㈠ 弱視了怎麼辦
3-10歲為治療的敏感期,因此在視覺發育的關鍵期內,很容易形成弱視,比如居室的光線過暗,或者單眼不適當的遮蓋等,一旦這些因素消除,視覺發育又可以正常進行.所以說,弱視眼在關鍵期內,可逆性是很強的.但是在3歲以後,如果弱視眼仍然得不到治療,抑製程度就會逐漸加深.尤其是在8歲以上,治癒希望就小了,而且療程也長,13歲以上治療基本無效(現在也有大年齡弱視治療的臨床病例,效果也不錯).
指導意見:
所以對於弱視兒童的防治必須做到早發現,早治療.醫生和家長都不能有不治療弱視也會痊癒的鬆懈思想.
首先要注意平衡營養,合理膳食.除蛋白質,維生素外,鈣,鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質,牛奶,豆製品,動物肝,牛肉等也是兒童的必需食品;其次要限糖.糖為酸性食品,可消耗體內的鈣,誘發近視.三是睡眠充足,維持交感和副交感神經的功能平衡;四是多鍛煉,如放風箏,踢毽子,打乒乓球等體育活動,促進眼組織的血液供應和代謝.
此外,還要注意正確的用眼衛生.不要在光線過強或過弱的環境下看書寫畫,一次連續看書或寫畫時間不要超過半小時;培養良好正確的看書寫畫姿勢,眼與書本之間的距離保持30到40度的角度;看電視時距離應大於電視屏幕對角線5—7倍,連續看電視時間不宜超過半小時
㈡ 怎麼治療弱視
治弱視的「最佳年齡」是3---12周歲,弱視的「最佳治療期」為3~6歲。弱視治療最長可長達幾年;全國3%兒童患有弱
視,有的地區甚至高達5%,兒童弱視現象越來越嚴重。兒童患了弱視並不可怕,只要治療得當,有90%以上的患兒視力可
以得到改善,80%的兒童可治癒。
兒童一般從三周歲即入托時開始檢測視力。當家長發現孩子看東西時經常皺眉、眯眼或湊近才能看清楚,就應該及時帶
孩子去醫院檢查視力。一旦發現孩子患有弱視,首先應散瞳驗光,了解屈光狀態,盡快到專業正規的眼科專科醫院進行
就診治療,不可放棄,不可延誤,黃金期治療小兒弱視,是完全可以治癒的。
弱視可分為五大類:
1.斜視性弱視:由於斜視而發生復視,大腦皮層為了克服復視的干擾,主動抑制由斜視眼黃斑傳來的神經沖動,從而引
起斜視眼產生弱視。這種弱視早期經過適當治療,有可能提高視力,但也有少數病例雖經長期治療,視力改善不大。
2.屈光參差性弱視:由於兩眼近視或遠視的度數相關較大(超過300度),兩眼會看到兩個清晰度大小不一致的物像,大腦
皮層長期抑制度數較深的眼的物像,從而發生弱視。若能早期矯正屈光不正,則可以防止其發生。這種弱視經過治療可
能恢復視力。
3.遮眼性弱視:在嬰幼兒時期,如有角膜混濁、上瞼下垂、先天性白內障等,由於患眼視線遮斷、視功能發育受到抑制
而發生弱視。及早治療上述疾病可避免弱視的發生。
4.屈光不正性弱視:單眼或雙眼有高度的屈光不正而沒有戴眼鏡的,常會發生弱視。這種弱視可戴合適的眼鏡而治癒。
5.先天性弱視:包括器質性弱視和繼發於眼球震顫、全色盲所致的弱視。器質性弱視可能因新生兒黃斑出血而致視細胞
的發育異常。這種弱視是難以治癒的。
弱視的治療較復雜而且費時較多。要在醫生的指導下進行。總的原則是消除抑制,訓練黃斑固視和融合功能,矯正斜視
,提高視力,恢復雙眼視功能。一般來說,弱視的治療與年齡有關,5~6歲治療的恢復較好,12歲以後恢復較差,18歲
以後視力定型,會伴隨一生。
弱視治療的一些相關知識:
一,遮蓋療法:遮蓋療法是古老而有用的弱視治療方法,它是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有用的方法之一。
①單眼嚴格遮蓋法:適用於屈光參差性弱視和斜視性弱視患兒。這類患兒往往一眼視力較好,而另一眼因抑制較深,視力
較差。方法為:用黑布眼罩嚴密遮蓋視力比較好的眼小兒弱視治療,強迫弱視眼看東西,使其受到刺激鍛煉,逐漸消除抑
制,使視力提高,對於3歲以下的弱視患兒,可連續遮蓋3天後小兒弱視,放開1天。3歲以上患兒可連續遮蓋3一5天,放
開1天。在治療過程中,應當檢查弱視眼視力變化情況,每半月復查一次視力,同時要注意健眼視力,防止發生因遮蓋而
引起的視力減退。
②雙眼交替遮蓋法:適用於屈光不正性弱視和單眼斜視性弱視。如果弱視雙眼視力相等,可採用雙眼等量交替遮蓋,左右
眼分別遮蓋3天;如果雙眼視力有差異,可根據具體情況採用4:l或5:1的方法,即遮蓋視力較好的眼4天,然後改遮蓋視力
較差的眼1天,使視力差的眼更多地看東西得以鍛煉,促使視力提高快些,以求達到雙眼視力平衡上升的目的。
③半遮蓋法:適用於弱視眼視力上升到0.7以上的患兒。使用半透明的塑料薄膜遮蓋健眼,人為地造成健眼視力低於弱視
眼,使弱視眼有更多的機會看東西,有利於雙眼視功能的建立與完善。
④短小遮蓋法:適用於弱視眼視力已恢復正常但仍低於健眼者,可在做作業或看書時遮蓋健眼,平時不遮蓋。
二;精細目力訓練:是對於弱視眼的一種特別應用鍛煉,有利於視覺發育和提高視力。精細目力訓練方法很多,應根據弱
視患兒的年齡、智力和視力等情況選用,也可經常變更訓練方法,如:用紅絲線穿縫針,縫針大小可根據視力情況決定。
也可練習刺綉、描圖、繪畫、書法等。精細目力訓練必須使用弱視眼,每天1次,每次10~15分鍾。精細目力訓練是兒童
弱視治療成功的重要環節,家長要重視這種簡便易行的訓練,常抓不懈。
家長要監督小孩子串珠子,每天堅持,但是串珠子一般小孩子很難堅持,因為太枯燥無味了,這種情況下,弱視訓練軟體可以替代串珠子,買個軟體讓小孩子每天訓練,
買軟體信:RS11336
堅持練習,兩個月左右復查一次
㈢ 眼睛弱視怎麼辦
轉眼球可提高視力
我中年時的視力左眼為0.3,右眼為1.0,經過20多年早、晚轉眼球鍛煉,近3年體檢雙目視力均為1.5。其方法是:坐在床上或椅上,雙目向左轉3圈 後,平視前方片刻(默數5下),雙目再向左轉3圈,平視前方片刻。每日早晚轉兩次,不要間斷,日久堅持,即見功效。(谷玉)
老年視力保健一法
