Ⅰ 寶寶晚上睡覺不老實,總是翻來翻去的,家長應該如何應對呢
家長一定要保持室內溫度,避免孩子著涼。可以找到孩子睡覺翻來翻去的原因,並且對症下葯。很多家長都發現了這樣一個問題,自從寶寶能夠自如翻身之後,睡覺就開始變得不老實了,總是能從床頭翻到床尾,一整夜都不消停。想要應對這種情況,媽媽還是應該先找到寶寶睡不踏實的原因。
三、睡前太興奮
有些寶寶睡覺之前玩的太興奮,他們雖然表面睡著了,但大腦還沒有完全停止活躍狀態。所以父母在寶寶睡覺之前不要和他們進行激烈的游戲,可以和孩子們讀一讀繪本,讓他們逐漸平靜下來。媽媽一定要給寶寶建立一個好的作息習慣,例如每到睡覺時間就要督促寶寶盡快上床睡覺,白天的小睡時間不要太長,以免影響到晚上的睡眠。
四、缺鈣
缺鈣也同樣會引起寶寶翻來覆去,這是因為缺鈣可能誘發大腦植物性興奮,寶寶晚上容易驚醒,夜醒頻繁,而且煩躁不安。媽媽可以帶寶寶去醫院檢查確認,平時給寶寶補充維生素D3。
Ⅱ 寶寶身體發出哪幾個信號暗示他要翻身了,家長別錯過
孩子出生以後,從躺著到能夠在地上亂跑,之間要經歷很多過程,而翻身就是寶寶運動的第一個標志性動作。但是寶寶翻身的時間可不是越早越好,而是要根據娃的身體發育程度決定的,以下這3個條件是寶寶學習翻身的前提,新手爸媽可以了解一下
躺著頭和胸部能抬起來
寶寶出生之後,因為骨骼生長還不夠健全,所以無法做不少姿勢。到3個月上下,假如寶寶躺著時,頭和胸部可以抬起來,表明胳膊有一定的能量了,可以支持他上半身的凈重,這意味著寶寶將要學習培訓翻身了,而父母應該搞好正確引導,也需要守護好娃的安全性。但是在寶寶學會翻身之後,入睡可也沒有那麼老實了,可能在被子里動來動去,所以媽媽最合適為他穿著嬰兒睡袋。一體式戶外睡袋底端超大室內空間,任娃怎麼動都不受束縛,最主要的是,擁有戶外睡袋之後,寶媽媽再也不用擔心寶寶晚上翻身會搞掉棉被了。
Ⅲ 寶寶翻身前往往會有哪幾個信號,新手爸媽要提前知曉,別錯過了
寶寶翻身的第一個數據信號,其實跟翻身其實並沒有一點關聯。當家長見到寶寶在床上時,假如寶寶特別喜歡將自己的腳抬起來,而且有時還會往返地搖晃,那樣寶寶很有可能要想翻身了。寶寶往往會有這種行為,其實是因為寶寶本身要想翻身,卻不知道怎麼翻,因此就會不斷地推動腿部,希望可以摸索到一個可以讓自己翻身動作。
Ⅳ 孩子的「翻身敏感期」是在什麼時候,父母怎麼做才能把握
朋友小張是一名新手寶媽,剛懷了寶寶的那段時期就開始煩惱寶寶該穿什麼該喝什麼了,像是衣服和奶製品都是基本需求。等生了寶寶之後卻更加忙碌,感覺之前准備過的東西都是在白忙活,寶寶大了些就在研究怎麼讓寶寶用仰卧或者側卧姿勢睡覺才能更好的保護寶寶的頭顱,也不會壓迫胸部。衣服和尿布也有講究,衣服和尿布最好以棉織品為主,容易吸水。寶寶在室內休息時,光線也不能太暗也不能太亮,因為寶寶需要適應室內光線,所以全部遮擋光線對寶寶也不好。這不小張又遇到新的問題了,她聽到周邊有生了寶寶的媽媽們都有幫助寶寶翻身,而且要把握住寶寶翻身的時期。小張很疑惑,不知道提早翻身對寶寶的意義在哪裡,讓寶寶自然而然地翻身不就可以了嗎?聽著周邊人說著翻身對寶寶的好處,她變得更加焦慮了,就不知道該如何進行。
那麼什麼是翻身敏感期呢?我們應該怎麼抓住這個機會幫助寶寶提早翻身?
在幫助寶寶提前翻身的時候,主要要在寶寶心情愉快下翻身,也要注意動作輕柔,不然容易扭傷寶寶的關節。在這里特別要說一下,有些爸爸在帶孩子的時候特別虎,經常做出把寶寶往上拋的動作,是非常危險的,寶寶也容易受傷。注意以上容易發生的狀況後,我們也選擇了訓練方法後,我們的訓練次數一開始不能太多,一般在2到3次,每次幾分鍾就好。
當我們掌握住寶寶想要翻身的信號時,也可以幫助寶寶更好的翻身。比如寶寶選擇了側卧的姿勢,喜歡側著身子,或者是躺在床上時,寶寶的兩只腳隨意地換來換去,還有趴的時候想要起身的樣子,用雙手想要把自己撐起來,能夠自如的抬起頭。這都是寶寶想要翻身的表現,家長可以照著上面寶寶發出的想要翻身的信號來看,觀察寶寶的動作,更好的抓住時機。
這是一個需要耐心的訓練過程,各位寶媽在訓練寶寶翻身的時候切莫操之過急,如果訓練時間太長對寶寶也不好,當然如果開始訓練了就堅持下去,相信堅持下去就會看到你想要的結果。如果半途而廢錯過了"翻身敏感期",機會也就沒有了。希望各位寶媽能夠帶著寶寶更好的成長,寶寶一定會乖巧聰明,活力勁十足的!
