老人家越來越瘦是怎麼回事

Ⅰ 造成老年人消瘦的原因有哪些

老年人消瘦的原因

生理變化

①老年人牙齒部分或全部脫落，咀嚼功能減弱;

②老年人味蕾數目明顯減少，味覺減退，對食物刺激的敏感性降低，食慾下降;

③老年人食管、胃、腸黏膜變薄，肌纖維萎縮，易發生反流性食管炎、胃下垂、便秘、消化不良等一系列疾病，進一步影響了老年人營養物質的攝取;

④老年人消化液分泌減少，消化功能降低。約40%的老年人由於唾液分泌減少而出現口乾，這不僅影響了口腔的自潔作用和對澱粉的消化作用，還增加了口腔感染或潰瘍的風險;

⑤老年人小腸黏膜上皮細胞數目減少，絨毛活動減弱，腸壁血管硬化，小腸供血減少，主要表現對鈣、鐵、維生素B1、維生素B12、維生素A、胡蘿卜素、葉酸以及脂肪的吸收減少，營養物質缺乏的危險性增加。

精神因素

老年人常因退休產生失落感，或因喪偶、孤獨或兒女不孝等不稱心事件情緒低落，導致食慾不振和消化功能紊亂。

慢性病

患慢性病的老年人應限制某些營養物質的攝入。在患有慢性病的情況下，機體的代謝產物會加重疾病的進展，需要限制某些營養物質的攝入，如普通慢性腎病患者需要限制蛋白質的攝入，肝病患者需要限制脂肪的攝入等。

長期使用葯物

長期使用葯物影響營養物質的吸收。老年人常因多病共存而服用多種葯物，長期服葯會影響食慾及多種營養物質的吸收。

過瘦的老人的飲食安排

過瘦老人有兩條飲食原則：一是攝入的能量一定要夠，每頓飯飯量不能太少，只有攝入的能量大於消耗，體重才會增加;二是所含的蛋白質要夠，肌肉的合成依賴於蛋白，特別是優質蛋白，平時應多吃富含優質蛋白的食物。

一般來講，老年人過瘦往往與家庭飲食習慣有關，自己往往很難糾正，想要治療少肌症，必須讓營養科醫生進行指導，因為並不是吃什麼蛋白都能長肌肉，食用的量、時機、種類也是有講究的，這些都需要專家的科學配比。一日三餐應做到均衡飲食，碳水化合物、蛋白質、脂肪3大營養素必不可少，還要包含維生素、各種微量元素等。

老年人養生誤區

一：吃的菜煮太爛

生活中，不少老人喜歡先將蔬菜焯一遍，然後就放水裡長時間煮，做成菠菜湯，白菜湯什麼的。其實這就將蔬菜中不少水溶性的維生素都給煮沒了，吃到最後就是吃了點纖維，沒有什麼營養價值。所以，老人們最好別用“爛菜湯”式做法。“先洗後切，急火快炒，多吃涼拌，品種多樣，顏色選深。”是老人做蔬菜的20字要訣。

二：長期吃粥

老年人患牙病多，牙齒缺損者常見，有的老人因咀嚼功能不好而長年吃粥，也有少數講究葯膳的人用吃葯粥作為對疾病的輔助治療。據觀察，長期吃粥的老年人一般比較消瘦，原因是老年人的胃動力較差，如果吃粥的量過多，難 以很快排空，會感到胃部不適;以同樣體積的粥和米飯相比，粥所含的米粒少得多，如果長期吃粥，得到的總熱量和營養物質不夠人體的生理需要，難免入不敷出。

所以，吃粥和吃葯粥雖是養生一法，但不是人人皆宜，除非是身體很虛弱，或是治病需要。老年人患牙病應積極治療，應鑲牙補牙。飯不妨燒得爛些，也可吃面條，長期吃粥並不適宜。

三：鈣補得越多越好

許多老人誤認為，鈣補得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其實不是這樣。通常，年齡在60歲以上的老年人，每天需要攝入800毫克的鈣，過量補鈣並不能變成骨骼，反而會引起並發症，危害老人健康。

鈣是這樣被人吸收的：鈣經胃腸吸收，進入血液，形成血鈣(即血液中鈣的含量)，再通過骨代謝，把血鈣進行鈣鹽沉積，形成骨骼。不是說鈣吃得越多，形成的骨骼就越多。血液中鈣的含量必須保持在一定水平，過多或過少都不行。過量補鈣，血液中血鈣含量過高，可導致高鈣血症，並會引起並發症，比如腎結石、血管鈣化 等。