老友年已古稀,而視力猶佳。問之,曰:吾每日清晨洗面時(水溫稍高以不燙傷皮膚為宜),先浸毛巾,熱敷雙目及太陽穴,約一兩分鍾,已堅持數十年矣。時值余老伴謝世,終日以淚洗面,自思如兩目失明,其痛苦將不堪設想。遂以此法每日敷後頓感兩眼舒服。此亦幸事也。(盧靜一)
菊花養眼
2003-6-16
對於經常要面對電腦的朋友來說,眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛,在睡前喝大量的水,但第二天早上,眼睛就會發腫。這里我們給朋友們介紹一個流傳於民間的方法,既可以有效地護眼又能避免眼部浮腫帶來的尷尬-用干凈的棉花蘸菊花水塗在眼睛四周,就能很快消除浮腫。
菊花對治療眼睛干澀、疲勞、視力模糊有很好的療效,中國自古就知道菊花能養護眼睛。因此,除了塗抹眼睛外,您平常不妨經常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不僅能使眼睛疲勞症狀消失,對恢復視力也有幫助。
菊花的種類有很多,不懂門道的人常會選擇花朵白皙且大的菊花,其實這是一個誤區,真正上選的應是花朵又小又丑且顏色泛黃的。喝菊花茶最好不要另加茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮開來喝便可。冬天熱飲,夏天冰飲口味均很不錯。
老年人不眼花一法
我鄰居大媽60多歲了,也曾眼花,她的老母前幾年告訴一方法:眼看前方,眼球正轉3圈,然後再倒轉3圈,做完後,再做一次眼保健操,每天堅持做兩次。她堅持幾年,現在不戴花鏡也能穿針引線、讀書看報了。(張蘇)
菊花泡水治紅眼病(張曉軍)
大眾網-齊魯晚報 2003-06-02 08:21:24 qlwb20030602
去年夏天游泳時傳染上了紅眼病,兩眼火辣辣的疼,連看書看報都不成。回到家裡老母親見狀趕緊拿出菊花來,用滾開的水泡上,先用水薰我的兩眼,水汽沒有了 又倒出一半菊花水來讓我喝下去,另一半則用紗布蘸上水洗我的兩眼。一天三四次,菊花泡淡了就換新的,如此治了兩天後,我的紅眼病就治好了。
枸杞是一種強壯葯,古人曾認為是一種能使人常生不老的葯,中醫認為它能增強肝、腎功能,增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾,倒入鍋內,與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時放入雞蛋與蔥花,攪拌後即可食用。本品滋陰補腎,養肝明目,而且具有良好的減肥效果
保護視力的4種鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所,或坐或站,全身放鬆,清除雜念,二目睜開,頭頸不動,獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉至左方,再轉至凝視正上方,至右方,最後回到 凝視正下方,這樣,先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動,眼球 都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌,改善營養,使眼靈活自如,炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放鬆,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然後將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做,全身放鬆,閉上雙眼,然後快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散後兩手猛然拿開,兩眼也同時用勁一睜,如此3~5次,能促進眼睛血液循環,增進新陳代謝。
四、洗眼法
先將臉盆消毒後,倒入溫水,調節好水溫,把臉放入水裡,在水中睜開眼睛,使眼球上下左右各移動9次,然後再順時針、逆時針旋轉9次。剛開始,水進入眼 里,眼睛難受無比,但隨著眼球的轉動,眼睛會慢慢覺得非常舒服。在做這一動作時,若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質和灰塵,還對輕度白內障有效,並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
《中國教育報》2001年8月11日第3版
枸杞--補腎明目
枸杞是一種強壯葯,古人曾認為是一種能使人常生不老的葯,中醫認為它能增強肝、腎功能,增加體液。適用於虛勞、腰痛、膝痛、頭暈、頭痛等症狀。
冬季進補建議服用方法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一起倒入煎鍋,煎到水量減半為止。把米先在涼水浸泡 30分鍾,倒入鍋內,與枸杞子一起開始煮粥,熄火的同時放入雞蛋與蔥花,攪拌後即可食用。本品滋陰補腎,養肝明目,而且具有良好的減肥效果
有好辦法預防小學生近視嗎
www.sina.com.cn 2004年12月02日 13:09 新浪育兒
網友波斯糖:電視可以照看,電腦可以照打,只要控制在合理的時間之內。我感覺看書比看電視看電腦更費眼,所以嘛,最重要的是用眼衛生,注意姿勢啦,注意燈光啦,等等老生常談的注意事項。如果感覺有近視的趨向,不妨讓孩子打一個月乒乓球,最近看資料說對近視有預防作用。
網友peter媽媽:堅持每天讓孩子練習轉眼球20下,可以改善近視.他孩子視力原來是0.8,現在做了幾個月後回到1.2了。還說這種練習可以防禦近 視,比眼保健操管用。大家不妨讓孩子試試。昨天在首都兒科研究所專家門診看眼科(peter眼睛長了霰粒腫),有很多孩子都是去檢查視力和准備配鏡。唉, 看到父母們焦灼的目光,真是擔心這是兒子的未來。所以,在現在這種學習壓力情況下,一是要讓孩子多參加體育和戶外活動.增加遠眺和眼球轉動的機會.減少屏 幕和近距離用眼。明顯感覺現在孩子帶眼鏡的要比我們那個時代多多了,這也是時代的進步嗎?
