為什麼父母生氣會灑在孩子身上

1. 為什麼家長無緣無故的把氣撒在孩子身上

這個問題在不少父母看來是很正常的，甚至是無覺知的這么做了。為什麼會出現這種情況呢？

第1點，覺得孩子還小，不會反抗。所以把氣撒在孩子身上，不良的情緒轉移，沒有承擔必要結果。你把氣撒出去了，孩子他只是害怕的或者重重的看著你，但是他不會對你怎樣。如果你把氣撒出去了，你可能要去坐牢，你會這么做嗎？

第2點，沒有把孩子當成平等的人來對待。試想一下對面就是你的朋友同事乃至上司，你會無緣無故的撒氣嗎？你會把氣收著掖著，因為這不是正常的社交，會產生不良後果。孩子雖然年齡比我們少，個子比我們矮，但是他們也是一個正常的人，活生生的人，需要用我們平等的心態去看待孩子，需要如沐春風的溝通。如果長期無端撒氣，那麼長大了孩子的情緒也會亂糟糟。

第3點，父母自身缺乏良好情緒管理。如果一個人知道他為什麼會發脾氣，那麼他就不會無緣無故的撒氣了。

所以建議父母都要學習情緒管理，要認識自己的情緒，能夠感受他人的情緒，管理自己的情緒和使用自己的情緒。如果對自己的情緒覺知力比較薄的話，進行情緒復盤記錄，自己為什麼老是生氣，引發自己生氣的原因，有哪一些，下次遇到了該怎樣去改進，進行操作演練，並進行總結。

進行這樣的練習後，自己的情緒覺察能力以及調整能力都上來了，就會明白自己為什麼會生氣。如果到了不得已的情況下，能夠找到安全的情緒發泄口，比如說你可以跺跺腳，捶沙包，乃至哭出來都行。不去發泄出來，情緒有出口了，自己就不會堵得慌。

同時也要接納發脾氣的自己，人無完人，每個人都會有情緒的，不要將情緒轉移到他人身上就行。

而後再復盤，一點點前進，一點點改善情緒管理能力。

2. 為什麼家長無緣無故生氣會把氣撒到孩子身上

隨著時代的進步，各種工作對專業化技能的要求越來越高。先考取行業證書，甚至是入一行的通行證。而父母這一職業，無關學識與經驗，無需持證上崗，獲得孩子就是件水到渠成的事。

開玩笑地說，孩子在擁有什麼類型的父母上，是全靠運氣。因為在養孩子這件事上，不少父母都不過關，還有很多父母，得分為負。

比如，有些父母無緣無故的把氣撒到孩子身上，讓孩子飽受精神打擊，這是養孩子的什麼神仙操作啊？我們一起來看看產生這行為的心理原因吧。

1．踢貓效應的存在

踢貓效應”，簡單來說就是描繪的一種典型壞情緒的傳染。

人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿著等級和強弱組成的社會關系鏈條依次傳遞。由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發泄的最弱小的那一個元素，則成為最終的受害者。其實，這是一種心理疾病的傳染。

為人父母，確實應該學些育兒知識，有意識的保持情緒積極溫暖，孩子的心理發展也會較健康。

知名心理學家約翰‧高特曼也說過，父母情緒積極正向，孩子比較有能力處理自己的情緒，挫折忍受度高，社交能力與學業成績也會朝正面的趨勢發展。

“家是溫暖的港灣，每一個降臨世間的孩子，都該被家人溫柔以待。

3. 為什麼很多父母會「撒氣」在孩子身上或許是在尋找「自卑補償」

近來一則父親酒駕被查的新聞引發了網友的廣泛熱議，新聞中，一名父親因為車上超載了一人被交警攔下，罰款50元，扣了6分。這讓這名父親非常的生氣，於是一氣之下，把3歲的兒子拎起來摔在地上，孩子的頭部重重的摔在了地上，當下就發生了嚴重的擦傷。而孩子害怕爸爸真的不要自己了，不顧疼痛連忙跑到父親的身邊抱著父親的大腿，請求父親不要拋下自己。原來這名父親為了送患病的家人去看病，內心的焦慮和痛苦使得他在被交警處罰後情緒崩潰，將盛怒發泄到了孩子身上。最終交警考慮到具體情況，決定將車輛放行了。

這段新聞在網上流傳開來，網友們對此評論不一。很多網友指責這名父親，不該把氣撒到孩子身上，孩子還小，不應該為你的壞情緒背鍋。也有網友表示，很多父母都有沖孩子撒氣的時候，這位父親的做法雖有不對但是也能被人理解。明明最愛孩子的就是父母了，為什麼父母仍然會選擇沖孩子撒氣呢？

此前有一則新聞，杭州一名小學生，因為弄丟了媽媽的手機而害怕的不敢回家。在找了很久之後也沒有找到後，孩子忐忑的回到了家。沒想到等待孩子的是媽媽的暴怒和一番毒打。母女倆相依為命，平時的生活比較節約，顯然手機丟了是這個家庭不小的損失。於是，小學生的媽媽把孩子綁在了椅子上，用晾衣架等工具進行毆打，等打累了，母親便回房間休息了，結果第二天母親醒來發現孩子已經去世了。很多家長雖然不像新聞中的母親這般暴虐，但是對孩子撒氣的行為卻並不少見。