四：經常吃不加熱、或熱不透的剩飯剩菜

飯菜里的各種營養素都會隨著存放時間延長而逐漸損失，時間越長，損失越多。相對維生素和礦物質等微量營養素而言，蛋白質和碳水化合物損失相對少些，但長時間存放的飯菜，還是要防止蛋白質發生變質，脂肪發生酸敗，碳水化合物發生霉變。

另外，剩飯菜產生亞硝胺幾率也會隨著存放時間的延長而增加，如果吃時再不熱透，還容易滋生細菌等微生物，引發胃腸疾病。柳鵬提醒，老年人腸胃功能比較脆弱，盡量不吃剩飯菜。

五：吃飯越清淡越好

隨著生活水平的提高，很多人也患上了富貴病，因此也越來越多的人傾向於飲食清淡，這樣的想法雖然沒有錯，但是也不能太過極端，吃素也不能一點葷菜都不吃，也是需要適當的吃一些葷菜的，營養專家提醒老年朋友，飲食應葷素搭配，不偏重於葷也不偏向於素。樣樣都吃一點，這才是人體收支平衡的最佳狀態。

老年人的護理用品

1、翻身床

長期卧床的人,我們首先想到的是老人的清潔工作,怎麼活動,怎麼給老人按摩擦洗身體,特別是老人伺候另一個老人的情況,把卧床老人扶起來都是很困難的事情,這時就會想到買一個護理床,基本都有翻身功能。方便護理。預防褥瘡的產生。市場上價格一千到一萬不等,根據功能和材質不同,價位不同,家庭可根據自身情況選購。

2、老人輪椅

輪椅或是排便輪椅適合的老年人就是頭腦還清醒,沒有完全失能,或者是自己能吃飯,但其他的做不了,比如下地,洗澡,上廁所。人嘛都是想呼吸新鮮空氣,享受陽光的,老年輪椅重要性就在此了,護理人員或是兒女可以把老人推出來曬曬太陽或是公園走一圈,輪椅此時很有必要的。

3、大小便護理儀

有一些老年人可能是意識不太清晰,或是大小便失禁,或是兒女工作重,不能時刻守護身邊,這時候全自動的大小便護理儀就顯的很重要了,他代替了人工護理最臟最累最不願意做的活,自動感應大小便,然後沖洗烘乾。屋裡也無異味。同時也避免了異性護理的尷尬!目前國內有五六家做此類產品的,價格從幾千到2萬多不等,材質和舒適度、設計的人性化是這類產品的賣點。家庭可以根據自身需求選購。

4、拐杖

許多人習慣性的將拐杖稱之為人的 “第三條腿”,拐杖在我們的日常生活中起到了很高的作用,它現在幾乎就是老年人生活中必不可少的生活工具,它不僅可以幫助老年人起到輔助的作用,還可以幫助老年人起到強身健體的作用。現在的老年人離不開拐杖,現在拐杖還有一個非常好用的地方,就是幫助那些腿腳不方便的人進行恢復,在使用的時候可以漸漸地從困難到簡單,到最後的不需要拐杖,自己正常行走。

5、防褥瘡氣床墊

Ⅱ 老人身體消瘦怎麼辦

老人身體消瘦怎麼辦？千金難買老來瘦，但是如果老人突然間變瘦則是不正常的，有可能是患上了什麼疾病，下面我為大家介紹老人身體消瘦怎麼辦。

首先要分清消瘦是體質性的還是營養不良性的。前者常有家族史，老人雖瘦，但精神、食慾、體力都正常，則不要勉強一定要吃出個胖子來。如系營養不良引起，表現在體重進行性減輕、肌肉萎縮、易疲勞、抵抗力差等，化驗有貧血、血漿白蛋白較低、淋巴細胞偏低等，則應加以調理，以增強體質，增進健康。

1、找出原因，是否有潛在的慢懷病，如腫瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃腸疾病等增加消耗或影響吸收的疾病，然後及時予以治療，衰老引起的消化吸收障礙，牙齒脫落、味覺減退等則應增加花樣，切細燉爛，使之刺激食慾又易於消化吸收。

