自己為什麼越來越像父母

A. 為什麼我會越長大越像父母

幸福家庭大多相似，不幸家庭千差萬別。所以優點與缺點的關系類似，很多缺點是人們共有的，你覺得那是基因的力量，只是錯覺。隨著你的長大，父母在衰老。你的自理能力在增加，而他們的能力處於穩定或者下降，他們能夠給與你的愛護和呵護，缺點就會慢慢的增多，這也是給你成長和自立的機會，也是自然的。最終你要走向完全獨立的過程。不要埋怨父母的自私，這是自然的過程，誰都會這樣的。人都有缺點的。特別是我們和父母不生活在一個年代，也存在有代溝，即使他們那一代人不是缺點的東西我們也感覺是缺點。既要理智的看待他們的缺點，也要考慮時代在他們身上留下的烙印。如果父母真的有明顯的缺點，可以幫助他們改正。即使不能改正，你也要學會慢慢的接受這些。人可以選擇朋友，但無法選擇父母。老吾老以及人之老，特別是吾之老。生活中絕大多數人是平凡甚至是平庸的，貪小利，易變，膽小，或膽大妄為，或不良習慣，新聞人物只是少之又少，作為子女應該對父母更加寬容就好比對社會也是如此，因為你生活在這個地方，不滿應該想辦法為此做點事去改變去影響，不是埋怨。如果實在無法改變無法忍耐，如果可以，只能想辦法去其他地方工作。我周圍也看到類似的事，不過我看到當子女年齡超過40時，對待原料感覺厭煩發長輩態度好多了。當人到中年之後，很多人都會感覺越來越像自己的父母，也就慢慢理解父母當年很多教育方式的得失，也會反思自己對於後代教育的方式方法，這也許就是「四十知天命」的由來。

可在這個過程中，也會發現很多曾經的思維都是無法改變的，都深深的影響著自己，特別是童年的很多經歷，對於現在的自己都有著深深的烙印。

以上還是要「四十知天命」年齡才會思索到的問題，可是，這時人生已過大半，前半生的生活必然也受到童年影響，影響到生活的方方面面，婚姻、事業、親子關系，甚至成為自己討厭的人。當我們感受到不順利、或者面臨困境的時候，那就要對於自己的人生進行仔細梳理，對於過往經歷進行檢索，去探索那「隱形創傷」。

榮格說，當你的潛意識沒有進入你的意識時，那它就是你的命運。

這句話反過來也就是，當你的潛意識真正被了解到的時候，也就命運改變的時候。如果對自己的生活不滿意，對於自己好有困擾，那就去分析自己的潛意識，去看看到底哪個部分還對自己現在的生活產生著影響。

這個過程，最好的辦法就是去尋找專業的心理咨詢師。無論我們的生活狀態是什麼樣子的，心理咨詢都有能不斷改善我們的生活，都是讓我們生活越來越好的過程。當然很多人都感覺自己沒有太大問題，也不願意去心理咨詢，只是單純想讓生活更通透一些，那這本《隱形創傷：如何療愈看不見的童年創傷》就能夠幫得上忙。

這是由約翰斯·霍普金斯大學心理咨詢碩士，美國國家注冊心理咨詢師王嘉悅著作的心理咨詢案例分析集。王嘉悅更多把注意力聚焦於過往經歷，聚焦於童年創傷，尋找生命中過去的影子，把那已經形成傷疤的創傷重新梳理治療，讓保護傷口那層厚厚的保護盾慢慢軟化、消失，讓我們可以更好的面對現在的生活。當心中的那堵牆消失後，生活也就將隨之改變。

尋找童年創傷，也不是一個簡單的過程，相應的症狀也是由不同類型的創傷引起。社交恐懼症可能是童年一次失敗經歷的遺留；找不到愛情、不能產生信任感，可能是童年養育缺失引起；經常陷入暴力陷阱，可能是童年家暴的後續；不自信、不能勇敢面對社會的種種不公，可能是童年被貶低的產物。

所有這本《隱形創傷》就是用大量的案例給出來童年創傷的各種類型，以及在現在的人生中留存的痕跡。仔細閱讀這些案例，對著這些創傷的具體表現，思索自己的人生，尋找那不完美的地方，認識他們，修復它們，成就我們真正長大成人。