怎麼做好高三生的父母

1. 怎麼做一名合格的高三家長

家長在孩子高考前的一言一行都會影響孩子的心態，那麼，怎麼做一名合格的高三家長呢？下面和我一起來看看吧！

首先，作為家長，我們自己的情緒要穩定。在高考前，我們要保持比較平和的心態，幫助孩子以穩定的情緒、平和的心態去對待考試。有些家長望子成龍心切，不顧考生的現實成績和智力差別，盲目地為孩子定下一個不切實際的目標，過高的期望給孩子造成極大的心理壓力，壓力過大勢必影響高考的成績。所以，家長朋友應盡量保持一顆平常心，清楚孩子的位置，確定正確的坐標點，適時、適度地期望考生，給考生創造一種愉快的心理氛圍，從容面對即將到來的高考。

其次，心情要愉快。一個溫馨的家庭環境對孩子輕松應戰是很有幫助的。作為家長，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復習。這個階段家裡客人要少些，應酬也要適當減少。多和孩子共進晚餐，談論愉快的話題，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。另外，應講究家庭民主，盡量尊重孩子的選擇和意見。一定要對孩子說這句話：只要盡力就行了。因為高考前一個月，孩子們本身精神壓力就已經非常大了。

最後，溝通和理解最重要。面對高考這一人生重要的挑戰，孩子特別需要家長的支持和理解。在備考的特殊時期，更要求家長通過各種方式與孩子進行交流和溝通，並講究方式方法，不要指責、抱怨和苛求，而要站在孩子的角度去感受和體會，盡力為孩子創造一個充滿理解和關愛的備考環境。

1.給孩子一個安靜的學習環境，一切以孩子的學習為主，如果夫妻之間發生矛盾的話，也不要當著孩子的面爭吵，因為一個安靜和諧的環境對於一個即將參加高考的人來說真的很重要。

2.要多跟孩子說一些鼓勵的話，讓他放鬆心態，諸如「盡力就好，最起碼曾經努力過」，「過程比結果更重要」之類的話，在讓孩子放鬆心態的同時也暗示了讓孩子加把勁。

3.快要高考的時候，不要總是問孩子想要吃些什麼？不要表現的和平常非常不一樣，不要表現出你非常重視高考的樣子（即使你真的非常重視）因為你這看似關心的行為，往往無形之中會給孩子帶來很大的壓力，會使孩子產生愧疚心理。

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4.越是臨近高考，越是不要給孩子施加壓力。臨近高考了，孩子已經有很大的壓力了，如果你再繼續施壓的話，不僅達不到預期效果，反而會使孩子產生逃避心理，逆反心理，而且很多高考發揮失常的考生也主要是因為壓力太大了，可見壓力太大也並不是一件好事。

5.當知道孩子的考場後，一定要帶孩子親自去那個考場一趟，將路線搞熟，以及走那條路線最合適，以防意外情況的發生。

2. 家有高三學生，家長應該怎麼做

高三是孩子在整個高中最重要的一年，高三的學生即將面臨高考，所以這段時間的精神壓力和學習壓力都比較大，精神一直處於高度緊綳的狀態。作為高三學生的家長，在高三的孩子學習的這段時間一定要多去照顧到孩子的思想和生活中的方方面面。今天請大家來跟大家說一說，高三學生的家長，在日常生活中該怎麼做。

三、了解孩子的思想動態

高三學生的家長除了要學會調節自己的情緒，還要學會調節學生的情緒。孩子到了高三的時候思想會有非常大的浮動，情緒也非常不穩定，所以至少平時如果有時間的話，要經常和孩子談心，不要只聊學習，要多了解一下孩子的生活，這樣才能夠讓孩子的身心放鬆。

3. 如何做一名優秀的高三學生家長

距離高考越來越近了，學生家長們也感到了從未有過的壓力。那麼，怎麼做一名優秀的高三家長呢？下面和我一起來看看吧！

1.協助孩子學會正確地歸因

學生對每次考試的成敗其實都自覺或不自覺地進行歸因。正確地歸因有利於學生更加努力，爭取下一次考試的成功，可是有更多的學生不能正確積極地歸因，總是把考試的失敗歸因為自己能力差等這些因素，這樣的歸因就調動不起自己學習的主動性，使自己更加自卑和失去學習上的信心。所以家長要讓孩子在學習上學會正確的歸因。

2.家長對孩子的每一小步進步都進行及時地鼓勵

孩子學習上的自信心從根本上說來源於孩子學習上的成就感。當孩子經過自己的努力使他的學習有所進步的時候，他會感受到成功的喜悅，這會大大地增強孩子學習的自信心。所以當孩子在學習上哪怕只有一點點的進步，家長都要抓住

