『壹』 小學社會綜合實踐活動教案怎麼寫
一、學情分析：
五年級學生已具備了一定的實踐能力，但對綜合實踐活動課程卻並不了解，因此要逐步培養學生一些探究問題的方法，提高學生的問題意識，能夠從生活和學習中挖掘自己感興趣的活動主題，能夠試著和同學展開小組合作學習，在有效的活動中不斷提高學生的實踐與創新的潛能。五年級綜合實踐活動課程要培養學生對生活、學習的積極態度，使他們具備一定的交往合作能力、觀察分析能力、動手操作能力；要讓他們初步掌握參與社會實踐的方法，信息資料的搜集、分析和處理問題的方法以及研究探索的方法；使學生形成合作、分享、積極進取等良好的個性品質，成為創新生活的小主人。
二、教材分析
綜合實踐活動是國家新一輪基礎教育課程改革開設的新型課程，開設綜合實踐活動課程的宗旨是：「強調學生通過實踐，增強探究和創新意識，學習科學研究的方法，發展綜合運用知識的能力，增強學校與社會的密切聯系，培養學生的社會責任感。」
綜合實踐活動的內容相當豐富，形式也和多。教材編排上充分體現小學學科知識和技能聯系較多，與學生學習生活環境聯系密切，容易激發興趣。
三、教學內容、重難點
根據學生的心智特點、成長需要和知識結構，精心設計了五個類型的活動內容：親自動手製作動畫片，體驗扮演不同角色的樂趣；共同關注校園公共設施；一起走進家鄉，品味特產，考察古跡，領略風土人情；參與改善社區消防設施的活動，積極為社區服務；進行人與自然的科學研究，觀測預報天氣情況。這些內容不僅注意適應小學生的年齡特點和接受能力，而且具有思想性、科學性、實踐性和趣味性。教材的重難點是走進家鄉這一部分。
四、綜合實踐活動課程目標：
1、情感目標：通過開展綜合實踐活動，培養學生對社會生活的積極態度和參與綜合實踐活動的興趣。
2、知識目標：了解信息技術、勞動技術、社區服務和探究法的一些常識。
3、能力目標：使學生具有基本的生活自理能力、交往協作能力、觀察分析能力、動手實踐能力以及對知識的綜合運用能力和創新能力。
4、過程目標：初步掌握參與社會實踐與調查的方法、信息資料的搜集、分析與處理的方法和研究探索、實驗實證的方法。
5、人格目標：獲得親身參與綜合實踐活動的積極體驗和豐富的經驗，塑造完善人格，初步養成合作、分享、積極進取等良好的個性品質，形成對自然的關愛和對社會、對自我的責任感。
五、提高質量的措施
1、教師認真鑽研教材，精心設計活動過程，對整個活動操作做到心中有數。
2、努力創設活動情境，引導學生在活動時有所創造，有所收獲。
3、利用現代化媒體，提高學生對課堂教學的興趣。
4、善於組織小組活動，讓每個學生有展示自己的機會，有互助共同提高的機會。
總之，在教學中，要按照以上要求完成綜合實踐活動課的教學工作，全面提高學生的素質，為社會培養出高素質人才。
『貳』 綜合實踐活動 調查社區的生活習俗 一課教案
綜合實踐活動課教案——培養良好的生活習慣
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達
250
萬人之多，煙是人
類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一
種高尚公共衛生道德的體現。吸煙被世界衛生組織（
WHO
）稱為人類「第五種威
脅」
（前四種是戰爭、
飢荒、
瘟疫、污染）
。目前全國每天有
2000
餘人死於吸煙，
預計到
2050
年將增至
8000
人。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸
煙者高
10-20
倍，喉癌發病率高
6-10
倍，冠心病發病率高
2-3
倍。
一、教學目標：
1
、知識目標：學生通過學習，了解吸煙不良生活習慣的危害，同時培養辨
別是非的能力。
2
、能力目標：學會利用有效途徑自覺抵制不良習慣的影響，做好力所能及
的宣傳工作。
3
、情感目標：藉助實例，激發學生對美好明天的憧憬，使他們熱家生活、
快樂學習、健康成長。
二、教學重難點：
重點：了解抽煙對人們身心健康的影響，從而自覺遠離這些不良習慣。
難點：能通過各種手段的展示真正在學生心中抵制吸煙的不良習慣。
三、教具、學具准備：
1
、通過采訪、上網或觀察收集煙的罪狀，述說吸煙的危害性。
2
、調查家人、親戚和鄰居，是否具有下列不良習慣。
3
、對你周圍有抽煙的人展開調查。
四、教學過程：
2014年全國注冊建造師考試
建設工程造價管理 建設工程計價 建設工程造價案例分析 建設工程技術與計量
（一）創設情境，導入新課
1
、各位嘉賓，大家好！這里是——「生活面對面」的節目現場，我是本期
節目主持人——李姝琴，今天非常榮幸地邀請到了在座的各位嘉賓，來自五條
溝小學五年級（
）的同學們，對你們的到來表示熱烈地歡迎。
2
、在座的每一位嘉賓代表著各自的家庭，這里在座總共有多少位？共有
（
）個家庭參與本次節目。
3
、分析調查表格
之前，
我請各位做了一個小調查
,
是關於什麼的啊？（吸煙）你們都是如
實填寫的嗎？看，這就是調查表，統計了一下，我下發調查表（
）份，回收
（
）份
,
其中有效問卷（
）份。
身邊的人
是否吸煙
（選擇打√）
吸煙頻率
（選擇打√）
爸爸
是
否
偶爾
經常
媽媽
是
否
偶爾
經常
爺爺
是
否
偶爾
經常
奶奶
是
否
偶爾
經常
外公
是
否
偶爾
經常
外婆
是
否
偶爾
經常
大伯
是
否
偶爾
經常
叔叔
是
否
偶爾
經常
姑姑
是
否
偶爾
經常
4
、我們節目組在之前將問卷調查表整理了一下，發現這其中身邊有吸煙者
的有那麼多張，沒有吸煙者的僅僅只有（
）張，也就是說這里有多少個家庭
存在著吸煙的習慣呢？
5
、我們隨機抽取幾份問卷，來仔細看看這些吸煙的調查表，看能從中發現
些什麼？
總結：
○
1
、男的比女的吸煙多。
對，你從性別上來分析，總結得很好。
○
2
、爺爺和外公吸煙的比爸爸多。
是啊，從表格上來看，年長的比年輕的多。
○
3
、吸煙的人大部分是經常吸煙。
的確，吸煙會形成習慣。
6
、你覺得你身邊的這些人為什麼要吸煙呢？
答：心情煩悶，形成習慣，交際需要„„
7
、種種原因導致吸煙，對於吸煙你還知道些什麼呢？
答：吸煙會影響心臟、肺等器官的功能，導致疾病，也會影響周圍人的身
體健康。
我們都知道吸煙有害健康，但吸煙究竟有多大危害呢？也許吸煙的人沒有深
刻的認識，甚至連我們也沒有意識到它的嚴重性。那麼，今天咱們就來說說吸
煙這個話題。
板書：
吸煙
（二）
、新授：
1
、展示兩個小朋友在吸煙的場景，
（課件顯示）讓學生對他們的行為進行
討論和評判。
2
、學習吸煙的危害：
①強調學生們正在處於身體快速發育階段，吸煙會給他們的身體造成極大
傷害。
②出示圖畫，引導觀察（課件顯示）理解圖畫所反映的內容，從不同方面
說出吸煙的危害。
a
、
煙中含有大量的有毒物質：如，尼古丁、焦油、一氧化碳、苯並蓖等。
據測算，如果將三支煙草的尼古丁注入人的靜脈內，那麼，人
3-5
分鍾就
會死亡。所以，有人說吸煙就等於——慢性自殺！
除此之外，香煙中還含有焦油是
30
