老年人艾炙

A. 老人可以做艾灸嗎

艾灸是現實生活中十分常見的一種保健方式，通過艾灸可以有效治療一些身專體疾病，可以打開身體屬的經絡，起到保養的作用，同時也可以改善一些身體疾病等，而老年人也可以做艾灸可以調理身體等，而患有高血壓或者是患有心臟病的老年人是不適合做艾灸的。
哪些老人不適宜做艾灸
艾灸是一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫療法。有出血傾向、凝血功能不太好的患者，建議盡量不做艾灸。 艾灸的時候可能不小心燙傷，糖尿病等修復功能比較差的患者，不建議做。高血壓、心臟病患者都建議盡量不做，但雷火灸除外。
給老人艾灸的禁忌及注意事項
隨著年齡老化，人體臟腑功能也逐漸衰退，「年過半百，氣血自半」，臟腑陰陽氣血虛損，是老年病的主要病理基礎。臟腑虛損尤以脾、腎之臟最為多見。
脾腎虛損，在老年人更多地表現為陽氣不足，如精神萎靡，嗜睡喜卧，畏寒肢冷，倦怠乏力，腰酸腿軟無力，肢體浮腫，小便清長等症狀。

B. 老人小腿腫了，艾灸哪些穴位

腳腫可選神閥下一穴。神閥下四橫指（即三寸）的關元穴。下一穴是關
元穴，將切好生薑一片，跟硬幣一樣厚，放上捏好的艾絨一壯，點燃，燒盡後再續，每次20

壯，睡前灸，連續5天，可幫助消腫。

具體操作如下：

1、先讓患者取仰卧或俯卧位，暴露腹部或背部皮膚，放鬆精神。

2、在灸前取新鮮姜切成厚度0.2~0.3cm（約5分硬幣之厚度）的片塊，再將薑片中央穿刺

數個小孔，以便於溫灸產生的熱量，徐徐透過針孔傳遞到患者的穴位。

3、醫生根據患者的症狀表現，相應配穴：命門、腰陽關、腎俞、肝前、脾俞、心俞、足

三里等穴位上放置艾炷。艾柱，放在薑片上燃點施灸。

4、若薑片烤乾皺縮，或感覺灼熱時更換薑片，務必使其溫熱透入肌膚，以局部皮膚潮紅

為度。操作頻率：每日1次，連續2月為1療程（艾灸5天，休息2天）。

老人出現腳腫絕不是什麼好現象，這時要積極查明真凶，對症治療。

1，老年人要養成良好的生活習慣，戒掉一些不良嗜好，如吸煙、喝酒等，避免因心臟

病、腎病等疾病突發，而出現腳腫，

2，老年人要注意多休息，避免過於勞累，特別是避免長時間站立或坐著，

3，每晚可用溫水泡泡腳，要注意足部的清潔和保養，有條件的還可以做做足部按摩，促

進血液循環。在服用某些葯物時，要注意葯物的副作用，如果可以的話，可以選用替代性葯

物。特別提醒：一些老人腳腫經過注意後，是可以緩解的，但長時間不緩解，而且還出現了如

胸悶、氣短、眼瞼水腫等症狀表現，一定要多加小心，謹防是其他疾病。

C. 想要去理療店做艾灸，哪個時間更適合老年人做呢

艾灸具有溫經通絡、行氣活血、祛濕、寒的作用。可用於治療風濕病和濕氣的病症和氣血虛，可引起頭暈、咯血、流水、絕經等症狀。艾灸有溫補中期、回陽祛痰作用。可以治療長時間泄漏、長痢疾、遺尿、崩潰、肛門摘除、陰晴、韓信等。艾灸有去除瘀結的效果。對乳房早期、蚯蚓、治療水腫、不化膿的人有一定的療效。

是用小柱子將眼毛搓成小柱子，直接放在皮膚上，點燃熏制。直接艾灸的效果很好，但會留下艾灸疤痕！所以隨著時代的發展，慢慢被隔音灸代替了！隔熱灸是在基質和皮膚之間放置隔熱材料，隔熱物主要有隔姜灸、大蒜灸等！這種方法是比較直接的灸，不會傷害皮膚，內襯也有一定的葯理作用，效果也很明顯！但是由於沒有形成拉絨，內襯不動，危險指數相對較高，所以現在的灸誕生了。