2、增加蛋白質的.攝入，特別是動物性蛋白質。這時就不宜過分顧及膽固醇含量而控制葷食了。

3、甜食易於吸收，脂肪類熱量高，應適當多吃些。

4、富含纖維素的食物既佔了體積又影響其他營養素吸收，應適當控制。

5、每日多吃幾餐，盡量使總進食量增加些。

6、補充多種維生素，以調整全身器官功能。適當補充些鋅，以改善食慾。

消瘦食療方舉例：

1、參芪燉雞：黨參30克，黃芪30克，母雞肉150克，紅棗5枚，生薑3片，放入碗內加水適量蓋嚴，隔水燉兩小時，加鹽、味精調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，氣短、自汗、易感冒者。

2、當歸生薑羊肉湯：當歸30克，生薑15克，羊肉150克，加水適量，煮至羊肉爛為止，加鹽等調味，吃肉飲湯。適用於形體消瘦，面色不華，頭暈目眩，心悸失眠，肢體麻木，怕冷者。

3、甲魚骨髓湯：甲魚1隻（去內臟及爪），豬脊髓150克，生薑3片，一劑放入鍋內，加水適量，先用旺火煮沸，再用文火煮爛為止，加鹽等調味，吃內飲湯。適用於形體消瘦，五心煩熱，腰酸遺精，兩足痿弱，口乾咽痛者。

老人突然變瘦是疾病信號

老人變瘦太快是異常信號，正常的變瘦應該以體質指數BMI=體重（公斤）/身高（米）的平方為衡量標准。BMI值只要在20至24范圍內波動，就基本屬於正常變化。還有一個更簡便的判斷方法：老人如果在一個月內體重減輕了早棚2.5至5公斤，就要檢查是否患病了。此外，注意一些生活細節也能發現身體的變化，如以前穿著合體的衣服變得寬大了、腰帶鬆了或感到鞋子肥大了，都不能馬虎大意。

能引起老人體重銳減的疾病，比較常見的就是糖歲睜賣尿病，因為糖尿病的典型特徵中就身體消瘦這一項，即「三多一少」。老人如果突然變瘦應及早到醫院進行檢查，以防止錯過最佳治療時機。

可引起老人變瘦的疾病

另外，老人短期內突然變瘦，如果查出不是糖尿病的事，還要警惕以下幾個疾病。

甲亢：甲亢的典型表現是消瘦、怕熱、心慌，進食多、脾氣差。但是，部分老年患者的症狀並不十分突出，可能沒有進食過多、「脖子大」、突眼等表現，僅僅是體重下降，人越來越瘦，這種情況也要及時到內分泌科就診。

結核：許多人都認識肺結核，其實除了肺結核外，結核可以發生在全身多個器官，包括盆腔結核、骨結核、淋巴結核等。不少老年人都有結核，但是容易被忽略。如果老人出現低熱、半咳、消瘦等症狀，最好到結核科查查。

惡性腫瘤：特別是大腸癌、胰腺癌。由於腫瘤會與人體的其他器官爭奪營養，所以大多數患有惡性腫瘤的患者都會先出現消瘦的症狀。但是由於腸癌、胰腺癌的早期症狀不明顯，僅出現不適感、消化不良和體重下乎逗降等的患者，尤其是50歲以上的人群，最好留個心眼，及時到胃腸外科、腫瘤科排查。

糖尿病是一種自身代謝紊亂疾病，對患者造成很大的傷害。早期糖尿病症狀並不是很明顯，以致於很多人不能及時的發現。大家要謹記，家裡老人如果沒有進行飲食、運動的改變，而體重突然短時間內持續減輕，同時伴有多飲、多是、多尿，這很有可能是糖尿病的早期「信號」。

Ⅲ 老人日益消瘦的原因，應該怎麼尋找呢

不知道大家有沒有觀察過，老年人隨著年齡的增長會日漸消瘦，這是有一定原因的，接下來小編為大家介紹一下。

最後就是很多老年人還會出現肥胖的情況，這個時候一定要注意飲食的合理，要知道過於肥胖就會增加老年人獲得糖尿病、高血糖、高血壓的風險，所以為了自身的健康著想，一定要注意自己飲食的合理，同時也要適當的運動，要知道很多老年人都不喜歡運動，長時間的在這樣一個狀態之下就會導致老年人的身體出現一定的問題。