毫克，一氧化碳和苯並蓖等等。
b
、問
1
：
課件顯示，吸煙前健康的肺，長期吸煙後肺圖片，讓學生觀察說說有
什麼想說的？
答：被煙熏黑了，導致硬化，表面已經失去彈性。
問
2
：
你們有沒有發現，你們的家人有沒有因為吸煙而引起身體上的不適？
總結：真實的例子就發生在我們身邊。吸煙甚至會奪走親人的生命，多可惜。
你們發現的，科學家也發現了，正如之前很多位嘉賓所說的，吸煙會導致多種
疾病。
請看——（配樂）
長期吸煙者與不吸煙者相比
冠心病
高
2
—
3
倍
喉癌
高
6
—
10
倍
肺癌
高
10
—
20
倍
每
10
秒，全球就有
1
人死於與吸煙有關的疾病。
看到這些，你們心裡擔憂嗎？擔憂什麼？害怕什麼？
③課件展現學生生活中的實例：小學生過生日，吸煙的場景，以此來批判
「偶爾吸煙、喝酒危害不大」的錯誤認識。
分組重點討論：
圖中小朋友做法的對錯，自己遇到這種情況時的做法，組
長匯報討論結果。
④屏幕顯示：
《小學生日常行為規范》的規定，不能吸煙、喝酒。
三、鞏固延伸
分組讓學生充分討論：生活中還有哪些不良習慣，並用小品或自演的形式
向同學展現。
方法：
3
—
5
人一組討論，編小品、演小品，展現不良的生活習慣。
如：
1
、睡懶覺；
2
、吃零食、挑食、偏食；
3
、邊吃飯邊看書或電視；
4
、
亂花零錢„„
四、讓學生結合自己的生活實際，說說我們怎樣才能快樂、健康的成長，
談認識，師生共同評價，結束全文。
五、作業：製作一張禁煙的宣傳卡片，將它送給身邊吸煙的家人或朋友，你也
可以把我們今天所了解到得知識說給他們聽。希望他們能改掉這個惡習，還我
們一個無煙世界！也希望你能做一個小小禁煙宣傳員，隨時隨地都為禁煙出一
份力。
小結：
從今以後，我們都要永遠地堅決地「對吸煙說不」
，養成良好的生活習慣（板書）
『叄』 綜合實踐活動教學設計《怎樣做社會調查》
清明節傳統習俗調查
【活動目標】
1、了解清明節的傳統習俗。
2、根據當地的風俗，通過親身參與、訪問等方法了解地方的傳統習俗。
3、整理歸納資料。
【時間安排】4周
1、第七周確定主題，制定活動方案。
2、第八周交流搜集的資料，組成小組，確定小組的子課題。
3、第九周歸納整理材料進行交流。
4、第十周成果（作業）展示。
【活動過程】
一、確定主題，制定方案
1、選定課題：臨近4月，清明節即將到來的時刻，同學們都會跟隨家人祭拜祖先，我們何不把清明節的
傳統習俗作為一個活動主題呢？這個意見得到了大家的認同。
2、交流信息：對於清明節的來歷，大家都有所了解，同學們在小組里交流，然後大家回憶往年清明節的情景，述說自己祭拜祖先的過程和感想。
3、確定方式：時間臨近清明節，為此每人設定需要了解的事項，制定活動方案。
二、交流信息，組合成組
1、個人展示自己搜集的資料。
2、根據需要確定自己想研究的小課題。
3、組合成組，選出小組長，再次制定小組方案。
4、分小組制定方案，繼續搜集資料。
三、中期交流，承上啟下
1、各小組派代表交流。
2、各小組提出自己的難題或給別的小組提出意見。
3、教師小結。
四、成果展示
1、各小組以不同的形式進行成果匯報。
2、評價各小組的表現。
3、談各自的收獲或感想。
【附】
清明節傳統習俗調查表
『肆』 小學社會綜合實踐活動教案怎麼寫
1.案例是一個實際情境的描述，在這個情境中，包含有一個或多個疑難問題，同時也可能包含版有解決這權些的方法。
2.「教學案例描述的是教學實踐。它以豐富的敘述形式，向人們展示了一些包含有教師和學生的典型行為、思想、感情在內的故事。」
