和父母發脾氣的時候怎麼辦

❶ 和家人吵架了，怎麼辦

總是和家人吵架辦法如下：

1、有矛盾時暫時沉默

當和父母出現矛盾的時候，如果不能夠第一時間說清楚並且解決好，那麼最好是暫時保持沉默，不管父母說什麼不要回話，因為你一張口可能就無法控制自己的脾氣了。

2、不和父母爭辯

如果父母有些事做得不對或對你有所誤解，你的解釋父母聽不進去，那麼暫時不要和父母爭辯，只要爭辯一定會吵架的。

5、要主動道歉

道歉，真誠地道歉。主動從自身找原因，要學會謙讓和容忍。只有學會對家人好，才會更好地和朋友、同學、同事相處。如果父母有錯，我們要好好溝通，吵架不能解決問題，只會使情況越來越糟，如果是自己問題，就盡快和父母和好。父母都是為子女著想，有時候方式不對而已。

6、冷靜一下，等心平氣和以後溝通

遇到事情多站在家人的角度考慮考慮，想想他們說的對不對，有沒有道理，即便沒有道理，也不要跟他們爭論，不聽就是了家人之間要相互的溝通和忍讓。有什麼事當時不合可以先忍著，等到事後心情平靜了在溝通，或者什麼事發表一下自己的見解。

❷ 總忍不住對父母發脾氣怎麼克制

忍不住發脾氣克制的辦法有：數數字、深呼吸、學會表達自己內心所想、遠離是非地。

1、數數字

在情緒比較激動的時候，人們就會口不擇言，而口不擇言是最危險的行為，會不知不覺的把事情推向更為嚴重的地步而無法收場。在感覺情緒特別激動，特別想發泄的時候一定要冷靜下來，這時候就要數數字，這是最為經典的讓人冷靜下來的方法。

2、深呼吸

在情緒到達頂點的時候，一定要注意調整自己的呼吸。可以先停止討論或者停止和人直面，自己慢慢的坐到一個僻靜的地方，如果沒有時間去找地方也可以在原地，做幾個深呼吸。人在沮喪或者激動的時候，呼吸會非常的急促，這樣對於情緒的發泄沒有任何的幫助。

3、學會表達自己內心所想

如果被人惡意攻擊，情緒激動起來再攻擊回去是不明智的選擇，這樣很容易發展成為一場惡仗。這時候也不能一句話不說，任由對方的囂張氣焰欺負到自己的頭上，這個時候需要表達自己的內心所感，讓對方知道他的行為已經冒犯到了自己。

4、遠離是非地

逃離雖然並不是一種最好的選擇，但是相比接下來事態像更加嚴重的方向發展來看，逃離是非地是比較明智的選擇。因為如果處在矛盾爆發的中心點，情緒爆發是遲早的事，而情緒爆發事態就控制不住了，也容易被別人抓住把柄。

(2)和父母發脾氣的時候怎麼辦擴展閱讀

注意事項：

1、任何時候都要保持情緒的穩定和內心的鎮定，而強大的內心是支持這兩點的基礎。修煉心臟的強大不是一朝一夕的事，但是要學會有意識的鍛煉。

2、可以給自己的情緒充電，很多人給總是勉強的給別人帶去快樂，可是在這個過程中自己卻沒有得到快樂，所以這種情況的人可以稍微的自私一點，給自己一點時間去尋找屬於自己的快樂，換句話來說就是給自己情緒的電池充充電然後再回過來給別人帶來快樂。