網友丹清0604:我最近給兒子買了預防警報器,是掛在他耳朵上的,當頭離書桌近時,就會發出聲音,我覺得挺科學的,以前也買過用來糾正坐姿的架子,但是影響寫字的效果,兒子用著也不舒服。
送給經常看電腦的人 ——乾眼症的防治
我們的雙眼,特別是眼角膜部分,經常是依靠淚腺供給水分,通過眨眼,使淚水變成一層「淚片」分散到眼角 膜,保持眼睛舒服的。所謂「乾眼症」是指由於眼淚的減少或者淚腺功能下降,導致眼睛表現出現微小傷痕的一種症狀。以往乾眼症與白內障、青光眼等疾患主要是 老年人的常見眼病,但現在發現一些城市裡經常接觸電腦、電視、游戲機的青年人和白領階層患乾眼病的也越來越多了。據有關部門的一項調查表明,每天在電腦前 工作3小時以上的人群中,有90%的人眼睛有問題,這種所謂「電腦視力綜合征」就是乾眼病的一種表現。
1.乾眼症的臨床症狀
乾眼病的一般症狀是眼睛有干澀,灼痛感,眼屎較多;眼酸、眼癢、怕光和視力減退。其他症狀還有頭痛、煩燥、疲勞、注意力難以集中,嚴重時會發生角膜軟化穿孔,在檢查時可以看到有眼結膜充血。
2.乾眼症的形成原因
在人的眼瞼上下之間有淚液層,它含有保護眼睛不受感染的物質,人們眨眼時淚液隨之均勻分布在眼球的表現,清洗眼結膜上的灰塵,以保持眼睛明亮。一般人們的 淚液分泌隨著年齡的增長不斷減少,所以老年人中乾眼病的發病率較高。可引發乾眼症的因素相當多,包括:中老年以後眼淚分泌減少、眼睛本身的病症,如角膜退 化、瞼緣炎、沙眼等;各種免疫性病症和結締組織病,如類風濕關節炎、紅斑狼瘡、口眼乾燥、關節炎綜合征(多發生在中老年或老年婦女)等;因某些葯物引起, 如避孕丸、安眠葯、鎮靜劑、咳嗽葯、胃葯等;也可因維生素A缺乏所致。
近年來乾眼病的年輕化趨勢明顯,主要是由於現代生活中,青年人的工作和娛樂與電視、電腦接觸得越來越多、長時間面對熒光屏,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼的淚液分泌;或長期使用某種眼葯水,如血管收縮性眼葯水,也很容易形成乾眼病。
3.怎樣預防乾眼症
(1)要有效地預防乾眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為,乾眼病是一種壓力型病症,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息,切忌連續操作。如果你是眼鏡族,那麼配一副合適的眼鏡是很重要的。40歲以上的人,最好採用雙焦點鏡片,或者在打字時,配戴度數較 低的眼鏡。工作的姿勢和距離也是很重要的,盡量保持在60cm上以距離,調整一個最適當的姿勢,使得視線能保持向下約30o,這樣的一個角度可以使勁部肌 肉放鬆,並且使眼球表面暴露於空氣中的面積減到最低。
(2)長期從事電腦操作者,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細胞氧化。維生素E主 要作用是:降低膽固醇,清除身體內垃圾,預防白內障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以營養神經,綠葉蔬菜里就含有大量的維生素B1。每天 可適當飲綠茶,因為茶葉中的脂多糖,可以改善肌體造血功能,茶葉還有防輻射損害的功能。
(3)為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應放置在窗戶的對面或背面,環境照明要柔和,如果操作者身後有窗戶應拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反射出 明亮的影像造成眼部的疲勞。通常情況下,一般人每分鍾眨眼少於5次會使眼睛乾燥。一個人在電腦前工作時眨眼次數只及平時的三分之一,因而減少了眼內潤滑劑 和酶的分泌。應該多眨眼,每隔一小時至少讓眼睛休息一次。
(4)為減少眼部的乾燥,可以適當在眼部點用角膜營養液。如:貝復舒眼液、蕭萊威眼液及一些人工淚液。另外眼保健操也可以起到放鬆眼的調節,減少視疲勞的 作用。眼保健操的本質是自我按摩,就是通過自我按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,增加眼窩內血液循環,改善神經營養,能消除大腦和眼球內過度充血,由於循環 暢通,眼內調節肌可以排除積聚的代謝產物,達到消除眼疲勞的目的。
因此需要提醒大家,當您全神專注於電腦屏幕時,您眨眼的次數會跟著減少。建議您多眨眼,確保「淚片」能將水分分散到眼角膜,防止眼睛干澀。如懷疑自己有乾眼症,應盡快到醫療診治。
中國網2003年6月
需改善視力、用眼過度者如何選擇保健食品?