D. 艾灸幾天灸一次艾灸適合什麼年齡

進行艾灸時的時間和灸量有什麼講究?
俗語說冬病夏治，中醫專家指出，最適合進行艾灸療法的時間就是夏季。首先是因為夏季大家穿衣都比較少，即使不去伏純專燃茄業的地方，自己在家施灸也是非常的方便，不像冬季，脫衣容易著涼。其次是夏天天氣比較熱，人體對溫度是比較敏感的，不容易給燙傷。

艾絨
艾灸的時候如何把控灸量呢？
艾灸應該考慮天時、地理、氣候等因素的影響來決定灸量，比如說冬天的時候灸量宜大，才能祛寒通痹，助陽回厥;夏季天氣乾燥，適宜少灸或輕灸，才不會造成上火傷陰。

另外不同的年齡、體質和性別，其陰陽氣血的盛衰及對灸的耐受性也是不同的。老年或體弱的人使用保健灸，灸量宜小，但必須堅持日久。

中醫
艾灸的時候灸到什麼程度比較合適呢？
施灸以後應該感覺到溫暖舒暢，直達深部。停止施灸一段時間了，尚且感覺到余溫，才算到家。不管我們灸哪個穴位，都要「足量」，熱力要能夠深入體內，直達病灶所在。依據自身的情況，可以隔日灸。

貼心小提示：沒有用完的艾條最好不要截斷，這樣比較浪費。可以找一個空瓶子，把艾條燃燒部分直接放入瓶口，很快就會熄滅。下次使用的時候也很好點燃。燃燒後的艾灰也有用處，不要扔掉。

艾灸幾天灸次？艾灸適合什麼年齡？艾灸可以每天灸一次或者是灸二次數都可以的功效，只有你的感覺那裡痛就在那裡灸法，艾灸法還有葯物敷十電熱療，三效合一的使用方法，艾灸理療葯物含有二十多種中草葯秘方組合而成，我個人覺得，通過艾灸治療方法之後，具有活血通絡，驅除散寒，對促進血液循環，增強抵抗力，免疫力的功效，2，艾灸之後，促進溫陽虛補氣血，補腎功能的效果很好。3，艾灸使用之後，消除病痛，消除病毒，促進腸胃暢通起到輔助作用功能。4，婦女之友的月徑不調，紊亂的，可以調節，調理的功效，具有穩定，平衡的調經，(隔皮廳察離屋的一位女性說明，使用艾灸之後，每天使用二次數，效果不錯。

至於艾灸是一種有病治病情的功效，無病可以調理內分泌，血液循環，促進增強抗病毒能力，是中老年人的寶貝之物， 健康 的之友，長壽的之功效！供參考！

艾灸如果有時間可以一天一次，灸五天休息兩天，靈活掌握，灸前後配合溫開水，最後最好灸一下湧泉穴引火下行。艾灸上午最好，最晚別超晚上十點，艾灸基本不分年齡，一歲以內的太小小孩盡量不灸，歲數太大的要家人照看以免引起火災。針之不到，葯之不及，宜灸之，艾灸貴在堅持，知艾者福，善灸者壽。

艾灸每天都可以，不限於年紀，小孩子當然少灸點時間，5-10分鍾為宜，大人嘛，看你耐心了，半小時一小時都可以

你好，很高興回答你的問題。艾灸調理已經被越來越多的人所接受所認可，有好多人因為艾灸結緣，成為艾灸的受益者。

但是還是有絕大部分人沒有接觸過艾灸，或者對艾灸有排斥心理，其實主要是對艾灸知識了解的太少，今天就跟大家著重介紹一下艾灸的一些基本常識，希望能讓更多的人加入到艾灸的行列。

本人在2015年開始接觸艾灸，剛開始也是持有懷疑態度，但是通過一步步的深入，和自我體驗，開始領略到艾灸的神奇之處。

那麼到底艾灸適合什麼年齡段的人群呢？一般三歲以上的孩子，包括成年人都可以進行艾灸調理，因為三歲以下的寶寶，配合能力不夠。年齡段不同，艾灸調理的方法也會進行調整。

還有一個疑問，到底幾天艾灸一次比較科學呢？對於剛接觸艾灸的朋友，肯定是一頭霧水。這還要分幾方面進行分析。

第一，如果是急性病的調理，比如說，急性胃腸炎，胃痙攣，急性疼痛，就需要加大艾灸量，延長艾灸時間，如果沒有不舒服，可以每天進行調治，知道病情恢復，到了鞏固期間，可以延長艾灸間隔。

