為什麼有人跟父母在一起很壓抑

① 為什麼和父母生活那麼壓抑

和父母親生活那麼壓抑，實際上是你的心情，而不是你父母親的情況，主要還是你自己要調解，跟父母親搞好關系，把自己改變了之後，那麼你的生活就會越來越美好。到時候你和父母親的關系一直非常緊張，對你的生活非常不利，其實你說了很多的原因，但這個原因實際上都不是主觀的因素，也不是客觀的因素，而是你自己心裡邊的一種扭曲，建議你得改變自己的心態，讓自己慢慢的好起來，這樣你和家人的關系就會越來越好，同時也和大家的關系也會越來越穩定，這樣你才能夠有一個幸福的生活，千萬不要讓自己隨便放棄，一定要和家人多多溝通，才能夠讓你越來越幸福，它能夠讓家庭越來越美好。

② 為什麼跟父母在一起很壓抑

你好，這是因為父母跟自己不是同一代人，三觀也不一樣，再有一個就是父母對自己的要求肯定是很很高的很苛刻的，所以會有壓抑的感覺。

③ 和父母單獨在一起感到壓抑

你現在才高三，還沒有自己生活的能力，你不跟他父母住在一起，能怎麼樣呢？主要是你非常討厭父母對你的干涉，實際上你要換位思考，父母不管怎麼樣干涉你？都是對你的愛，他不會害你，而是你自己有叛逆的心情，所以說你才會覺得跟父母住在一起壓抑，讓自己透不過氣，要調整好自己的心態，再說你已經高三了，這是很關鍵的一年，更應該調節好自己的心態，不然以後你想跟父母呆在一起都不沒有這個可能，你馬上都要高考了，高考完了你就自己走到一邊去了，大學生活開始迎接你，一切就沒有這些煩惱了，好好的調節自己的心態吧！

④ 為什麼和父母待在一起我的抑鬱會更加嚴重

和父母在一起的時候會感覺很壓抑，面對父母感覺自己變得很冷漠，其實在你這個年齡段，很多孩子都有這種情況的。

父母都是比較情緒化的人，如果你達不到他們要求的目標，他們會在你面前哭大罵。這種方式確實不太能讓人接受的，時間長了會讓人出現沒有感覺會覺得很累的情況的，這也不是多嚴重的問題。

建議你做好自己該做的事情，好好學習，把自己的學習成績提高一個台階，不管父母怎麼樣，我們都要接納他的不完美，改變自己能改變的，接納和包容自己不能改變的，因為每個人都不是十全十美的，會有這樣那樣的不如意。

平時在他們罵你，在他們哭的時候你可以離開那個場景，去自己的房間，或者去外面做做運動，不要被他們的情緒所干擾，努力學習，就是最好的轉移注意力的辦法，我想如果你好好學習，你的父母也就不可能出現這種狀況的。

了解父母的心理，相信父母是愛自己的：

要做到這一點，首先要自信，相信自己是值得父母關愛的，父母也必然是愛自己的，他們只是缺乏正確溝通的渠道和方式。作為孩子，要擺正心態，主動與父母溝通，勇敢面對和克服在生活、學習中遇到的問題，做到自立自強。

不僅要提供物質上的保障，也不能只是嚴厲管教。長期不在父母身邊的孩子，比一般的孩子更加渴求親情和關愛，他們脆弱又敏感，卻又不懂表達，家長要主動溝通，了解孩子到底需要的是什麼，並且要用行動和語言表達出來，讓他們能時刻感受到你們的關愛。

⑤ 為什麼和自己的父母處在一個空間會不安，會有一種壓抑的感覺，自己就不會

你和父母在一起，那你肯定有父母照顧你，你肯定生活要好很多了

⑥ 為什麼和家人在一起會感到壓抑不自在想躲避

是否家人有做了一些什麼讓你感覺不舒服？不被尊重？或者家人的性格裡面有些讓你感覺自己的個人邊界被打破，被侵犯。我們每個人都會有自己的內在邊界感。舉例:一個孩子在家做作業，媽媽一直在旁邊嘮叨，說東說西。孩子內心會有不開心的感覺。因為她感覺到媽媽的嘮叨觸及到他此時此刻的正在行進的事做作業以及他內心的寧靜。所以他的不開心或者孩子的當下升起的不好的情緒就是他內心邊界感被侵犯的正常反應。所以你的提問裡面的「壓抑或者逃離」都是你內心的感受，內心的邊界感被侵犯的表現。所以你需要問自己的第一個問題:我升起這些感受的原因是什麼？去問問自己這個問題的同時，閉上眼睛感受一下，當你和家人在一起時升起的種種感受帶給你的感覺是怎樣的？有沒有委屈或者憤怒或者其他。要誠實的回答自己。

