老人如何護理

㈠ 怎樣護理老人

老年人的護理方法有如下5點：第一、勤翻身，並更換床單。第二、需要給老年人做口腔護理，因為老年人口腔內多有微生物寄生，要注意口腔護理，定期清理口腔，進行消毒殺菌。第三、協助老年人排痰，老年人長期卧床，體質虛弱，咳嗽無力，要協助其進行排痰，要囑其適當飲水，常更換身體的位置，如痰液黏稠者，可行霧化吸入。第四、經常幫老年人擦澡和擦拭身體。第五、給其進行人文關懷，除照顧日常生活和日常醫療護理，還應該照顧他們的情感世界，給予心理指導和心理關愛。

㈡ 老年人如何保養

老年人的保養
要求和成年人基本相同，但由於老年人生理、心理以及免疫機能上的變化而有其特殊性，因此，飲食上也應順其改變。老年人的膳食應注意：
（1）老年人應適當限制總能量的攝入，但蛋白質的供給必須充足，尤其應注意食物的用量和消化吸收率。如黃豆蛋白質含量高、質量也好，但老年人咀嚼不便，最好食用豆製品，如豆漿、豆腐、豆腐乾等。每日飲200毫升豆漿可得蛋白質6克。雞肉不僅蛋白質含量高，且肉質松軟，脂肪分布較均勻，故較易消化。魚肌肉纖維較短，含水分多而含飽和脂肪少，肉質細嫩，蛋白質消化率高達87%-98%。因此，雞、魚更適合老年人食用。糧食的蛋白質含量不高，但因是主餐，進食量較大，如200克麵粉可提供20克蛋白質，故可作為蛋白質的來源之一。但老年人對麵粉的凈利用率低於青年人。如主副食搭配適宜，在吃糧食的同時注意適當食用豆製品或動物性食品，可以充分發揮蛋白質互補的作用，提高食物的營養價值。
（2）老年人每日脂肪總攝入量應限制在總熱量的20%-25%。老年人所需的亞油酸等飽和脂肪酸和飽和脂肪酸應保持適當的比例，一般以1.25:1為宜，因此宜選用植物油和飽和脂肪酸少的瘦肉、魚、禽以及野味肉，不宜多吃肥肉及豬油、牛油。
（3）應充分供給富含鈣、鐵及維生素A、維生素B2、維生素C的食物。富含鈣的食物有蝦皮、芝麻醬和乳製品等。乳類含有營養價值較高的蛋白質和鈣，也是維生素A、維生素B2的良好來源，只是含鐵較少。新鮮綠葉菜及紅、黃色瓜果類（如胡蘿卜、南瓜、杏子等），含維生素A、維生素C較豐富，也宜多選用。海帶、紫菜中鉀、碘、鐵的含量較多，對防治高血壓、動脈硬化有益。經常選用貽貝、淡菜、海帶、蘑菇、花生、核桃、芝麻等則可增加必需微量元素鋅、硒、銅等的攝入量，也有助於防止高血壓和動脈硬化。
（4）老年人還應適當選用粗糧，如小米、玉米、燕麥、紅薯等。食用粗糧制的麵包比精白麵包具有更高的營養價值，它含維生素B1較多，因而有助於維持老年人良好的食慾和消化液的正常分泌。同時，所含的食物纖維可刺激腸道使其蠕動增加，可防止因食物纖維不足而發生大便乾燥，甚至便秘等。
另外，由於老年人牙齒脫落往往咀嚼不好，消化吸收功能差，菜餚烹調應使之既易於消化，又能最大限度地保存食物中原有的營養成分。膳食安排以少食多餐為宜，一天可三餐主餐，兩次加餐。食譜應多樣化。早餐要注意質量，晚餐量不宜多和注意清淡。還應忌煙、酒、咖啡和辛辣刺激性強的食品。總之，平衡膳食是增強老年人體質和延緩衰老的基礎。

