孩子身高靠父母怎麼辦

❶ 身高全靠遺傳，想讓孩子多長5厘米，需要注意什麼問題

前幾天帶孩子進行常規體檢，醫生提醒我，孩子的身高已經逼近正常線的最低值了， 聽到這個消息我真是火急火燎啊，親媽當得失職了啊，這可怎麼辦怎麼辦怎麼辦？

醫生也看出我的緊張，趕緊給我講了講孩子長高的一些因素，告訴了我一些方法，我才如釋重負，寫出來希望對大家都有幫助。

遺傳基因+後天干預

基因是決定孩子身高的主要因素，大概佔70%，另外30%會受到後天的飲食、生活習慣等影響。

醫生先是詢問了我和老公的身高，我們是否有發育較晚的經歷等等，確實我和老公都屬於小時候是坐在第一、第二排的小蘿卜頭，到了高中後才蹭蹭竄上來的，孩子可能遺傳了我們發育較晚的因素，也沒有那麼擔心了。

所以，想讓孩子長高最最最重要的就是——找個高個子另一半，一站式解決身高煩惱！

孩子長高不是一蹴而就的，媽媽著急揪心能理解，但是也要堅持做、慢慢來、看效果。

要定期做好孩子的身高記錄，觀察他們的生理曲線，可以觀察效果，或者盡早發現問題，及時解決。如果孩子的身高在正常的范圍內，偏高或者偏低都不用太過焦慮，每個孩子的個體發育不盡相同。

但是如果他們的身高發育曲線低於3%（就是平均100個人中有97個人都比他高），並且孩子每年的身高增長低於5cm的話，就需要去醫院檢查，可能需要做生長激素的檢測，聽取醫生的建議或者進行一些醫療干預了，一般在孩子的發育期都是可以幫助孩子身高發育的。

❷ 小孩子的身高是隨爸還是隨媽呢如何抓住孩子的黃金期

衛計委數據顯示，2015 年，我國成年男性平均身高為 167.1cm，成年女性的平均身高為 155.8cm。蘿爸一邊看，一邊慶幸自己沒有拖後腿。

說到身高，咱們都知道大部分靠遺傳。可是，你一定有過這樣的疑惑：每個寶寶都會遺傳父母的基因，那麼，到底是遺傳爸爸的多呢，還是遺傳媽媽的多呢？

自己和愛人都不算高的，肯定也會想：有沒有辦法讓寶寶突破遺傳定律，實現基因的逆襲呢？今天呢，咱們就來聊一下身高的遺傳問題。

相信看到這里，你已經知道了該如何做了，那麼就行動起來吧！希望今天蘿爸的分享對大家有幫助！

❸ 寶寶的身高究竟是隨爸還是隨媽，原因是什麼

這俗話說得好：「顏值不夠，身高來湊」，由此可見身高是有多麼重要。

運動鍛煉能促進孩子骨骼、肌肉、關節、韌帶的發育和功能健全。可以在床上玩蹬腿、翻滾、爬行，或者進行游泳、跳躍、嬰兒操等運動，對寶寶的身高發育都會有一定幫助。

芽芽媽溫馨提醒

經常帶寶寶曬曬太陽，能促進體內維生素D的產生，從而幫助鈣質吸收，對寶寶的骨骼發育是有利的。

各位爸爸媽媽們，你們千萬不要認孩子身高的高和低都是由自己的基因控制的，基因控制只是其中的一方面，讓最重要的另一方面是他後天的環境包括運動、營養和睡眠。

❹ 孩子身高到底是隨爸還是隨媽想要孩子長高應該怎麼做呢

孩子身高到底是隨爸，想要孩子長高的做法：實際上人體長高主要是靠骨骼長短提升，骨骼生長發育必須鈣，與此同時，鈣的幾個還選擇了骨骼的強度。假如鈣不足，骨骼就會變軟。鈣是必須的，但鈣肯定並不是使骨骼生長發育的主力軍，並不是最重要的。假如一個孩子蛋白質攝入不夠，補充鈣質是難以更改個子的，鈣是少量，蛋白才算是骨骼的主要成分，是搭建人體的基本原材料。健身運動，相比於大部分成人，小孩的健身運動相對而言是充分的，學生時代有體育課程，課間操等，放學後回家也需要出來玩樂。好動的小孩，智商、骨骼都相對性生長發育得好。