3.教學案例是指包含有某些決策或疑難問題的教學情境故事，這些故事反映了典型的教學思考力水平及其保持、下降或達成等現象。這類案例的搜集必須事先實地作業，並從教學任務分析的目標出發，有意識地擇取有關信息，在這里研究者自身的洞察力是關鍵。
4.教學案例是指「由教師撰寫，或由研究人員與教師共同撰寫的敘述性的教學實踐記錄。」
『伍』 綜合實踐活動教學設計《怎樣做社會調查》
一、教學目標
（一）知識和技能：知道開展社會調查的基本方法和步驟。
（二）過程與方法：通內過收集資料、容實地調查等活動，將課堂上的知識應用於實際生活，初步具備基本的社會調查能力。能夠從自己熟悉的區域開始，學習區域調查的基本方法。通過調查獲得的資料，認識家鄉的自然與人文特色，理解人地之間的關系。
（三）情感態度與價值觀：通過調查活動，養成熱愛家鄉的情感。
二、教學重難點
1．重點：學習區域社會調查的基本方法和步驟
2．難點：通過收集資料、實地調查等活動，將課堂上的知識應用於實際生活，初步具備基本的社會調查能力
三、教學策略
1．採用合作探究的模式進行教學，貫穿講授法、討論法，指導學生開展小組探究和合作討論。
2．採用情境創設法，創設以家鄉（青田石門洞山區）的模擬調查，激發學生學習的興趣，提高生活實踐能力。
『陸』 小學綜合實踐活動課教案 春節習俗知多少
據稱，中國民間在除夕有守歲的習慣。守歲從吃年夜飯開始，這頓年夜飯要慢慢地吃，從掌燈時分入席，有的人家一直要吃到深夜。根據宋懍《荊楚歲時記》的記載，至少在南北朝(公元420年至589年)時已有吃年夜飯的習俗。
守歲的習俗，既有對如水逝去的歲月含惜別留戀之情，又有對來臨的新年寄以美好希望之意。古人有一首《守歲》詩中寫道：「相邀守歲阿戎家，蠟炬傳紅向碧紗；三十六旬都浪過，偏從此夜惜年華。」珍惜年華是人之常情，故大詩人蘇軾寫下了《守歲》名句：「明年豈無年，心事恐蹉跎；努力盡今夕，少年猶可誇！」由此可見除夕守歲的積極意義。
年三十守歲，俗名「熬年」。為什麼稱「熬年」呢？民間世世代代流傳著這么一個有趣的故事：太古時期，有一種兇猛的怪獸，散居在深山密林中，人們管它們叫「年」。「年」的形貌猙獰，生性兇殘，專食飛禽走獸、鱗介蟲豸，一天換一種口味，從磕頭蟲一直吃到大活人，讓人談「年」色變。慢慢地，人們掌握了「年」的活動規律，原來它每隔365天竄到人群聚居的地方嘗一次口鮮，而且出沒的時間都是在天黑以後，等到雞鳴破曉，它們便返回山林中去了。男男女女便把這可怕的一夜視為關煞，稱作「年關」，並且想出了一整套「過年關」的辦法：每到這一天晚上，家家戶戶提前做好晚飯，熄火凈灶，再把雞圈牛欄全部拴牢，然後把宅院的大門封住，躲在屋裡吃「年夜飯」——由於這頓晚餐具有凶吉未卜的意味，所以置辦得很豐盛，除了要全家老小圍在一起用餐表示和睦團圓外，還須在吃飯前先供祭祖先，祈求祖先的神靈保佑他們平平安安地度過這一夜。吃過晚飯後，誰都不敢睡覺，擠坐在一起閑聊壯膽。
天色漸漸黑了下來，「年」從深山老林里竄了出來，摸進人群聚居的村落。只見家家戶戶宅門緊閉，門前還堆著芝麻桿，街上卻瞧不見一個人影兒。轉了大半個晚上的「年」毫無所獲，只好啃些芝麻桿充飢。再過些時，公雞啼曉，這些兇殘而又愚蠢的怪物只得怏怏返回。熬過「年關」的人們欣喜不已，要感謝天地祖宗的護佑，要互相祝賀沒有被「年」吃掉，還要打開大門燃放鞭炮，去同鄰里親友見面道喜……
