怎麼用父母身高演算法

1. 如何根據父母的身高計算孩子的身高

計算不太准呀，我是看了 谷允兒的成功長高之路 裡面的方法長高了喲，寫的方法挺好的，建議網路了解下拉。

2. 怎樣根據父母的身高計算孩子的身高

子身高�厘米 ＝�父親身高＋母親身高 ×1.08÷2

女兒身高�厘米 ＝�父親身高×0.923＋母親身高 ÷2

未來身高可預測

孩子將來能夠長多高是父母比較關心的一件事，尤其是自己身材不是很高的父母，他們想早日知道孩子將來到底能長多高。

■現時身高預測法

現時身高預測法也叫瓦爾克爾氏預測法，這種身高預測法是根據孩子現在的身高，利用下面的公式來預測孩子未來的身高：Hm＝A＋B×C

公式中的Hm為孩子未來成人時的身高，A為固定的數值，B為相應年齡的系數，C為孩子當時的身高。由於世界各地的差異，誤差在3厘米。

事實證明，這種孩子身高的預測方法基本上是適合我國國情的。但是，對於早熟或晚熟的孩子可能出現預測值偏高或偏低的現象。

■足長身高預測法

成年的身高＝13歲時足長×7。

運用這種方法來預測孩子未來的身高更為簡單方便，誤差不超過3厘米。

■父母身高預測法
歐洲一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關系創造出一個預測身高的公式：

兒子身高�厘米 ＝�父親身高＋母親身高 ×1.08÷2

女兒身高�厘米 ＝�父親身高×0.923＋母親身高 ÷2

這個公式基本上符合「高加高生高」，「矮配矮生矮」，「高加矮生高」的遺傳法則。這個公式是根據遺傳原理和歐洲人的身高增長速度推算出來的。

為了使這個預測公式更適合我國的國情，我國的科學工作者「洋為中用」，根據我國中部地區漢族子女與父母身高的關系，把公式中的系數改為男1.11～1.12，女0.948～0.980之間，這樣一來，計算出來的結果就比較符合我國的實際情況。

矮個兒孩子還能再長

對於尚不成熟的孩子來說，他們的身體仍然處在生長發育之中，只不過是生長發育得非常緩慢而已，給人一種不再長的錯覺。但是，沒有達到成熟年齡、個子矮小而又幾乎不再長的孩子，肯定存在某些阻礙生長發育的原因，如生長激素分泌不足、患有甲狀腺病等，只要這些病治癒了，矮個子的孩子能夠繼續長高。

對於已經長大成人的矮個子來說，只要是年齡不太大，還是有辦法使身體再長高一點的。

根據骨骼的生長發育規律，年滿18歲的矮個子，男性在25歲、女性在21歲之前，仍然有長高的希望。
只要採取服用生長激素、進行身體的骨骼拉伸等治療，就可以使個子再長高一些。服用生長激素最好是在醫生的指導之下進行，而身體的骨骼拉伸也應有懂人體生長發育規律的醫師或體育老師的指導才能達到最佳效果。這樣做的結果大都能使矮個子青年再長高2～5厘米，也有的高達7厘米。

長高也有科學依據

■保障膳食平衡

我們要注意膳食的營養平衡。孩子飲食的總原則是做到粗細糧搭配，動物性蛋白質和植物性蛋白質搭配，根據季節選用不同的蔬菜和水果，保證孩子每天獲得足夠的維生素和礦物質。

一般來說，在膳食中要考慮多給孩子增加含蛋白質高的肉類、蛋類食物。

■養成良好飲食習慣

孩子最大的不良飲食習慣是挑食和偏食，父母不能粗魯地強迫孩子吃，而要耐心地加以引導，循序漸進，只要堅持不懈，會使孩子逐漸改掉挑食偏食的不良飲食習慣。如果是由於消化功能失調而導致的偏食厭食症，應當適量用葯物加以調理、加強消化吸收功能，以防止產生營養不良，影響孩子長高。

