兒童夜驚時父母怎麼做

❶ 寶寶晚上睡覺時常常會哭鬧，如何才能讓孩子睡得安穩

就要讓睡覺的環境一定要安靜，不能給一些活潑亂跳的貓或者是大聲的電視劇聲音吵鬧到

❷ 兒童夜驚的原因是什麼

前段日子，張媽媽把自己的兒子帶到他奶奶家住了幾天。可是他的奶奶卻發現，孩子在晚上睡覺的時候，幾乎每天都會大哭幾次，並且是很嚴重的大哭，怎麼勸都勸不住。奶奶以為孩子是做噩夢了，於是就守著孩子，一邊安慰孩子，等孩子哭停了，慢慢睡著了，然後她在慢慢的睡去。

2、緩解孩子的心理壓力

在平時的時候，家長們不要給孩子太大的壓力。因為孩子會產生夜驚症，不是生理上的問題，那就是心理上了。沒事的時候，多和孩子談談話，緩解孩子的焦慮，讓孩子養成樂觀開朗的性格。在睡覺前，和孩子說說話，一塊聽聽輕松的音樂，都非常不錯。

有一點需要媽媽們注意，如果說孩子偶爾出現夜驚，但是白天一切都正常，身體也沒有什麼不適，那一般就沒什麼問題。如果說孩子每天都出現夜驚的症狀，並且持續3周以上，這時候應當立即帶孩子去小兒神經科進行診治，切莫耽誤治療。

❸ 多半孩子都會遭遇「夜驚症」，面對夜驚症家長如何做

大多數新手爸媽都遭遇過孩子“睡眠問題”，入睡困難、頻繁夜醒、愛哭鬧是常有的事。還有一種也是很多孩子都會遇到的睡眠問題“夜驚症”，像依依的孩子一樣，孩子在出現“夜驚”時，會出現突然的驚醒，伴隨著嚎啕大哭、尖叫、出汗甚至是亂跑等現象。在媽媽們的眼裡，孩子的“夜驚”的確很嚇人。

不要讓孩子玩得太累或缺乏睡眠

在孩子白天玩得過於興奮的時候或是孩子缺乏睡眠的時候，容易導致孩子在晚上出現夜驚或是做噩夢。對於這種情況，家長要讓孩子保持規律的作息習慣，每晚安排一個睡前活動很重要，而且睡前活動的節奏要保持舒緩平和。不要讓孩子在玩得過於疲勞的情況下去睡覺。

