㈠ 如何隱晦的跟父母表達自己腎虧需要補
和自己的父母沒有必要繞彎子說話，直接說也沒什麼不好意思的，想辦法解決問題才是關鍵
㈡ 剛17歲就腎虛該怎麼跟父母說求心理專家幫忙
你好，你的情況考慮是很好說的，不要擔心的。建議和父母說尿頻的，口服六味地黃丸、金貴腎氣丸治療的，避免著涼的，多吃五穀雜糧的，定期觀察的。
㈢ 本人男.25歲未婚.腎陰虛.我是先天不足導致的腎陰虛.因為我父母身體都不是很好.請問怎麼補.補腎陰
你好：腎陰虛要補腎，無論是陰虛還是陽虛，都需要陰陽雙補。中葯加食療的辦法進行調理，多吃點補氣虛食物，如牛肉、糯米、大豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蘑菇等。適當運動才好，提高自身免疫力。
㈣ 自己手淫發現會早泄，如何委婉的告訴父母，並且讓他們帶自己去醫院
手淫過度會引發早泄的。覺得先不要著急去醫院，目前是把手淫戒掉。你的年齡小不用去醫院，會慢慢恢復的。沒有不良嗜好，生活有規律，多去戶外運動增強體質就好了，不要有心裡負擔。
㈤ 青少年腎虛該不該和家長說
腎虛(腎虧)是中醫理論 前列腺病變是西醫理論！ 中醫里就沒有前列腺這個臟器！ 但是這兩者在很多時候是相通的！ 中醫腎虛(腎虧)會有，尿急、尿頻，尿等待，腰痛，陽痿早泄，乏力！ 西醫：尿急、尿頻，尿等待、尿不盡，尿分叉 這是泌尿系感染和前列腺病變 泌尿系感染，前列腺發生炎症或者增生，會壓迫前列腺導致前列腺液的緩慢溢出，前列腺液在流過尿道時就會有排尿感！其實，就是異物感！就像眼睛近沙子會流淚一樣。 所以，開始尿頻，尿急，尿不盡 溢出的液體在尿道內多了 就會堵塞尿道！ 會出現尿等待尿分叉！ 腰痛 西醫講，是泌尿系感的典型表現！但是腰肌勞損，腰間盤突出，也會導致腰肌緊張!引起的腰疼， 陽痿早泄 是前列腺的典型病變! 前列腺里有種東西叫卵磷脂小體，是濡養精子的！前列腺充血增生或發生炎症，就會使卵磷脂小體減少，卵磷脂小體少了精子也就會逐漸的減少了！精子的質量和活動度，性慾都會下降，引起早泄！ 前列腺炎和增生的時候，前列腺的體積會改變，從而壓迫尿道和精囊，這樣就會有射精和排尿反射！但是早期會有性慾的增強，那隻是一個假象,隨著性慾的閾值改變，就會有性功能異常的表現！
㈥ 腎虛是怎麼造成的
1.引起腎虧、腎虛的原因有很多，常見的有手淫、性生活過度、過度勞累等。2.就男性而言
腎虧、腎虛的主要症狀有：陽痿、早泄、勃起不堅、挺而不久、射精無力、氣虛體弱，腰膝酸軟、氣血兩虛、缺少精力、房事後疲勞、脫發、尿頻尿急、夜尿多、精力不足、性慾低下、畏寒怕冷等情況。3.無論是哪種原因引起的腎虧、腎虛，自身是無法徹底恢復的，只能通過葯物來改善和治療，這里可以推舉你
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QQ：54231797我是醫生4.千萬不要自己亂用葯，很多朋友就是看了一些資料宣傳說是什麼治療腎虧、腎虛的獨到配方，自己按配方亂用葯，結果腎虧、腎虛治好，還引起其他疾病。我們在臨床上遇到最多的是患者自己服用什麼「六味地黃丸」、「知柏地黃丸」、「附桂地黃丸」等，這是個非常大的誤區。中醫認為：腎虛分為腎陽需和腎陰需，前面提到的性能力下降、氣虛體弱，腰膝酸軟、脫發、尿頻尿急、夜尿多、精力不足等症狀大多屬於腎陽虛；而「地黃丸」這一大類葯都是屬於治療腎陰虛的中葯制劑，你本來就「陰勝陽衰」了，你還要去補陰，這不是越補越衰麻
請吃鹿茸蒸王八效果好，還可以用六位地黃丸，不要縱欲，不要吃油炸食物，早起加強跑步鍛煉，不要穿緊身內褲，勤講衛生，好的最快
㈦ 腎虛怎麼辦
腎虛，是男人的難言之隱，它危害男人的身體健康，也嚴重威脅了男人有「性能力」。中醫理論認為，「腎為先天之本，生命之根」。有些人常感到腰酸腿疼，四肢無力，稍微一累就氣喘吁吁，精神也越來越差，整個人一點活力也沒有。中醫里這是腎氣不足的典型表現。腎最主要的功能就是儲藏精氣，腎精不足就會造成腎虧，腎氣的盛衰，很大程度體現了生命力的強弱。腎虛的危害被公認為「百病之源」。腎虛的病因是多方面的，許多因素都可以導致腎虛，具體來說主要有：
A、先天不足：腎為先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多導致子女腎虛：
B、情志失調：情志活動（精神狀態）必須以內臟精氣化為物質基礎，所以中國醫學很重視「七情」（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）調和，七情失調、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等是造成腎虛的主要因素之一；
C、房勞過度：房事不節，房勞過度則耗傷腎精，腎精流失過多，元陽因之虧損而導致腎虛；
D、久病傷腎：久病不愈，失於調養，損耗精氣而導致腎虛，中醫有「久病及腎」之說；
E、年老體衰：男女自幼年開始腎逐年充盛，至壯年則達極盛，而到了老年則因腎氣衰退呈現衰老；
醫學研究表明，如果男性「腎虛」且不及時正確地補足，極可能引發多種並發症狀。諸如：「腎虛」會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓；中醫認為，「冠心病」也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的；老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關；腎虛還可以引起前列腺增生（肥大）。此外，糖尿病、慢性腎炎等也與「腎虛」有關。對於腎虛問題應及早予以治療，腎虛，醫學上普遍推崇的是印帝茶。印帝茶採用現代高科技技術從天然葯材中提取的活性物質煙酸、肉鹼等，被人體吸收後通過體液直接激活睾丸、清除腎臟毒素，對陽痿、早泄、勃起困難，特別是解決性愛過程中陰莖中途疲軟有獨特效果。
