父母感冒後如何防止流感

Ⅰ 如何預防流感

Ⅱ 如何有效預防流感

如何有效的預防流感?做到6步可預防流感!

第一點：接種流感疫苗

在每年流感高發的時期，接種流感疫苗可以明顯降低得流感的機率，尤其是幼小的孩子、老年人，可以優先接種，因為這類人抵抗力低下，是流感易發的高危人群。但是接種了流感疫苗不能百分百保證不會得流感，只是得流感的概率小了。

第二點：保持室內通風

居住地或工作、班級要定時通風，可以讓新鮮的空氣進來，排出室內的病菌和細菌，減少因為空氣不流通導致的流感傳播。

第三點：勤洗手

手很容易就接觸到流感患者的病毒，所以我們要養成良好的個人衛生習慣，從外面回來第一件事要讓孩子家人洗手，防止將病毒帶入家中，飯前便後也是要洗手。

第四點：少去人多的場所

人多的場所如醫院、車站、地鐵站，因為空氣流動性差，所以病毒、細菌容易聚集，最好少去這些場所，如果要去，記得帶上口罩，回到家洗手、換衣，降低被傳染到流感的可能性，也避免把病毒帶到家中。

第五點：加強鍛煉

最易患上流感就是抵抗力、免疫力低下的，所以要適當的運動，加強體育鍛煉，增強抵抗力。

第六點：飲食均衡

三餐要定點定時吃飯，補充各類身體所需營養物質，孩子不可挑食，多食用新鮮的水果和蔬菜。

Ⅲ 怎樣預防流感有什麼好的防護措施嗎

由於流感是病毒性傳染病，因此預防措施非常重要。主要預防措施包括：
（一）保持良好的個人及環境衛生。
（二）勤洗手，使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。
（三）打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。
（四）均衡飲食、適量運動、充足休息，避免過度疲勞。
（五）每天開窗通風數次（冬天要避免穿堂風），保持室內空氣新鮮。
（六）在流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所；不得已必須去時，最好戴口罩。
（七）在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感症狀
（八）身邊出現流感患者，可服用連花清瘟膠囊預防。連花清瘟膠囊是治療流感和感冒的中成葯，該葯的廣譜抗病毒作用得到了中醫科學院、廣州醫學院呼吸疾病國家重點實驗室的驗證，它對引發流感的甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、禽流感病毒，以及引發感冒的鼻病毒、腺病毒等都有很好的抑制拮抗作用。臨床研究證實服用連花清瘟膠囊的甲流患者病毒核酸轉陰時間與西葯奧司他韋無差異，有效退熱及緩解咳嗽、頭痛、乏力、肌肉酸痛等流感症狀。連花清瘟膠囊於2011年榮獲國家科技進步二等獎，先後列入國家衛健委等部門公布的《流行性感冒診療方案(2018年版修訂版)》等17項國家級診療方案，進入美國FDA二期臨床，得到了醫學界與廣大患者的好評。

Ⅳ 我的父母都被傳染感冒發燒了 我要怎麼預防才能避免

介紹一組預防流行性感冒的簡易有效措施－－食醋消毒法，可與葯物預防結合使用。 1．個人防護口、鼻洗漱法：食醋一份加開水一分等量混合，待溫，於口腔及咽喉部含漱，然後用剩餘的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，流行期間連用5天。 2．空間消毒法：這種方法適用於家庭住房，將食醋一份與水一分混合，裝入噴霧器，於晚間休息前緊閉門窗後噴霧消毒。新式房屋或樓房以每立方米空間噴霧原醋2－5毫升，老式房屋每間按50－100毫升為宜，隔天消毒一次，共噴3次在流行嚴重期間或家庭內部已出現病員的情況下，食醋的用量要增至每間房150－250毫升。 3．住宅熏蒸（煮）法：將門窗緊閉，把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸氣充滿房間，直至食醋煮干，等容器晾涼後加入清水少許，溶解鍋底殘留的醋汁，再熏蒸，如此反復3遍；食醋用量為每間房屋150毫升，嚴重流行高峰期間可增加至250－300毫升，連用5天。 在這兩種空氣消毒法中，可根據條件任意選擇，如只有暖氣設備而無火源時可採取空噴霧消毒法。在有火源而無噴霧器時，可採用熏蒸消毒法。這些方法的實行都很簡便，也都具有消毒的實效。 除吃葯預防流行性感冒以及實行個人口鼻腔消毒預防流行性感冒、環境空氣消毒外，還要注意在流感流行期間少去公共場所，減少感染機會。要注意體育鍛煉，保證休息，增強體質。提高自己的身體抵抗力也是預防流行性感冒的重要措施