❺ 孩子身高受父母遺傳有多大怎麼從小盡可能幫孩子增高

孩子的基因一半來自母親，一半來自父親，所以他的身高與父母的身高有很大的關系，大約70%左右的身高是遺傳自父母雙方。可以通過公式估算遺傳身高：

孩子遺傳身高（cm）=（父親身高+母親身高-13）/2+-5cm

男孩子遺傳身高（cm）=（父親身高+母親身高+13）/2+-5cm

不管孩子能遺傳到父母多少身高，我們都應該通過各種方法幫助發揮到最大的遺傳身高。

6.監測性發育情況

性早熟的小朋友也會帶來的身高的問題，因為身高會一直持續增長直到青春期結束，如果青春期提早到來，也就意味著小朋友整個長個子的總時間縮短，最終會使終身高變矮。監測性發育女孩子看乳房增大，男孩子看睾丸增大，如果發現女孩子8歲之前，男孩子9歲之前出現性發育情況，要及時帶去醫院就診。

7.監測身高增長情況，繪制身高曲線

定期測量小朋友的身高，現在一般小朋友都有在體檢，如果發現小朋友每年身高增長3歲以內小於7cm，3歲-青春期每年身高增長小於5cm，青春期後小於6cm，就屬於生長緩慢，也需要及時帶去醫院檢查。

❻ 孩子身高一定會遺傳父母嗎有什麼辦法可以讓孩子突破遺傳長更高

請做好這三點。

孩子長高了只能依靠遺傳嗎？抓住兩個黃金時期，讓孩子突破油田，長得更高。意識到黃金時期的存在是不夠的。只有掌握科學干預的方法，孩子才能做更多的事情。

❼ 矮個子爸爸媽媽，如何養出高個子孩子來呢

剛看到一個媽媽曬出自己和兒子的視頻，並配文「母子最萌身高差」，讓廣大網友們瞬間沸騰。為啥？因為這個媽媽身高才只有一米五多，而兒子身高卻有一米九多。

網友們不僅喊話「那些說娘矮，矮一窩的快來看看」，還紛紛表示「我對我兒子有信心了」。個別調皮的網友更是調侃「生的時候是不是抱錯了」，這位媽媽的回復也很幽默：「超生沒機會去醫院呢。」

看來，孩子的身高問題永遠是老母親們的「頭等大事」呀。

寶寶不良情緒也會影響身高

研究人員發現，心理和情緒不佳，能使人生長緩慢而個子矮小。更有研究顯示：很多心理、精神上出現過問題的孩子，都比同齡的孩子長的矮。

看來，一個兒童要保證一定的身高，除了注意飲食營養、睡眠質量和運動鍛煉外，還必須注意心理因素的影響。但是，在我們的身邊卻很少有人注意到這方面的問題。

現在大多數家長在關注孩子成長時，往往更多地考慮遺傳、營養、運動、疾病、生活習慣等因素，卻忽略了情緒對身高的影響，其實好心情也是促進孩子長高的重要因素。

❽ 很多人說孩子身高大部分遺傳父母

一般父母較高的孩子長得都會高一些，如果父母的個都不高，那麼孩子身高也會相應的比較矮。很多人會說身高七分靠先天三分靠後天，雖然父母的身高很大一部分會影響到孩子的身高發展，但是經過後天的一些努力也是可以彌補一些劣勢的。決定身高的因素很多，比如環境、營養、運動、遺傳、睡眠等，但只要掌握好黃金時期做好一些工作，孩子繼續長高還是有很大的可能的。多數情況下較高的父母其孩子身高會隨之較高，較矮的父母其孩子身高會隨之較矮。雖然孩子的身高受到較多父母身高的影響，但是部分個矮的孩子經過後天的部分努力，也能夠彌補一定的個矮該劣勢。想要增高的孩子，建議通過下述幾個方面進行相應的調理。第一需要保持自身睡眠的良好充足，因為睡眠期間患者體內生長激素相關分泌相較白日會變得更為旺盛；第二切忌挑食，保持飲食的清淡健康；第三適當的加強自身的鍛煉，比如說打籃球，跳繩等鍛煉自身的彈跳力。

❾ 娃的身高全靠遺傳嗎想讓娃多長高十厘米要怎麼辦

眾所周知，孩子的身高受兩大因素影響。一是先天因素，即遺傳因素。一些研究表明：父母身高遺傳占孩子成年身高的70%；二是後天因素，佔30%。

值得注意的是，大家千萬別小看30%的後天努力，只要抓住時機，在對娃的身高進行有效干預的同時，避開一些誤區，娃成年後的身高就有可能是160cm與180cm的差距。

對於0-1歲的新生兒來說，最好還是以母乳喂養為主。有研究者通過對100例低出生體重嬰兒進行觀察，發現適當攝入母乳的孩子，血液中乳鐵蛋白含量更高。因為母乳中含有嬰幼兒生長發育所需的各種均衡營養物質。同時發現母乳喂養的孩子，智力和生長發育都比不母乳喂養的孩子要好。

1-3歲的孩子，喂養還是應以母乳或奶粉喂養為主，輔食添加為輔。因此階段孩子咀嚼能力還是不好，因此，無論是正餐還是加餐，都需要選擇營養豐富且柔軟的食物。