父母營養保健品有哪些

❶ 想給爸爸買保健品，送什麼好

給爸爸買保健品可以選擇蛋白粉，腦白金，富硒茶葉，人參，高鈣奶粉，鴻茅葯酒等，這些都不錯的。購買的時候注意與父親的身體狀況相結合。
另外一些保健儀器也可以考慮，比如肩頸按摩椅，泡腳桶，全身按摩椅也不錯。

❷ 有什麼營養品可以推薦給媽媽呢

有什麼營養品可以推薦給媽媽呢？
我媽媽也是這個年齡，上次我老公給她買了一點燕窩，魚肝油，維生素C，東阿阿膠。
燕窩可以不用買，但是魚肝油和其他幾樣必須要吃，因為魚肝油是明目的，可以防止白內障，還可以去除皺紋，使人年輕態。維生素是增強抵抗力，還能起到美容的作用，還可以治療失眠。
阿膠補血，養顏，治療更年期心情煩躁等症狀。
媽媽把你養這么大，現在好不容易可以享福了，在自己條件允許的情況下首選這幾樣補品。
一旦補了就不要斷開，不然會適得其反。
所以不要一次吃太多，先一樣一樣的買，再慢慢增加品種。
如果是以前沒吃過的，建議微量使用，如果效果不錯，再按照使用說明上的酌情遞增。

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我媽媽也是這個年齡，上次我老公給她買了一點燕窩，魚肝油，維生素C，東阿阿膠。
燕窩可以不用買，但是魚肝油和其他幾樣必須要吃，因為魚肝油是明目的，可以防止白內障，還可以去除皺紋，使人年輕態。維生素是增強抵抗力，還能起到美容的作用，還可以治療失眠。
阿膠補血，養顏，治療更年期心情煩躁等症狀。
媽媽把你養這么大，現在好不容易可以享福了，在自己條件允許的情況下首選這幾樣補品。
一旦補了就不要斷開，不然會適得其反。
所以不要一次吃太多，先一樣一樣的買，再慢慢增加品種。
如果是以前沒吃過的，建議微量使用，如果效果不錯，再按照使用說明上的酌情遞增。

當我們長大了 家裡整天忙的團團轉的媽媽也老了,你真有孝心,給媽買補品當然要選擇適合她的,看你母親的身體狀況來選擇,給媽補蓋是肯定的,人老了都容易缺蓋的,還有就是補血和增強記憶力,你可以買些紅棗`蓋片`核桃粉`核桃仁也行啊,

❸ 老人買什麼營養品最好

奶粉，燕窩，蟲草！！

❹ 有什麼健康的食品對老人身體好拿來過節送禮的

給長輩送禮的話可以送一些健康的食品，例如一些保健品之類的，比如海參、人參等營養品，還可以送一些堅果類的食物，例如核桃，堅果類對於大腦發育也有一定的效果。
第二就是要給長輩補充一些營養素，例如維生素c、鈣，維生素B等，還有一個營養素最為重要，那就是蝦青素。蝦青素作為第五代抗氧化劑，具有抗氧化、抗衰老以及提高機體免疫力的作用，對於老人的身體有很大的幫助。
補充蝦青素的話可以通過一些蝦或者蟹類魚類進行補充，但是這一類的蝦青素含量比較少，而且吸收率也比較低，所以補充蝦青素的話可以選擇一款產品-蝦青素雞蛋，蝦青素雞蛋不僅能夠同時補充蝦青素和蛋白質，而且雞蛋對於人體的吸收率高達98%，富含蝦青素的雞蛋，既健康又高端。