❸ 跟父母鬧矛盾了怎麼化解

孩子長大了會有自己的思想自己的想法，不會再像小時候那樣完全的依靠父母的意見，在家裡因為一些事情，多多少少會和父母產生不同的想法，一激動語氣不當，吵架也是在所難免的，特別是在孩子的青春期，一言不合就吵架？
方法/步驟分步閱讀
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冷靜冷靜再冷靜
當你發現一時沖動就跟父母吵架了，而且還說了狠話，你不知道該怎麼辦的時候，告訴自己要冷靜冷靜冷靜，讓自己的情緒平復下來，什麼都不想什麼都不做，等自己完全的理智下來。
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找出吵架的原因
當你冷靜下來，你覺得自己可以理智的時候。你要好好的想想，你們吵架的矛盾點，為什麼事情吵架的，要非常清楚這個事情值不值得去吵架，是否是通過吵一架就可以解決的問題。
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非原則性問題
如果你分析發現這個事情根本就不值得你去吵架的話，作為晚輩建議你主動去示個好，畢竟父母養大你不容易，他們年紀大了，你去和解他們一定會很開心很欣慰很容易接受。
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原則性問題
如果是原則性的問題，你肯定是不能讓步的，一定要說服他們的，那麼你就要改變策略，不能硬碰硬，要用其他的方法去說服你的父母。當然不管用什麼方法，還是要和父母和解的。
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展現自己能力
在展現自己能力之前，還是要把父母哄開心了。這樣他們才能更相信你，信任你。所謂的展現自己的能力就是讓父母相信你已經長大了有自己的想法，有自己的人生，自己能為自己所做的事情負責任，這樣他們才放心妥協。
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子女和父母之間所謂的吵架，不過都是因為愛，因為太愛，才會不放心，才會害怕擔心，才會發生分歧，才會產生矛盾。因此，只要用正確的方法化解，將愛進行轉化就可以了，同時也請可憐天下父母心。

「父如山，母如地」彰顯著爸爸媽媽在子女們心目當中的偉岸身姿，當孩子犯了錯誤的時候，為人父母則必然會要求其改正錯誤並道歉。

有時候，還要加以一定的懲戒，然而，正所謂「人非聖賢孰能無過」，如果是父母犯了錯誤，或者是違背了諾言的話，他們又是如何跟孩子來化解矛盾的呢？

1.「過來吃飯吧」
叫孩子吃飯是父母們最為常用的一種手段，往往在訓誡之後，孩子可能會賭氣躲在房間里不出來。如果父母覺得自己沒有錯時，他們不會搭理你，你愛吃不吃。但是當他們的意識到自己有

錯誤時，就往往會通過叫你吃飯的方式，讓你感受到到他們已經平和下來的情緒。
「過來吃飯吧」言外之意就是「不管是誰的錯，吃了飯咱們還是一家人，難不成你還要長輩向你認錯嗎？」
好吧，既然如此，那就互相給個台階下吧。

❹ 和父母說話聊天時總是忍不住對父母發脾氣，我該怎麼辦

和父母聊天兒總是發脾氣，肯定是你的不對。因為父母對你有養育之恩，他們含辛茹苦把你養大，你非但不報恩，反而對他們大發脾氣，顯然是不孝的行為。

總之，在給父母交流的同時，一定要多加理解包容他們。每次和他們鬧矛盾的時候，想一想他們為你付出了這么多，而你又是怎麼回報他們的呢。只要你換位思考一下，你就能和父母和平共處了。

❺ 和父母吵架時，要怎麼壓制怒氣，正確對待父母的責問

主動停止爭吵。

不管和父母吵架是有多麼生氣，一旦理智回復了一點，覺得不想和他們吵了，立馬停止爭吵，不要覺得會弱了自己的氣勢或者代表自己輸了什麼的。

不然父母會生氣，你自己也會生氣，生氣和生氣對撞的後果就是一場置氣。

冷靜才是解決問題的第一要素，只有冷靜下來，才不至於和自己的父母志氣，才能正確的面對他們的責任，也才能陳述清楚自己的想法。

❻ 總是和父母發脾氣怎麼辦

總和父母發脾氣，怎麼辦？那我覺得你一定要從自身上找。不足找缺點吧父母。辛苦苦把你養大是不容易的一定要和父母。好好的說話，要孝敬父母。要理解父母。

❼ 請問，我們和父母吵架了怎麼辦該怎麼解決

不管是小的時候還是長大的時候，我們都很父母吵過架和父母發生過矛盾。而且還是經常和爸媽吵架，特別是初中叛逆的時候和父母意見不同的時候，比如當我們要做什麼，父母不同意的時候我們就會和父母吵架，但是大部分我們和父母吵完架都會後悔，當時為什麼還父母吵架，應該好好說的。所以我們今天來聊一聊和父母吵架了，該怎麼辦？

