如何才能不恨自己的父母

㈠ 很恨自己的父母怎麼辦

唯一治癒傷痛的，就是時間，沒有更好的辦法……有些人說什麼天下無不是的父母，那是因為他們自己沒遇到，還有人說什麼不要怨恨，那都是屁話，而且因為對自己造成傷害的是母親，無法像戀人反目，好友成仇那樣從此避開永不相見，還能更快一些恢復傷痛，所以我能給你的建議，就是在自己沒能緩過來前，盡量別見面，如果還有能回憶起來的一些溫情的過往，時不時回想一下。

㈡ 我非常恨自己父母怎麼辦

無奈因為各種原因，父母總是對她發出的信號要麼看不見，要麼曲解，這讓她感到非常的失落、挫敗，自己感到內在很虛弱沒有力量。

久而久之就開始變得憤怒和抱怨起來：

為什麼你們都一直看不到我的感受，為什麼想要一點正確的回應都那麼難？

帶著這種挫敗，你慢慢的長大了，然後開始進入到大學，在這里開始去和同齡人交往，在與他們交往的過程中，自己再一次有機會可以去滿足兒時的願望：

那就是去讓別人看見自己的感受和需要，所以自己又非常用力的（以討好別人、自己心理委屈的方式）在這些關系中去發出信號，想要獲得回應和理解。

這一次現實的關系被重新塑造成兒時和父母的狀態一樣。

可是我們知道，如果這個關系的模式是一樣，而我們的理解和應對還和以前一樣，那麼它能夠帶來的體驗也不會差太遠，所以這樣的關系必然是讓自己再次感到失望和挫敗的。

而這個時候會給自己帶來深深的無助和挫敗，這些挫敗轉為憤怒，開始自我攻擊，就會形成抑鬱症。

當我們心中有一個來自於兒時的願望，一直沒有辦法被滿足的時候。

就會下意識的想要在現實關系中去重塑兒時的關系模式，為的是修正兒時的錯誤，這就是心理學上說的「強迫性重復」。

一次又一次的重復是為了給自己塑造一個又一個的機會，還可以去完成兒時修正無父母關系的願望。

那麼如何幫助自己呢？

建議你找一個咨詢師，能夠在咨詢中去安全的去討論這一切，在咨詢師的帶領下，讓自己對整個關系的互動，產生新的覺察和理解。

最重要是，一個專業而安全的咨訪關系，本身會讓你體驗到如何建立一個健康而滋養的人際關系，讓你可以學會去處理自己的情緒，去學會去表達自己的需要，表達自己的挫折。

當你在咨詢中習得這一切，無意識的運用到你的現實人際關系中的時候，現實人際關系中就會令人驚喜的變化，而這些變化又會進一步的滋養你的心靈，那你可以體會到生活的美好和自己的美好。

㈢ 對父母的怨恨如何化解

首先，父母們在養育孩子的過程中會不會犯錯？肯定會。

「人非聖賢，孰能無過」，在漫長的十幾二十年養育孩子的過程中，我想不會有哪個父母能斬釘截鐵地說自己一點錯沒犯。如果會這樣說，那麼這恰恰表明了他有嚴重的心理問題。

同樣的，應該也沒有哪個父母能自信於自己的性格與言行無懈可擊。既然大家都同意自己不是完人，自己會犯錯，而父母對孩子的教育的主要途徑就是「言傳身教」，那麼大家必然也要同意下面這第二個事實：父母犯的錯及自身性格上的問題，肯定會對子女產生影響。

當我們明白這一事實後，做父母就要嘗試理解並接受子女的不滿與宣洩，並相信這不會是一件永遠定格的事。

當我們接納了子女的抱怨與眼淚，也就相當於直面了自己曾經犯下的錯誤。這種直面無論對人對己，都有著巨大的力量。

而作為子女，在宣洩之後也要意識到，一味停留在過去計較對錯與責任是無益於成長的。

㈣ 我非常恨我的父母怎麼辦

你好，很高興為你解答問題，以下僅代表個人觀點，你可以採取採納和不採納的態度，那其實對於你的這個想法，你的這個思想里的這個態度的話，要從多個方面來解答，如果說從你父母對你的養育之恩來解答的話，我覺得我可以跟你說，你和父母之間應該有某種誤會或者某種代溝，然後的話造成你父母對你的一些誤會啊，造成你現在的這種思想，但是無論怎樣，父母都是生我們養我們的人，她對我們有養育之恩，無論怎樣，我們的生命都是他們給予的，都是他們把我們拉扯大的，所以說我們應該懷有感恩之心，但是從另一個角度來講，從一些事情上面來講，我可以說未經他人苦，莫勸他人善，因為天下怎樣的父母都有，我不知道你經歷過什麼，才導致對他們有一這種怨恨的心理，但是我想說的是，如果說你在你的父母那裡經歷了什麼，或者說非常非常難以描述，非常難受的事情，你可以採取警方的幫助，雖然他是你們的父母，但是你沒有必要忍耐，因為人和人之間都是平等的，不一定仗著他們是你的父母，就是可以對你實施任何行為，這是不能的，他們對你的經濟視感。僅僅是哺育恩情，並不代表他們可以利用這個恩情，對你來做所有你不願意做，甚至感到煩的事情，所以說你如果說對父母之間的感情，輕微破裂的話，可以採取一種大家都靜下心來好好談的一種方式，如果你的父母對你做了什麼不可言喻的事情，讓你真的無法接受了，已經不是談判所能夠解決的了，那你可以採取警方的幫助，但是不要正面反抗，因為正面反抗的話，可能會激怒他們，這樣會造成不可言說的後果。最後說一句，天下的父母怎麼樣都有其他的問題，勸你善良的，勸你感恩的，你可以有這樣的思想，但是你要看看事情的嚴重度來處理這件事情，並不是說一切事情，所有事情你都要抱，有一種感恩的態度，這是不一定的哈。

