老人家容易腦

Ⅰ 為什麼老年人易患腦卒中

腦卒中又稱為腦中風，是由於大腦裡面的血管突然發生破裂出血或因血管堵塞造回成大腦缺血、缺氧而引答起。動脈粥樣硬化是引起腦卒中的重要原因。一些老年人有了血管硬化的病理基礎，再加上患有高血壓、糖尿病、心臟病等，更容易發生腦卒中。高血壓病是引發腦卒最重要的危險因素。高血壓病患者比無高血壓病的人患腦卒中的危險高6～7倍，因此，防控高血壓對老年人來說很重要。知道正常血壓值應該是多少，了解自己的血壓是否在正常范圍內，平時注意觀測血壓變化，重視血壓值高出正常范圍時的身體狀況，並積極進行調整。如改變飲食口味，少吃鹽，根據自己的身體狀況變更鍛煉的時間、次數、運動持續時間等，找到一種更適合自己的運動方式。吸煙者要戒煙，還要注意心理平衡等。這些都是預防高血壓的有效方法。

Ⅱ 老年人為什麼都容易得腦血栓和腦梗塞

腦血栓一般在中老年患者中發病率是非常高的，年輕人中腦血栓發病率很低，但是因為現在高血壓、糖尿病、高脂血症也呈現出年輕化的狀況，所以因為存在這些危險因素，年輕人也容易出現動脈粥樣硬化，也會導致動脈的狹窄或者閉塞出現，出現腦血栓的形成。

Ⅲ 老年人容易大腦衰退堅持做好這4件事，幫助增強記憶力

當人到50歲以後，身體各個器官的工作能力就逐漸下降，其中也包括我們的大腦，其實大腦的衰退可不是從50歲開始，早在人30歲的時候，人們每天就會消耗大約10萬個腦細胞，當人們步入60歲的時候，人體的腦組織所需要的蛋白質就會減少，大腦內流經的血液也會減少，長此以往下去就會影響大腦神經的傳導速度，導致人們的思維降低，記憶力衰退。

1、 勤用腦

大腦是越用越靈活的，研究表明經常用腦人的智力要比那些不愛動腦人的智力高50%，用腦次數越多，大腦之間神經細胞的關聯也就越多，大腦也就越靈活，除此之外經常用腦還能提高人體的興奮度，不容易疲勞，因此即便是老年人也要勤於用腦，這樣有助於保持老年人頭腦清晰，增強老年人的思維能力，也可以很好的維持大腦神經細胞，防止大腦過快衰老。

2、 早晨做一些舒適的戶外運動

人到老年體質會逐漸下降，此時老年人可以在早晨起床後到戶外去散散步，或者結伴打太極拳，除此之外也可以聽一些緩和悅耳的音樂，看一些美麗的花花草草，這樣可以讓人感到身心愉悅，還可以大大的提高大腦的思維活動，對於防止大腦衰老有一定的效果。

3、 飲食要營養豐富

老年人身體的消化能力在不斷的退化，因此大腦所需要的營養物質也在不斷的減少，常見的表現為牙齒松動，記憶力下降，要想改變這種現象就需要老年人在日常飲食方面多加註意，要多吃一些易消化的食物，營養搭配要均衡，同時還要多喝水，促進體內的新陳代謝，還可以把體內的代謝廢物排出體外，有益於老年人的身體 健康 。

4、 經常活動手指

俗話說十指連心，經常活動手指對於提高大腦思維活動有很好的效果，例如我們經常看見有些老年人手裡會拿著兩個鐵球或者核桃在來回的轉動，這樣不僅可以鍛煉手指的靈活度，還可以刺激大腦細胞，增加大腦的活力，起到健腦護腦的效果。

大腦是人體的重要組成部分，老年人的體質也在不斷的下降，如果不注意用腦 健康 以及合理的腦部保健，就會導致智力衰退，加快大腦衰老，甚至還會患上老年痴呆等疾病，因此大家一定要多加重視對大腦的維護。

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Ⅳ 老年人那些原因容易引起腦鳴

老年人腦鳴，最常見的原因是以下兩種：一、慢性腦供血不足，患者往往有明確的腦血管病危險因素，高齡是其中一項，患者還有高血壓病、糖尿病、高脂血症或者長期抽煙、飲酒等不良習慣。檢查時可以發現患者有動脈粥樣硬化或者斑塊形成，腦部血管常有動脈狹窄或者閉塞。完善頭顱磁共振檢查，有時能夠發現明顯的腦部慢性缺血、缺氧性損害，比如多發性的腦白質脫髓鞘或者腔隙性腦梗死。二、焦慮症，焦慮是中老年人最常見的腦鳴原因之一，在更年期女性中更為多見，患者往往想事情多、腦子安靜不下來、胡思亂想，伴有睡眠障礙，以入睡困難和多夢為主，完善焦慮量表可以發現其評分明顯高於正常。

Ⅳ 為什麼老人容易得腦萎縮呢是什麼原因引起的又要如何預防

腦萎縮是腦衰老的表現，人的大腦細胞在25歲時，發育成熟，並且達到高峰，以後逐漸走向衰老。每年約有10萬個神經細胞死亡，但不影響人的思維能力。腦萎縮患者以老年人居多，實際上是過早性衰老。要預防腦萎縮，要從年輕時代做起。學習是一種好方法，但一定要學習新東西。手指操能夠鍛煉大腦，但要堅持，持之以恆。多吃點核桃類的堅果，能夠預防腦衰老。
腦萎縮實際上是腦細胞不斷死亡，使其容積縮小的結果，CT片上可見腦溝加寬，容積縮小等特徵。