㈢ 怎樣護理生活不能自理的老人，需要注意哪些，盡量全面些。

1、重視和作好病人的思想工作，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。

2、堅持進行癱瘓專肢體的鍛煉，屬防止關節畸形和肌肉萎縮，晴天可以帶病人出去曬曬太陽。

3、定期翻身按摩清潔患者身體，預防癱瘓病人生褥瘡；床鋪應乾燥松軟，注意保暖防止受涼；病人翻身時，應扣擊其背部，鼓勵咳痰，以防止墜積性肺炎；病人頭頸位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保證足夠營養攝入量，尤其是水、維生素和纖維素。早餐前先給一杯熱飲料（如熱開水、茶水、牛奶等），以促進腸胃蠕動。

5、養成排便習慣，防止便秘。

6、定期測量體溫、血壓，進食、飲水、排尿、排便記錄，為病人出現異常時提供第一手資料給醫生。

(3)老人如何護理擴展閱讀：

「護理生活不能自理的老人」的其它護理注意事項：

1、心理護理：不要以暴制暴，要對患者保持足夠的信心和耐心，不要當眾責備病人的不雅行為，可以選擇轉移注意力的方式來進行引導。

2、如果不良行為比較嚴重，可以尋求專業指導，及時就醫，給予葯物控制。

㈣ 如何護理老年人

飲食方面一定是要清淡、營養一些的，少油少鹽，少一些味道重的調味劑，現在老年病很多，血壓、血糖是要關注的，陪老人定期的體檢，還有注意老人補鈣，隨著年齡的增長骨質疏鬆的問題會隨之而來，腿腳不便也是常態，也可以按照老人的生活習慣搭配一張適合老人的護理床，邁德斯特電動款就不錯的，自己也可以操作使用，起床、翻身都可以輔助，但是老人最想要的還是兒女們的陪伴，多留一些時間陪陪老人，多和老人談談心。

㈤ 怎麼護理老人

日常老年護理五大問題

怎樣合理安排老年人的飲食？

在對老人的多年護理中，博愛頤養中心有一個心得：就是要慢慢安撫老人，不能和他對著干；要順著老人來，尋找機會勸慰。

比如，要是老人身體很健康，卻總覺得自己生病了，連醫生說他沒事，他都不相信。在這樣的情況下先不要去厭煩，試著去理解、接納老人，這樣你之後說的話、提的建議，老人也才會接受；然後慢慢去引導、暗示。

用心地安排幾次有益身心的戶外活動，讓老人積極參與，漸漸地讓老人自己去意識到自己的身體是健康的。

老年人的護理是及其細致而又瑣碎的事。不僅需要有耐心，還需要一些專業的技巧。

㈥ 生活中，長期卧床的老人應該怎麼護理

老人年齡變大後，家人都希望老人的身體能夠健健康康，無病無痛，有個幸福的晚年。但是老人的身體機能衰退，生病的幾率很大，難免會生病或者出現行動不便的情況。當老人失去自理能力時，很多家庭沒有足夠的經濟實力，請專業護理人員給老人護理，只能自己照顧老人。針對卧床不起的老人在家如何護理，普及以下5點護理知識。

建立舒適的居住環境

老人長期在室內，不能外出多走動，心情會受到影響，出現郁結的情況，這對老人的身體健康非常的不利。所以，為了讓老人有個好心情，家人要給老人建造一個舒適的居住環境，比如經常給室內通風，保證室內的陽光充足，平時可以在室內養些花，為室內增添更多的色彩，還可以經常放一些老人愛聽的音樂，都能起到調節心情的作用。

㈦ 不能自理老人怎麼護理

一、建立舒適的居住環境

長期卧床老人的居住環境一定要清潔、整齊、安靜。設置應盡量考慮老人的方便、舒適、安全等條件。房間要每天定時開窗通風，保持空氣新鮮，陽光要充足。室溫應保持在18-20℃之間，濕度以50%-60%為宜。房間內可擺設一些鮮花綠植，增添生機，以增強老人與疾病斗爭的信心和勇氣。可適當給老人播放一些悅耳動聽的輕音樂，有助於緩和老人心情和加快康復過程。