眼睛是視覺器官,它接受光的刺激,使機體能夠感知到客觀物體的形象、顏色和運動。眼睛的主要部分是眼球,眼之所以能看見物體是由於眼球的角膜、房水、晶狀體和玻璃體四部分的透明間質把外來光線曲折成像在視網膜上之故。視網膜能感受光線的刺激,是因為其含有兩種感光細胞,即視錐細胞和視桿細胞,在光的作用下,感光細胞內部發生一系列的化學變化,通過這些化學變化能將光能轉變為電能,引起神經沖動,傳導到視覺中樞而產生視覺。
醫學上將眼對物體形態的精細辨別的能力,即分辨兩點之間最小距離的能力稱為視力。造成視力減退的原因有多種,他們是:①各種類型的屈光不正,包括遠視、近視、散光;②晶狀體混濁,即白內障;③角膜混濁;④玻璃體混濁及出血;⑤視神經疾患,如:視神經萎縮。視神經炎、球後神經炎、慢性青光眼及中毒性弱視;⑥循環性盲,偶見於重症尿毒症、視網膜動脈硬化,多為暫時性;⑦脈絡或視網膜的腫瘤及視網膜脫離;⑧急性青光眼;⑨急性虹膜炎;⑩眼球內出血等。其中,近視最常見,引起近視的原因是多方面的,學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。改善視力功能的保健食品是通過上述環節對引起近視的生理機制起到一定的調節和改善作用。
1.具有改善視力作用的食物
保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有:
(1)富含維生素A的食物,維生素A與正常視覺有密切關系。如果維生素A不足,則視紫紅質的再生慢而且不完全,暗適應時間延長,嚴重時造成夜盲症。如果膳食中維生素A繼續缺乏或不足將會出現乾眼病,此病進一步發展則可成為角膜軟化及角膜潰瘍,還可出現角膜皺折和畢脫氏斑。維生素A最好的食物來源是各種動物肝臟、魚肝油、魚卵、禽蛋等;胡蘿卜、菠菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原能在體內轉化為維生素A。
(2)富含維生素C的食品,維生素C可減弱光線與氧氣對眼睛晶狀體的損害,從而延緩白內障的發生。含維生素c的食物有柿子椒、西紅柿、檸檬、獼猴桃、山楂等新鮮蔬菜和水果。 (3)鈣,鈣與眼球構成有關,缺鈣會導致近視眼。青少年正處在生長高峰期,體內鈣的需要量相對增加,若不注意鈣的補充,不僅會影響骨骼發育,而且會使正在發育的眼球壁——鞏膜的彈性降低,晶狀體內壓上升,致使眼球的前後徑拉長而導致近視。含鈣多的食物,主要有奶類及其製品、貝殼類(蝦)、骨粉、豆及豆製品、蛋黃和深綠色蔬菜等。
(4)鉻,缺鉻易發生近視,鉻能激活胰島素,使胰島發揮最大生物效應,如人體鉻含量不足,就會使胰島素調節血糖功能發生障礙,血漿滲透壓增高,致使眼球晶狀體、房水的滲透壓增高和屈光度增大,從而誘發近視。鉻多存在於糙米、麥麩之中,動物的肝臟、葡萄汁、果仁含量也較為豐富。
(5)鋅,鋅缺乏可導致視力障礙,鋅在體內主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、視網膜及晶狀體內亦含有鋅,鋅在眼內參與維生素A的代謂}與運輸,維持視網膜色素上皮的正常組織狀態,維護正常視力功能。含鋅較多的食物有牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。
(6)珍珠,珍珠含95%以上的碳酸鈣及少量氧化鎂、氧化鋁等礦物質,並含有多種氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,珍珠性味甘咸寒,用珍珠粉配龍腦、琥珀等配成的「真珠散」點眼睛可抑制白內障的形成。
(7)海帶,海帶除含碘外還含有1/3的甘露醇,曬乾的海帶表面有一層厚厚的「白霜」,它就是海帶中的甘露醇,甘露醇有利尿作用,可減輕眼內壓力,用來治療急性青光眼有良好的功效。其他海藻類如裙帶菜也含有甘露醇,也可用來作為治療急性青光眼的輔助食品。
2.有助於改善視力的保健食品 通過飲食可以增加營養,改善視力,所以我們應多攝入上述食物,如能在日常膳食的基礎上,選用適當的具有改善視力功能的保健食品,則可起到良好的輔助治療的作用。可選用的保健食品有:
(1)富含維生素A的食物,如枸杞類製品。
(2)富含蛋白質、肽類、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。