1.「我不要你了！」

這句話是很多寶媽常掛在嘴邊的。孩子不聽話的時候，或者做錯事的時候，生氣的媽媽很容易說出「我不要你了！」雖然事實上並不可能會遺棄孩子，但是這種恐嚇的方式足以讓孩子心驚膽戰，處於恐慌之中。

2.「這都做不好，你真的很笨！」

當家長被攀比心所捆綁時，生活中的不如意很容易被投射到孩子身上，自己在業績上不出色就希望孩子能夠比同伴優秀，而當孩子沒有做到時，家長更加傾向於把對自己感到無能的負面情緒發泄到孩子身上。通過指責孩子的愚笨來獲得心理上的平衡。

3.「別讓我看見你！」

家長在外面受了氣，回到家最有可能發生的就是對孩子發脾氣。也許孩子根本就沒犯錯，或者是一點小錯，被負面情緒困擾的家長很容易將自己的負面情緒推卸到孩子身上，沒來由的嫌棄讓孩子的內心很受傷。

父母對孩子的愛是不可置否的，但是為什麼如此多的父母還是會選擇把氣撒到孩子身上呢？為什麼會傾向於讓孩子為自己的負面情緒買單呢？

張姐白天項目上出了錯很晚才回到家，一回到家就看見老公坐在沙發上玩手機，臭襪子亂扔一地。張姐感覺怒氣值快到了頂點，這時候大寶跑過來求抱抱。張姐壓抑著怒氣和孩子解釋說自己有點累，過會兒再抱。但是孩子絲毫沒有意識到媽媽的情緒不對，繼續不依不饒的求抱抱。張姐一下子控制不住情緒和孩子發起火來。「不要過來煩我，走開！」孩子顯然沒有想到媽媽會有這樣的反應，愣在原地，怯懦的不敢發出聲音。張姐看著孩子委屈的樣子，這才發現自己是在拿孩子撒氣，心理十分後悔。

1.從孩子身上更加容易得到掌控感和安全感

父母習慣於沖孩子撒氣更多時候可以從中獲得掌控和安全感。而當家長遇到煩心的事情後，這兩種感覺是極其缺乏的。比如說在單位受了領導的批評，家長的內心是有些自卑的，極度的需要掌控感和安全感的充盈，而孩子自然就成了無辜的被索取者。

2.孩子處於弱勢，只能默默的忍耐

父母的指責和嘲諷讓孩子沒有回擊的能力，在父母的撒氣行為中孩子處於弱勢的一方，父母不用擔心自己的意見被反駁。和孩子撒氣不會受挫，這使得父母傾向於使用這樣的方式來發泄情緒，因為在這場撒氣行為中，父母始終擁有主動權。

3.沖孩子撒氣的成本最小

在很多父母眼裡，孩子是自己的私產，自己有權利決定孩子的所有。當父母指責孩子，雖然孩子很難過，但是最終還是會回到父母身邊。所以對於父母來說，沖孩子撒氣的成本是最小的。

不難想像，每一場撒氣行為都是打著教育名義的恃強凌弱。雖然大多數時候，孩子仍然會跑回父母身邊承認錯誤，希望父母不要離開自己，或者希望父母不要再生氣，但是 每一次無來由的撒氣行為都在暗暗的傷害著孩子幼小的心靈。

1.影響孩子內心的自我認同感

父母的撒氣行為對孩子來說是一場災難，孩子需要不斷的反省自己到底哪個地方做錯了，自己是不是做的不夠好，這種時刻存在的自我懷疑，使得孩子內心對自我的認同感極具下降，孩子變得自卑，自我評價極低。

2.影響親子關系

父母的撒氣行為最直接的影響就是影響了親子關系，孩子對父母的親密感被破壞，孩子與父母變得無法親近，孩子對父母的信任感被破壞，孩子與父母變得更加疏離。親子間的融洽關系在一次又一次的撒氣行為中消耗殆盡。

3.影響孩子家庭觀的建立

父母對孩子的撒氣行為，影響孩子的家庭觀。在知乎上曾有一個關於父母的哪些行為令孩子無法釋懷的話題，其中有一個回答，「父母總是沒有來由的數落我，這讓我摸不清頭腦，我總是小心翼翼的。長大後我再和父母說起時，他們已經不記得了，但是我清楚的知道我不會生孩子，因為我不確定我會不會像父母對我一樣對他。」

就像新聞中那個因超載被查而沖孩子撒氣的父親一樣，生活中父母總有這樣或者那樣的苦衷，但是對於孩子來說，他們是最無辜的，小小的他們就要為父母的情緒失控而買單。為人父母學會收斂情緒，平等的和孩子相處是最基本的寵愛。