第二，如果是重病的調治，更要加大艾灸量，就像是癌症，風濕性疾病，病入膏肓的患者。有專門調理重病的艾灸老師，會通過大劑量的艾灸，一天堅持八個小時，主要以扶陽救逆為主，只要身體條件允許，就不能按照常規的艾灸方法進行，否則效果出不來。

第三，如果是慢性調理身體的，比如免疫力低下，長期感冒咳嗽，慢性腹瀉，脾胃虛弱等等，在前期可以連續艾灸一段時間，等到症狀明顯減輕，就可以間斷的進行調治。

第四，如果是兒童艾灸，因為是純陽之體，不建議連續艾灸，或者是根據孩子具體情況，經過掌握艾灸時間和手法以及穴位。

第五，每個人體質不同，病情輕重緩急不同，寒熱虛實，選擇的艾灸穴位不同，艾灸手法是補法為主，還是瀉法為主，能不能天天艾灸，都需要靈活運用，不可能千篇一律。

如果大家有什麼關於艾灸方面的疑問，可以下方評論區留言，或者私信給我，我會及時回復大家的，我們一起交流學習，共同進步。

我天天灸，沒有特別不適合什麼年齡，灸就是了。然後重病不灸，心臟病，還有透析的，灸不得的

艾灸幾天灸一次

這取決於你使用的艾條的質量

按醫理來講是連續天天艾灸效果好

因為這樣可縮短療程

但市面上的大多艾條連續灸會上火

因此要灸一次隔一兩天再灸一次

這樣就不易上火

而好的加了中葯的艾灸

他通過艾氣把中葯帶進體內

這樣艾灸就有特別的中葯療效

並且每天灸也不會上火

E. 艾灸哪個穴位能對抗衰老呢

中醫認為,艾灸具有滋補肝腎,益氣壯陽,行氣活血,舒通經絡的功效,能調節血壓,降低血脂,增強臟腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸療法前則是人們留住美顏、抗衰老的保健療法之一,更是中老年人延年益壽、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我們一起來看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾慧姿棚灸注意事項。
艾灸注意事項
1.艾灸抗衰老早有報道,效果較好。
2.艾灸抗衰老並非短期就能見效冊啟,必須持之以恆,堅持數年數月不間斷,才能取得很好的抗衰老效果。
3.在艾灸的同時,必須配合體育鍛煉及飲食療法,效果更佳。
艾灸取穴方法
1.足三里和曲池配合,能調節血壓,預防和治療中風。
2.肺俞、風門、大椎三穴配合能夠用於體弱易患感冒,或患有呼吸系統疾病者。
3.三陰交、腎俞、關元三穴進行配合可健脾。
艾灸的灸法
1.艾條溫和灸:每次灸10-20分鍾,中午11時灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如無明顯不適,每周1次或每月灸1-2次,或每月初連續灸4-8天,堅持數月或長年堅持不懈,必見成效。
2.艾炷隔姜灸:每次灸5-7壯,隔1-3日或每周灸1次,連續灸1-3個月。

F. 七十歲的老人要灸什麼穴位

您好！
問題分析：艾灸是中國最古老的醫術之一，屬於醫外治物理療法。老年人常用艾灸穴位,不僅可以振奮人體陽氣,還能達到溫補的作用。
康復指導：一般建議老人常艾灸關元穴、氣海穴、命關穴、中脘穴四穴，這樣長期堅持對身體會有很大的幫助。
感謝您關注問病網，祝您健康！

G. 經常做艾灸的好處

艾灸的好處與功效：疏風解表，溫散寒邪；溫通經絡、活血逐痹；回陽固脫，升陽舉陷；消瘀散結，拔毒瀉熱；防病保健，延年益壽。 灸法是指利用某些燃燒材料，熏灼或溫熨體表一定部位，通過調整經絡臟腑功能，達到防治疾病目的的一種方法。 施灸的原料很多，但以艾葉為主，故稱為艾灸，艾葉氣味芳香，辛溫味苦，容易燃燒，火力溫和。用作灸料的艾絨是用乾燥的艾葉除去雜質搗碎成細軟的艾絨，儲藏備用。艾灸的好處和功效可分為以下幾個方面。 1.疏風解表，溫散寒邪：臨床上可以治療風寒表證的外感類疾患，或寒邪為患的各種病症，如中焦虛寒的嘔吐、胃脘痛、腹痛、泄瀉、痢疾等。 2.溫通經絡、活血逐痹：可用於治療感受風寒濕邪所致的痹證、痛經、經閉、寒疝、腹痛等證。 3.回陽固脫，升陽舉陷：可用於溫補虛脫之陽氣，治療脫證，泄瀉，以及中氣不足、陽氣下陷引起的遺尿、遺精、陽痿、早泄、陰挺、崩漏、帶下、痰飲等。 4.消瘀散結，拔毒瀉熱：可用於治療乳癰初起、瘰癧、寒性癤腫未化膿者。 5.防病保健，延年益壽：可用於治療慢性久病，以及陽氣不足，虛損性病症，起到強壯身體、預防或減輕疾病、延年益壽的作用。 需要說明的是，用艾灸的方法治療疾病時，需要在專業醫生指導下進行操作。