(3)含有決明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、沖劑或膠囊。
參考資料:中國尋醫導葯網
多多按摩提高視力 按摩按摩,多多按摩一下:睛明穴、絲竹空、太陽穴、魚腰、四白穴、承泣、等眼周的穴位
㈣ 眼睛弱視怎麼治療
如果孩子被檢查出有弱視,要先做散瞳驗光戴鏡矯正,戴鏡是矯正弱視的第一步。
有一些孩子,可能是需要有一些遮蓋治療。比如說兩個眼睛的單眼弱視,或者說兩個眼睛,視力相差兩行以上,也是需要遮蓋。具體是根據他的年齡情況而採取不同時間的遮蓋,不能一概而論。很多孩子單靠遮蓋和戴鏡是沒法治療弱視的。
孩子弱視最好治療方法有哪些?常見的訓練方法有弱視訓練軟體、光刷治療、紅藍光閃爍治療、光柵治療、弱視訓練視頻、串珠、穿針、眼操、以及其他物理訓練。在做訓練的時候,一定要幫助孩子選擇,孩子喜歡的,願意主動配合的,孩子願意做,效果才能大大提升。
如果是高度弱視,不建議自己在家做訓練。很多人在家堅持做了一兩年,視力沒有絲毫進步,這時候就建議帶孩子去專業的訓練機構做弱視訓練。因為訓練弱視的最佳時期是3-6周歲,超過12周歲幾乎沒希望。不要耽誤了最佳訓練時期。
㈤ 家庭弱視訓練的小技巧有哪些
弱視是指眼部檢查無器質性病變,但最佳矯正視力低於相應年齡的視力。由此可見,弱視是近似一個功能性疾病,也就是說眼睛的視物功能比較低下的一個狀態,因此,解決弱視問題就需要進行功能訓練。
最後還要提醒家長,兒童弱視,3到6歲是治療弱視的黃金時期,超過12歲就會很難治癒,所以父母必須與時間賽跑,不要給孩子留下終身遺憾。
㈥ 治療弱視的小方法
傳統訓練
常規訓練
1、遮蓋療法(遮住一隻,用另一隻來看):是古老而有效的弱視治療方法,它是治療兒童弱視最簡單、最經濟、最有效的方法之一;
2、精細目力訓練:是對弱視眼的一種特別應用訓練,有利於視覺發育和提高視力。精細目力訓練方法很多,應根據弱視患兒的年齡、智力和視力等情況選用,也可經常變更訓練方法;
3、矯正屈光不正:使物體在視網膜上清晰成像是治療弱視的關鍵第一步。配鏡前必須用阿托品散瞳驗光,取得准確的驗光度數後,再予以合理的治療性配鏡。每隔六個月復驗一次;
4、光刷訓練:進一步刺激黃斑部位,尤其對旁中心注視效果明顯;
5、紅光閃爍訓練:採用波長為630納米紅光,針對刺激眼底黃斑中心區域細胞。該區域為眼底最敏感區,通過刺激可加速細胞生長,提高孩子視力;
6、光柵訓練:採用電腦多媒體形式,對視功能進行精細目力訓練,逐步提高孩子視力和視功能;
7、後像增視療法:如弱視為旁中心注射可進行後像療法。利用弱視治療儀進行治療,一般每天做1~2次;每種功能每次做5分鍾;根據弱視情況可採取戴鏡或不戴鏡做。
弱視治療過程枯燥、漫長、療效易反復,常因患兒不能堅持治療而造成終身遺憾。因此,家長一定要按醫生要求,督促孩子配合治療,以免影響訓練效果。
家庭訓練
1、穿圈訓練:手持直徑1厘米的圓圈,用弱視眼看準圓圈,同時用一鐵絲穿過,每日反復訓練,到能迅速准確地穿過此圈時為止;
2、刺點訓練:正常注視或經過注視訓練後恢復為中心注視者可選用本訓練。可在普通的白紙上用點線畫成各種動物或物體作為訓練用圖畫。訓練時遮蓋健眼,手持一支筆,用弱視眼看圖形,並用筆尖對准每個點刺下去。本法是簡單易行的家庭訓練方法,一般弱視程度嚴重者,訓練初期多不能刺准圖形,但經過反復訓練後可准確刺中;
3、刺綉訓練:為了提高弱視的視力,可遮蓋健眼,用弱視眼進行刺綉(綉花)訓練,這也是一種有效的家庭訓練方法;
4、集合訓練法:本療法的目的是增強集合力。將患者下頜固定不動,令其注視某目標,再讓該目標逐漸向鼻尖靠近,此時眼不斷增強集合力,如此反復進行,可以訓練集合;
5、眼肌訓練:眼肌訓練是令患者注視目標,並追隨目標(目標擺動方向和速度可以根據不同情況進行調整)。取一能變更擺動方向和旋轉速度的棒桿,先將患兒頭固定之後,將棒桿做水平運動或做旋轉運動或向斜方向運動,令其注視棒桿尖端並追隨棒桿向各方向擺動,以訓練眼肌。
視力變化圖
兒童弱視,父母必須在與治癒時間的賽跑中獲勝!
3到6歲是治療弱視的黃金時期,超過12歲基本無法治癒。
弱視訓練
訓練原則
總則
治療弱視的年齡越小,效果越好。最早可從1~2歲開始治療,難治性弱視,如超過6歲才治療,很難治到1.0以上,常常需要使用第3代以上的強化型復合弱視儀長期治療才能獲得好的效果。
盡早原則。3到6歲是治療弱視的黃金時期,超過12歲基本無法治癒。兒童弱視,父母必須在與治癒時間的賽跑中獲勝!