❺ 給長輩買的保健品，哪個比較好啊

首先，買保健品之前要看看你家裡的老人是不是真的需要。

如果身體不錯，能吃能喝自然沒必要花冤枉錢買什麼保健品

每個人的身體情況不一樣的，所以到底缺什麼、選哪些膳食補充劑，也是要具體情況具體分析的。沒有什麼產品是萬能，什麼問題都能解決。（如果有那一定是騙人的）

不過，上了年紀之後都會遇到一些普遍的問題。可以根據需要選擇一下~

鈣、維生素D補充劑——預防骨質疏鬆

感謝這些年來鋪天蓋地的鈣片廣告，預防骨質疏鬆的理念已經深入人心。

但似乎也帶來一種誤區：補鈣，吃鈣片就夠。

鈣的膳食來源非常豐富，而促進鈣質吸收的維生素D，膳食來源非常有限。

很多市售的補鈣產品基本都會添加維生素D，但是量夠不夠就需要你多留個心眼啦！

魚油——保護心腦血管

魚油對於心血管健康的好處，已經得到了比較廣泛的認同；除了保健食品，也有作為葯品的魚油。

如果無法在膳食中保證魚的攝入，那魚油也不失為一個選擇。

葉黃素——緩解視力下降

葉黃素可能對預防（AMD）和白內障有幫助。

老年性視網膜黃斑變性一般從50歲開始出現，年紀越大比例越高，引起視力下降，甚至失明。

人體無法自身合成葉黃素（但視網膜上存在大量葉黃素），但可通過食物獲取。

羽衣甘藍、菠菜、柿子椒、西蘭花、雞蛋等都有。

還有送爸媽一副質量過關的太陽鏡，他們可能更開心。腦補一下她們在老姐妹面前顯擺：「我兒子買的，好看伐？」 多開心

氨基葡萄糖 X 硫酸軟骨素類產品——潤滑關節

氨基葡萄糖是關節軟骨的主要成分，而硫酸軟骨素有助於軟骨保持水分。這兩種成分經常一起使用,也是咱們父母很關注的一類保健食品。

有一點很重要，膝蓋痛的原因很多，最好先查明原因，才能有針對性的治療和保養。

如果老人家說感覺關節不靈活，動起來有些生澀，可以試試，吃3-6個月，看看有沒有效果，至少它潤滑關節的效用還是比較明確的。

不過，有三類人要慎重，最好咨詢醫生後再選購：正在服用華法林等抗凝血葯物、有腎臟疾病以及糖尿病的人。

乳清蛋白粉——肌少症

老話說，千金難買老來瘦，覺得瘦點更健康，沒有三高困擾。但其實，很多老年人瘦，不是脂肪少了，而是肌肉少了。

少得多了，可能是得了肌少症。

肌肉丟失，會降低體力活動能力，影響骨質疏鬆、關節炎等疾病的發生發展；也會誘發高血壓、糖尿病等營養相關慢性病。

老年人的日常飲食，保證優質蛋白的攝入非常重要。魚蛋奶豆類和豆製品都可以。

一日三餐如果無法保證蛋白質攝入，吃蛋白粉是可以的（市面上主要有兩種，植物來源的大豆蛋白粉和動物來源的乳清蛋白粉），建議選消化吸收利用率更高的乳清蛋白。

如果老人家胃口很好，魚、肉、蛋、豆製品都吃，就沒必要了（其他人也一樣）因為這樣反而會對腎臟造成不必要的負擔。

缺鐵性貧血——補血

貧血也是中老年人常見的情況，很多老年人可能喜歡飯後喝濃茶（不是說喝茶養生么？想知道到底怎麼回事？可以關注我們啊），不愛吃肉的習慣（怕膩也怕胖），也容易影響日常飲食中鐵的攝入和吸收。