㈧ 請問腎虛怎麼導致的，如何調理好呢
一般腎虛多是由於過度消耗導致的，這個建議你可以適當的補充一些高蛋白高維生素的食物，飲食可以適當的多吃一些山葯板栗，黑豆，黑芝麻之類的。
㈨ 覺得自己腎虛不好意思對父母講怎麼辦。
會使你覺得不好意思的原因是什麼呢？
良好的生活習慣是保持身體健康的最好方法。
你可以先去看醫生確定一下自己是否是腎虛，然後再考慮應該怎樣與父母說。
㈩ 我發現我小學就有腎虛了，父母不知道，現在初三也是，告訴我除了戒，每天我要幹嘛，鍛煉，但是我還要中考
腎虛是分類的，有腎陽虛和腎陰虛，要針對症狀來補。
① 腎陰虛
腎陰虛：主要症狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會有以下諸症：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強不倒、性慾亢進，遺精早泄，婦女經少、經閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。
② 腎陽虛
腎陽虛，表現為面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎軟、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性慾減退、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉、身體浮腫等等。此外，女子會出現不孕、遺尿、浮腫，性慾低下等症狀。補腎陽虛葯物多是溫熱性葯。
葯膳食療
【淮山枸杞粥】
取淮山葯10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置鍋內，加水適量，武火煮沸後，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏養腎陰。
【韭菜炒鮮蝦】
取
韭菜250克，鮮蝦400克（去殼），大蔥、姜、鹽、黃酒適量。將韭菜洗凈，切段；鮮蝦洗
凈；蔥切段，姜切末。擱鍋，放植物油，油沸放入大蔥，煸香後，再放蝦、韭菜，烹入黃酒，連續翻炒至蝦熟透，起鍋即可食用。每周2～3餐，連用2～3周。偏
養腎陽。但膽固醇高者不宜多吃蝦。
【山萸核桃粥】
取山萸肉30克，核桃肉30克（去皮切碎），粳米60克，白糖適量。將山萸肉擇凈，與粳米、核桃肉同入鍋內，武火煮沸，文火煮粥，粥將成時放入冰糖，稍煮即成。早晚分食，每周2～3次。偏養腎氣。
【芡實煮老鴨】
取芡實200克，老鴨1隻，姜、蔥、鹽、味精之類調味品適量。將老鴨宰殺後，除去內臟，擇凈血水；將芡實放入老鴨腹內。擱鍋，加水，放入老鴨，煮沸後，文火燉至熟爛，加入調味品即成。吃肉喝湯，佐餐用，每周1～2餐。偏養腎陽。
【首烏大棗粥】
取何首烏60克，粳米100克，大棗3～5枚，冰糖適量。擱鍋，加水適量，先煮何首烏，去渣後，加入粳米、大棗、冰糖，文火共煮成粥，早晚分食，每周3～4次。腎陰腎陽雙補。
【首烏雞】
選童子雞1隻，何首烏20克，雞湯300毫升，蔥、姜、蒜適量。先將宰殺干凈的童子雞切塊，開水焯3分鍾，撈出。擱鍋，放植物油，熱後放入蔥、姜、蒜，煸出香味後，放入雞塊爆炒，再加入何首烏和雞湯，文火慢燉1小時左右即成。吃肉喝湯，佐餐用，每周1～2餐。偏養腎精。
【栗子粥】
取栗子150克，粳米100克，冰糖適量。將栗子洗凈，切口。放入開水中煮2～3分鍾，剝去殼、膜。擱鍋，加水，放入粳米，武火煮沸後改文火，加入栗子，煨爛成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或隨意食用，每周3～4餐。偏養腎氣。
實用保健
● 太
極拳:太極拳是以腰部為樞紐的一項緩慢運動，適合體質虛弱的中老年人鍛煉.腎位於腰部，經常活動腰部，可使腰部氣血得以循環暢通，使腎氣得到
不斷充養。腎虛病人大多腰部無力，而通過太極拳的練習，可以使之得到改善，從而起到"補腎"的作用。此外，太極拳主張以氣引力，實為氣功之一種，可以平定
內心的雜念，摒除私慾，從而起到保護腎精的目的。練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。
● 自我按摩腰部:兩手掌對搓至手心熱後，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。可早晚各一次，每次約200回。此運動可以健運命門，補腎納氣。
● 刺
激腳心：中醫認為，腳心的湧泉穴是濁氣下降的地方。經常按摩湧泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，並能舒肝明目、清喉定心、促進睡
眠、增進食慾。對腎虛引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭頂痛等有一定的療效。方法是:兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，每日早晚各
1次，每次搓300回。
● 強腎操：
① 兩足平行，足距同肩寬，目視鼻端，兩臂自然下垂，兩掌貼於褲縫，手指自然張開，腳跟提起。連續呼吸9次不落地。
② 再呼氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝。手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。
③ 憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊。
④ 呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，並提肛，呼凈。以上程序可連續做多次。
希望對您有所幫助。