自己無能如何面對父母

A. 達不到父母的要求，覺得自己無能想自我了斷，怎麼辦

作為家長，要轉變自己的教育理念。孩子是一個不斷發展的生命，他的成長變化規律不是大人可以隨時控制安排的。家長要尊重孩子這種自然成長規律，尊重孩子日益形成唯我意識與自我選擇意識。家長不要一味要求孩子時刻達到自己的要求，總要求孩子好好學習，天天向上。當孩子達不到要求，就責怪孩子不聰明，不懂事，然後自己郁悶。有些父母總是認為這輩子自己沒有做到的，總是不切和實際的要求孩子來實現，把自己的意願強加給孩子，這種不切和實際的期望，讓一些孩子怎麼努力都無法實現，造成了孩子的挫敗感，從而有了很大的心理問題，這不是愛孩子，是害了自己的孩子。做為自己有什麼想法，也要及時和父母溝通，在這個世界上只有父母才是最愛你的，雖然他們對你有期望，但你經過努力了，還是達不到他們的期望，把你的壓力和心理問題等等，都要讓父母知道，他們會理解你，從而改變不切適實際的想法。只要你開心快樂，有上進心，努力學習和工作，我相信你的父母會一樣很開心的。

B. 父母生病,自己無能為力,心理崩潰,無法接受,怎麼辦

父母生病，自己無能為力，心理崩潰，無法接受，此時做為子女的你應盡力而為。

除卻例如金錢的物質需求，你仍然能為你的父母提供許多幫助。像是不時的關心和問候，亦或是積極關注父母病情的狀況，這都是你可以為父母做的事情。

與父母之間進行良好的互動也有助於疏解你個人的壓力，也能及時地了解父母的真實意願與需求，並且也有利於使你父母的病情能夠得到更好的控制與恢復。

若是做不到就不要勉強，但這並非是說你就可以避重就輕，這也不是為你推脫或開脫責任的理由。若遇到了什麼困難，可以靈活應變，尋找替代之法。不要無謂地死磕到底，要懂得做出取捨。即便是你做不到，也可如實地告訴你的父母，他們應該會理解你的。

你自己不該為不必要的心理壓力負責！絕不能輕易地自亂陣腳！即便你悶不出聲，情緒和壓力也是藏不了多久的。俗話說「紙包不住火」，要明白「疏解自己負面的情緒和壓力，也算是你所能為父母做的事情」，只有這樣才能使你為你的父母提供更切實的幫助。

C. 我們應該如何對待父母

第一：努力求學，不讓父母擔心自己的功課、自己的課業、自己的成績，盡到做學生的本份的話，那就不會讓父母親擔心了。

第二：要照顧好自己的身體，不要感染了疾病，這樣子，才不會使父母操心你的身體，晚上睡覺時，不要把父母幫你蓋的被子踢掉，這樣不僅回讓自己受涼，還會讓父母再起來幫你蓋被子，這樣會把父母累垮了。

第三：不要學壞，一些壞孩子教你抽煙、喝酒、殺人、放火，你絕對不能跟他們學，自己被警察抓是自己的事，更何況還要拖累自己的父母，讓父母沒面子，實在是太不孝順了。

第四：要幫父母做家事，在家裡的時候，要幫父母做一些事，分擔父母的工作，例如：幫父母洗洗碗、拖拖地、掃掃地、擦一些傢具……等，這事情不必等到以後在做，現在小學生時就可以做了，當然不只是這樣幾項而已，要當個孝順的孩子不只是做這樣的工作而已，還有很多事情你都要自己去做喔！

