『壹』 女兒與媽媽生氣😡爸爸應該怎麼做
教會孩子處理憤怒的7步
整個對話過程,這個爸爸一直蹲著,眼神溫柔地直視著小姑娘,語氣平靜而堅定。
我們來看一下這個爸爸是怎麼樣一步步引開導小姑娘的,可以說是我們教給孩子處理負面情緒的教科書式對話。
1.意識到自己生氣了,接受自己有憤怒的情緒。
「你不一定非得要開心,也不必總是搞笑或者裝傻,也不必強迫自己。」
「你要接受它並且尊重它。你要意識到你生氣了,然後學會放下,這樣你才能變得更好。」
2.不要陷在憤怒中,學會放下,不過暫時做不到也沒關系。
「但是重要的是,每一次當你像這樣感到生氣的時候,不要一直沉浸在憤怒里。」
「如果你還是不開心還是做不到的話,那就順其自然,我們依然愛你,不會受到任何影響,你的世界始終一片光明。」
3.明白對自己和親人有憤怒的情緒是被允許的,這不影響家人間的愛和關系。
「生氣沒什麼大不了的,你可以生氣。你可以生我的氣也可以生媽媽的氣生妹妹的氣,甚至生自己的氣,只是不要讓這種心情支配你太久。因為太久的話就會出問題,慢慢學會放下,去克服它。」
到此,鋪墊得已經比較到位了。爸爸的共情讓孩子感受到了安全、被理解。
小姑娘開始主動說出自己的感受,「我不喜歡你罵我。」爸爸如何回應呢?
4.解釋原因,舉自己的例子,讓女兒換位思考。
「寶貝我只是在逗你,我不是真的想罵你。有時候你還說我呢對吧?有時候我不在意,有時候我也會有點生氣,是不是?」
5.說明解決方法,告訴孩子會尊重她的意願,要學會表達自己的意願和界限。
「但這沒關系,重要的是把它說開。這樣我才能知道你的底線在哪。我會尊重你的底線,絕不越線。但是你也得先告訴我,偶爾開開玩笑是可以的,對嗎?但有時候就不那麼好笑了。
我尊重你,也尊重你的心情。要是今天不適合的話,我絕不會開玩笑。你只需要告訴我,我就不會了,好嘛。如果我了解的不夠,那我就做的不好。我今天不和你開玩笑了好嘛。」
6.處理憤怒情緒的一些方法。
「有時候可以直接停下來,大聲發泄或者拿枕頭出氣。」
「現在我們去散散步吧,把它拋在腦後。如果你想把憤怒遠遠拋在腦後,你也可以跺腳。只要能擺脫壞心情,你想做這些都可以。只要你覺得好受一些。」
7.最後真誠地道歉,以及保持愛的儀式感。
「親親我好嘛?我很抱歉。」
有家長看完說,讓中國爸媽這么說話太難了,不會呀,別扭啊。其實我們可以不照搬這些字句,先從自己能夠說出口的一些話開始嘗試。但前提是,在我們的內心,要真正去尊重孩子,尊重孩子的人格,尊重孩子的負面情緒。
再生氣也不要踐踏孩子的自尊
不管是爸媽惹孩子生氣了,還是孩子自己犯錯挨批評了生氣,父母仍然要牢記的首先是尊重孩子。即使是孩子犯錯了,我們自己也在氣頭上,很難去控制自己的情緒,也請不要去踐踏孩子的自尊。
『貳』 女朋友家裡父母鬧矛盾,我該怎麼安慰她。
父母生活這么長時間了,偶爾吵吵架也是正常的,所謂夫妻吵架,床頭吵了床尾和,不用太放在心裡,讓她看開點,可能她在這邊鬧心的功夫呢,那邊倆人都和好了,如果她能勸哪頭就多勸勸,家和萬事興嘛,能不吵還是不吵的好,帶媽媽出去散散心,逛逛街什麼的,女人還是好哄的。
在安慰女朋友的時候,更多的去認同她,附和她,告訴她你受委屈了我很心疼,最好舉出事例,讓她感覺到你支持她。然後等她不主動聊這事了,通過轉移話題來解決。
女生在心情不好的情況下,美食的安慰是很有效果的,一杯奶茶一頓火鍋或者烤肉,讓女生在享受美食的過程中緩解和轉移對有關事物的注意力。還可以借用這個時間跟她談談心,讓她在味覺的滿足中忘掉心中的不愉快。
『叄』 女朋友的父母吵架了該怎麼安慰她
你好。你可以告訴她,誰家的父母都會吵架,一對夫妻總會遇到這樣或那樣的事情,當意見不統一的時候,就會有矛盾,就可能控制不住情緒發生吵架。
讓她不要難過,父母有父母的生活,他們會和好如初的。即便父母再怎麼吵架,你仍然是他們最愛的孩子。
『肆』 女朋友和她父母吵架我該怎麼勸解
女朋友和她父母吵架勸解方法:
1、安慰女朋友,穩定情緒:作為一個男朋友,我們在女朋友受到委屈的時候,或者說心情不好的時候,我們首先應該做的事情就是先安撫女朋友的情緒,讓她情緒得到穩定。這樣有利於大家一起分析問題。
2、了解情況,知道矛盾所在:作為一個還沒有太多發言權的人來說,我們可以了解一下矛盾的源頭,知道大家爭論的點在哪裡,畢竟知道問題在哪裡,才有解決的辦法。
3、不要指責誰的過錯:不管誰對誰錯,你都不能過多的去批判錯誤的一方,這是原則,因為你還不是她的家人。所以我們要站在一個旁觀者的立場,去看待這件事情。