時機給予及時地鼓勵，讓孩子看到自己的每一小步的進步都能得到家長的承認和肯定，這時他的學習成就感受就會放大，能感受到父母對自己學習的關心和鼓勵，更能激發他學習的熱情和主動學習的精神。

3.家長幫助孩子明確切實可行的目標

幫助孩子制定一個切實可行經過努力、預計能達到的目標，比如，爭取考上哪個層次的大學，名次進步達到他高中平均水平之上一點點。目標對一個人有勇氣戰勝困難起著非常大的作用。適當的目標，能夠讓人信心百倍。

4.幫助孩子找准努力的方向

和孩子一起針對各科成績進行深入分析，如果家長可以勝任可協助孩子進行此項工作，如果家長不能勝任，可請教老師或家裡其他有能力的人協助孩子。找出各學科存在的薄弱點進行專攻，每提高一分就會增加信心一分，每搞懂一個環節，就是朝著目標前進了一步。

這就象人都會有的經歷，外出時如果不知道往哪走，怎麼走，就會信心不足，心裡沒底，盡管最終也到達了目的地，但總覺得花費了很長很長的時間。但同樣的路在往回走時，就會覺得路很近了，時間也花的少了，這是因為家的方向在我們看來太清楚不過了。

1、為孩子營造輕松和諧的學習氛圍，平時同孩子聊天時可以聊一些輕松、愉快的話題，少談高考反而有利於高考，切莫製造出一個緊張壓抑的家庭環境。

2、及時幫助孩子減輕壓力。為孩子打氣，以樂觀的態度面對問題；給予贊美和肯定，這能增強學生的自信心；要放鬆心情，陪學生到戶外走走，呼吸新鮮空氣，比如到散步、做些有益身心的運動，讓腦筋稍微休息休息，這對應付考試都有幫助；最重要的是把學習權交還給學生，讓他們自主學習。

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3、後勤服務要講適度。改善伙食要適度，大魚大肉，會使學生生理失調，學習精力不濟；營養品、補腦液一類，應注意適用性和適度。因此，家長的心理關心要細致，物質關心要科學。

4、調整好心態，不要盲目攀比。家長要保持正常的期望心理，接受學生現實表現和能力，變怒其不爭為激勵促進；更不能因為孩子一次模擬考的得失而論英雄。

4. 高三學生的家長應該怎麼做

是孩子們並肩作戰的夥伴

一個民主的家庭，通常都會調集所有的家庭成員解決家庭面對的所有事物。高考，作為2016年家庭的主要任務，除了 考生本人的努力外，自然也少不了父母的參與。高三的父母，更應放下自己的權威和面子，給予孩子足夠的尊重，像對待朋友一樣地經常換位思考。試想，如果讓我 們家長每天天不亮就起床上學，披星戴月地回家，中途除了不斷地考試外，還要大量刷題以保持其明銳的思考能力，同時還要面對每次考試的排名壓力，然後是班主 任及各科老師的亂翻談話，你會怎樣?在這樣的環境中，孩子們的神經每天都緊綳著，他們需要有一個地方來鬆弛自己的神經，需要有人去認同他們的努力哪怕是某 次考試的失敗，也需要得到理解和支持。

其次，我們的父母要學會傾聽，養成每天跟孩子聊天的習慣，通過聊天營造輕松的家庭氛圍。聊天的內容盡量選擇孩子比較感興趣的話題，例如一部電影、一首 新歌等等。當然，孩子的成績始終是家長最想了解的，即便要問，也要講究方法和技巧，例如改變原來直接的“這次月考考了多少分，排名多少?”到“學習上，有 什麼需要爸爸媽媽幫忙的嗎?”等等。通過平等、輕松的溝通和聊天，家長既能了解孩子學習方面的情況，又不會引起孩子反感，讓孩子感覺到爸爸媽媽是跟他們一 起並肩作戰的夥伴。

是孩子們的信息收集員

這里的信息主要是指高考志願填報的相關信息。眾所周知，各省(區、市)的志願填報時間只有短短的幾天時間，要在這幾天時間內敲定考生將要就讀 的大學和專業，如果沒有事先對高考志願信息的搜集、分析和整理，家長和考生就會手忙腳亂。就大學相關信息而言，家長要了解孩子平時的'成績大概處於什麼樣的 層次，然後著重了解這一層次的大學信息。通過跟孩子的溝通交流，家長要掌握孩子就讀院校的地域傾向，對大學辦學類型的要求，是行業特色型院校還是綜合性院 校，哪種院校更適合考生。再者諸如專業信息，孩子的興趣、特長、性格等適合就讀什麼樣的專業，這些專業在哪些院校比較有優勢，專業課程設置有哪些，就業前 景怎樣，這些信息，家長都要做到心中有數。