最後我希望我自己能夠做個孝順的好孩子，不讓父母操心的好孩子，雖然我自己不是那麼的孝順，但是我想我只要在更孝順父母，不再跟父母親頂嘴，那就好了。

D. 感覺自己很無能，很迷茫，把家人也給拖累了。該怎麼辦，怎麼樣能好轉起來

既然你感覺自己把家人給拖累了，

那你就應該振作起來，

給自己定一個目標，

讓自己每天都有點進步，

這樣才能慢慢的好起來。

E. 面對父母，父母艱辛，自己很無能為力，感到焦慮，怎麼辦

能夠體會到父母的艱辛，而且有回報之心，就已經非常不錯了。不要因為自己幫不到父母什麼而感到焦慮，你的孝心父母一定會感覺到，那就是父母最大的欣慰。況且，將來總會有機會報答父母，不必急於一時。

F. 爸爸媽媽辛苦,自己心疼,可卻無能為力怎麼辦

我只能說，你要把心疼父母的心情變為行動，你無能為力是開脫的說辭。你如果代替不了父母的辛苦工作，完全能起到助力作用。比方父母的工作辛苦，你可以分擔或代勞父母在家的勞動，讓他們回家後得到很好的休息，這才是比起嘴說心疼，又無能為力的話，實在得多。光說不幹嘴把式，這種人是得不到人們的認可的，做人要厚道，才是硬道理。

G. 每次看見父母回家都很累，但是自己卻不知道怎麼辦，心裏面想要幫他們做一些東西，但是感覺自己無能為力

多幫助做一些家務，學會做飯，等他們下班時直接吃到可口的飯菜，再看到懂事的你，心情是多麼愉快，工作所帶來的疲憊肯定會一掃而空。
陪伴是最長情的告白，你們陪我一起長大，現在我要陪你們一起變老。父母不需要我們有多大能耐，只是希望我們健康，快樂，我們也是同樣的想法，希望父母身體健康，在有限的時間里，多陪伴父母吧。
偶爾給父母送一些小禮物。很多父母這一輩子不捨得穿不捨得花，把最好的都留給了你，現在你開始工作了，需要開始關心他們了，他們不需要你的回報，但是偶爾送他們一些小禮物他們也會開心很久的，可能嘴上會說不想讓你花太多，但是心裡早就樂開了花，也可以讓他們有跟鄰居朋友炫耀一下的資本吧。
陪父母逛街。平時周末放假的時候，陪著父母一起去商場，超市購物，幫助他們提著重物。減輕一些他們的負擔，總之做些自己力所能及的事情。

H. 父母過得很辛苦，自己無能為力，怎麼辦

竟然你意識到了 那我們就得做點有意義的事情 如果你還在讀書 那就考個好成績 盡量不給家裡人添麻煩 如果你不讀書了 在外面 就搞吧 能怎麼搞錢 讓自己富有起來 但是不能超過法律范圍 請問你是哪種情況呢？可以跟我說一下 我可能可以幫的到你

I. 當看著父母一天天老去，而我無能為力。如果他們離開，我一個人怎麼面對

做人就是這樣了，有了失去才懂得珍惜，為什麼不珍惜每一天，只要你的心有他們，就是他們離開了你，但是他的精神還在但是你想想，這樣不是一種解脫嗎？這個就是做人難處了，你應該拿他們的信念，當自己動力，到你有孩子的，你明白到父母一輩子苦楚了，不要看書，只會盲目自己，你現在想想怎麼好好對待你的父母，才不會令到自己後悔

J. 我現在幾乎沒臉回家面對我父母了!我應該什麼做>

因為錢的問題沒臉面對父母？
父母全部的心血花在我們身上，包括金錢包括愛。首先
我們得認識到這一點然後學會感恩。父母的恩情是這輩子怎麼也償還不了的，我們只能盡力去報答。你用不著覺得沒臉面對父母，因為他們不管你怎樣，他們依舊愛你，況且你的問題不是很大，只是你自己想得嚴重了一點。你能這樣想也不錯，知錯，然後必須改。就這么簡單，以後關於錢，要好好想想該怎麼花，是父母的血汗錢絕對不亂花，是自己賺的錢一定記的孝敬父母。希望你不要苦惱，呵呵多賺錢然後自己花好孝敬父母才是實在