❹ 小孩夜驚是什麼原因

兒童夜驚症屬於一種睡眠障礙，生理因素和心理因素都可能是導致夜驚出現的原因。睡個好覺，也許孩子需要你的幫助。 曉輝是個有些內向的小男孩，他剛剛過完5歲的生日。「十一」放假，他到奶奶家住了幾天。可是奶奶卻發現，幾乎每天夜裡，曉輝都會大哭幾次，而且都是號啕大哭，怎麼勸怎麼哄都不管用，每回都得等他哭一陣兒，自己停了，然後再慢慢睡去。奶奶本以為他是因為 做了惡夢，可是孩子不可能每夜都做惡夢，還要夢幾回！爸爸媽媽說曉輝最近在家也偶爾會有這樣的情況，當時也就是以為他做惡夢了呢。奶奶不放心，帶著曉輝到醫院檢查。經醫生診斷，曉輝這種情況被稱為「兒童夜驚症」。全家頓時擔心了，奶奶尤其著急：什麼是夜驚？這是一種什麼病？為什麼會發生夜驚？如何為孩子治療呢？ 在4-10歲的孩子中，約1-3%的孩子會出現與曉輝類似的情形，其中，5～7歲的孩子更為多見，男孩略多於女孩。在醫院小兒神經科的患者中，有1%是具有這種症狀的孩子。現代神經醫學將兒童時期孩子出現的這種症狀稱為「夜驚症」。夜驚不是病，大多數情況也與疾病無關，甚至可以把它看作是孩子正常成長的證據之一。它與夢魘(即我們俗稱的做惡夢)也不是一回事。兒童夜驚症和夢游症同屬於兒童睡眠障礙。 夜驚症的表現 夜驚在孩子入睡後的兩個小時內出現的頻率最多。 熟睡中的孩子會突然驚醒，然後或放聲大哭或大呼小叫，也有時連說帶哭且話語含混不清，更有時還會揮舞著雙臂像是要和誰打架。而這時不管家長如何地勸撫，媽媽抱著、爸爸哄著，或詢問或安慰，一概都無濟於事，孩子不加理睬，依舊繼續說著那些誰也聽不懂的話，面色蒼白、呼吸急促、脈搏加快、大汗淋漓，依舊目光中透著恐懼，哭泣著叫喊著，怎麼也叫不醒。這樣的狀況持續幾分鍾後，孩子又會自己乖乖地睡覺了。偶爾父母能把他喚醒，孩子的眼神卻也是迷迷糊糊的。也有個別的孩子會同時伴有夜遊的情況，即孩子起床走動，做一些簡單的機械的動作，如開抽屈什麼的。到了第二天，爸爸媽媽再問他昨夜發生了什麼事情、做了什麼夢，孩子卻是一臉的茫然無知，好像這件事從來沒有發生過一樣。 夜驚發作的次數不一定，可能一夜發作數次，也可能幾天或十幾天發作一次。 是什麼導致了夜驚症？ 孩子發生夜驚症的原因，迄今尚未有確切的定論。一般認為，發生夜驚可能與以下幾方面的原因有關： * 兒童時期的神經、大腦發育尚未健全。中樞神經系統的抑制部分，尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟，對孩子的睡眠都會有一定的影響。這是孩子正常生理發育的自然現象。如果孩子發作夜驚的情形不很明顯或偶一為之，父母們則不必過分在意。隨著孩子的成長，身體各部分發育的逐漸成熟，症狀就會逐漸消失了，這種狀況屬於是一過性的。 * 心理因素佔有一定的比例。我們這里所說的心理因素，包括情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。有些情緒刺激是暫時或臨時的，比如白天玩兒得太瘋狂、晚上看了恐怖驚險的影片或聽了恐怖故事。這個年齡的孩子語言能力和思考能力都有了大幅提高，想像力也變得豐富，因此這些刺激會使他們做各種各樣的夢，也就可能導致孩子當晚或這幾天夜裡出現夜驚；還有一些情感上的刺激，比如有親人突然離世(尤其是自小就與他生活在一起的老人)或分開(爸爸媽媽出差之類的情況)，再比如單親家庭，這些心理情感上的刺激，往往會比較微妙和深入，給孩子精神上的壓力和緊張感也會更大；再有就是家長對孩子的要求過高過苛或者態度激烈，也會讓孩子感到焦慮不安，從而夜晚睡覺出現驚厥。 * 持續的夜驚則可能是由一些病理因素引起的。如大腦神經營養供應不足、大腦發育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調節不好，內分泌等原因造成的肥胖，以及嚴重的鈣缺乏症，都使可能導致夜驚發作的病理性原因。這就需要到醫院請醫生診治了。 如何應對和預防夜驚 應對 按醫學上的看法，孩子夜驚發作時不宜將當事者喚醒，父母們的各種喚醒行為反而會使夜驚加重和延長。父母應該冷靜，不再過度驚動孩子，一會兒孩子就會再度入睡了。 夜驚一般無需刻意治療。隨著年齡的增長，待孩子神經生理發育成熟後，或排除了主要的心理因素，夜驚就會逐漸消失了。當孩子出現夜驚症狀時，如果孩子白天沒有異常，最好是繼續觀察幾天。若每天都出現夜驚的症狀並持續3周以上，家長就應帶孩子到小兒神經科進行咨詢，並根據醫生診斷的原因，看是否需要用葯(夜驚症嚴重的孩子便需要葯物的幫助，依靠葯物打亂孩子原有的睡眠周期，干擾病情發作)或採用心理療法。 預防 雖然夜驚的誘因很大程度上是生理發育的因素，但父母們還是能夠科學地幫助孩子盡量避免出現夜驚症的： * 睡眠質量的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發育。良好的作息習慣和睡眠衛生(包括睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西，等等)，能夠促進大腦正常發育並得到充分的休息。 * 幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素，父母們就要盡量避免那些可能引發夜驚症的事情發生，從客觀上解除孩子心裡的壓力。同時，以講故事、做游戲的方式，對孩子進行有針對性的心理疏導，讓他們解除焦慮、放鬆身心，培養他堅強的意志，開朗的性格。在上床後，家人親切地陪孩子說說話，或共同聽一段輕松的音樂，也往往能讓孩子心情愉快地入睡，這是避免夜驚的好方法。 * 白天適度增加孩子的運動量，不僅可以增強體質，還能促進腦神經遞質的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠質量。 TIPS 夜驚與夢魘不一樣 * 夜驚(night terror)與夢魘(nightmare，即俗稱的做惡夢)是睡眠中發生的兩種不同的現象。 * 夜驚的發生時間，是在入睡後兩小時內，正值睡眠期的第3～4階段，此為沉睡期，沉睡期內是不會作夢的。夢魘現象的出現，則通常是在黎明前發生，此一睡眠階段，正是快速眼動睡眠階段。因此兩者並無直接關系。 * 夢魘發生可以確定是由於做了可怕的惡夢。孩子醒後也多半能記得夢中的情境。夢魘與孩子白天的情緒壓力有關。白天情緒不安，夜晚睡不好，焦慮壓力也沒有消除，故而使孩子在清晨起床前，形成心理上的焦慮和恐懼。 * 父母如若發現孩子在早晨起床前反復出現夢魘現象，一定要注意孩子白天的的生活和情緒，需要時可以請心理輔導人員或小兒精神科醫生幫助。(采編/肖雪 專家支持/鄒麗萍 北京兒童醫院神經科主任醫師)

