踐去調整自己因為缺愛而形成的情緒和行為反應。關於這一點，可以看《大腦與情緒生活》。

2接受自己的怨恨，怨恨是因為我們想要父母的愛，他們是我們此生最親的人，想要他們的愛，這沒什麼不對。警惕自己的愧疚感，有些很好很善良的孩子會因為自己對父母的怨恨和不乖產生強烈的愧疚感，這愧疚感會傷到你自己。

找個可靠的人，把自己的愧疚感表達出來；或者一個人寫下來，不要憋在心裡。

3愛的初衷和愛的行為不一樣，試著去回想一下，我們缺過的愛，是真的沒有包含一點愛意？還是有著愛意但行為上卻很傷人？如果能找到愛意，並且接受這份愛意，同時正視那些傷害，內心才能真實地柔軟起來。

4.小時候缺愛，影響最深遠的地方是親密關系。如果你發現成年後的戀愛經歷總是有各種各樣的問題，務必先停下來調整自己。不然戀情中的種種會帶來新的傷害。

『陸』 我媽媽不愛我了怎麼辦

▪ 先找到不愛你的原因，才能對症下葯。比如：是因為你做錯了什麼，母親現在還在生氣。或者家裡出了什麼事，母親一下無法顧及你。找到原因，看能不能解決。
▪ 可憐天下父母心，放心吧。之前母親能愛你，就說明突然不愛是有原因的。等到母親心情好了，事情解決了。你還是她的心愛的兒女，她會愛你的。

『柒』 父母不愛你甚至看不起你怎麼辦

即使全世界都不愛你，至我們也要學會自己愛自己。

天下沒有父母不愛自己的孩子，只是有時候可能觀點和看法上不一致，但並不是不愛你，而是缺少交流和溝通吧!也許年齡的差異，受教育的程度，處在環境，讓你和你的父母有代溝吧!有時候父母阻止你做一些事，並不是自私自大，而是做父母有做父母的苦心，你可以試著理解他們，心平氣和地聽他們講，如果你有不一樣的想法，你可以試著告訴你們你的想法。多多相互溝通吧！

我們都沒有辦法選擇自己的父母，沒有辦法決定父母到底是怎樣對我們的。但是那又如何，就像你不能強迫一個不愛你的人去愛你。所以不要在意了，沒有人愛自己的話，就自己給自己更多倍的愛和鼓勵，代替別人來愛自己吧。

『捌』 覺得父母不愛自己應該怎麼辦

感謝父母給你生命，原諒過去，放過自己。尊重和接受一切。慢慢快樂起來，相信真善美。

故事不一樣，但經歷類似。努力活好自己，善待自己，善良親子關系，也許這段關系裡，你才是扮演父母的那個角色。你可以對自己說，父母長大了，這段親子關系不需要再捆綁了。我們都要自由。哪怕明天就是世界末日，我們也要自由，要相信，要深呼吸，要對自己笑。

『玖』 爸爸媽媽不愛我了怎麼辦

所以你就需要學起來愛自己，提前讓自己懂更多事，加增智慧去把自己的人生過好了。
可能沒有人的愛是永久的吧，我的父母也曾經表現的很愛我，我也捨不得他們變老，可突然之間就因為一次口角，把整個家的架構與氛圍都變不一樣了。應該說，量變積累，到了質變吧。人在自己不同的階段，會有自己認為最為核心的事兒，最最看重的人，他們到了自己人生不同的階段，所以我也要放開他們，盡力給他們提供最好的（雖然他們的需求也變得不一樣）。讓他們在自己規劃的人生中，在自己尺度里過得開心吧。
你應該比我年輕很多，希望你了解我說的意思。
有時候人很難左右自己所處的環境，既然到了父母需要去選擇對他們更重要的課題去完成的時候，我們就盡力讓自己心理上和作為上都更完美，在彼此的人生中成為祝福吧。