二、長期卧床老人的飲食護理

對行動不便的老年人的飲食護理，需要注意以下6個方面：

1、卧床老年人進食時，為防止嗆咳盡可能採用坐位。床頭需抬高45°角，頸下墊入枕，以便於食物下咽。同時可使用跨床小桌，讓老年人能看到飯菜，以便增進食慾。

2、為避免老年人吃飯時撒落飯菜，飯前要給老年人繫上餐巾，這樣老年人就可放心的吃飯，而不會因怕撒落飯菜而精神緊張。

3、藉助輔助用品也要盡可能地鼓勵老年人自己進餐，吃飯不但是生存的需要，而且進餐會帶來精神的愉悅。如果需要喂飯，速度不宜過快，確認吞咽後再繼續喂。

4、進食之初需要喝少量的水、湯等。另外，喝茶或湯汁時，可以使用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己進餐時弄濕床單，產生羞辱感。

5、飯菜製作的形狀要根據老年人身體功能狀況決定，如小塊、小片、絲狀、飯團等，總之要便於老年人食用。

6、飯後用清水或茶水漱口，以保持口腔內的清潔。要鼓勵老年人養成餐後漱口的好習慣。



三、排泄護理

對於行動不便的老年人來說，排泄也是一大難題，需要身邊護理人員的幫助與安慰。長期卧床且又患大小便失禁，護理中對感染性疾病應及時抗感染治療，做好心理護理必不可少，基礎護理技巧也是很重要。

首先要分析老人的年齡，病情，失禁的原因、時間(晨間、晚間)等，根據分析制定個體化護理方案。如果老人清醒，但虛弱無力，不自主地排泄大小便，這類情況可通過觀察老人的二便規律，再根據規律設定安排二便護理計劃，做到有目的，有準備的主動護理，減少在床上排尿便的次數。

如果效果不好，可根據實際情況留置尿管，每天進行1-2次尿道消毒，按留置尿管常規護理。大便要及時清理，適當塗擦鞣酸軟膏等保護肛周皮膚。



四、加強肢體功能鍛煉

長期卧床老人要防止肌肉廢用性萎縮，護理人員應幫助其進行功能鍛煉，每日對全身肢體進行按摩，手法要輕柔。老人不能進行主動運動時，每天進行床上被動操作的鍛煉。

重慶高端養老機構筠康商貿提醒，一定要特別重視對長期卧床老人的護理，最大限度的減輕老人的痛苦、使他們在舒適溫馨的環境中盡可能的提高生活質量。

㈧ 大家誰知道，護理老人的幾項基本常識

首先是耐心，其次就是讓老人有很舒服的感覺，百倍特起床器，價格合理，很實用的，特別是卧床老人

㈨ 老年人最需要什麼樣的護理

老年人體質弱，一旦生病，多數情況下都會面臨卧床修養，這時候就需要卧床護理了，這也是老年護理中較為困難的一項。卧床老人困擾著家裡，除了一些注意事項，卧床老人護理用品的准備也是很重要的。老人護理用品有哪些？本文將介紹卧床老人護理用品和老人護理方法。

老年護理用品有哪些
1、防褥瘡氣床墊 什麼都可以不備，但是防褥瘡電動床墊必須配。防褥瘡氣床墊定期對兩個氣囊輪換充氣和放氣，從而使卧床人身體的著床部位不斷變化，既起到了人工按摩的作用，又能促進血液流通、防止肌肉萎縮，而且工作起來連續不斷，不需人工干預。因為卧床老人護理的最大要點就是勤翻身，別得褥瘡，而防褥瘡氣床墊能夠增加局部血液循環，有效防止褥瘡發生。


2、褥瘡葯 卧床老人因長期卧床不起，軀體重壓與摩擦而引起的的以局限性淺表皮破損，形成褥瘡，且瘡口易久經不愈，購買的褥瘡葯最好是專葯專用。


3、醫用氣圈 主要配合褥瘡消毒液使用，因為褥瘡患者的瘡口要裸露在外，於空氣接觸，利於瘡口乾燥、清潔。


4、接便器 主要用於收納卧床老人大小便。


5、多功能護理床 便於老人日常護理。


6、輪椅 輪椅是肢體傷殘者和行動不便人士的重要代步工具，老人卧床太久不利於身心健康，可以用輪椅經常推老人出去走走。


卧床老人護理 怎樣扶助卧床老人向床頭移動
1、放平靠背架，取下枕頭放於椅上，使老人仰卧，屈起雙膝；

2、護理人一臂伸入老人肩下，一臂托住老人的臀部，在抬起老人的同時，囑老人用雙手握住床頭欄桿，並指導老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭，再支起靠背架，使老人卧位舒適。