4、分析問題,尋求解決之道:問題出現之後,除了一些特殊的情況,我們都是需要去尋找一些方式方法來解決問題的方法,這個時候最重要的就是與女朋友一起分析問題到底出在哪裡?然後再思考,給她提供一些可靠的參考已經和解決問題的辦法。
5、親自詢問,主動勸解:如果女朋友都沒有辦法解決,這個時候,我們可以親自打電話表示關懷,跟他們講道理,但是不要激化矛盾。
『伍』 女朋友和父母吵架了該怎麼安慰她
首先,語言上的安慰,在語言安慰時,我們可以先詢問對方,到底是因為什麼生氣,然後在通過自己的想法說出朋友該怎麼怎麼,通過自己的想法來轉轉朋友傷心的情緒,從而達到安慰的作用。
第二,身體語言的安慰,朋友可能是因為受氣而表現為其他情緒,面對這種傷心,我們也可以給朋友一個依靠的肩膀或者一個熊抱,來緩解朋友無助的情緒,需要注意的是,這種身體語言的安慰僅適用於男女朋友。
第三,採用講笑話的方式,在朋友傷心時,我們也可以通過講一些笑話來幫助朋友走出傷心之地,需要注意的時,笑話笑話選取一定要動聽,或者搞笑,否則,很難起到該有的作用。
第四,摸頭殺,這種安慰方法一般為男方高冷,女方經常愛發脾氣,且身高有一定的優勢,在安慰對方時,我們可以摸著對方的頭,口中說著自己的想法,從而快速暖化對方的心。
第五,陪伴是最深情的告白,而陪伴也是最深情的安慰,在我們不知道如何安慰朋友時,我們也可以選擇陪伴朋友,用時間來打磨朋友傷心的情緒,從而在精神上對朋友做出巨大鼓勵與安慰。
第六,同仇敵愾,我們可以與朋友達成一定共識,如果誰惹朋友生氣,那麼,我們就與朋友同仇敵愾的說那個人,當然,也可以一醉方休,讓朋友在發泄情緒之後,慢慢淡化這段事。
『陸』 惹媽媽生氣了,應該怎麼哄
你好,惹媽媽生氣了,最好的道歉方式就是表達自己的真實想法。很多時候之所以會產生親子沖突,是因為孩子和媽媽都沒有進行更深層次的交流和溝通。
表達真實想法的方法有很多,比如當面和媽媽直接說出事情經過,或者給媽媽寫一張小紙條,給媽媽發一段簡訊,給媽媽錄制一段視頻解釋這件事,這些方式都可以,有時候只要把真實情況說出來,媽媽就能理解你。
1.不要惹媽媽生氣
在家裡難免會和媽媽發生沖突,特別是對於十幾二十歲的孩子們來說,總是想要證明自己的思想和態度,這可能會引起爭吵。當媽媽生氣的時候主動向她道歉:「媽媽對不起,我不該那樣做」,媽媽會原諒自己的孩子。
2.尊重媽媽的地位
尊重媽媽在家庭中的地位能夠讓她尊重需要得到滿足,能讓媽媽充滿信心、對生活滿腔熱情,體驗到自我價值感,「媽媽你在咱們家真是太重要了」。
3.認可媽媽的付出
媽媽每天在外面工作、在家裡做家務非常辛苦,所以要肯定和認可媽媽,「你做的菜真是太好吃啦」「謝謝媽媽把房間打掃得這么干凈」。
4.理解關心媽媽
家人的互相關心能夠增進彼此之間的情感聯系,使家庭充滿溫暖和愛,每天回到家和媽媽說上一句「媽媽辛苦啦」,這能讓媽媽感受到來自家人的關心。
5.做好自己的事情
孩子長大以後媽媽也知道沒有很多的相處時間,她只希望孩子過得好就行了,所以我們應該做好自己的事情,好好學習、好好工作,不讓媽媽操心,告訴媽媽:「我過得很好,你放心吧」。
『柒』 女朋友和她媽吵架了怎麼辦阿怎麼安慰
其實我認為這樣的一種安慰的方式是非常簡單的,你只要是對你女朋友說一些她比較喜歡聽的話語或者是喜歡聊的一些話題,都是可以的。
你只要是讓你的女朋友感覺到特別的開心,或者是讓你的女朋友不再那麼的上心,這樣就達到你的目的了,也會讓你的女朋友對你產生一個特別好的印象,所以我認為這都是可以好好地去考慮的。
最主要的一個方面還是應該讓你的女朋友和她的媽媽和好,因為媽媽肯定是愛自己的女兒的,所以還是這樣說吧。
『捌』 惹爸媽生氣,要怎麼哄
摘要 您好,如果惹爸媽生氣了,可以向他們道歉,承認自己的錯誤,也可以主動承擔家務,他們肯定會很快消氣的。
『玖』 女孩和她媽媽吵架了,怎麼安撫她
女孩和她媽媽吵架了,可以這樣安撫她:
一、母親畢竟是長輩還是要尊重她
母親可能會有錯誤,但是畢竟是長輩。作為子女還是應該尊重她,如果母親有說得不對的地方,以後再心平氣和地溝通,不要和她硬碰硬的吵架,這樣會傷害母女感情。
二、我知道你是對的。
我知道你是對的。你的母親的看法有片面的地方,你現在可能很傷心,但是事情也不是沒有挽回的餘地,等你母親心平氣和以後她會認識到自己的錯誤,所以你現在也不用太傷心了,事情會往好的方面發展的。
三、我永遠支持你。
我是你的堅強後盾,我永遠支持你,如果你想哭,我可以借給你肩膀靠一靠我真的希望你能夠很快地恢復愉快的心情,因為你這樣子我很心疼。