各位家長朋友們，您對父母的撒氣行為有哪些看法呢？您有過控制不住情緒對孩子吼叫的行為嗎？歡迎大家留言與逗兒媽媽一起探討！

4. 為什麼父母的負面情緒總是發泄在孩子身上

家長總是對孩子撒氣的原因如下：
1、從孩子身上更加容易得到掌控感和安全感
父母習慣於沖孩子撒氣更多時候可以從中獲得掌控和安全感。而當家長遇到煩心的事情後，這兩種感覺是極其缺乏的。比如說在單位受了領導的批評，家長的內心是有些自卑的，極度的需要掌控感和安全感的充盈，而孩子自然就成了無辜的被索取者。
2、孩子處於弱勢，只能默默的忍耐
父母的指責和嘲諷讓孩子沒有回擊的能力，在父母的撒氣行為中孩子處於弱勢的一方，父母不用擔心自己的意見被反駁。和孩子撒氣不會受挫，這使得父母傾向於使用這樣的方式來發泄情緒，因為在這場撒氣行為中，父母始終擁有主動權。
3、沖孩子撒氣的成本最小
在很多父母眼裡，孩子是自己的私產，自己有權利決定孩子的所有。當父母指責孩子，雖然孩子很難過，但是最終還是會回到父母身邊。所以對於父母來說，沖孩子撒氣的成本是最小的。
父母的撒氣行為對孩子來說是一場災難，所以父母要學會控制自己的情緒，控制調節情緒可以咨詢情緒能量，情緒能量一家致力於為人們的情緒健康服務的平台，通過對人們減壓情緒調節訓練，能夠幫助人們學會控制自己的情緒，做情緒的主人。

5. 為什麼父母吵架後，總是把氣撒在子女身上

因為這樣的父母素質很低，而你剛好生活在這樣的環境里。父母認為為子女付出了太多，放棄太多，一時找不到發泄的對象，子女就成了出氣筒。其實很多家庭有二人世界時都過得不錯的，因為有了小孩，開支大了，精力也放在子女身上了，矛盾也增加了。這是生活中常有的事，等你也成了別人的父母，你會體會到的。所以對自己愛的人付出不求回報，相互包容，理解，平等對待，才能減少生活中的矛盾。

6. 為什麼父母生氣，要將情緒撒在孩子身上

為什麼父母生氣要把情緒撒在孩子的身上呢？小編發現，很多的家長在生氣之後就會習慣性的把自己的暴脾氣發泄在孩子的身上，因為很多的家長都可能會覺得孩子是自己的晚輩。而孩子也是自己生出來的，所以說他們隨意的向孩子發脾氣。孩子也是不會有任何的怨言，而且孩子也是不會選擇去忤逆他們。

三、總結。

我們總是把情緒發泄在孩子的身上，也是會導致孩子對家長有一定的怨言，孩子在小的時候可能不會表現。但是孩子在長大之後就會把這件事情給拿出來說，所以說家長如果不想讓悲劇發生的話，那麼我們不要把情緒發泄在孩子的身上。總是把情緒發泄在孩子的身上，也會導致孩子出現一定的逆反心理。小編希望所有的家長都能夠注意一下這個情況，一定要控制住自己的情緒。

7. 為什麼大人生氣時，總喜歡把氣撒在孩子身上

因為,他們在受傷的時候會覺得世界上沒有什麼是完全屬於自己的,只有孩子,那他們當然會把自己的情緒發泄到孩子的身上.
另外一個就是,如果是在氣頭上,是很難停下來叫自己不發火的,只有周圍有人,就會把火氣撒在離自己最近的朋友或者親人身上,這是很正常的,所以,不是說固定撒在小孩身上.
有時候,把自己的想法發泄到小孩身上的時候,小孩不能理解你的意思,自然會認為沒有人能理解自己,連自己的孩子也不理解,那種心情下促使的負面情緒就會使大人把情緒發泄在小孩的身上嘍!

8. 為什麼家長無緣無故生氣的時候，總是喜歡把氣撒到孩子身上

每個人都有情緒，在我們遇到開心的事情的時候，心情自然是很快樂，如果說遇到不開心的事情或者是憤怒的事情的時候肯定非常的生氣，當父母有氣的時候肯定需要撒出來，最常見的就是往孩子的身上撒氣，想必當父母的肯定都有這樣的感受。很多的父母都喜歡把氣撒在孩子的身上。

一：有一種欺軟怕硬的心理。

每個人的心裏面都會有這樣的一種潛在情緒，就是會有點欺軟怕硬，就是在面對比你弱的人的時候，你會表現出優越感或者是覺得自己很強。但是遇到比自己更強的人的時候，就算是有氣也不幹撒。就像在工作中，你被領導罵了，肯定不敢還回去，因為你還要靠他吃飯，但是孩子就不一樣了，你內心覺得可以隨意撒氣，反正他不會說什麼。

孩子還小不懂事，作為父母的，雖然有的時候會生氣，但是要學會控制自己的情緒，畢竟孩子沒有什麼錯，不應該把氣撒在孩子的身上。