以上內容就是小編的個人觀點，如果有什麼錯誤，請諒解。

❽ 我幾乎每天都和父母吵架，該怎麼辦

跟父母吵架，還很極端，那等於和自己的「影、像製片公司」翻臉。子女是父母的復制和影子，父母對子女所做的一切，在某種意義上說，有最終的解釋、責任和承擔。父母親是世界上最疼你的人，但父母也是世界上最會讓你「消費」、「揮霍」和「忍耐」的人。這個推論大概就是父母和孩子一生格式化的結果。當然，我們也排除了極個別無法勝任父母的人，但也確實是你生身父母的人。

假如父母只是你太愛發脾氣，或被父母慣壞了，那麽，學會改變自己，在你極度憤怒的情況下，避免與你的父母見面，冷靜、冷靜。假如是父母犯了錯誤，那就直截了當地告訴他們，告訴他們你的觀點和不滿，即使是父母，也會犯錯誤，如果父母屢教不改，就不要管。

要控制你的情緒。可憐憫父母心，寸草難報三春。做家長都希望孩子聽話。因此，我們要做孩子的時候要控制好自己的情緒，不要父母一說就罵就鬧，多體諒父母的難處。第二，要冷靜處理，避免激化矛盾。父母親的叮囑，考慮問題的層面，高度的思考可能與我們的認知和品味不相符。大家都說，我們是好聽眾，有些問題不對，先冷靜一下，等他們心態好的時候再談談。永遠不能用父母的氣頭去辯駁，更不要大聲喧嘩。多溝通、多渠道解決矛盾。給孩子做的要放低身段，尊重父母，多與父母溝通消除誤解化解矛盾。多一事不如少一事，多一份孝心，多一份關懷，多一份關。

世界的父母親是痛要自己孩子的，否則怎麼會有莊稼別人好，孩子自作主張。吵架不是目的，想著如何處理，如何使這一家人和諧相處，是我所希望的。無論什麼事，只要你水平對，就如同在處理自己的婚姻大事一樣，自己做主，不要與父母爭辯，只要自己開心，以後你父母就會認為你是對的，他們也會從你那得到快樂。

總結：父母永遠是自己的父母。如如如似，永遠不會變。身為兒女，孝敬父母，天經地義，沒什麼好商量的。父母親養育我們，操勞一生，不容易！讓父母犯下錯誤，也不能與其對峙。父母受時代和環境的影響，與子女有代溝。

❾ 當我們惹父母生氣時我們應該怎麼辦

1
冷靜一下
其實孩子惹到家長，家長並不會特別放在心上，雖然一開始會為你的不聽話生氣，但過一會兒就會消氣了，先讓各自冷靜下來；
2
辨別是非
家長雖然是為我們好，但不一定全對，我們要先自我辨別是非，如果真的是自己的錯誤，要謹記下次不要再犯；
3
直接道歉
道歉是最直白的方式，對父母說:我已經意識到了錯誤，下次不會再犯了，請你們不要再生氣了；
4
簡訊道歉
相信很多人都難以當面道歉，說不出口，其實我們可以使用簡訊或者微信道歉，編輯文字發送給父母，他們收到後也會原諒你的；
5
實際行動道歉
和父母道歉不一定要用文字，只要你主動幫助父母做些事情，他們看到後心裡也會很高興，也懂你的意思，畢竟知子莫如父母；
6
平時多溝通
很多家庭里，孩子和父母都很少溝通，導致相互之間不理解，經常鬧矛盾，我們平時應該多和父母交流，這樣我們也能體會父母的苦心，父母也會更理解我們的行為，從根本上解決問題。