配鏡
1、凡伴有50度以上近視、散光、250度以上遠視及100度以上屈光參差均應配鏡。因為難治性及難愈性弱視的視力提高通常非常困難,只要有助提高視力,即使作用輕微也應盡量利用;
2、高度遠視伴有調節性斜視時,配鏡應優先考慮眼鏡的增視作用,其次才考慮矯正斜視的作用。 可試戴鏡矯正2~3個月,如眼位正常, 應即時減去200~300度以促進視力增加。如眼位仍偏斜,也應降低200度左右配鏡,先促進較好的那隻眼視力增加,暫時放棄斜眼的矯正。因為難治性弱視的視力如錯過一定年齡才治療會增加難度,甚至無效(7歲以上幾乎不能再治癒),而調節性內斜視,不論在哪個年齡,只要充分鬆弛調節即可以矯正斜視。當然,如果能確保不妨礙視力提高的同時,在6歲前矯正眼位,對建立、完善立體視功能非常重要;
3、高度遠視或近視所戴眼鏡的頂點距離應盡可能小,即鏡片盡可能靠近眼睛,可以減小行走時抖動過大造成眼鏡震顫而妨礙視力提高。方法是用較硬的金屬架,調低鼻托並調短鏡腿與耳彎部距離;
4、水平性眼球震顫者:遠視、近視及遠視性散光的度數應適當欠矯,而近視性散光可以足度矯正。同時更應強調減小角膜頂點距離和增加鏡架的穩定性,如能配隱形眼鏡,效果更好,因為震顫的眼球戴高度數鏡片會造成物象顫動更大而影響視力提高;
5、高度近視或遠視配鏡時必須強調光學中心水平移位不得大於2mm,上下移位不得大於1mm,以避免雙眼物象不能很好融合而產生抑制,從而妨礙視力提高。
蓋眼
應該強調,只有在一隻眼為健眼(0.9或以上),另一隻眼視力低兩排以上時才能蓋住健眼。因為難治性弱視的視力比較難提高,如果好眼視力未達到0.9以上,為了治療差眼,就把好眼蓋住,可引起好眼視力不增加,造成日後雙眼均為低常視力而影響生活、學習。故對雙眼視力相差較大的難治性弱視,應優先治癒視力效好眼,隨後才能蓋住好眼(健眼)治差眼,如此可以確保今後至少有一隻眼視力是正常,而不會太大影響日後生活、學習。
注意事項
1、視覺發育存在關鍵期,過了關鍵期,治療效果很差,因此一旦發現孩子 存在弱視,要立即進行弱視訓練。有些家長怕影響孩子學習或自己的工作,而把 弱視訓練往後推一推的想法是十分錯誤的。
2、當弱視患者的兩眼視力相差較大時,在進行弱視訓練時必須遮蓋視力較 好的眼睛。
3、弱視兒童必須配戴合適的屈光矯正眼鏡。弱視訓練是無法改變患者的屈 光狀態的。
4、弱視訓練是一個長期的過程,治療效果與兒童對訓練手段的興趣高低和 依從程度密切相關。因此選擇兒童比較感興趣的訓練方式至關重要。傳統的訓練 方法普遍存在形式單一、趣味性不足等不足,很難讓孩子持之以恆的訓練,影響 治療效果。而電腦多媒體技術具有形式多樣化、訓練情趣化等傳統方式所不具有 的優勢,選用有關弱視的多媒體訓練軟體應該是比較明智的選擇。
5、弱視治癒後,一般需要一到兩年的隨訪期。隨訪期內,患者要定期到醫 院復查。一旦發現視力減退,可使用原先的弱視訓練方式訓練一周,一般視力都 又會有提高,若無提高,請找有關專家進行進一步的診斷和治療。
6、注意將家庭訓練和醫院訓練有機結合起來。由於弱視訓練必須每天進行, 不宜間斷,因此受客觀條件的限制,不可能每個患兒的每次訓練都在醫院進行, 適當在家中進行訓練是必須的,也是治療效果的重要保證。一般在新訓練的初始 階段,到醫院直接在醫生或視光師的指導下進行,待孩子對訓練目的和方法比較 理解後,可將訓練轉移到家中繼續進行。
7、弱視訓練的最終目的不是弱視眼視力的提高,而是建立雙眼視功能。沒 有建立起雙眼視功能的患者,很難保證弱視眼視力提高後不發生減退。因此在弱 視眼視力提高到與優勢眼視力相差不超過 2 行時,應及時進行雙眼視功能的訓練。
訓練技巧編輯
1.對於初診的患兒要進行全面詳細的眼科常規檢查,包括視力、眼前節及眼底檢查,排除器質性病變,以防誤診及漏診。
2.常規給予1%阿托品眼膏散瞳驗光,配戴合適矯正眼鏡,對於單眼性弱視,嚴格遮蓋健眼,弱視治療的關鍵在於配戴合適的矯正眼鏡,嚴格遮蓋,遮蓋健眼對於弱視患兒一般都很難接受,特別是剛開始接受治療的患兒,遮蓋健眼影響他們正常的學習及生活,較小的患兒會哭鬧拒絕遮蓋,大的患兒會因為影響外觀而在沒人監督的情況下偷偷去掉眼罩而影響治療效果。對患兒及家長要耐心講解遮蓋對治療弱視的重要性,要根據孩子的喜好及理解力來講解,告訴他們若視力不能恢復將來不能當司機、美術家、設計師等,讓他們知道弱視的重要性,而能積極主動配合治療。
3.讓弱視對治療感興趣,醫院要為孩子們創造一個舒適環境優良的訓練環境,同時還要給孩子一個自己的空間,可以游戲、玩耍、看書,以豐富孩子們的生活而不會感到枯燥無味,而厭煩治療,在訓練室內播放孩子們愛聽的童話故事及兒歌,以增加孩子們的樂趣。對於初診畏懼治療的患兒可帶領他們參觀訓練室,以消除他們的恐懼心理,感覺在這里很開心,從而接受治療。
4.讓家長了解弱視的病因、治療方法、怎樣預防復發及弱視對患兒的危害,讓家長進入孩子的訓練環境及業余活動環境,了解孩子們的訓練狀況及生活,並讓初診的患兒家屬與已接受訓練的患兒家屬交談,相互交換意見。病人與病人之間的溝通要比醫生與病人之間的溝通可信度更大,增加他們對治療的信心。
5.定期為弱視患兒進行視力及眼部檢查,了解患兒的視力增長情況,及時調整遮蓋及治療,以提高療效。
6.對於不能接受集體式綜合訓練的患兒,可採用家庭式訓練,定期復診,給予正確指導,並要經常通過電話督促患兒及家長,一方面增加醫患之間的溝通,增加信任度,更重要的是幫助孩子及早恢復正常視力.
