父母膝蓋疼缺什麼

『壹』 爸媽總說膝蓋疼痛、膝蓋僵硬，這是怎麼回事有什麼有效的預防措施

看你爸媽膝蓋疼痛的程度了。如果疼痛難忍，建議趕緊就醫，到正規醫院聽從專業醫師的治療建議即可。如果並沒有嚴重到需要進醫院，那麼有可能是膝蓋過於勞累、平時運動方式不對造成的關節損傷、久坐久站引起的疲勞等等。其實原因有很多種，不過歸根結底還是膝蓋關節損傷所引起的疼痛和僵硬。

預防措施總結起來有兩點：
一是注意平時運動/活動的方式和程度，中老年人不宜過量過久的運動，不宜久坐、久站。二是適當補充一些營養物質，看看疼痛能不能得到有效緩解。對於膝關節，甚至所有關節處來說，主要是氨糖和鈣這兩種營養，鈣能增加硬骨密度，讓硬骨不要過於脆弱，能更好起到支撐作用。氨糖能修復關節處軟骨，使關節活動更加自如，減少關節與關節處的磨損。

目前市面上有很多氨糖鈣片類產品，在挑選時建議選擇大品牌產品，畢竟口服葯物大品牌更加有保障。個人比較推薦旭福益節這個牌子，目前市場口碑算是top1的產品了。另外，給父母買更加針對性的中老年人運動鞋，保證在運動和平時能有效保護膝關節，更加舒適健康的活動。像國產品牌多威就非常不錯，可以看看類似的中老年人運動品牌。

『貳』 老年人膝蓋痛是什麼原因

老年人膝蓋痛的原因有幾個，比如退變性關節炎,代謝性關節退變性關節炎,代謝性關節，以及缺少氨糖都有可能導致膝蓋痛，平常還是要注意休息，保護好膝蓋，多補充氨糖，吃下健力多氨糖軟骨素鈣片來補充氨糖，保護關節吧。

『叄』 父母膝蓋疼吃什麼補品好

病情分析：膝蓋出現了疼痛，一般不建議使用保健品，需要去完善檢查，明確病因，然後再進行相應的治療。
大部分情況下應該考慮是膝關節的骨性關節炎，要注意休息，避免長時間的站立行走，避免登高爬山。
應用消炎鎮痛葯物，西樂葆膠囊，營養關節軟骨葯物治療，如鹽酸氨基葡萄糖。

『肆』 膝蓋疼是什麼原因

幾個原因
1、缺鈣。如果你長得不夠正常高，比如按父母的，應該到160，可是現在156左右，而且牙齒不太好，那麼可能天生體質的問題，口腔酸度比較大。
2、舊傷。不過你在問題里沒有提到，那應該不是。
3、小時候得過寄生蟲病。
4、血脈不好，比如說，小時候容易生凍瘡。
如果是以上的原因，我建議你每天用熱水泡腳，少喝咖啡和碳酸飲料，熱水泡腳到全身出汗，可以加入寫活血材料，比如紅花，辣椒，但是有皮膚外傷就表用了。早睡早起，不要夜凍，子夜太寒，如果你是女生的話（我想應該是），記得吃點紅棗，特別是你手腳容易冰涼的話。

『伍』 老人經常出現膝蓋疼痛,是什麼原因是否為骨質疏鬆

什麼是骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類，即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。

什麼原因引起骨質疏鬆症
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的，近年來研究認為與下列因素密切相關。
（1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認的事實。
（2）隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
（3）老年人由於牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足。
（4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
（5）近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體（VDR）基因變異有密切關系。

骨質疏鬆症有什麼症狀
（1）疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰卧或坐位時疼痛減輕，直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，脊柱前屈，腰疹肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折，亦可產生急性疼痛，相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛，一般2-3周後可逐漸減輕，部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛，也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
（2）身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成，而且此部位是身體的支柱，負重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，負荷量更大，容易壓縮變形，使脊椎前傾，背曲加劇，形成駝背，隨著年齡增長，骨質疏鬆加重，駝背曲度加大，致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體，正常人每一椎體高度約2cm左右，老年人骨質疏鬆時椎體壓縮，每椎體縮短2mm左右，身長平均縮短3-6cm。
（3）骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症。
（4）呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折，脊椎後彎，胸廓畸形，可使肺活量和最大換氣量顯著減少，患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。

『陸』 許多的老年婦女為什麼都膝蓋疼有什麼好的辦法

膝關節骨性關節炎，大多數膝蓋內側疼痛開始，慢慢發展到，膝關節前側，外側，後側全關節酸痛，僵硬，坐久了站不起來，活動後稍好轉，走多了有疼痛，特別是上樓梯，蹲廁所最麻煩。

於晚期的骨性關節炎，建議進行手術治療!

『柒』 媽媽總說膝蓋疼，走不動。想為他們做點兒什麼呢。有啥保健品可以讓父母增強體力的

給父母買點補鈣產品吧。吃點兒蜂王漿啥的，不僅能補鈣，還能緩解關節疼痛，增強體力。不喜歡喝液體蜂王漿的話可以試試吃蜂王漿片，就是山田養蜂場的那個100％蜂王漿片便攜裝，電視里介紹的那個。

『捌』 我爸爸運動後膝蓋疼痛

其實，有幾種可能，一種就是缺鈣，缺鈣就會引起關節疼痛。還有一種是痛風，說了你可能不相信，我爸今年50了，一開始和你爸的疼痛差不多也是上山、上樓、還有晨練膝蓋就會痛，過幾天就好轉了許多，可是最近時常發生疼痛，後來去醫院化驗了尿才知道是痛風，痛風還引起血壓升高，血糖高等等很多病，主要是可能由引食方面引起的！一句話，就是肉吃的太多了，現在知道是痛風後不能喝啤酒，不能吃太油膩的，也不能吃海鮮，反正，不知道你爸爸是什麼年齡了，不過最好去醫院了，真的，不能小看膝蓋痛！
父母養育我們真的很不容易的，我們應該好好去關心他們，回報他們的，對於你提出的問題，我很高興回答，因為我覺的你很孝心！

『玖』 老年人膝蓋疼是缺鈣嗎吃什麼補鈣有效

不一定是缺鈣。膝蓋疼源可能是寒濕引起的疼痛。去去身體的寒氣濕氣會好很多。可以買一個熱敷膝蓋的東西熱敷一下膝蓋。

『拾』 父母老是說膝關節疼痛是怎麼回事有什麼葯可以吃么

很多老年人，往往都會有膝關節疼痛的問題。這其實主要還是因為年紀大了以後鈣質容易流失，骨質變得疏鬆，骨關節滑液的缺失，關節軟骨也受到磨損。美國的Move free氨糖軟骨素