預防缺鐵性貧血，首先要補鐵。

其次是B族維生素，尤其是維生素B12和葉酸。

B族維生素在動物肝臟和瘦肉中含量較多，綠葉蔬菜等也含有葉酸。

當然，如果是其他疾病引起的貧血，要針對原發病（引起貧血的疾病）進行治療。

健康膳食無可替代，還是那句話，好好吃飯，多陪父母吃飯！！！

❻ 父母老了，吃什麼保健品好

老人辛苦了一輩子，到了晚年理應享受一段安樂健康的時光。
專家的建議：
1、常規保健：深海魚油卵磷脂大蒜油蜂膠等
2、腰酸背痛，關節疼痛：液體鈣海豹油葡萄籽牛初乳等
3、失眠多夢：腦白金大蒜油液態鈣
4、便秘/腸胃功能失調：蘆薈、大蒜油、蜂膠、蜂靈、天然維生素、通便素膳食纖維
5、抵抗力差/易生病：牛初乳、蜂膠、蜂王漿、、大蒜油、蜂靈、螺旋藻、魚蛋白
6、精力匱乏/體力不支：維生素B族、維生素C、蜂膠、鈣鐵鋅硒、大豆卵磷脂
7、高血脂/高血壓/高膽固醇：蜂膠、蜂靈、深海魚油、大豆卵磷脂、蜂王漿、大蒜油、銀杏、甲殼素、西洋參、糖尿康
8、延緩衰老：羊胎素、膠原蛋白、成人多維、大豆異黃酮、蜂膠、銀杏、角鯊烯、大豆卵磷脂、月見草
老人最該補的8種營養素
1、蛋白質
老年人蛋白質合成能力降低，利用率也低，因此需要注意補充。調查顯示，在我國農村地區，老年人優質蛋白質攝入明顯不足。一般來說，蛋白質主要分兩類，雞蛋、牛奶、魚、蝦、瘦肉等是動物蛋白質的來源，大豆、堅果、谷類等食物則是植物蛋白質的來源。值得推薦的是，雞蛋中蛋白質利用價值較好，但因蛋黃含膽固醇較高，比較適合不需限制膽固醇攝入的老人。吃雞蛋時最好做成蛋羹，每天1~2個為宜。而膽固醇水平高的老人，可以適當多吃魚肉，還能補充多種不飽和脂肪酸，有助降低膽固醇。
2、鈣
鈣不僅影響骨骼健康，還對心血管、內分泌、神經、肌肉系統具有重要作用。老年人對鈣的需求較高，但調查顯示，我國老人每天每人的鈣攝入量僅在500毫克左右，僅為推薦量的一半。長期缺鈣的老人更容易出現關節疼痛、身高變矮、食慾減退、失眠多夢等問題。因此，老人應該定期監測骨密度，並注意補鈣。食物中，牛奶、酸奶、乳酪是公認的補鈣佳品，乳糖不耐受的人可以選擇酸奶。補充劑中，碳酸鈣等無機鈣性價比最高，氨基酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機酸類鈣鹽吸收利用率略高。
3、鐵
調查顯示，我國各類人群的平均貧血率是20.1%，而老年人群的貧血率高於全國平均水平，這和缺鐵有一定關系。長期缺鐵和貧血會導致老人虛弱無力、抗病能力下降、大腦容易疲勞、記憶力減退等問題。補鐵的最佳食物是富含血紅素鐵的肉類和動物內臟，其中牛肉的鐵含量較高。另外，一些黑色食物，比如黑木耳、黑米、黑芝麻等也是補鐵的好食物。值得提醒的是，果蔬中富含的維生素C可以促進鐵吸收，因此補鐵是最好將肉類、谷類、果蔬同食。需要強調的是，貧血不代表一定缺鐵，也可能由於慢性病或缺乏維生素B12、葉酸導致，因此老人貧血要先查明病因。
4、鋅
細心的子女會發現，父母年老後做的菜越來越咸，這和老人味覺退化有關，而適當補鋅可以提升味覺。日本大學醫學部調查發現，60~65歲的味覺障礙者中，28%血液里鋅含量不足，而通過補鋅，70%的人症狀得到改善。因此，味覺不好、食慾不振的老人可以到醫院檢測體內鋅含量，如果確實缺鋅要及時補充。嚴重缺鋅可在醫生指導下口服含鋅葯物。缺鋅不太嚴重和健康的老人不妨多吃含鋅的食物來對抗味覺障礙。食物中鋅的供應主要來自貝類、蝦蟹、肉類、魚類，芝麻、松子的鋅含量也很高，而精米白面和果蔬中的鋅含量較低。
5、維生素D
維生素D可以增加人體對鈣的吸收和利用，如果長期缺乏可能導致軟骨病或骨質疏鬆。近年來還發現，維生素D對預防多種癌症、免疫系統功能障礙、多發性硬化症、抑鬱症等多方面的疾病都有幫助。一般來說，人體中維生素D來源有兩個：一是通過曬太陽依靠自身皮膚合成；二是從牛奶、蛋黃、海魚、蘑菇類等食物中獲取，但含量比較少。由於老年人的皮膚功能下降，通過曬太陽自身合成維生素D的數量有限，需要格外注意膳食補充。老人可以在醫生指導下適當服用維生素D補充劑。
6、維生素A
太陽下山後，在光線暗淡的樓道里上下樓梯，很多老人會因為看不清，表現為摸摸索索、小心翼翼，補充維生素A可以改善這個問題。維生素A是構成眼感光物質的重要原料，維生素A充足，可增加眼角膜的光潔度，使眼睛明亮有神。反之，會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質化，使原來清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清，甚至引起夜盲症、白內障等眼疾。含維生素A最豐富的食品是動物肝臟，其次為蛋黃和全脂奶。胡蘿卜素可以在體內轉變成維生素A，富含胡蘿卜素的食品有芥藍、綠菜花、菠菜等深綠色葉菜，還有胡蘿卜、南瓜、紅薯、芒果、柑橘等橙黃色果蔬。
7、維生素B1
維生素B1與神經系統的功能關系密切，人體長期缺乏維生素B1，會出現情緒沮喪，思維遲鈍，嚴重缺乏時，還會發生末梢神經炎，比如腳氣病，並增加突發心臟病的風險。另外，中國科學院上海生命科學研究院調查發現，維生素B1缺乏還會增加老人患上抑鬱症的風險。如果老人總是悶悶不樂，不願參與新的活動或與人交談，做事變得猶豫不決，就要考慮抑鬱的可能，除了尋求心理輔導外，還可以適當補充維生素B1。維生素B1的主要食物來源是谷類、豆類、薯類，特別是沒有經過精製的全穀物食品，也就是粗糧。老人吃粗糧要循序漸進，慢慢加量，給消化系統適應的時間，還要把粗糧盡可能做得軟爛，減少膳食纖維對腸道的刺激。
8、歐米伽3脂肪酸