Ⅳ 老人無故消瘦是什麼原因

突然消瘦的原因可能和這些疾病有關
消瘦的原因有可能是文中提到的幾種疾病。生活中有時可能會出現這樣的現象：老朋友才幾個月沒見，再見面時就發現對方明顯瘦了一圈——「將軍肚」不見了，胳膊、腿都細了，有的甚至瘦得「脫了相」。消瘦也不完全像俗話中說的那樣「千金難買老來瘦」。但有專家提醒，如果體重突然下降或明顯感到衣服變寬、腰帶變松、鞋子變大等，可能並非好兆頭。對此，專家們分析了突然消瘦可能預示的幾種疾病：
甲亢
如果你的食量沒下降，但體重卻一再減輕，同時伴有脖子粗大或出現心慌、失眠等，就可能患上了甲亢。專家表示，老年人患甲亢不如年輕人容易識別，約1/3的病人無甲狀腺腫大，其主要表現就是越來越瘦。
「我見過這樣一個患者：體重在一兩個月內下降了10公斤左右，發現褲腰越來越松，這才覺得不對勁。到醫院一查，是i型糖尿病。」專家講，這類糖尿病早期表現便是多尿、多飲、多食，同時伴有消瘦症。專家指出，這是由於患者體內沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖所導致的。「身體總是需要能量的，不能用葡萄糖就只有消耗脂肪，當然會消瘦。」專家講。
癌症
如大腸癌、胰腺癌等。癌症早期症狀並不明顯，但消瘦絕對算其中之一。胃腸外科專家指出，拿大腸癌來說，還可能伴有無痛性便血等，50歲以上的人要警惕。
一般來說，腫瘤一旦被確診就可能是晚期了。因此，如果生活中發現自己體重不明原因地下降，或周圍有人這樣說，就要提高警惕了。「腫瘤生長需要營養，它會和身體其他器官爭奪營養，這樣一來就易消瘦。」
肝硬化、肝腹水
突然消瘦很容易讓人聯想到是肝的毛病，但不少患者卻礙於面子或工作太忙沒有及時就醫。「我在門診見過一個這樣的患者，」肝病專家講，「他兩個月內瘦了10多公斤，眼睛明顯凹陷了，還總失眠，一檢查，果然是肝硬化。」
專家指出，患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人體合成代謝下降、消耗代謝上升，人也會在數日內消瘦。而肝硬化的另一個標志則是在體重減輕同時，伴有乏力、腹瀉等。
此外，慢性胃炎、消化道潰瘍等也會讓人迅速消瘦。
以上詳細介紹了身體突然消瘦的原因。那麼該如何判斷消瘦背後是否暗藏疾病呢？消化內科專家指出，如果在一個月內，體重不明原因地下降了10公斤以上，即使沒有感到身體異樣，也要及時就醫。
我建議你去醫院看看，沒有以上症狀更好，有的話，及時治療，以防錯過

Ⅳ 老年人身體明顯消瘦是什麼原因

網友問：最近抄老人身體明顯消瘦，不知襲道是什麼原因？作為兒女的很是擔心，怎麼辦好呢？ 人們常說「千金難買老來瘦」，可是如果老人突然有明顯的消瘦，並且有噯氣、反酸、燒心等不適，那可得留意了，這常常是老年人多種疾病的早期信號。 惡性腫瘤、甲狀腺機能亢進、腎上腺皮質功能減退、胃腸道系統疾病、葯源性消瘦、慢性傳染病老年結核病、慢性肝病等都會造成老人身體明顯消瘦的現象。老年人如果發現自己的體重在一段時間內持續性的減輕現象，應該提高警惕並及時找醫生咨詢。建議有必要做一次身體檢查。 泉州180醫院體檢中心是一家專業的老年人體檢機構。中心倡導建立長期體檢管理服務系統，為您的未來健康進行指導、幫助您更好的調整生活習慣，重獲健康。中心目前擁有國內最為先進的TTM體檢設備，能科學的判斷老年人身體健康狀況，並對中老年常見疾病可進行全面篩查，同時對疾病風險進行預測。 除此以外，中心還擁有一支由老專家、副高以上職稱的全職醫生組成的全軍醫院體檢專家隊伍，巨資引進大型功能檢測診斷成套醫療設備，保證了體檢結果准確可靠。 以上是關於老人身體明顯消瘦的相關內容。如果您還有任何體檢相關問題。

