⑴ 如何說服父母帶自己去看心理醫生
首先要讓你父母認識到心理咨詢師和心理醫生的區別,心理醫生主要針對神經症及精神病患者,哪些人適合做心理咨詢?
心理咨詢的對象主要是正常人,心理咨詢所提供的全新環境可以幫助人們認識自己與社會,處理各種關系,逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應方式,並學會與外界相適應的方法,提高工作效率,改善生活品質,以便更好地發揮人的內在潛力,實現自我價值。
心理咨詢最一般、最主要的對象,是健康人群,或者是存在心理問題的亞健康人群,而不是病態人群,病態人群是精神科醫生的工作對象。
健康人群會面對許多婚姻家庭、擇業、親子關系、子女教育、人際關系、學習、戀愛、性心理、自我發展、焦慮、抑鬱、壓力應對等問題,他們會期待做出理想的選擇,順利地度過人生的各個階段,求得內心平衡,以及自身能力的最大發揮和尋求良好的生活質量。
心理咨詢的主要對象可分為三大類:
精神正常,但遇到了與心理有關的現實問題並請求幫助的人群;
精神正常,但心理健康出現問題並請求幫助的人群;
特殊對象,即臨床治癒的精神病患者。
發展咨詢:精神正常人群,在現實生活中會面對許多問題,如婚姻家庭問題,擇業求學問題,社會適應問題,等等。他們面對上述自我發展問題時,需要做同理想的選擇,以便順利地度過人生的各個階段;在這里,心理咨詢師可以從心理學的角度,向他們提供心理學幫助,這類咨詢,叫發展性咨詢。
心理健康咨詢:長期處在困惑、內心沖突之中,或者遭到比較嚴重的心理創傷失去心理平衡,心理健康遭到不同程度的破壞,盡管他們的精神仍然是正常的,但心理健康水平卻下降許多,出現了嚴重程度不同的心理問題,甚至達到「可疑神經症」的狀態。這時,心理咨詢師所提供的幫助,叫心理健康咨詢。
⑵ 如何勸服母親去看心理醫生
提問的朋友,不太清楚你母親 目前的心理狀態 ,也不了解你 為什麼希望勸服母親看心理醫生。
不過能感受到你對母親的 關心、關注,體會到你有些焦慮的感受。
或許你 認為母親的心理、行為出現異常狀況,需要心理醫生的協助 ,心情可以理解,作為子女,希望母親心身 健康 ,是她的福氣,也是子女的幸運。
在此,談一談我的看法:
1.本人有求助意願。
如果你母親自己, 感到有心理不適,希望擺脫困擾,完全可以和你溝通。或者你可以幫助尋找合適、匹配的心理醫生。
但是如果你 母親並沒有意識到自己有心理沖突、糾結,不認為出現心理問題,那麼你即使出於好意、孝心,母親未必同意看心理醫生,未必配合。
而且還可能引起母親的 排斥, 因為一些中、老年人對心理問題、心理醫生的工作,都不太了解。
有人甚至將心理問題等同於精神類疾病,有誤解、偏見。
看心理醫生的人,都是希望擺脫心理痛苦,達到自我成長、自我改變的,因此有改變動機,並且足夠強烈時,效果才會明顯。
誰痛苦誰改變。
2.可以咨詢心理醫生。
如果你堅定認為,母親確實需要心理輔導。可以 先咨詢一下專業心理醫生,詳細描述母親的行為表現,聽取專業人士的建議,再做決定。
3.不要假定母親有心理問題。
作為子女,與父母會有觀念、認知等方面的差異。若從子女角度看待問題,父母或許有某種行為偏差,無法完全認同。
從父母角度分析問題,自有他們的道理,同樣可以理解。
也就是說, 角度不同,子女與父母看到事物的不同側面,沒有對錯,只有不同。
因此,如果我們沒有辦法 換位思考,感同身受 ,也要 給予父母理解,不要給他們貼標簽。
即使你沒有直接說出來,母親依然能接收到,你潛意識傳遞的這種認知、想法。會不經意將你的焦慮傳遞給她,造成困擾。
有 兩點建議 僅供參考:
1.與母親多溝通、交流。
你可以 抽時間,多陪伴母親 ,並且進行 深入溝通 , 讓母親感受到你的關愛,說出自己對一些事物的感受,讓她充分表達。
有些中、老年人出現一些 令人匪夷所思行為 ,只是因為孤獨、寂寞, 尋找心理補償 。比如:買一些沒有使用價值的東西,囤積物品或撿垃圾等行為。
2.表達 情感 。
有些子女不在身邊的父母,會有種 被忽略 的感覺。子女由於工作繁忙,很久不回家,或者不打電話,讓父母難免產生這種錯覺。
較好的辦法就是,經常回家探望,或者打電話,與他們聊天, 表達你對他們的牽掛、惦念。
讓他們 體會到來自孩子的關注,滿足心理需求。
總之, 不必勸服母親去看心理醫生,父母有自己的生活方式、價值觀,不必強求。只要接納就好。
只要母親的行為沒有危險,不傷害自己。祝一切安好!