H. 身邊很多中老年朋友開始通過艾灸養生，甚至治病，艾灸是通過什麼機理來促進健康

艾灸時經過經絡的傳導，起到溫通氣血、扶正祛邪的效果，到達醫治疾病和保健意圖的一種外治法，從局部刺激到經絡調節。

可見，艾灸需要在中醫整體觀念和辨證論治思想的指導下，臨證進行合理選擇、靈活運用，以便發揮出最大的效用。

I. 老年人腰部疼痛試試艾灸

研究顯示，艾灸能緩解老年人腰部疼痛，對長期腰部冷痛、酸痛、無力的老年人十分適合。這是因為艾灸具有溫經通絡、行氣止痛、散寒除濕的功效。

艾灸是指用艾條、艾柱在人型段殲體的穴位或特定部位進行熏灸的一種治療方法，可以溫通氣血、扶正祛邪，達到防治疾病的目的。

那麼，老年人該如何使用艾灸來緩解腰部疼痛呢？

手持懸灸對施灸者要求比較高，操作不當易造成燙傷，適合有一定艾灸經驗的人來操作。相對來說，使用艾灸盒進行艾灸更方便，更適合老年人。下面介紹一些使用艾灸盒施灸的相關知識。

選擇合適的艾灸盒

目前市面上常見的艾灸盒的材質為木材、不銹鋼或銅。木製艾灸盒的艾灸效果最好，但火力較大，需要他人操作；鋼制和銅制艾灸盒常為攜帶型艾灸盒，雖然效果不如木製艾灸盒，但燃納對取穴的精準度要求不高，火力較小而溫和，安全性高，一般自己就可以操作，還可在施灸的同時做其他事情，十分方便。

正確施灸緩解腰部疼痛

使用木製艾灸盒施灸時，被灸者需保持俯卧姿勢。施灸者將艾條一端點燃後，插入艾灸孔，使艾條距離被灸者皮膚3~5厘米，灸時調節艾條高度，以便控制艾灸溫度。

使用鋼制或銅制的攜帶型艾灸盒來緩解腰部疼痛，要按照以下步驟來操作：1.打開艾灸盒蓋子；2.點燃小艾柱，將其插入艾灸盒的艾灸孔中，用艾灸盒裡的卡子固定住；3.蓋上艾灸盒的蓋子；4.將艾灸盒固定在身體需要施灸的位置。

艾灸治療腰部疼痛可以選擇命門穴、腎俞穴、腰陽關穴，或腰部明顯酸脹疼痛的部位。艾灸時，被灸者應感覺到局部溫熱且有熱力擴散滲透。艾灸持續時間為20~30分鍾，每日1次。

施灸的注意事項

1.施灸時，要注意防止艾火脫落，造成皮膚燙傷。

2.在艾灸過程中，若出現頭暈、汗出、眼花、惡心等病症，應立即停止施灸。此時，被灸者應平卜沖躺，飲用溫開水。

3.若因施灸溫度過高、時間過長，身體局部出現小水皰，注意不要擦破，任其自行吸收即可；若水皰過大，可用無菌針挑破，放出水液，塗燙傷膏，並注意保持創面乾燥清潔，預防感染。

作者丨北京中醫葯大學針灸推拿學院 張晗

J. 艾灸有什麼好處，老年人艾灸的作用

很多人不知道抄艾灸有什麼作用，襲其實艾灸效果挺好的，一般來講可以養生保健調理身體都可以的。

詳細說的話就是溫經散寒、活血化瘀、行氣活血等作用很不錯的。
而老年人艾灸的話，可以保健，也可以調理身體的，另外經常艾灸的朋友可以延年益壽的作用的。
希望回答對你有幫助吧！