研究證實，歐米伽3脂肪酸對健康十分有益，不僅可以預防老年認知障礙，還能延緩衰老，增強記憶力，預防心腦血管疾病。但調查顯示，國人歐米伽3脂肪酸攝入有限，大多數地區老年人攝入量未達到推薦攝入水平下限的一半，需要注意補充。歐米伽3脂肪酸的主要食物來源有：沙丁魚、三文魚、金槍魚等深海多脂魚；油脂中橄欖油、茶油、紅花油、亞麻籽油、紫蘇油、葡萄籽油等含量比其他植物油高；還有亞麻籽、核桃、杏仁等堅果也是良好的食物來源。

❼ 什麼保健品適合父母吃的，想給父母買點

常常有人問父母亂買保健品怎麼辦？小編對此只想說一句：那就自己先給他們買好，讓他們買無可買。人到中老年，身體狀況逐漸走下坡路，各個器官的功能開始減退，免疫系統低下，一些疾病就會隨之而來。此時，適量吃些保健品，可對機體起到調節作用。針對中老年人易患高血壓、高血脂、冠心病、腦中風、糖尿病、肝硬化等疾病，小編給大家盤點了一些可以給父母買的保健品。需要注意的是，保健品畢竟不是葯物，不可能立竿見影，一般要吃3-6個月才能有效。另外，由於人體吸收能力有限，保健品最好不要吃得太雜，在一段時間內選擇一兩種堅持吃即可。補充保健品前，最好咨詢醫生或營養師再食用。

1、魚油

魚油含有豐富的EPA、DHA和維生素E。EPA能疏導清理心臟血管，有效防止多種心血管疾病和炎症的發生，增強免疫力；DHA具有補腦健腦、提高視力、防止近視的作用；維生素E能幫助延緩衰老。適用於老年人、三高患者和肥胖人群。

2、魚肝油

老年人多有視力問題。魚肝油可以保護視力，緩解眼睛干澀及眼睛疲勞，預防白內障、青光眼及夜盲症，並維持皮膚上皮組織健康；預防或改善高血壓、冠心病等與脂肪相關的疾病，維護心腦血管健康，活躍思維，增強記憶力。

3、輔酶Q10

保護心臟和調節血壓及膽固醇水平，提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力，醫學上廣泛用於心血管系統疾病。且對於抗腫瘤有一定療效。

4、蜂膠

蜂膠是一種天然的抗生素。對患慢性炎症、免疫力低下者常用有益，對中老年人來說是有效降三高的天然保健品，可以強化微血管、調控血壓，還能抗病毒，增強抵抗力等，是非常好的天然保健品。此外蜂膠有強大的抗氧化、清除自由基的作用，特別適合女性美容養顏及老年人日常保養。