儀器原理編輯
弱視本質上可看成是一種視力「萎縮」或視細胞「睡覺」,弱視儀的作用在於用色標喚醒「睡覺」的視細胞而間接增視或用圖標鍛煉「萎縮」的視力而直接增視。由此可見,弱視儀器原理可歸納為三大類:
1、圖標功能鍛煉「萎縮」的視力
如描圖作業,穿針、串珠、插孔、等級精細視力訓練、對比敏感度訓練等功能。其中等級精細視力訓練的增視作用最大,因為它可以按視力調出0.1~1.5等級的閾視標(閾視標是小孩剛好能看見,但有一定難度的「E視標」,對視力的鍛練作用最大),故增視效果最好。而其它圖標類增視功能 ,因不能按視力分等級並定量,在治療較嚴重的弱視時效果受到限制。
2、色光功能「喚醒」視細胞如光刷、紅閃儀、後像黑點光、視覺生理格光等色光可選擇性興奮視錐細胞或視中樞細胞而間接增視。其中,以光刷的增視作用最好,因為光刷具有三種增視作用:
(1)可選擇興奮視錐細胞使偏心注視轉為中心注視(故國外將光刷稱為偏心注視矯正器);
(2)注視時清時朦的光刷可鍛練中心視力;
(3)旋轉的光刷可興奮視中樞細胞,消除大腦的抑制。而紅閃可增加視錐細胞敏感性,視覺生理(柵格圖),可以刺激視中樞細胞,消除大腦抑制;兩者的作用較單一,不如光刷的強。而後像可以保護黃斑、抑制周邊桿細胞(包括偏心注視點),產生較強的糾正偏心注視的作用,是目前最好的偏心注視矯正功能。
3、建立、恢復立體視覺
通過弱視訓練訓練雙眼單視三級功能(同時視、融合視及立體視),建立、恢復立體視覺。[1]
治療要點編輯
遠視性弱視
1、特點
(1)為難治性弱視;
(2)可造成調節性內斜視。
2、治療要點
(1)早治療,最早可1~2歲開始,6歲以後效果較差,需4~5代強化增視弱視儀。
(2)戴2/3遠視度數眼鏡,
(3)早用 第3代以上有雙焦飛點或雙焦飛光等強化增視功能的弱視儀治療,3次以上/日。
(4)視力<0.3,多用色光功能。定製高度遠視低視力專用視標,加用「輔助鏡」訓練,視力升到0.3以上後多做「飛點、飛光」訓練。
(5)雙眼視力達0.5以上後,早作立體視訓練。
有內斜視
1、特點
(1)為難治性弱視;
(2)常一眼視力較好,另一眼視力較差;
(3)戴全矯鏡可矯正斜視,但不利差眼視力提高。
2、治療要點
(1)戴全度數矯正眼鏡3個月矯正斜視: 如斜視矯正了,減少150度後用第三代以上復合儀治療,3次/日。 如斜視不能矯正,戴2/3遠視度數眼鏡後優先治癒無斜眼,然後蓋無斜眼治斜眼。
(2)視力<0.3,多用色光功能。可定製高度遠視低視力專用視標,加用「輔助鏡」訓練,視力到0.3以上後多做「飛點、飛光」訓練。
弱視分類編輯
近視性弱視
特點:
(1)為難治性弱視。
(2)治療過程中,近視發展較快;
(3)常終身發展;
(4)致盲性:視網膜變性、出血、裂孔、脫離。
治療要點:
(1)早治療,
(2)戴全度數矯正鏡
(3)聯合使用遠化鏡(最好融合在弱視儀鏡頭中)。
(4)眼肌運動訓練。
(5)聯合弱視儀,弱視編程治療。
參差性弱視
特點:
(1)為難治性弱視;
(2)抑制較重(來自好眼及大腦中樞的抑制) 。
治療要點:
度數較高的眼抑制較重,度數較低的眼基本正常。
(1)蓋正常眼;
(2)選用3~5代以上復合弱視儀,可定製低視力專用訓練圖標;
(3)早期以二維或三維色光治療為主,但可採用定製的低視力專用訓練圖標強化訓練。
斜視性弱視
特點:
(1)可形成偏心注視,導致視力低於0.2,而成為難愈性弱視。
(2)可造成調節性內斜視。
(3)可導致斜視術後容易復發。
治療原則:
(不同種類的斜視治療方法不同)
(1)、雙眼交替性斜視(內斜或外斜):其弱視一般較輕,治療同常規。
(2)、斜視伴中心注視:優先治癒較好的眼後,遮蓋好眼,並用三代以上復合型弱視儀治療。
(3)、斜視伴偏心注視:蓋好眼,治斜眼,多用色標(最好是移動色標如靈敏度色標,光刷 等)功能糾正偏心注視。用輔助鏡+視角放大閾值視標(定製,第三代以才有此功能)。