Ⅳ 寶寶晚上睡覺老是愛翻身是怎麼回事
寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶. 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。 1 1、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 1 2、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出(含著奶嘴入睡很危險)。 1 3、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。 如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 1 4、被子或者睡覺姿勢不舒服 1 5、分離焦慮(大家常說的"怕生",英文叫 separation anxiety).這個在寶寶9-18個月最嚴重,除了表現在依戀/不願分開父母和非常熟悉的人,怕見生人,在陌生環境中自我保護意識強(我女兒的表現:在家裡活躍的很,一刻不停,又笑又叫,是個小霸王;一到外邊就表情嚴肅,不苟言笑,陌生人一逗就撇嘴要哭)外,就表現在晚上睡眠醒得多,睡得輕,對外界警醒(我女兒除了經常半夜啼哭(但並不醒來)之外,有時在剛睡著後不久或早晨4,5點快真正醒來之前會翻身坐起來,看不到大人就哭,我一般抱起來哄哄拍拍,不到1分鍾放到床上能接著睡。但半夜他如果迷糊中哭起來,這一招沒用,只能等他自己鬧累了自己睡去)。書上也沒說什麼有效的辦法,因為這是寶寶成長發育的一個階段(當然寶寶都有個體差異,有的寶寶就沒什麼問題),只是提了一些建議,希望有幫助:1。睡前哄,拍寶寶不要時間太長,在寶寶睡著之前離開,讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。2。白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩,讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她,會給他充足的關愛。3。和寶寶玩捉迷藏,讓ta意識到即便ta看不到爸爸媽媽,爸爸媽媽其實也在ta周圍。4。經常帶到外邊看看,不要天天悶在家裡,只熟悉家裡的環境。
Ⅵ 寶寶睡覺總翻身怎麼回事
你好,引起寶寶夜間睡眠不好的原因如下: 1、有時嬰兒吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使嬰兒吃得適量,不要過飽或過飢。 2、如果尿布尿濕了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使嬰兒感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示「抗議」。因此,應盡量給嬰兒穿寬松、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布濕了應及時更換。 3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有濕疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。嬰兒不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。 4、給寶寶查一下微量元素,缺鈣也可以出現這樣的症狀。 5、腹部著涼出現腹痛也可以出現睡眠不好,媽媽注意寶寶腹部的保暖,多給寶寶喝溫水,可以給寶寶穿一個小肚兜。 6、屋內的空氣是不是過干,引起寶寶上呼吸道不適,建議多給寶寶喝水,屋內最好使用加濕器或是在屋內放置幾盆清水,增加屋內的濕度。 7、寶寶受到驚嚇,可以口服點小兒驚風散。
Ⅶ 寶寶翻身之前會給爸爸媽媽傳遞什麼樣的信號
寶寶翻身之前會給爸爸媽媽傳遞什麼樣的信號
寶寶翻身之前會給爸爸媽媽傳遞什麼樣的信號,小寶寶大概三個月就會翻身,一些新手爸媽們可能就比較著急,不知道怎麼掌握這個時間,我們下面教大家寶寶翻身之前會給爸爸媽媽傳遞什麼樣的信號
雙腿可以受控制的自由抬起
寶寶的生長發育不會一蹴而就,而是按照循序漸進的過程,一點一點來基本滿足的。先要讓他能掌握了身體各個部位,然後才能帶動全身進行系統的運動。