■養成良好作息習慣

孩子充足的睡眠時間因年齡不同而不一樣。剛出生的嬰兒需要18～20小時，2～3個月時需要16～18小時，5～9個月時為15～16小時。嬰兒滿1歲時為14～15小時，7～13歲需要9～10小時。13歲以上的孩子一般有8個小時的睡眠時間就夠了。

良好的作息制度就是：該進食的時候就要進食，該學習的時候就要學習，該休息的時候就盡量放鬆，該睡眠的時候就要就寢，只有形成一套比較固定的作息制度，才有利於孩子的生長發育，從而長成高個子。

3. 父母身高計算自己的身高

父母的身高與子女身高的關系：

兒子身高厘米 ＝父親身高＋母親身高 ×1.08÷2

女兒身高厘米 ＝父親身高×0.923＋母親身高 ÷2

哪些體育運動項目可以促使青少年長個子呢？主要有以下三類：

第一類為下肢運動。包括跳繩、跳高、撐桿跳、跳遠、縱跳、單足跳、雙足跳、爬樓梯、爬山、遠足、散步、滑冰、滑旱冰、滑雪等。

第二類為伸展運動。包括跳健美操、健身操、韻律操、徒手操、持棍操以及在單、雙桿上做引體向上、懸垂、擺動、回環，擴胸後仰、踢腿擺腿、壓腿等展身鍛煉運動，夏季游泳，也是四肢伸展活動的好項目。

第三類為全身性運動。包括籃球、排球、乒乓球、網球、羽毛球等球類運動項目和劃船等。

戶外體育運動比室內運動更能促使青少年兒童增高。有兩項體育活動特別有利於增高，值得提倡。

一是踢毽子。這是一項民族風格的帶有游戲性質的體育運動。由於它不受場地限制，室內外均可進行，時問也可以自由安排，所以很受兒童、少年的喜愛。踢毽子時，腿、足、腰、髖、膝、踝等部位均可得到充分活動，能加速全身血液循環、促進新陳代謝、增加肺活量、改善內臟機能，還能鍛煉關節的柔韌性和靈活性，使骨骼、身軀都得到很好的鍛煉。

二是跳繩、跳牛皮筋。這兩項活動都是適合兒童的健身增高活動，不需待殊場地和器材，簡易精巧，還能產生獨特的「通經絡、長骨骼、溫煦臟腑」的效應。中醫認為，足是人體之根，有6條經脈和許多穴位在足部匯合交錯，所以跳繩、跳牛皮筋可起到疏通經絡、促進血液循環、促進兒童下肢骨骼生長的作用。

4. 父母的孩子身高演算法

利用遺傳因素即利用父母的身高進行預測。計算公式為：

兒子成人時的身高＝（父高＋母高）× 0.54

女兒成人時的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 此方法未考慮環境因素的影響，誤差較大，大約在3－5厘米。

5. 子女的身高與父母關系的演算法

有兩種公式：

①CMH法：

男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM

女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM

該方法從上世紀70年代起被普遍使用。具體公式是：

男孩=（父身高+母身高+13）/2±8CM

女孩=（父身高+母身高-13）/2±8CM

②FPH法：

男孩=45.99+0.78×（父身高+母身高)÷2±5.29CM

女孩=37.85+0.75×（父身高+母身高)÷2±5.29CM

注意的是:

①計算公式是經過統計學處理後得出,只有約95%的正常人在此范圍內,不一定人人能達到；

②計算出的中間值後面還有±5.29CM，也就是說可能高於或低於中間值；

③遺傳身高只是完全正常人應該達到的成年身高范圍，不代表所有孩子都能達到。千萬不要因計算出的遺傳身高尚可而不重視孩子的生長、發育情況。矮小也是一種疾病，時常會有父母身高都高者孩子矮小，因為父母身高高，並不能代表孩子絕對不會有生長素缺乏等疾病；

