『壹』 作為子女,父母退休了應從哪兩方面加以照顧
一、從生活各方面照顧父母!父母退休以後,在家就包攬了所有家務。人老之後,腿腳也不像年輕時靈便了,身體狀況也每況愈下。作為子女,應從生活各方面照顧退休的父母。如果父母腿腳、腰椎不好,要給他們配備手杖,這樣在上樓時可以支撐身體,避免意外。
父母在不遠行,這句話真不是簡單說說,我家鄰居老兩口七十多歲了,女人在外地,頭疼腦熱買個葯都得麻煩我們,有一天老爺子身體不舒服也是我們打的120帶老人去的醫院,平時家裡電視不好用了,寬頻上不去網了都是我們,有時候我就在想,退休了,人老了,兒女若是不在身邊,養孩子為了啥呢?
總結:我認為對於父母最好的照顧就是有距離的陪伴,這個距離不能太遠了,開車半個小時,一個小時就能到父母家,住的太近也不好,兩個家庭怕事兒多,所以有距離的照顧恰到好處。
『貳』 退休後的生活該怎樣安排
如果剛剛退休,可能對於退休的生活和工作時的巨大差別有些不適應,退休老人們要從自身的興趣、愛好等具體情況出發,自我設計,將退休生活的內容安排得豐富多彩,例如繼續兼職工作、休閑旅遊、到老年大學學習新知識等。
對於如何提高退休後的生活質量,需要注意以下幾點:
一是要做到起居有常,生活作息有規律;二是要注意飲食的生理衛生與心理衛生,努力做到吃飯前後心情平靜,精神愉快,切忌心情抑鬱或暴喜暴怒;三是要做力所能及的適當的工作:老年人退休後沒事做,生活失去節奏感,而產生孤寂之感,這種消極的心理狀態對身心健康是很不利的,參加力所能及的工作是延年益壽的重要手段;四是要有藝術愛好與娛樂活動,如繪畫、書法、音樂、詩詞等藝術的愛好,可以消除孤單與寂寞,陶冶情操,可以進行適當的娛樂活動,但時間不要過長,運動量不宜過大;五是要注意心理修養,提高心理健康水平,愉快地度過晚年。
『叄』 退休後的生活應該怎麼過是選擇為子女操勞還是安逸享受
好多人都覺得退休以後就是釣釣魚、養養花、旅旅遊,是一種享受生活的狀態,但是有的父母卻不放心子女,放棄了自己享受退休生活的選擇,而是幫子女扛起了照顧寶寶、做家務等重任,那麼退休後的生活到底就該怎麼過?是選擇為子女繼續操勞,還是享受自己的退休生活呢?
有的情況是子女願意父母多出去玩,不要太操勞,享受一下退休生活,反而是父母覺得子女這個也做不好,那個也做不好,其實父母也要給子女成長的空間,讓他們學會獨當一面。
大家對這件事怎麼看呢?
『肆』 你們的父母退休後都在做什麼
上午一起買點菜,回來,一個煮飯,一個做下清潔,中午飯一過,老媽在小區打10封頂的成麻,老爸到公園和他們的合唱團拉二胡,吹笛子,身體倍棒。吃過晚飯,老媽跳壩壩舞,晚上再一人看一個電視,各追各的劇。生女兒的都挺瀟灑,願意幫帶孩子就帶,不願意帶女兒也沒說的。生兒子的就完了,既出錢又出力,沒有自己的自由,低眉順眼還被兒媳婦各種看不上,錢都搭進去又氣出一身病,結果老了兒媳婦還各種理由不管你。
我和老公都是獨生子女,我父母和我住一起,我媽每年出去旅遊兩次,平時周末就和我們一起出去各種玩,我爸最喜歡釣魚,每天除了接送孩子上學放學就是釣魚。我婆婆和公公住我們一個小區,他們全國各地旅遊,每年出國兩趟,反正各種愜意。
『伍』 該如何幫助父母過好退休後的生活
家裡的父母退休後,最重要的事情,其實是讓他們保持身體健康。因為,這個時代的物價太貴了,甚至有些人直呼窮人連病都看不起。這是實話,如果家裡有人生了重病的話,別說是窮人,哪怕是中產階層的人,也都會立馬變成一貧如洗的。
所以,這種情況之下,給父母配備好一定的保險非常有必要。而常見的,便是重疾險以及意外險,只有將這兩種保險配齊,家裡才不會因為發生意外而導致整個家都陷入經濟危機。
不光如此,配備好保險後,也可以時不時的帶父母出去旅遊一下,見識見識大好河山。畢竟,父母辛苦了一輩子,有可能真的連旅遊都沒有享受過,現在老了,也該享受享受生活了。
父母退休後,該如何幫他們規劃養老,享受優質晚年生活?
