老是擔心父母吵架怎麼辦

『壹』 最害怕父母吵架

我相信沒有任何人願意見到父母親吵架的，對於任何人來說，都會是一個噩夢。
如果你對父母有一定影響力，可以試著和他們表達出你不希望看到他們這樣，這樣的他們讓你覺得很傷心，難過，我愛你們，希望你們有更好的方式去解決彼此的矛盾。
其二，如果沒有這個能力，就盡可能在他們發生爭執的時候進行迴避，如果不能至少減少影響，這是大人們的事，錯不在於你，你不必為他們的行為負責。
其三，身邊是否有一些德高望重的人，他們都願意聽取意見的人，可以適當讓他勸一下父母。

『貳』 時時刻刻擔心父母吵架

看開一點，父母我們是改變不了的（只有父母的父母才有可能改變父母），在家庭里只有父母影響你的份，

所以盡量不要因為父母的夫妻情感影響了你（比如我小時候在父母第一次吵得不可開膠後，成績一落千丈，然後父親把火力從母親轉移到我身上，開始內向），走向心理的陰影。

你應該開始關心自己的心，保護好自己不被他們傷害，繼續正常的生活。

這個世界就是不完美的，如果是完美的，就不會有那麼多杯具發生。

阻止杯具的發生有什麼途徑？就是從自己開始。爸爸媽媽的幸福由他們自己決定，而你和你的另一半的幸福就由你和另一半決定，從自己開始，做到比父母好，對家族來說就是進步了。

如果最壞的打算（我自己想過），父母吵架分居甚至離婚的話，也一定要看開，因為不合適的兩個人，強行掰在一起是很困難的，對誰都是折磨，何況對孩子，孩子可能每天都活在冷/熱暴力之中，猜疑之間。

『叄』 和父母溝通總是會吵起來，要怎麼解決呢

在網路上看過一句話，很多孩子一輩子都在等父母的一聲抱歉。每次試圖和腹，父母好好溝通的時候都會慢慢的變為爭吵。導致很多的年輕人覺得非常的心累，幾乎每次嘗試溝通都會以吵架摔門結尾。並且在網頁上搜跟父母溝通這個話題，滿滿的都是絕望，知友們吐槽了跟父母溝通的頭大和心累。而且父母們的表現如出一轍，好像都買了同一本葵花寶典一樣。

如果再次爆發爭吵的時候，真的不要想著吵贏。你有整個人生要贏，即使吵贏了他們也沒有什麼好處，而且你永遠吵不贏他們。轉移注意力，逃離這個環境，或者假裝讓步，都是可行的做法。不要理解他們說了什麼，事後再找朋友或者咨詢師聊。總之，不要中招，當場被他們激怒或者傷害。面對不合理要求，果斷、柔和地拒絕並且不要掉進內疚、後悔等陷阱。堅定自己的立場，維護自己的邊界，必要的時候找心理咨詢師咨詢。聊天時盡量選擇無關緊要的話題，或者聽他們說。盡量跟父母出去吃飯，或者跟一大家人一起慶祝節日，避免單獨相處。當父母需要照顧時，盡自己最大的努力即可，不要渴望完全讓他們滿意。

並且以後自己有了孩子如果也被自己父母如此對待，一定要堅定地站在孩子一邊，不要隨意讓孩子向父母道歉。告訴父母他們不能懲罰孩子，任何錯誤都要報告給你，讓你來懲罰，並且告訴孩子這一點。總而言之，當你真正放棄對於父母的幻想，又充分認識到自己已經是一個大人，再運用一些策略，你就能讓自戀的父母不再傷害你。跟父母無法溝通不意味著絕望，放棄溝通，平淡相處，有時候才是解決之道。再說了心態真的是件非常非常重要的事，這意味著你在溝通過程中的情緒變化，雖然我明白可能真的不好控制但是也要嘗試一下，畢竟我們自己也是一個大人了。

『肆』 在家老是聽見父母吵架，想發火又怕傷他們的心，這該怎麼辦

如果你是孩子，可以下次在他們吵架的時候，
淚眼婆娑
的站在一邊
如果你是成人，那你可以坐下來和他們好好談談啊，畢竟
都是一家人
。血濃於水

『伍』 父母經常吵架，感覺壓力很大，該怎麼辦

父母吵架時，子女都希望自己能讓父母和好。但畢竟「解鈴還須系鈴人」，你需要做的是幫助他們和好。因此，你可以參考以下幾點：

父母爭吵時，情況總是不太樂觀，甚至很激烈。作為子女，你的身份不是「親友團」。即使父母吵架的原因與你相關，你也不能選擇「陣地」導致「戰況」惡化。既然你幫不上忙，或是越幫越忙，你就離開現場，不要參與到父母的戰爭中去。先讓他們在爭吵中吐出心中的不忿和埋怨，以排出他們內心的不快。