這樣過了好多年，沒出什麼事情，人們對年獸放鬆了警惕。就在有一年三十晚上，年獸突然竄到江南的一個村子裡。一村子人幾乎被年獸吃光了，只有一家掛紅布簾、穿紅衣的新婚小兩口平安無事。還有幾個童稚，在院里點了一堆竹子在玩耍，火光通紅，竹子燃燒後「啪啪」地爆響，年獸轉到此處，看見火光嚇得掉頭逃竄。此後，人們知道年獸怕紅、怕光、怕響聲，每至年末歲首，家家戶戶就貼紅紙、穿紅袍、掛紅燈、敲鑼打鼓、燃放爆竹，這樣年獸就不敢再來了。在《詩經·小雅·庭燎》篇中，就有「庭燎之光」的記載。所謂「庭燎」就是用竹竿之類製作的火炬。竹竿燃燒後，竹節里的空氣膨脹，竹腔爆裂，發出噼噼啪啪的響聲，這也即是「爆竹」的由來。
可是有的地方，村民不知年獸怕紅，常常被年獸吃掉。這事後來傳到天上的紫微那兒，他為了拯救人們，決心消滅年獸。有一年，他待年獸出來時，就用火球將它擊倒，再用粗鐵鏈將它鎖在石柱上。從此，每到過年，人們總要燒香，請紫微星下界來保平安。
這種現象逐漸蔚成了綿綿相傳的「過年」和「拜年」的風俗，「拜年」的風俗內容豐富，通常的順序是：先拜天地，次拜祖宗，再拜高堂，然後出門去拜親朋友好，亦有初一拜本家、初二拜岳家、初三拜親戚……等各種講究，直至拜到正月十五，所謂「拜個晚年」。
年習俗之----年畫
年畫是我國的一種古老的民間藝術，他反映了人民大眾的風俗和信仰，寄託著人們對未來的希望。年畫，也和春聯一樣，起源於"門神"。
我國收藏最早的年畫是南宋《隨朝窈窕呈傾國之芳容》木刻年畫，畫的是王昭君、趙飛燕、班姬和綠珠四位古代美人。不過我國民間流傳最廣的是一幅《老鼠娶親》的年畫。這畫描繪了老鼠依照人間的風俗迎娶新娘的有趣場面。其畫構圖生動活潑，熱鬧非凡。此畫曾給魯迅先生留下不可磨滅的印象。
年習俗之----回娘家
正月初二、初三，嫁出去的女兒們便紛紛帶著丈夫、兒女回娘家拜年。女兒回娘家，必備辦一大袋的餅干、糖果，由母親分送鄰里鄉親，一如過年的情景。如果家中有多個女兒的，而這些女兒又不在同一天歸來，那麼，就要來一個分一次，禮物頗薄，四塊餅干而已。然而，它反映的情意卻甚濃，真正的是"禮輕情意重"，它表達了姑娘對鄉親的切切思念。姑娘回到家中，若家中有侄兒，當姑母的必須再掏腰包，盡管在初一日給壓歲錢時已經送了，可這一次意義不同。這習俗，潮汕人稱為"食日晝"。顧名思義，僅僅是吃中午飯而已，女兒必須在晚飯前趕回婆家。
年習俗之----踩高蹺
每當春節到來，在我國許多地方流行另一種舞蹈就是踩高蹺。一個個化了裝的人，足踩三、四尺的木蹺，手執扇子，舞來舞去，有集體對舞，也有三人起舞，引得人們翹首仰望，歡聲雷動。
年習俗之----掃塵
臘月二十四，撣塵掃房子的風俗，由來已久。我國在堯舜時代就有春節掃塵的風俗。按民間的說法：因"塵"與"陳"諧音，新春掃塵有"除陳布新"的涵義，其用意是要把一切"窮運"、"晦氣"統統掃出門。
[三屍神傳說]傳說，古人認為人的身上都附有一個三屍神，他像影子一樣，跟隨著人的行蹤，形影不離。三屍神是個喜歡阿諛奉承、愛搬弄是非的傢伙，他經常在玉帝面前造謠生事，把人間描述得醜陋不堪。久而久之，在玉皇大帝的印象中，人間簡直是個充滿罪惡的骯臟世界。一次。三屍神密報，人間在詛咒天帝，想謀反天庭。玉皇大帝大怒，降旨迅速察明人間犯亂之事，凡怨忿諸神、褻讀神靈的人家，將其罪行書於屋檐下。再讓蜘蛛張網遮掩以作記號。玉皇太帝又命王靈官於除夕之夜下界，凡遇作有記號的人家，滿門斬殺，一個不留。
三屍神見此計即將得逞，乘隙飛下凡界，不管青紅皂白，惡狠狠地在每戶人家的屋檐牆角做上記號，好讓王靈宮來個斬盡殺絕。正當三屍神在作惡時，灶君發覺了他的行蹤，大驚失色，急忙找來各家灶王爺商量對策。於是，想出了一個好辦法，於臘月二十三日送灶之日起，到除夕接灶前，每戶人家必須把房屋打掃得乾乾凈凈，哪戶不清潔，灶王爺就拒不進宅。大家遵照灶王爺升天前的囑咐，清掃塵土，撣去蛛網，擦凈門窗，把自家的宅院打掃得煥然一新。