再者，關於志願填報的相關信息，家長還要關注本省(區、市)省級招辦發布的相關信息，例如是所有批次都實行平行志願還是只在某些批次實行平行志願;招 生錄取時的院校批次是怎樣劃分的，院校批次劃分不同直接影響到志願填報方法的不同，那麼這些志願填報方法到哪兒去學習，有哪些渠道?志願填報是一項系統工 程，涉及的信息量太多，家長在孩子的學習上幫不到什麼，那麼在志願填報的信息搜集和整理上便大有作為。通過對這些信息的搜集和整理，填報志願時，家長心中 有數了，在志願填報時，在尊重孩子意願的前提下，一份科學、合理的志願就將誕生。

是孩子們的大廚，也是孩子們心理疏導員

很多家長都知道，高三階段要給孩子們增加營養，如何做出營養均衡的膳食，家長還是要琢磨一下的。營養均衡不是大補，很多家長自以為孩子的營養不夠，擅 自給孩子增加一些葯膳食補，結果適得其反，孩子身體受不了，加重腸胃負擔更容易生病。因此，高三家長要做好孩子們的大廚，要做學習型的家長，使自己做出的 美味幫忙不添亂。

除了當好大廚外，家長們可別忘了，你們也是孩子們最親密的心理疏導員哦!很多家長都覺得，學校里有心理老師，孩子們的心理問題交給老師就OK了。殊不 知，我們家長也可以當好孩子的心理輔導員，而且還不露聲色。例如，周末時，家長可以組織一些家庭活動，如外出購物、逛街、看電影，一起運動或者走親訪友， 一起聊天喝下午茶等等，這些都會對孩子們起到解壓的作用。總之，到了高三，家庭生活的主題不能只是高考。家長們也不要因為高考，改變已有的家庭生活習慣， 高三了，家庭也要歡聲笑語，快樂相隨。

5. 如何做好高三家長 具體該怎樣做

很多家長在孩子高三這種總重要時期都會稍顯焦躁和不安，不知道自己到底應該為孩子做什麼事情好，本文我就來為各位家長收集了一些做好高三學生家長的具體舉措，希望能夠幫助到有需要的人。

高三家長怎麼做最好

1、不過多參與同學們的學習，做好家長本職分內的事情即可，但可能某些時候在孩子誤入歧途時候給孩子以正確的指導和教誨，讓孩子認識到自身的錯誤。

2、在家盡量營造一種舒適愉悅的氛圍，影響同學們很大程度上的都是學校老師的教導和在家父母的言行，不要讓孩子在家感受到極大的壓力感，高三這種重要時期給孩子一些適當的壓力是好的，但是要適度也要適量，不要總說一些如果你高考失利以後就會沒有前途之類的話，這樣會打消孩子的學習積極性，更不會達到家長們想要的效果。

3、不要給孩子過大的壓力，孩子在高三時期的大部分壓力，一些是來自於在學校老師的高期待和同學們的暗自較勁，另一方面就來源於家裡人「望兒成龍，望女成鳳」的迫切心理，這些多方面的壓力可能會壓迫的孩子喘不過氣來，對於一些心理建設較為脆弱的同學們來說這些壓力更有甚會成為引發多種疾病的病原。

4、家長要起到很好的領導者和保護者的狀態，在高三備戰高考階段，孩子的心理狀態是很重要的，家長要主動的為孩子阻擋一些外界的不良和負面信息，以免影響到孩子的復習心情，另外也要做好孩子的傾聽者，及時關注孩子的心態變化，及時開導勸說，和孩子亦師亦友是家長和同學們在高三階段最好的相處方式 。

成功的高三家長訣竅

積極應對孩子的成績波動，影響成績的因素多種多樣，隨著孩子心態的變化成績有相應的波動也是很正常的事情，在孩子由於成績而心情低落神情沮喪的時候，家長就不要添油加醋雪上加霜的再挖苦孩子，成績只要找到原因想要再次上去還是比較容易的，所以家長一定要做好孩子情緒的安撫者，但做到這點的前提就是自身情緒不要有過大浮動。

常帶孩子出門散心，這樣一來在舒緩孩子壓力的同時，也會拉近家長與孩子之間的關系，在高三這種重要階段，孩子和家長統一戰線備戰高考聽起來就很熱血，萬眾一心其利斷金，沒沒有什麼是大家齊心協力所不能做好的，這種方法家長們也可以做一參考。