當剛剛的問題你問了自己，回答清楚了，你就會明白是什麼讓你升起了這些感受，那麼就可以去進行一個思考和解決。

當然我們說了內在的感受的升起還和自己的對在外刺激做出的歸因有關系。例如：有兩個人去上班，沒帶傘，下小雨了，不過一會就停了。其中一個很慶幸的說到：雖然下雨了不過還好是小雨而且一會就停了，不影響我上班，挺好。但是另外一個人態度就很生氣，覺得淋了雨，很晦氣。帶著很不好的心情去上班，當天工作效率低下。

所以同樣都是淋雨，不同的歸因造成不同的結果。所以你也需要問自己一個問題：我的壓抑不自在的感受確實都是家人造成的嗎？如果是那就去溝通解決。不是的話，那就去做一些什麼，能夠讓自己開心放鬆舒服的事。讓自己開心，比什麼都重要。

所以總結一下，一般情況下我們升起了壓抑，不自在多少是由於身邊人的刺激。感覺被壓抑那麼可能在你的家人裡面有人沒有尊重你的感受，理解你的想法，尊重你的心理邊界。所以你會想要逃離。還有看看是不是自己的歸因不對？有沒有自己誤解了家人的地方？當你帶著這些思考去問自己，然後靜下心來和家人溝通，解決問題。我相信，你的壓抑不舒服會少很多。祝福你，擁有一個有愛的有溫暖的舒適的家人關系。

⑦ 每次和父親在一起總覺得壓抑，喘不過氣，這是怎麼了

每次和父親在一起總感覺他壓抑喘不過氣來。那就是父親給你的印象就是太嚴厲了。這樣的父親一般不和兒女開玩笑。有事說事，沒事就不要說話的那種。

⑧ 討厭母親，感覺跟母親在一起特別壓抑

母親對子女的愛是無私的，也許母親有時候會比較嚴厲，或對你有一些話或者是說的比較重，但是要互相理解，不應該去討厭母親，你可以試著和母親溝通一下，讓母親和你試著去改變一下。如果兩個人在一起生活容易發生矛盾和爭論，沒發溝通，那我倒是覺得可以有各自獨立的空間。至於那些所謂的閑言雜語，就不用在意了。保持距離對你們都好。父母都是很關心孩子的，可能你的母親很嚴厲，但是她還是很愛你的。有什麼了和她說清楚，別憋在心裡這樣對身體不好。

⑨ 我21歲了 和我爸媽在一起生活為什麼很壓抑很痛苦怎麼辦

你好，你這里的問題是一個情感問題，想讓我幫你解決是吧？那麼在21歲這個年紀呢，有的人，剛剛大學畢業，有的人還在讀大學，也有的人已經出了社會，我不知道你屬於哪一種，在21歲這個年紀呢都是屬於想要賺錢創業的，高峰時期，因為對於這個時期的人們他們想獨立，他們，在想以後的生活，在想以後結婚生子的生活，所以說他們很想獨立很想，讓自己，與爸媽脫離，不想讓自己和爸媽連在一起是因為不想讓別人覺得他們是在吃軟飯。但是自己又沒有那個能力只能將就的，和爸爸媽媽住在一起，那麼這就會讓他們產生一種很壓抑很痛苦的感覺，那就是因為這種原因他們想想去掙錢，想去創業但是自己又沒有力量，所以說這是一個非常無助的，非常無力的感覺，這一段時間非常的難熬。那唯一的辦法就是自己去尋找一種出路讓自己和爸爸媽媽，脫離出來，並且掙到錢之後，開始，贍養自己的爸爸媽媽，這樣的心理並不是很變態的心理，也不是，很不正常的，心理，也就是說這是一種，很正常的心理，在，大家的眼中都是，唯一的辦法就是自己，想著去創業，自己努力，而不是，一天總和爸爸媽媽連在一起，然後，當一個啃老族。

⑩ 每次和我爸爸在一起總覺得壓抑，喘不過氣。這是怎麼了

首先不斷對自己進行一些積極的心理暗示，父母雖然有的時候對我們很嚴厲，對我們有很多管制，但父母的出發點都是好的，他們是希望能夠用自己的人生經驗，讓我們少走一些彎路，所以就算有時候跟父母的意見會產生分歧，也應該盡量讓自己聽從父母的想法，不要輕易惹父母生氣。

在生活當中應該加強跟父母之間的溝通和交流，要懂得把自己的想法坦誠布公的跟父母說清楚，不要無底線的退讓，涉及到原則問題，一定要讓父母知道自己堅定拒絕的態度，父母才會知道什麼是我們的底線，後續相處過程當中也會更加輕松。