現在的你對婚姻或許不理解，婚姻真的就是這個樣子，不是每一對夫婦都能恩愛到白頭，很有可能走到半路就分開，或許吵吵鬧鬧一輩子，你的父母在婚姻上可能遇到了問題，這些問題他們沒有告訴你，多跟他們聊聊，單獨聊聊，這樣哪怕吵架你也知道站到哪一方更合適。

『陸』 害怕父母吵架到神經質怎麼辦

我家裡父母不也是這樣嘛，去年暑假吵離婚，害我暑假回來一直都沒一個好心情。我覺得長期吵架的話，對我們確實有影響。我認為可取的做法是：首先應該明確地告訴父母，他們這樣粗暴的發泄方式已經嚴重影響了你的心理健康和學習狀態，這樣做是不負責任的、自私的表現。如果你在家裡父母吵的多一些，不妨乾脆保持沉默，或者直接躲避出去，找同學玩玩什麼的。不管怎樣，希望你給家裡人定期溝通溝通。

『柒』 我回家總是和父母吵架怎麼辦

你應該這么做：

1、體諒父母。

父母年紀大了，煩心事也開始多了，身體狀況也每況愈下，特別是母親到了更年期，有時候是難以自控的，作為兒女，應該是體諒，而不是和父母去對抗。

2、檢查一下自己。

接受的教育多了，見到的世面廣了，是否會感覺和父母有代溝了。其實父母年輕的時候，也許比你還優秀。而且你也會有像父母年紀的時候。

7、說說心裡話。

父母是不會跟自己的孩子計較的，如果想哄他們開心。想一下，就算是你的錯。你也不會失去什麼。你人還是挺好的，擔心跟父母關系，現在父母其實都聽開明的。找個合適的機會，好好跟他們說說心裡話。但是，一定要耐住性子。你是他們養大的。什麼脾氣他們是最清楚不過的了。孩子永遠是父母心中牽動的線。加油。沒有什麼解決不了的。

『捌』 爸爸媽媽總吵架，我害怕，怎麼辦

老夫老妻這么多年了，應該沒什麼大事的。
一日夫妻百日恩，他們共同度過了那麼多事情。在他們吵架的時候建議你為他們做些小動作，要盡量有些創意，讓他們和好就什麼都解決了。
至於創意：
1，買兩張電影票給他倆，不管去不去，心意和想法他們都知道的。
2，找一些理由，如特別的節日，如爸媽生日，結婚日，你的生日等等，或者編個理由，和他們一起去飯店吃飯，弄點溫馨的東西，如鮮花什麼的，他們會領你的情的。
3，買一些水果，酒菜，在家裡一家人好好吃頓飯也不錯。
4，旅遊，周末你們那個城市附近的一日游，花不了多少錢，一家人出去轉轉，增加一下家庭氛圍。
5，買一些你媽媽喜歡吃的東西，在爸爸不在的時候，說是你爸爸買的；或者買一些你爸爸喜歡吃的東西，在你媽媽不在的時候，說是你媽媽買的。事後即便爸媽彼此知道了是你的主意，也只有好處沒有多少壞處。
至於給誰買，怎麼說，要根據你家實際情況來。
......
......
要想解決問題，就要動腦去想，積極的去想。
祝你父母早日和睦！

『玖』 面對父母吵架，作為子女究竟該怎麼辦

其實家家都有本難念的經，很多人會反映家裡邊的父母會吵架，作為子女可能覺得父母吵架是一件很大的事情，會覺得他們感情不和，然後也會特別的擔心，但是我個人有以下幾點建議。

吵架

作為子女，我們要明白他們吵架的目的是什麼，他們到底矛盾點在哪兒。然後我們作為旁觀者會更清楚地看到問題所在，最後在他們冷靜下來給他們指出來，他們下一次就能夠有所改進，也能夠避免再次因為相似的問題而吵架 。

其次 ，作為子女，在生活當中我們要多分擔一些家務活兒，這樣你的父母他們也會更少的因為這一些雞毛蒜皮的事情而吵架。

另外我們不要給他們添加一些不必要的麻煩，主要的就是當父母吵架的時候，我們要盡量的勸導他們，之後就是不對他們做出任何的一個指責，只是就問題而談這個問題的一個看法。

最主要的就是在他們都平靜下來的時候，咱們把這個問題拿出來讓他們去看，他們就會有所反思，就會明白吵架不能解決問題反而會傷感情。