父母們總想著自己不能拖累孩子,所以他們哪怕是退休了依然還是會繼續工作賺錢,其實,這從某種角度上來說,會讓年輕人產生一定的愧疚感。所以,一定要不定時的與父母溝通,告訴他們不用操心年輕人的事情,過好自己的退休生活即可,操了一輩子心了,心哪裡能夠操得完啊?
當然了,身為年輕人,每個月或者說每年定期給父母打一筆生活費或者說贍養費也是非常重要的。父母很少開口,但並不代表他們不缺這些東西。另外,時不時的回家看看父母,哪怕是和他們簡單的聊聊天,也會讓他們開心無比。
『陸』 如何讓父母退休後生活過得更充實
父母退休後,總有一個不太適應的過渡期,畢竟平時上班習慣了,一下子閑下來,身體和心裡都不習慣。
這個時候,身為子女的我們,可以從下面幾個方面幫助他們度過難關。
01 陪伴交流
知道父母辭職後,一定要抽時間多陪陪他們,在一起可以談談家裡的境況,說說自己的工作讓他們了解自己的兒女在忙些什麼,還可以請他們講講自己工作時的事情,最後旁敲側擊問一下他們退休後的打算。
陪伴和交流,可以讓他們有事做,以免閑的心煩。
陪伴和交流,可以了解他們內心的真實想法,方便子女提出合理建議供他們參考。
陪伴和交流,可以加深父母和子女之間的感情。
02 參加社區活動
社區活動,一來離家裡近,方便上年紀的父母就近參加;二來,社區裡面的人相對熟悉,感情聯絡起來方便;三來,社區活動有社區的專職人員負責,比較正規、安全,父母過去,子女放心;最後社區活動豐富,父母們過去總能找到一款自己感興趣的參加。
03 帶孫子解悶
有的年輕家庭,不放心老人帶孩子,所以,會出現一種情況,老人閑死了,年輕人忙死了的狀況。
其實,年輕人,可以嘗試讓退休的父母帶孩子試試。父母有退休這一說,說明他們是有文化的人,帶孩子不至於和年輕人有太深的代溝。
父母帶孩子,不但可以減輕年輕人的負擔,還可以讓他們有事做,忙起來,享受含飴弄孫的天倫之樂,這樣子就不會被退休的壞情緒影響到,也就給兒女們省去了抽時間照顧他們的麻煩。
何樂而不為呢?
04 學習新事物
現在好多地方都有老年大學,父母退休後,如果沒有小孩子帶,也不喜歡社區這類型活動,可以建議他們去讀老年大學,完成年輕時未完的夢想。
05 外出旅遊
父母這一輩,大多很細辛苦,年輕時忙孩子、忙工作,根本沒有時間出去旅遊。
等到退休後,就有大把的時間做這件事。
剛開始,作為孩子的我們,可以帶父母出遊,多帶幾次,他們自己就學會了買機票、火車票、聯系當地旅行社這些事情。接下來他們就可以自己出遊,或者跟老朋友們與其出遊。
外出旅遊,可以滿足他們半輩子未出遠門的遺憾,可以豐富他們的業餘生活,可以增長他們的見識,還可以認識許多新朋友。
最重要的是,出遊可以讓他們越活越年輕。
『柒』 父母退休後想再找點事做,如何幫助他們過好退休生活
這要看父母親的性格和身體狀況。總之,要讓父母有一個身心健康的退休生活。
拿我父母來舉例。
我母親事業心強,勤勞。退休後選擇再就業,依舊在崗位上發揮余熱。家裡有一塊兒小菜地,不工作時母親就去種地。晚上母親在家裡看醫書,繼續學習。在老家有我母親的工作30多年同事和朋友。母親有自己的朋友圈及同學圈,她們定時聚會,唱歌,跳舞,一起去看望90歲的老師等,生活安排的積極向上。我很放心。