㈤ 我該怎麼擺脫恨父母的情緒

前兩天鄰居一個上高二的小妹妹前來找我，她說她過的一點都不快樂，我就問她為什麼，她說她現在慢慢的對父母已經有了一種仇恨的心理。

我當時並沒有驚訝，就問她為什麼會這樣，她說她的爸爸媽媽對她要求非常的苛刻。明明已經放暑假啦，她剛考完試就需要多睡一會兒懶覺，可是爸爸媽媽早上六點鍾就拽她起來背單詞，電視不能看一眼。

她說這都不是最讓她最惱火的，而是班裡每一個同學都有手機，就她是唯一沒有的那一個。她想著哪怕父母能給自己買一台一兩百塊錢的老人機都可以。可以提起買手機，父母就對她特別仇視一樣，所以她覺得在這樣的家庭讓她實在已經喘不過氣。

聽到她這樣說，我肯定不能添油加醋說她父母的不對，我反而要去引導她。

我就說，豈止是你的爸爸媽媽這樣子，那我爸媽對我也很苛刻，曾經我像你這么大的時候，甚至還不如你，可是我現在才慢慢理解了父母的良苦用心。

他們不懂得如何科學的教育孩子，他們只懂的棍棒底下出孝子，只懂得嚴格約束才能把孩子引上成才的道路。我曾經也恨過我的爸爸媽媽，覺得他們剝奪了我的童年，剝奪了我所有應該得到的東西。

可難道他們僅僅只是剝奪沒有給予嗎？她們給與了我這世界上別人不能給我的愛，他們是這個世界上唯一的我走到哪都會牽腸掛肚的人。

責怪父母，怨恨父母的都是曾經太年少，只看到了自己眼前失去的什麼。確實很多父母在教養孩子的過程中，都會把自己一些根本不科學的方法強加在孩子身上，從而讓孩子對父母產生抵觸的心理。

我們仇恨父母是正常的，但永遠不理解他們就是不正常的，所以要想擺脫對父母仇恨的情緒，那就是找一個可以開導自己的人，帶自己走出那個死胡同。

有時我們就需要有一個人能為我們指點一下，哪怕一句話就可以為我們撥雲散霧，還有就是等自己走上社會成家立業了之後慢慢的會自然而然的體會父母的不容易。

㈥ 很恨父母怎麼辦

人跟人在一起就會有一定的紛爭，包括父母。有些人由於跟父母在一起觀念的不同，從而導致一些口角或者是怨恨，在這個時候我們應該怎麼去化解這些怨恨呢？其實也比較簡單，首先需要找到怨恨的原因所在，只有從根本上化解怨恨，那麼才能夠解決問題的。下面就這個問題重點給大家分析一下。

1、首先要找到怨恨的關鍵點所在

估計看到這些問題的時候，很多人都大吃一驚。父母跟孩子之間沒有隔夜的仇，但是不代表孩子沒有受到傷害。由於從小到大對父母的怨恨慢慢的積累越來越多，在這個時候我們想要化解的話，肯定需要找到怨恨的關鍵點所在。

2、嘗試跟父母溝通

既然已經找到怨恨父母的關鍵點，也就是我們所說的原因。這時候想要化解跟父母之間的怨恨，作為晚輩也可以積極主動一些找父母去溝通。如果父母願意接受我們的合理提議，那麼這些問題也就會迎刃而解了，所以說溝通是特別重要的。

3、看後續父母到底是怎麼做的

一個習慣的形成並不是一天就養成的，肯定需要日積月累的時間。而父母的一些行為讓我們產生厭惡，甚至於說怨恨，那麼父母可能在平時的生活當中也會有這些行為的。既然跟父母已經溝通過了，達成了一定的協議，後續肯定會繼續觀察父母的一些行為習慣等等。看他們是否有所改正，如果說是我們自身的問題，那麼我們也需要改正的。

㈦ 生在一個家暴家庭怎麼讓自己不恨自己的父母

你好，朋友生在一個家庭暴力的
家庭里，不恨自己的父母，可以出
家或者是學佛都可以。

㈧ 怎麼樣才不會恨自己的父母

若你現在恨的話，年輕人的固執和沖動只能用時間去沖淡，十七、八歲就慢慢好了。別無他法，因為父母愛與孩子懂事的程度失調。

㈨ 如何才能不恨自己的父母

是你自己沒有足夠的說服力及實力吧。這個社會是個實力的社會。