5、大蒜精油

增強抵抗力，降低膽固醇，增強血管彈性，預防三高。適合抵抗力較弱和三高人群，可配合魚油、亞麻籽油一起服用，維護心腦血管健康，降三高。

6、葡萄籽精華

葡萄籽精華可以減輕過氧化對人體的損害，保護大腦和血管，保護眼睛，保護免疫系統及延緩衰老。特別適用於40-60歲期間的中老年人，長期服用能有效改善膚色和細紋，看起來更年輕。

7、乳薊

乳薊具有保肝、強肝的功能，減輕肝炎、肝硬化等症狀，防止酒精、葯物、化學物(如四氯化碳等)、殺蟲劑、空氣中的污染及放射性等對肝臟功能的破壞。

8、卵磷脂

卵磷脂可以保護心臟和肝功能，預防心臟疾病及糖尿病等。糖尿病人每日服用20g卵磷脂，糖尿病的恢復相當明顯。卵磷脂也是一種天然解毒劑，能分解體內的毒素。通過增加血紅素，為皮膚提供充分的水和氧氣等營養，使皮膚變得光滑柔潤。

9、銀杏葉片精華

銀杏葉片精華對老年人失眠、多夢或者睡眠質量不高很有效果，可以幫助老年人促進睡眠，提高睡眠質量，改善血液循環，預防冠心病和心絞痛，預防心腦血管疾病，預防老年痴呆。適用於三高、腦梗塞腦供血不足、血液循環不良等人群，尤其是老年人。

10、益生菌膠囊

老年人多有腸胃問題。益生菌膠囊含嗜乳酸桿菌、雙歧桿菌等，能改善腸胃菌群平衡，降低腸道有害菌的研製，改善便秘及腹瀉等腸道問題，清理腸胃，幫助消化

❽ 該怎麼給父母挑選適合的保健品有哪些牌子比較好

隨著年紀增長，老年人的身體在生理、代謝及功能上均會發生一系列改變，出現不同程度的衰退，如咀嚼和消化能力下降、酶活性和激素水平異常、心腦功能衰退、視覺、嗅覺、味覺等變得遲鈍，肌肉萎縮、瘦體組織量減少等。

同時老人的食物攝取、消化和吸收能力降低，加上膳食搭配不合理，使得老人容易發生營養缺乏（如蛋白質、鈣、維生素D、維生素A等營養素的缺乏），導致營養不良的發生率更高；以及增加慢性非傳染性疾病（如心腦血管疾病、高血壓、糖尿病等）發生的風險。

最後要特別提醒

1.保健食品不是靈丹妙葯，不能代替葯物治病，它的重要任務是幫我們彌補生活和飲食上的不足，方便有效地補充營養，輔助調理身體，切勿聽信將保健食品比成靈丹妙葯的虛假誇大宣傳。

2.保健食品不能代替正常的飲食，只能作為日常飲食不足的補充，因此日常還是要堅持正常飲食。

3.建議在醫生或營養師的指導下使用，尤其是在服葯期間。

❾ 想給父母買些保健品，買些什麼比較好呢

主要還是看父母的年齡吧。如果父母的年齡比較大的話，可以給他買枸杞買人參補補身體。如果年齡不是很大的話，根本用不著給他們買什麼保健品，給他買點茶就行了，其實父母希望的是你能回家陪他們。

❿ 給爸媽買什麼營養品比較好

一、按摩椅
老年人的身體比較容易疲勞，所以年輕人在選擇禮物的時候，保健類型是最為合適的，其中按摩椅就是不錯的選擇，能夠很好的消除身體疲勞，起到疏通經絡的作用，在睡眠方面也會得到提升，實用性也是特別高的。

二、足浴盆
在送長輩補品禮物排行榜中，足浴盆是最受歡迎的，它的性價比也是很高的，而且對於老年人來說，泡腳也是他們養生的一種方式，足浴盆也會更加方便，裡面設置的按摩儀器還能起到按摩穴位的效果，幫助滲身體消除疲勞。

三、燕窩

燕窩是非常好的保健食品，送給長輩單做禮物也是不錯的選擇，會有很不錯的保健效果，能夠為人體提供多種氨基酸，讓氣血更好更通暢，對皮膚也有很好的美容作用，是一個功能型很全面的營養品。