① 三年級孩子上網課時背著媽媽刷抖音怎麼辦
如果你想讓孩子戒掉刷抖音的癮，家長應該從自身做起，如下：
1.試著放下手機，給孩子和自己一段獨有的相處時光 家長要抽出時間，專心的聽孩子說一說今天發生的有趣的事，關心的問孩子今天
2.試著放下手機，給孩子和自己一段獨有的相處時光
家長要抽出時間，專心的聽孩子說一說今天發生的有趣的事，關心的問孩子今天的心情如何。讓孩子明白，除了手機，除了抖音，生活還有很多值得關注的事
3.試著製造一些家庭時光
每周固定一些時間，一家人在一起做同樣的事情，哪怕是一起專心的吃飯，不看手機，不看電視，不聽廣播。在餐桌上討論一些輕松的話題，喜歡的食物，愛聽的歌曲，有趣的電影。長可以試著設計一些全家都能參與的互動游戲或者任務。
孩子學習時間一長或空餘時間較多時，就會覺得很無聊，這個時候，家長若是能設計一些有趣的親子游戲，我想孩子會願意放下手機的，其實孩子更需要的是家長們的關注，能和家長們一起做游戲，他們會很樂意去做，當然，全家如果都能參與進來更好，會增強家庭成員之間的和諧關系。
4.試著開家庭會議，培養思考能力
空餘時間，家長可以試著開家庭會議，圍繞一個提前設定的主題，來一場頭腦風暴，讓孩子參與思考，提出解決問題的辦法，鍛煉孩子的思考能力，讓孩子在會議中學會學習和協作。
5.試著培養閱讀習慣，來一些儀式感
當拿起書，坐到書桌前，就是安靜的閱讀時光，不許看電視，不許拿手機，培養孩子的專注力。都說陪伴是最長情的告白，當家長真的用心去陪伴孩子，讓孩子從生活的點滴感受到愛的存在，孩子才不會因為父母現實生活陪伴的缺失，用網路上的娛樂去彌補心裡的需求。