怎樣扶助卧床老人翻身
1、仰卧老人要向一側翻身時，先使老人兩手放於腹部，兩腿屈膝，護理人一前臂伸入老人腰部，另一臂伸入其股下，用臂的力量，將老人迅速抬起，移近床緣，同時轉向對側。

2、抬起老人頭肩部，並轉向對側，在老人的背部放置軟枕，以維持體位，胸前放一軟枕，支持前臂，使老人舒適。

3、將老人上腿彎向前方，下腿微屈，兩膝之間，墊以軟枕，防止兩腿之間相互受壓及摩擦。

卧床老人的口腔護理
1、器具：鑷子一把、棉花球，壓舌板一塊（或用竹筷代替）、漱口葯液（常用生理鹽水，1：5000呋喃西林或3％硼酸溶液）。

2、方法：讓老人側卧，面向護理者，用壓舌板輕輕撐開頰部，以鑷子夾取漱口液棉球，由內向外，沿牙齒的縱向擦凈牙齒內外兩側，咬合面，舌、口腔粘膜，硬齶等處，洗畢，幫助老人漱口，擦乾麵部。若口腔粘膜有潰瘍，可撒錫類散或青黛散.。如有假牙，應幫助老人取下，用冷水刷洗，讓老人漱口後戴上。

怎樣協助老年人排痰
1、適當多飲水；飲食以清淡為主；避免著涼，預防感冒。

2、經常改變身體位置，定時拍背。特別是早晚病人陣咳前，鼓勵病人做深呼吸，以便將痰咳出。

3、蒸氣吸人：將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中葯的茶缸中，口對杯中吸人熱蒸氣，每次15～30分鍾，每日2-4次，可濕潤咽喉，稀釋痰液，有利排痰。

4、簡易吸痰器：適於痰液壅盛時，用一根較粗的消毒導尿管接在100毫升的注射器上，將導尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液；另置一碗清水，隨時沖洗導尿管，以防止粘痰堵塞。

5、患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時，要分秒必爭，立即用手絹或紗布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口對口吸出痰液。

㈩ 老年人如何保養身體

給出以下幾點建議：

1、養成良好的個人習慣：不吸煙或喝酒有節制，睡眠七至八小時，平衡營養，注意攝取新鮮蔬菜、水果等，掌握飲食原則，餐量宜少、餐次宜多，進餐時，不能吃得過飽，最好能以半飽或八成飽為限。飲食以溫熱熟軟為宜，最忌粘硬生冷，如有條件可經常食用些蜂蜜。

2、合理的鍛煉，我們每天回家以後，盡量抽時間陪爸爸媽媽和爺爺奶奶出去轉一轉，散步是最好的鍛煉，而且時候老年人，我們拉著爸爸媽媽和爺爺奶奶的手到處走走，他們會因此健康很多。

3、鼓勵參加社區活動，我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶都有不同的性格，無論怎麼樣，我們都要鼓勵他們出去參加社區的一些老年人活動，因為老人多交流會促進身體健康。

4、保持愉快的心情，我們要隨時關注爸爸媽媽和爺爺奶奶的情緒，老人家的情緒很重要，直接影響到健康，所以大家要特別關注這一點，保證自己的老人有一個快樂的心情。

5、合理的營養搭配，我們家裡的老年人，對於自己的身體營養不是很關心，畢竟他們來自的年代是很艱苦的，所以我們要多注意他們的飲食，保證營養的均衡攝入。

6、旅遊是最好的健康調節，我們經常和自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶一起出去旅遊，這樣我們可以提高他們的興趣，旅遊本身就是一種身心的調節，一家人在一起是一種溫暖，世界上最好的親情療養。