❺ 寶媽在孩子總是半夜驚醒，啼哭不停的時候，應該怎麼做

每位父母都希望孩子擁有良好的睡眠，因為良好的睡眠不僅能夠促進孩子的生長發育，而且能夠提升孩子的智力發展，為白天的活動儲存足夠的能量，使孩子保持良好的狀態。多項研究表明，晚上睡眠質量好的孩子，在身高、體重以及情緒等方面，相對於睡不好的孩子擁有較大的優勢，主要表現在身高較高，體重正常，情緒穩定，身體健康，不容易生病。

然而，理想是豐滿的，現實是骨感的。大部分2歲以下的孩子總是容易半夜驚醒，啼哭不停，究竟是什麼原因導致孩子睡夢中驚醒呢？

3.講好睡前故事。

家長給孩子講好一個睡前故事，也是能夠幫助孩子睡好的途徑。孩子躺在媽媽身邊，媽媽用輕柔舒緩地聲音說著故事，多麼美好的場景！關於睡前繪本比如小熊系列的《睡覺》，瑪格麗特的睡前繪本、《親親晚安Kiss goodnight》等都是很不多選擇，讓孩子聽著好聽動人的故事中睡著。

4.穿著適當的衣服。

有些家長擔心晚上孩子踢被子，睡前就會給孩子穿很多衣服睡覺，孩子新陳代謝慢，睡著之後能量散發不出去就容易出汗，影響睡眠質量。擔心孩子踢被子的家長，可以為孩子選擇一款合適的睡袋，這樣就不必擔心孩子入睡後著涼，孩子才能安眠，擁有好的睡眠質量。

營造好的入睡環境能夠提升孩子的睡眠質量，晚上睡得香，白天玩得棒，那是多少為人父母的心願。那麼在幫助孩子擁有一個好的睡眠質量時，家長能做哪些？

❻ 孩子夜驚，夜啼怎麼治呀

不少孩子白天好好的，可是一到晚上就煩躁不安，哭鬧不止，人們習慣上將這些孩子稱為「夜啼郎」。這是嬰兒時期常見的睡眠障礙。 一般不外乎以下幾種情況。 ●生理性哭鬧 孩子的尿布濕了或者裹得太緊、飢餓、口渴、室內溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對於這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。 ●環境不適應 有些孩子對自然環境不適應，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他「工作」。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對於這類孩子，可用些鎮靜劑把休息睡眠時間調整過來，必要時需請兒童保健醫生作些指導。 ●白天運動不足 有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。 ●午睡時間安排不當 有的孩子早晨起不來，到了午後2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當調整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩穩地睡到天明。 ●疾病影響 某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發疾病入手，積極防治。 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過於興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。 此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

❼ 寶寶有夜驚症，該怎麼辦呢

引言；寶寶如果出現有夜驚症的話，要及時的引起重視及時的調理。夜驚的話屬於一種睡眠障礙，有生理因素或者心理因素都是有可能導致的，那麼日常生活中我們是要白天避免過度的去興奮和勞累。孩子如果有月經症該怎麼辦呢？下面我們可以一起來討論一下。

三、孩子為什麼會有夜驚症

那麼孩子為什麼會有夜驚症呢？一般考慮的話是有維生素D缺乏性佝僂病。如果缺乏維生素D和鈣導致的，那麼孩子一般是會出現夜驚，夜啼，多汗禿頭肋骨外翻等等的症狀。如果孩子有這些症狀的話，那麼就要在輔食添加的時候，要給孩子多吃些含鈣的輔食。多熬些排骨湯，多曬下太陽。參加一些戶外活動，促進鈣的吸收。如果孩子是比較嚴重的那種，建議要及時的去醫院就診。

❽ 怎麼樣才能治療小兒夜驚症

夜驚症的治療，主要是加強護理，包括以下幾個方面：避免過度疲勞，有時太累，太緊張，也可能會加重這種情況，不要在睡前讓小朋友過度興奮，可以在睡前1個小時講講輕松的故事，讓小朋友放鬆心情。規律睡眠時間、作息時間、不要熬夜、不要玩游戲，早晨要按時起床，養成良好睡眠習慣。消化功能紊亂也會容易導致睡眠不好，因此要注意葷素搭配均勻，不要吃過於油膩刺激的食物。如果小兒夜驚比較頻繁，建議去做微量元素檢查，適當的補充鐵、鈣和魚肝油，有助於緩解夜驚的症狀。

小孩發生夜驚的狀況，考慮到是因為缺鈣的原因造成的，這類必須檢驗一下營養元素，依據營養元素的檢驗最後明確一下是不是有缺少鈣，一般開展填補就可以，選擇應用小兒魚油滴劑和鈣劑原漿、油類或是是迪巧鈣開展治療全是可以的，假如消化吸收不大好，必需的情況下還必須選擇應用維他命d3注射劑開展治療的，如果有消化不好的狀況，必須充分的開展胃腸的治療，或是假如肚子痛，很有可能會發生這類月經，因此要留意一下。平常的過程中可以多開展出門，多曬太陽還可以推動消化吸收的。