Ⅵ 老人為什麼越來越瘦

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老年人突然消瘦是什麼原因
夏祖光副主任醫師腫瘤內科
復旦大學附屬腫瘤醫院
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老年人突然消瘦的病因很多，如營養攝入不足、食物消化吸收障礙、營養消耗過多等。
老年人突然消瘦的病因很多，常見有以下三點，①營養攝入不足：常見於食管腫瘤、急慢性感染、神經性厭食、尿毒症等；②食物消化、吸收及利用障礙：常見於消化道系統疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、腸結核、肝炎、腹腔內臟器感染、胃腸道腫瘤、肝膽胰腫瘤、炎症性腸病以及糖尿病等；③營養消耗過多或需要增加：常見於感染性疾病、惡性腫瘤、甲亢、創傷及大手術等情況。
消瘦原因的鑒別：①飲食正常或增加：因營養利用障礙或者機體消耗增多，如慢性腹瀉、寄生蟲病、甲狀腺功能亢進、糖尿病等；②飲食減少：常見於消化系統疾病，如胃腸、肝膽胰等器官病變，精神因素如憂鬱症、嚴重焦慮、神經性厭食等，全身性疾病如惡性腫瘤、感染等；③嚴重創傷、大手術及燒傷：由於組織間液包括血漿大量滲出，營養物質消耗顯著增加；④特殊葯物原因如甲狀腺激素、長期服葯瀉葯。不明原因的消瘦是惡性腫瘤的信號，故需特別重視。
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Ⅶ 老年人消瘦的原因有哪些原因

雖說肥胖是萬病之源，但是老年人如果突然消瘦，可能會是和某種疾病有關，一起來看看是哪些疾病吧！1、甲狀腺機能亢進老年人甲狀腺機能亢進不如年輕人的甲亢容易識別，這種病大約有1/3的病人無甲狀腺腫大，1/2以上的病人無明顯症狀，其主要表現就是越來越瘦。2、胃腸道系統疾病如慢性胃炎、消化道潰瘍、慢性非特異性結腸炎等胃腸道疾病，均可造成老人不能正常進食，消化和吸收功能比較差，導致老年人營養不良而消瘦。3、慢性傳染病：如結核病、慢性肝病等許多慢性傳染病也是造成老年人消瘦的常見原因。由於機體分解代謝加強，消化吸收功能減弱及繼發感染，致使體內營養物質消耗過多，造成體重明顯減輕。4、腎上腺皮質功能減退有些患病老人早期只有瘦的表現，以後才逐漸出現皮膚粘膜色素沉著等典型症狀和體征。5、惡性腫瘤大多數惡性腫瘤都會先有消瘦的特徵。因此，原來不瘦而近期內明顯消瘦者應提高警惕。如以隱約上腹痛為主要表現的胰腺癌，常被誤認為是胃病。這種病的突出症狀就是體重明顯減輕，甚至能在一個月內體重減輕10公斤以上。6、葯源性消瘦這種消瘦往往是由於服用一些增強人體代謝的葯物所引起的，如二硝基酚、甲狀腺素等。由此可見，老年人如果發現自己的體重在一段時間內持續性的減輕現象，應該提高警惕並及時找醫生咨詢。

Ⅷ 老年人日漸消瘦，但身體沒有不適，這是什麼原因

老年人日漸消瘦，但身體沒有感到不適，需要去醫院做一下詳細檢查，在經過檢查之後對症進行治療。老年人日漸消瘦可能是一些慢性疾病的信號，慢性疾病在早期可能沒有明顯的症狀，隨著病情的進一步發展才會出現明顯症狀。老年人的感覺會更慢一些，一些糖尿病、腫瘤、甲亢等方面的疾病都會引起身體出現消瘦，患者不能粗心大意，在檢查之後，沒有問題才能夠放心。

老年人日漸消瘦也有可能是心情抑鬱的原因，人老了之後就難免會感覺到孤獨，如果失去配偶，這種情況會更加明顯。老人處於心情低落的情況下，就會讓食慾降低，就不會產生吃東西的想法。長此以往，就會讓老人身體上的營養得不到補充，慢慢消瘦下來。老人需要得到子女的孝敬和尊重，可以抽出一些時間陪伴老人，讓老人保持一個健康的心態，也有利於健康。

Ⅸ 老人身體逐漸消瘦是怎麼回事

老年人身體都比較消瘦，這是什麼原因造成的呢？

老年人突然消瘦是指一個月內可能體重減輕在十斤以上，如果排除了是由於刻意減少飲食，或者是提高鍛煉量所導致的控制體重情況，突然消瘦可能與一些常見的疾病有關，具體如下：

所以，一般人突然消瘦，應先看食用東西的量和消耗的量是否平衡。如果在吃的方面和平時相比起來沒有大的變化，就要注意和生病有沒有關系。