等寶寶過了三個月,寶媽把他平放在床鋪上,此時細致的觀察一下他的兩條腿是不是能夠自由的控制,並且在不需外力的作用下能輕松的抬起來。
如果這個動作做得非常到位,那就證明他的腿部運動已經能夠自由的掌控,此時也達到了翻身的要求。
抬頭仰頭的動作可以輕松做到
剛出生的寶寶全身都是軟軟的,包括他的頸部和頭部,都不能自由的掌控。所以寶媽在抱孩子的時候一定要小心,雙手要托住臀部和頸部避免受到傷害。
在三個月之前,寶寶的頸部支撐力都非常薄弱,也不能有抬頭仰頭的這些小動作。
但是到了三個月時,就會驚喜的發現他的頸部特別有力,甚至可以支撐著頭部輕松的仰起。這時頸部的力量已經發育成熟,在翻身的時候就不會讓脖子受到壓迫了。
可以隨意支配自己,朝感興趣的方向側躺
剛才說過了,寶寶剛生下來不能自由支配自己的身體,也不會側躺,只能通過父母的力量才能移動自己的身體。
但是當寶媽發現有一天突然寶寶會自主的朝一個方向側躺時,那就證明他有了翻身的意識,只是還沒有掌握那個技術而已。
此時的寶寶對於翻身的'要求身體已經能夠全部滿足,所以父母可以適當的給他做引導,這樣寶寶的翻身就會很快學會。
怎麼教寶寶翻身
一、首先要正確的去移動寶寶的雙腿
如果寶寶嘗試翻身很多次,但是都以失敗而告終,那家長勢必要伸出手去幫助了。
在他翻身的過程中,有時候可能只是上半身有翻過去的狀態,而不會指揮下半身來轉動,此時寶媽就可以幫助他移動雙腿,讓一條腿交叉在另一條腿的上面,這樣順勢寶寶就能翻過去了。
二、給寶寶提供一個安全的環境
寶寶在三個月之後,他已經有了翻身的本領,但是不願意去嘗試,這可能是他覺得身邊環境不夠安全。
那麼父母就要考慮一下是不是他所在的床不夠大,或者是周圍的環境過明或者過暗。這些都會對寶寶的翻身造成一定的影響,讓他沒有安全感。
三、用他平時感興趣的玩具來逗引
當寶寶試圖翻身時,父母可以拿著平時他喜歡的那個玩具,或者用一些色彩比較鮮艷的東西在他想要翻身的那一側來逗引,這會讓寶寶的注意力更加集中。
這樣的訓練是特別有成效的,堅持上幾次就能讓寶寶學會翻身的技術。
學會翻身是小寶寶以後進行各項運動的一個基礎動作,所以家長們要對此重視起來,千萬不要因為自己的懶惰而耽誤了孩子的成長。
Ⅷ 新手寶媽怎麼教寶寶翻身該如何保護好寶寶
新手的寶媽在想要教寶寶翻身的時候,寶媽要知道其實可以直接考慮把孩子放在床上,讓孩子形成習慣的躺著睡覺。家長可以直接把孩子的手放在孩子的側身下面,這樣給孩子輕輕一使勁就能夠讓孩子學習翻身。但是當孩子學會了翻身以後,家長就需要好好的保護好孩子的頭部,尤其是在床上的時候,家長一定要選擇在床的四周買上圍欄,這樣才能防止孩子在翻身的過程中直接翻掉了床下。
在教會孩子學習翻身的時候,家長一定要藉助外力慢慢的推孩子的身子,讓孩子學會自己掌握力度,慢慢的正確的翻身。等到天氣暖和的時候,孩子學習翻身的時間會更快一些,因為孩子在夏天衣服穿的比較少,身體的靈活程度也會更輕盈一些,會讓孩子更快的翻身。
Ⅸ 小孩子晚上睡覺老翻身是怎麼回事
睡眠不安常見原因: 睡眠質量的好壞,對寶寶的健康影響很大。如果寶寶睡得不踏實,似睡非睡,可能原因如下: 1、飲食不當:睡前飽食、夜間頻繁餵奶、新近添加輔食不適應、消化不良等。 2、生理原因:出牙期、斷奶期、預防接種後。 3、寶寶疲勞過度:睡前玩得時間太長,興奮過度;或白天受了驚嚇,心情恐懼,情緒焦慮等,使得精神不能很好地被抑制下來,導致入睡困難,俗稱「鬧覺」,或進入淺睡眠階段後很快又醒過來,很難進入深睡眠階段。 4、睡眠問題:長期睡眠不足、睡眠飲食排便時間安排不合理或無規律導致睡眠紊亂;隨意更改睡眠時間,家長缺乏培養和建立孩子睡眠生物鍾的意識。 5、睡眠環境:如空氣污濁、室溫過高或過低、過於乾燥;被褥太厚,穿棉衣睡覺等。 6、患病:便秘、腹瀉、濕疹、感染性疾病如中耳炎、鼻竇炎、佝僂病早期、蟯蟲感染;孩子不舒適如發熱、鼻塞、腹脹、疼痛、腹瀉、便秘、嘔吐、瘙癢等症狀。 7、日常生活變化:如由於出門,移往陌生的新屋,有新的保姆或親戚照顧嬰兒,以及擔心父母出差分離等。
Ⅹ 嬰兒什麼時候會翻身父母需要注意什麼
老話說「三翻六坐九爬爬」,看著別人家的寶寶過百天就會翻身了,而自家寶寶6個半月還不會翻身,不少媽媽開始焦急愁苦。懷疑是不是寶寶缺鈣了?反應遲鈍了?還是衣服穿多了?
危險1:窒息。尤其是只會從仰卧翻到俯卧,但還不會從俯卧翻成側卧或仰卧的寶寶,父母更要看管好寶寶,以免寶寶口鼻被床墊、被子、床圍、枕頭、毛絨玩具等堵住呼吸道。
危險2:墜床。如果父母把寶寶放在大床上睡,周邊沒有欄桿,寶寶一翻身容易掉到地上。由於寶寶的頭部比較重,掉下時容易頭部先著地,導致摔壞腦袋。