等到王靈官除夕奉旨下界查看時，發現家家戶戶窗明幾凈，燈火輝煌，人們團聚歡樂，人間美好無比。王靈官找不到表明劣跡的記號，心中十分奇怪，便趕回天上，將人間祥和安樂、祈求新年如意的情況稟告玉皇大帝。玉皇大帝聽後大為震動，降旨拘押三屍神，下令掌嘴三百，永拘天牢。這次人間劫難多虧灶神搭救，才得倖免。為了感激灶王爺為人們除難消災、賜福張祥，所以民間掃塵總在送灶後開始，直忙到大年夜。
年習俗之----貼倒「福」字
春節貼"福"字，是我國民間由來已久的風俗。每逢新春佳節，家家戶戶都要在屋門上、牆壁上、門楣上貼上大大小小的"福"字。"福"字現在的解釋是"幸福"，而在過去則指"福氣"、"福運"。春節貼"福"字，寄託了人們對幸福生活的嚮往，也是對美好未來的祝願。民間為了更充分地體現這種嚮往和祝願，乾脆將"福"字倒過來貼，表示"幸福已倒""福氣已到"。
[小傳說]明太祖朱璋當年用"福"字作暗記准備殺人。好心的馬皇後為消除這場災禍，令全城大小人家必須在天明之前在自家門上貼上一個"福"字。馬皇後的旨意自然沒人敢違抗，於是家家門上都貼了"福"字。其中有戶人家不識字，竟把"福"字貼倒了。第二天，皇帝派人上街查看，發現家家都貼了"福"字，還有一家把"福"字貼倒了。皇帝聽了稟報大怒，立即命令御林軍把那家滿門抄斬。馬皇後一看事情不好，忙對朱元漳說："那家人知道您今日來訪，故意把福字貼倒了，這不是"福到"的意思嗎？"皇帝一聽有道理，便下令放人，一場大禍終於消除了。從此人們便將福字倒貼起來，一求吉利，二為紀念馬皇後。
年習俗之----紅包
派發紅包給未成年的晚輩，是表示把祝願和好運帶給他們。紅包里的錢，只是要讓孩子們開心，其主要意義是在紅紙，因為它象徵好運。因此，在分派紅包的長輩面前打開紅包，是不禮貌的做法。
民間認為分壓歲錢給孩子，當惡鬼妖魔或"年"去傷害孩子時，孩子可以用這些錢賄賂它們而化凶為吉。
年習俗之----拜年
拜年是中國民間的傳統習俗，是人們辭舊迎新、相互表達美好祝願的一種方式。古時"拜年"一詞原有的含義是為長者拜賀新年，包括向長者叩頭施禮、祝賀新年如意、問候生活安好等內容。遇有同輩親友，也要施禮道賀。
拜年一般從家裡開始。初一早晨，晚輩起床後，要先向長輩拜年，祝福長輩健康長壽，萬事如意。長輩受拜以後，要將事先准備好的"壓歲錢"分給晚輩。
年習俗之----春聯
春聯，起源於桃符。"桃符"，周代懸掛在大門兩旁的長方形桃木板。
五代時，西蜀的宮廷里，有人在桃符上提寫聯語。到宋代，春聯仍稱"桃符"。王安石的詩中就有"千門萬戶幢幢日，總把新桃換舊符"之句。宋代，桃符由桃木板改為紙張，叫"春貼紙"。
明代，桃符才改稱"春聯"。朱元璋微服出城，他經過一戶人家，見門上不曾貼春聯，便去詢問，知道這是一家朱元璋就特殺豬的，特地為那閹豬人寫了"雙手劈開生死路，一刀割斷是非根"的春聯。聯意貼切、幽默。經明太祖這一提倡，此後春聯便沿習成為習俗，一直流傳至今。
年習俗之----守歲
我國民間在除夕有守歲的習慣。守歲從吃年夜飯開始，這頓年夜飯要慢慢地吃，從掌燈時分入席，有的人家一直要吃到深夜。在南北朝時已有吃年夜飯的習俗。
守歲的習俗，既有對如水逝去的歲月含惜別留戀之情，又有對來臨的新年寄以美好希望之意。故大詩人蘇軾寫下了《守歲》名句："明年豈無年，心事恐蹉跎；努力盡今夕，少年猶可誇！"