我父親性格淡然恬適。退休後就讓父親和我一起居住。(母親不想在老家繼續工作時再來和我一起居住。不強求。我每天和母親視頻,定時回老家看望母親,各節日都會給父母准備禮物。) 我給父親一個吃喝玩樂的生活。父親喜歡看書,我就把書房讓給他。(自己另建一個屬於我的書房和工作室。)我父親身體欠佳,不適宜於重度勞作及劇烈活動。每天我會陪著父親,晚上走路半個小時足矣。平時我會照顧父親的生活起居。父親工作一輩子了,退休了,想休息了,那就讓他放心的休息。給父親准備喜歡看的書;喜歡喝的茶;喜歡吃的東西;為父親准備每日定時吃的葯;給父親准備健腦的游戲(以防健忘症);在陽台上建一個花圃,讓父親有輕度的勞作,看看花草也可身心愉悅;有時裝糊塗,讓父親幫我解決問題,讓他有種被需要感;平時遇見鄰居,讓父親和知心的鄰居聊幾句足矣。我父親比較內向,不愛說話,不像母親是個外向熱情的人。對於父親的性格,我不強求他改變,只求他每天保持心情平和愉悅。
『捌』 父母五十,要退休的年紀了。退休後,該怎麼充實退休後的生活
第一:娛樂法
根據自身的特長,選擇音樂、書畫、攝影、舞蹈或各種體育運動,培養、提升自己的興趣愛好,讓快樂伴隨自己。
特別是文體活動,它不僅具有運動與藝術表現功能,還能增強你對生活的激情和信心。
第二:學習法
就是加強學習,既可重溫自己熟悉的專業,又可學習新的專業,更應研究把握現代科學知識和技能。如學習電腦,上互聯網漂流等等,也可結合社會熱點、焦點開展一些調研活動,並將自己的心得撰寫成文,或發表或研討交流,這樣既鍛煉了腦子,又提高了自身的文化素質,使自己感到仍然置身於社會的主流。
第三:模糊法
世間萬物,其實很多難以說得准確。在職與退休,不過是某一職業或某一職務對於同一部門或單位的相對狀態。
其實,離開了這個部門或單位這一條件,在職與退休的界限就模糊了。對於會安排生活的人來說,在職並非他的全部和長期的活動;同樣,退休也不會是他的全部和長期的生活內容。退休後只要能夠做一些有益於社會的事,豈不是很有意義?你能說他真的退休了嗎?
同時,模糊除了可以使你正確面對在職與退休外,還可潤滑父母子女、老夫老妻、鄰里親朋之間的關系,達到多一點寬容、少一點計較,多一點理解、少一點誤會,多一點歡笑、少一點憂愁,成為一個名副其實的樂天派。
第四:靜神法
傳統醫學認為"心靜則體安",靜能減躁、平衡心態。時下的各種文學作品裡,我們經常看到一些人在面對巨大壓力和意外打擊的時候,總會說"讓我靜一靜","讓我一個人待會兒",這就是靜的一種辦法。
如果因某事觸動退休時的不快,你可以到一個清靜之處待一會兒,用以控制煩躁情緒,隨之做到"忘得快,看得慣,想得開",那麼就會放下包袱,一切煩惱皆可冰釋,心態和機體就會恢復到最佳狀態。
一顆平常心和永遠年輕的心能影響一個人一生的健康。
我們應該深深認識到:人生最大的財富不是擁有金錢、名利、如花似玉的美女,而是具有健康的體魄和科學素養。
『玖』 父母即將退休,該怎麼為他們安排以後的生活
更多的還是應該聽從他們的意願,作為子女只能給出一定的建議,不能一手包攬安排。就像我們當初在就業選擇的時候一樣,「被安排」是很不情願的感受。
作為即將退休的老年人,只要身體狀況很不錯,在他們的心裡感覺自己還是很年輕的,這段時期大部分人都心裡有了一套計劃,退休後用於有了完全屬於自己的時間,該做什麼做什麼估計想好了一堆。
但也有很大部分人,面對退休是迷茫的。突然沒了忙碌的工作,不知道做什麼了,甚至嚴重的會成了一種「迷茫症」,這個時候作為子女正確的引導很重要。