林書豪父母矮他怎麼那麼高

⑴ 曾創造長高界30厘米的奇跡，當年林書豪能快速長高究竟有何秘訣

其實就是營養要跟上，不要熬夜，然後多運動。

1、多補充蛋白質

林書豪由於打籃球耗費體力較大，所以每天的飲食都是高蛋白飲食以補充體力。身體打籃球耗費體力之後再進行補充，對長高也有一定的好處，因為想要長高，首先要做到每天攝入足夠的營養物質。普通人可以每天適量吃1-2個雞蛋來補充蛋白質，同時多吃蔬菜水果，必要時可以吃一些高鈣含量的食物，對長高也是有幫助的。

當然，身高也由基因決定，一般父母身高比較高的，孩子的身高也會比較高，父母比較矮，孩子未來的身高可能也會比較矮，不過如果後天的運動、營養做到位，也能夠讓孩子的身高超過父母。因此現在還處於長高階段的青少年們可以加強運動，並且多多補充營養，保持規律作息，或許還能夠再長高幾厘米。

⑵ 林書豪三年長高二十多厘米，有什麼秘訣

林書豪能超過遺傳身高，是因為他合理的膳食餐單，適量的運動，充足的睡眠等因素。因為身高只有60%是遺傳決定的，剩下40%的可以後天改善的，如營養、運動、睡眠、心理、生活方式及葯物干預等。

⑶ 林書豪為什麼會長那麼高

這個，介紹上說他是在高中特別是高三最後一年從169殺到190，想來只有兩種可能：
1、天賦異稟，後期成長型。
2、美國的飲食能夠滿足青少年發育所需的各種激素能量
3、見鬼了。

⑷ 林書豪高中的時候是怎麼樣從161長到191的 他爸媽高嗎

據查，林書豪的父親身高1.69米，母親身高是1.6米多。
有媒體刊登了林書豪的食譜。
早餐5個雞蛋、一點火雞肉或者漢堡
訓練後喝蛋白質混合飲料
午餐一般吃沙拉、三明治或者雞肉
晚餐蛋白質混合飲料和通心粉雞肉
此外，每天還要喝8瓶水。

⑸ 父母個子都矮，林書豪為何又高又壯

NBA華裔球星林書豪，昨日再次砍下28分14次助攻5次搶斷的佳績。這位「神奇小子」成功的秘訣是什麼？除了出色的技術和籃球智商，他的身體素質也是關鍵因素。網上有文章稱，林書豪的父母都不高，林書豪能長到1.91米，在於高中時期父親為他調整食譜，從而讓他的身高突飛猛進。 都 說：吃牛肉喝牛奶長得高。這是 他在開心8打趣說的哦。

⑹ 林書豪的父母林繼明和吳信信身高都在167公分左右，為什麼林書豪能長到191公分

因為後天的體育鍛煉有助於長高。

體育鍛煉是運用各種體育手段，結合自然力(日光、空氣、水)和衛生措施，以發展身體，增進健康，增強體質，娛樂身心為目的的身體活動過程。它是群眾性體育活動的主要形式。

對促進人體生長發育，培養健美體態，提高機體工作能力，消除疲勞，調節情感，防治疾病，益壽延年乃至提高和改善整個民族體質，都有重要作用。

其特點是群眾面廣，各種年齡、性別、不同職業和健康狀況的人，都可根據個人情況進行適宜的鍛煉。形式與內容靈活多樣，可獨自鍛煉，也可集體進行。鍛煉的內容極其豐富，可分為：健身運動、健美運動、娛樂性體育、格鬥性體育、醫療與矯正體育等5類。

鍛煉方法多種多樣，除教學和訓練中常用的練習法(包括重復法、變換法、綜合法、循環法和競賽法)外，人們還在長期鍛煉實踐中，形成不拘一格的各種健身法(包括早操、工間操、生產操、庫珀12分鍾測驗等)。

鍛煉內容和方法的確定及整個鍛煉過程，都應遵循身體鍛煉的原則，即有針對性，因人制宜，循序漸進，持之以恆，適宜的負荷和注意鍛煉價值等。此外，如能同時運用形神結合、動靜結合和內外結合等中國傳統練身方法，收效更大。

運動有益身心

體育鍛煉對身體的益處：

1、體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長發育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。

2. 減低兒童在成年後患上心臟病,高血壓,糖尿病等疾病的機會。

3、體育鍛煉是增強體質的最積極、有效的手段之一。

4、可以減少你過早進入衰老期的危險。

5、體育鍛煉能改善神經系統的調節功能，提高神經系統對人體活動時錯綜復雜變化的判斷能力，並及時做出協調、准確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

⑺ 為什麼林書豪的父母身高都不足170，他怎麼長到190的有什麼方法嗎

誰知道呢？可能就是概率吧，95%會175cm，可他落到5%上。不過據說從小練籃球會使身高有突破，也是科學數據，有概率的。另外，據說高中時他有專業營養師的幫助，看來名不虛傳呀。

⑻ 為什麼林書豪遺傳基因很矮，他父母都只有一米六九左右，怎麼他可以長到一米九

遺傳因素，基因分顯性和隱性，如果父母攜帶有隱性基因，就有很高的概率在子輩中顯現出來，比如在白種人中，父母都不是金發，而子女有金發的例子很常見，再比如家族遺傳病也是如此，照這個理論，小林家族中一定有高個子基因，再加上合理營養和鍛煉，他長成這樣也就不足為怪了，當然，這都是我推測的，不一定對

⑼ 林書豪的母親是中國人身高多少

林書豪的父母林繼明和吳信信身高都在1.68米左右。
父母的身高對子女的身高有很大的影響。林書豪的父親雖然不算高，但母親的身高還不錯，綜合各方面來看，他的遺傳身高應該在1.75米－1.85米左右。再加上足夠並且均衡的營養，充足的睡眠和適度的運動，他長到1.91米並不奇怪。
身高遺傳公式
歐洲一位科學家經過研究，歸納出一套預測子女身高的公式：
兒子成年身高（cm）＝（父親身高＋母親身高）×1.08/2
女兒成年身高（cm）＝（父親身高×0.923＋母親身高）/2
我國研究人員在此基礎上，根據中國人的特點，把公式中的系數改為男1.11至1.12，女0.948至0.980之間。
林書豪(Jeremy Lin)，1988年8月23日出生於美國加利福尼亞州洛杉磯縣托倫斯市(祖籍福建省漳浦縣，祖輩移居台灣彰化，父母1977年移民美國)，美國職業籃球運動員，司職控球後衛，效力於美國職業籃球聯賽（NBA）洛杉磯湖人隊。

⑽ 林書豪父親林繼明，母親吳信信，大哥林書雅，弟弟林書偉身高各是多少

父親林繼明身高167
母親沒數據
但是看兩人合照目測165左右
林書雅175
林書偉目前180（沒記錯的話弟弟是93年的
還沒發育完全）
所以林書豪191可以說真幸運