(4)、高度遠視伴內斜視:試戴全遠視度數矯正鏡3個月,如能完全矯正斜視,逐漸減少遠視度數,同時進行弱視治療。如不能完全矯正斜視,常規配鏡,優先治療好眼,當好眼治癒後才能蓋好眼治斜視。確保至少有一隻眼是健眼(視力1.0以上)。可以同正常人一樣應付日常工作和學習。
震顫弱視
眼球震顫是最嚴重的眼病之一,屬於難愈性弱視,雖不能治癒,但可以增加視力,最好可增加到0.5~0.8。因為眼球震顫眼看東西是抖動的,不能固定在一個點上,常伴有偏頭或斜視,故治療時需遵照眼顫病特殊要求(視力觀察、配鏡、調鏡架、戴鏡、治療儀器選擇及眼顫視標的定製、治療時頭位等方面的要求)才能爭取獲得好的效果,其視力增加通常較慢,家長須有耐心才能獲得好的效果。
特點:
(1)為難愈性弱視;
(2)易導致或伴有斜視;
(3)易形成偏頭看等。
治療要點:
(1)配鏡的度數較常規減少50到100度(近視按常規配鏡) ;
(2)偏頭驗配眼鏡,鏡片頂點距盡可能<10mm,以便減少因鏡片晃動而加重物像晃動的作用;
(3)盡早用雙目式弱視儀,最好用第3代以上。4~5代復合儀可以定製眼球振顫專用訓練視標;
(4)多作偏頭減顫下的弱視治療;
(5)鼓勵偏頭減顫注視。
白內障術後
特點:
(1)可為難治性,也可為難愈性弱視。
(2)易導致外斜視(廢用性)。
(3) 易導致眼球震顫。
治療要點:
(1) 盡早戴鏡(可在1歲前開始)。
(2) 盡早用特殊色光功能治療。
(3)能辨認視標後在輔助鏡下做「等級視力--對比敏感度」增視治療。
青光眼術後
特點:
(1)為難愈性弱視;
(2)視神經十分脆弱,視力容易喪失;
(3)常有殘留高眼壓;
(4)常伴有近視。
治療要點:
(1)早治療;
(2)如有近視,需全部矯正;
(3)繼續控制眼壓;
(4)針對性編程+弱視儀治療;
(5)色光類弱視儀治療,當視力大於0.3時,加閾視標治療。
治療標准
1、痊癒:視力保持正常1.0,經三年隨訪無下降;
2基本治癒:視力≥0.9;
3、進步:視力增進二行及二行以上;
4、無效:視力退步、不變或僅提高一行。
轉自醫械維修論壇
望採納
㈦ 弱視要如何治療才有效果
弱視可以通過屈光矯正、遮蓋治療或壓抑治療、弱視訓練等方法進行治療。
1.屈光矯正:弱視治療的基礎,使光線能夠聚焦於視網膜黃斑區,糾正弱視形成的因素。
2.遮蓋治療:通過遮蓋視力好的眼睛,鍛煉視力相對較弱的眼睛,增加弱視眼睛的使用時間,提高視力,通常適用於兩隻眼睛視力不同的。可使用完全遮蓋或不完全遮蓋等方式,完全遮蓋可以通過全日遮蓋視力好的眼睛,鍛煉弱視眼睛。不完全遮蓋是通過不同透明程度的遮蓋物短暫遮蓋進行治療。
3.壓抑治療:如果遮蓋治療效果不理想,可以通過使用壓抑療法,採用改變鏡片度數的方式,配合散瞳葯物,強迫使用弱視的眼睛,兩隻眼睛的視功能不會產生變化,從而促進弱視眼睛視力的恢復。
平時可以多參加戶外活動,多吃新鮮蔬菜及水果,多補充維生素,為眼睛提供營養,有助於眼睛恢復視力。平時要注意眼部衛生,不要長時間呆在光線過強或光線過弱的地方,眼睛有任何不適,要及時前往醫院進行診治,在醫生建議下選擇合適的治療方法。
此外,眼睛弱視可能是早產、遺傳、角膜炎等原因導致的,弱視的治療方式通常有改善生活習慣、物理療法等。
弱視是一種常見的視力損害疾病,一般是指視覺發育期內視力下降病變,早產可能會導致視覺細胞發育不良,從而造成視網膜功能下降;如果父母一方存在高度近視、散光、遠視時,那麼孩子就可能會發生視覺病變,從而造成弱視;用眼過度、先天性發育不良等因素可能會引發角膜炎,角膜炎可能會導致視力下降或眼球萎縮,而眼睛功能下降可能會導致弱視。弱視的患者在日常生活中應注意養成良好的用眼習慣,堅持做眼保健操,以促進血液循環,還可以在醫生的幫助下通過光學糾正、遮蓋療法等方式進行治療。