④父母身高較矮者也不要過於悲觀。由於父母過去都未進行過任何矮小方面的檢查與治療，不代表家族中肯定沒有影響身高的疾病，有些疾病現在可以檢查，並可得到有效治療，如果孩子也有相同疾病，完全可能通過檢查、治療達到比較理想的終身高；

⑤由於現在生活水平提高，食品中性激素時常難免，保健品中性激素更為泛濫，加上不良信息過多刺激，孩子發育普遍提前，性早熟也明顯增多。不能因為孩子身高尚可或較高而不重視孩子發育情況，性早熟時由於發育過早，身高常高於同齡人，但停止生長也早，將來身高反而可能更矮。一旦青春期結束，生長就會停止，再無治療可能；

⑥預測成年身高最准確的方法是通過准確評估骨齡後預測。因為計算遺傳時只考慮父母身高，並不考慮孩子現身高和當時的骨齡。如果骨齡大於年齡，後期生長空間會較小，成年身高會較低，而骨齡小於年齡，則後期生長空間會較大，成年身高可能較高。由於骨齡是人的生理年齡，應該與現實際年齡相符，如果相差過大，常常是因疾病造成，需要及時檢查、治療；

⑦首先在日本，現在也包括我國台灣地區和部分西歐國家，對所有生長期兒童、青少年每兩年免費拍一次骨齡片，以便及時發現生長發育方面的異常情況，從而及時治療，值得國人借鑒。

(5)怎麼用父母身高演算法擴展閱讀：

影響兒童靶身高的遺傳關系主要有兩個，一是兒童成年身高與MPH的關系，二是選型婚配的影響（父母身高之間的相關系數），在2000年，Cole證明可以使用SDS（Standard deviation score，標准差得分）來代替傳統的父母身高中值，並提出了以選型婚配和回歸偏差修正的條件靶身高（conditional target height，cTH)方法。

由一人群得出的兒童靶身高預測公式是否能夠應用於其它人群，首先取決於不同人群兒童的平均身高、標准偏差以及MPH的一致性。其次，由於不同人群兒童及其雙親生長環境的差異，兒童成年身高和MPH之間相關程度也會有所不同。

例如，瑞典男女兒童成年身高與MPH的相關系數均為0.59，父母身高之間的相關系數為0.27；中國兒童成年身高與MPH的相關系數則分別為男0.53、女0.60，父母身高的相關系數為0.39。

靶身高所預測的是兒童的遺傳身高，並未涉及預測時個體兒童特異的環境影響因素；而經常使用的成年身高預測方法依據預測時兒童的身高和骨齡，主要反映了兒童所受到的環境因素（疾病、營養狀況等）的影響。因此，在臨床上常常將兩種預測方法結合起來使用，為兒童的疾病診斷與治療監測提供依據。

在中國香港、上海、台灣曾經對兒童靶身高進行了研究。Luo et al.的認為瑞典兒童的靶身高模型可應用於中國香港兒童。而在中國上海和台灣兒童的應用比較研究中，瑞典兒童的靶身高模型並不適用於中國兒童，但是這兩項研究的樣本量較小。

因此，《中國人手腕骨發育標准-中華05》課題組依據中國五城市兒童樣本，以CMH、FPH、cTH方法的原則重新計算預測公式，觀察了不同公式對中國兒童靶身高的預測效果。

參考資料：

靶（遺傳）身高_網路

6. 記得以前看過一個用父母的身高來計算孩子身高的公式

你好,根據父母的遺傳因素來預測成年後的身高。也有好幾種預測公式。常用的是:男性身高=(父親身高+母親身高)×÷2(厘米)
女性身高=(父親身高×母親身高)÷2(厘米)
這是對孩子成年後的身高的預測,具體的身高會有差異,親兄弟身高不同的也很常見。在孩子少年時期可通過補充營養,體育鍛煉等促進生長,成年後身高就基本固定了。祝你健康。