首先我覺得帶母親去看心理醫生,這件事本身是有難度的,而且這對母親會造成另一種心理方面的一種壓力。因為這反而在暗示母親是心在心理上方面是有問題的。
不妨約上一個心理醫生以自己的朋友的身份再和母親一起出去遊玩散心。在遊玩的同時,讓心理醫生和母親建立朋友關系,以朋友的身份來悄無聲息的了解母親的心理問題,並與其溝通達到解決母親心理疾病的目的,這樣也不會讓母親產生心理方面的壓力。
首先要讓自己的母親覺得心理醫生跟普通的醫生是一樣的。
就像你感冒發燒的醫生一樣,沒有什麼區別。
心理醫生就像下水道的疏通工人一樣就會給你的心理存在的垃圾疏通。
不要覺得看了心理醫生就是因為自己是精神上有不正常的毛病。
盡量讓自己的母親心裏面是接受這個心理醫生的,多做一些疏導。
可以找尋一些例子關於明星去看心理醫生的,這樣母親會覺得這樣的病症是很尋常的。
——大樂師之終極智慧
⑶ 如何勸服母親去看看心理醫生
首先確認自己的母親是不是心理疾病,根據她的抵抗程度做出調整,最好是心理治療放在家裡進行,周圍安排熟悉的人和事。
心理問題有輕重之分,即有個程度的問題。不同程度的心理問題需要不同職業的人解決,這一點是很多人並不知道的。就拿偏執問題來說,如果是心理問題,那麼心理咨詢師可以加以輔導和調整。
關於家庭咨詢。家庭咨詢其實是把家庭當做一個整體,主要面對類似於夫妻,父母和子女等群體。家庭咨詢的前提也是來訪者有相關意願,這跟一對一咨詢沒有太多區別。比如說,她的親戚啊,老朋友啊,老同事啊,老街坊啊,什麼居委會的同齡大媽啊,等等。
這類人沒有生硬的咨詢師身份,她們的年齡和你母親也接近,更容易讓她不抵觸不抗拒。你母親至少可以通過傾訴的方式跟這些人宣洩一下自己的情緒,如果這些人能夠勸勸她,也許能有一點效果。
有句話我想對你說的是:不要試圖改變別人,而是要改變自己,因為你最能掌控的只有你自己。如果你改變了自己,那麼你就可能變得舒服一些,甚至以自己的行為影響他人,進而取得改變對方的效果。
⑷ 怎麼說服父母帶我去看心理醫生
如果你有心理問題,我覺得你的父母應該是首先能夠感覺到的,你不用去說服你只需要跟他們說,你自己有一些心理問題需要克服,讓他們帶你去看心理醫生,我想每一個父母都是希望自己的孩子能夠身體健康的,他們一定會答應,而且一定會重視。
⑸ 如何勸告自己的家人去看心理醫生呢
一般來說,我們每一個人都會有自己的社會支持系統,而這些社會支持通常來自於自己的家人和朋友等等私人的關系,但當我們認定了這些人都幫不上忙的時候,我們就會跳出這些社交圈,尋求更外圍的幫助。 而這種向外圍求助的情況,很容易嚇到被求助者,因為沒准備好給不是那麼熟的人負擔那麼大的責任呀。而那些不會驚訝的,就是那些專業助人者了:社工、咨詢師、律師、醫生等等,一是他們受過專業訓練,有足夠的技能承托別人的生死相托,二是,最重要的一點,我們專業助人者是以一個機構或者行業的身份來接受委託的,一個人背後有一群更專業的人士back up。
⑹ 怎麼說服家人去看心理醫生
你好,我不太知道你們家裡是誰有心理問題,我個人覺得你可以在網上找心理咨詢師,也可以去一家心理咨詢機構去找,而且現在也有免費的心理咨詢,都是可以的。
⑺ 怎樣說服父母讓他們帶自己去看心理醫生
如果父母那裡面說不通的話,我想是因為你們父母不能接受心理醫生這個職業,建議你還是跟老師溝通一下吧,讓老師去跟你的父母溝通。
⑻ 如何自然地和父母說想去看心理醫生
自己的父母是自己最親近的人,在自己感覺到心理方面有問題,需要治療的時候,可以找父母坐下來好好的聊一聊,說說自己的感受和想法,讓父母知道自己在心理方面有很大的壓力,但是並不嚴重,請父母放心。但是為了避免這種心理壓力影響自己的工作和生活,需要由專業的心理醫生給與幫助舒緩,希望父母不要太過擔心。
在治療的過程種,自己也會及時跟父母進行交流,告知他們治療的進展,請他們放心。
⑼ 怎麼才能暗示父母帶自己去看心理醫生
其實最好不要去暗示。因為父母不一定能明白你想要表達的意思。
而是最好直接和父母說出你想看醫生的想法,可以和父母說最近的狀態和身體情況,這樣反而能讓父母對你重視起來。
當然,也會有一些不以為然的父母,這個時候最好就迫切的說出自己難受的地方,適當的誇大一下自己的不對勁的地方來引起重視。
而且有可能題主過於焦慮和疲勞了,最好休息一下,能將手頭的事情先放下就暫時放下,給自己休息一下,這樣症狀有可能就會好一些。
如果實在是不想直接說出自己難受的地方,可以選一個你父母都在的時候,比如全家人一起吃飯的時候,可以提一提說最近身體不太舒服,看看父母的反應,如果他們不重視再選擇直接說。