7. 用父母的身高怎樣算孩子的身高

孩子標准身高計算公式適合於2~12歲的兒童，一般為年齡乘以5+75所得的數是厘米數，應該是標准身高的厘米數，但是上下不超過10%或者超過10%都屬於正常現象，如果為了孩子講課，建議孩子應該保證充足的睡眠，多進食不含蛋白質及維生素豐富的食物，平時多做打籃球等運動。

8. 怎樣用父母身高測算孩子身高

父母身高和除以2，得數為女孩子上值，男孩子下值。男孩子在得數上+0至10CM為可能值。
女孩子在得數上-0至10CM為可能值。
當然也有例外。

9. 如何根據父母的身高計算孩子的身高

你好，身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。

建議多運動，多吃蛋白質豐富的食物

10. 怎樣根據父母身高預測孩子身高

這是目前所有方法中，最靠譜、最精確的預測方法。通過拍攝左手手部和腕部的X光照來測定骨齡，進而推算出寶寶剩餘的長高空間。

除了預測身高，這一方法還能反映出寶寶的生長發育水平和骨骼成熟狀況，及時發現生長發育過程中出現的一些問題。如果媽媽們感覺寶寶的身高增長有問題，可以到正規兒童醫院的兒童保健科就診，在醫生的指導下做檢查。

★「2歲身高乘2」預測法

超級簡單的方法，用男寶寶2歲時的身高乘以2，得到的就是他成年後身高的一個粗略估算。因為女寶寶長得比較快，可以用18個月時的身高乘以2，來估計她的成年身高。

這個方法有2個缺點：首先你得知道寶寶2歲時的身高吧，要是寶寶還不到2歲，那就無從談起了；其次，這一方法更多地是源於統計和經驗，並沒有科學研究能支持這一方法的精確性，但娛樂一下也無妨嘛，嘿嘿。

★父母平均身高預測法

影響身高最重要的因素就是基因，所以我們可以根據父母的身高，來估算寶寶的身高。

男性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+37.69(厘米)；
女性身高＝3歲時身高×0.545+父母平均身高×0.544+25.63(厘米)，人體標准身高預測公式(遺傳法則)

男性身高＝(父親身高＋母親身高)×1.08÷2(厘米)
女性身高＝(父親身高×0.923＋母親身高)÷2(厘米)

以上公式大體上符合「高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮」的遺傳學原則。

01
說說身高的秘密

一個人的身高70%是遺傳的。而且媽媽的身高起決定性作用。要想孩子長得好，只要盡力控制好那30%。

父母對身高的遺傳我們稱為耙身高，也就是理論上肯定能長到的身高。可也有些時候孩子長不到耙身高，但孩子的身高通常是在正常范圍內的，只是沒有長到你心目中的個子。如果真的要一代比一代高，那人類存活到現在不知該有多高？

02
把握黃金30%生長機會

黃金30%是我們作為家長可以控制的。主要通過睡眠，吃飯，運動把握。

★ 保持好睡眠

睡眠的充足對於孩子的發育至關重要，即便到了課業繁重的青春期給孩子一個睡眠的好環境。

同時，在嬰幼兒期就要培養孩子一個好的睡眠習慣。我們發現，孩子心思越單純的，那30%發揮的越好。該睡就睡了，不哭不鬧。

★ 不挑食、不進補

很多人都想給孩子吃點好的，這觀念得改改了，往往好心辦壞事。那要怎麼吃呢？首先講究吃的雜糧蔬菜，雞鴨魚肉，五穀雜糧，來者不拒。不挑食的孩子總是長的好。

所以在小的時候就培養孩子來者不拒的吃飯習慣很重要，你不喜歡吃的不要在孩子面前表現出來。很多挑食的孩子都是被大人貼標簽貼出來的。這里有個現象，老人幫帶的孩子，往往都挑食。

★ 多做有氧運動

各種數據表明，經常運動的孩子比不運動的孩子長的好。建議給孩子選擇有氧運動，跑步、游泳、走路、散步什麼的，打打球也相當不錯。

千萬不要去健身房蹲杠鈴，舉杠鈴。一個是危險，第二個是小孩子玩了這些真的長不高了。