雲南旅遊養老有哪些

1. 雲南最適合養老的旅遊城市，不是昆明和麗江，而是這座小城

最適合養老的城市，你認為需要滿足哪些條件呢？我認為首先是空氣和衛生條件要好，醫療條件有一定的保障，其次是生活環境較為舒服，有一定的人文氛圍，特別是度假氛圍。

雲南環境優越的城市有很多，不過最佳養老型 旅遊 城市不是省會昆明，也不是麗江，而是麗江旁邊的小城－大理。

如今，大理的知名度雖然不及隔壁的麗江，但在古代卻是鼎鼎有名的大理國首都。金庸先生很喜歡拿大理作為小說的創作背景，在《射鵰英雄傳》和《神鵰俠侶》都出現過的一燈大師就是大理人，而且還做過皇帝。《天龍八部》里的段譽、段正淳也是大理人。 歷史 上的段譽在退位後還去做了和尚，這也是大理歷代退位帝王的傳統歸宿，目的是減少紛爭。

大理地處雲貴高原，城區到環洱海區域的海拔都在2000米左右，這里不太濕不太干，陽光相對充足，夏天不熱，冬天不冷，滿足度假 養生 的基本要求。

當然，如果對高原環境比較敏感的老人就不適合到大理養老了，客觀來說，大多數老年人到大理來度假養老還是很合適的，2000米左右的海拔通常不會出現高反問題。

由於日照充足，溫度適中，大理一年四季繁花似錦，油菜花、櫻花等花卉比其他地方更早盛放。

大理雖然是雲南成熟 旅遊 線路－昆大麗線上的重點 旅遊 城市，不過遊客沒有麗江多，常住人口也遠比昆明少，相對幽靜的環境特別適合放鬆身心。

住在大理，養養花、遛遛狗、看看書、喝喝咖啡、品品茶、曬曬太陽，小日子愜意舒服。興致來了，還可以到古城閑逛一圈，或者環游洱海，沿途以喜洲和小普陀風景最美。

2. 去雲南養老哪裡好

去雲南養老，我認為大理和麗江都挺合適的，只不過各有特色。麗江人比較多一點，熱鬧。而且麗江酒吧很多，一到晚上就是燈紅酒綠，鶯歌燕舞。如果老人家喜歡熱鬧，可以去麗江養老。大理人就少很多，安靜。如果老人家不喜歡熱鬧那麼去大理養老也很合適。

而且，雲南也不只有大理麗江這兩個地方適合養老，雲南作為旅遊大省很多城市都很美，騰沖，西雙版納，香格里拉等等都可以去看一看住一住。旅遊式養老我覺得對老人家是最合適的，一個地方住個一年半載。既不會顯得慌張，又可以很深入地了解當地的民俗風情。這樣的老年生活真是讓人羨慕啊！

3. 雲南4個旅居養老小城，古樸寧靜風景美，物價不高節奏慢

雲南4個旅居養老小城，古樸寧靜風景美，物價不高節奏慢

中國有很多適合養老的地方，要說哪個省適合養老的地方最多，雲南省無疑會是其中的一個。雲南省著名旅居養老城市很多，像昆明、大理、麗江等等，家喻戶曉，幾乎沒有人不知道。其實除了它們之外，雲南還有不少旅居養老小城，古樸清凈風景美，物價不高節奏慢，比如說下面要說的這四個小城。

第一個，建水。它主要位於雲南省 南部紅河北岸，自然環境良好，有山有水有古城，最高峰為五老峰，海拔2515米，瀘江河、曲江河、塔沖河流經全城，建水古城是其 旅遊 代表。建水作為 旅遊 勝地，沒有被過度開發，遊客也不是很多，物價低，生活節奏慢，也許這才是真正古城該有的樣子。

建水還是吃貨的天堂，舌尖上的中國、十二道鋒味、爸爸去哪兒等都來過這里。這里的 美食 有泡糕、汽鍋雞、過橋米線、三疊水、臨安十餚等等。若是到建水遊玩不嘗一嘗建水的 美食 ，可以說是一種遺憾。

第二個，彌勒。它主要位於雲南省東南部、紅河州的北部，被譽為是紅河州的「北大門」。彌勒地理位置獨特，境內東西多山，中部低凹，周圍群山環抱，樹林茂密，花草繁盛，空氣中負氧離子含量極高，久待不膩。其氣候相對來說比較宜人，年平均氣溫大約為 18.8 ，最高氣溫34.8 ，最低氣溫-0.2 ，可以說是冬不寒，夏不熱。更為重要的是彌勒交通便利，境內公路網、鐵路網密布，生活在彌勒不用擔心出行的問題。

第三個，個舊。它主要位於雲南省南部，地處雲貴高原的南端，陰、陽兩山之間。個舊是雲南省第一個獲得中國「人居環境範例獎」的縣級市，有著全國衛生城市、全國綠化先進城市的美譽。舊最大的特點莫過於氣候宜人，真正意義上的冬無嚴寒，夏無酷暑，四季如春，年平均氣溫大約為16 ，夏天最高氣溫為29 ，冬天零下氣溫極其少見，非常適合居住生活。此外，個舊的交通尤為便利，能夠直達昆明，境內公路網四通八達。

第四個，勐海。它主要位於雲南省西南部邊陲，西雙版納西部。勐海，中國產茶最早的地方，是普洱茶的故鄉。其境內還有一棵1700多年樹齡的野生老茶樹，被譽為是「茶樹王」。這里古茶樹群星羅棋布，毫無疑問，負氧離子含量高，空氣質量良好。勐海氣候適宜， 冬無嚴寒、夏無酷暑，年溫差小，日溫差大。

勐海境內自然風景優美，最著名的景點莫過於中緬第一寨，勐景來。勐景來，典型的傣族傳統村寨，地處中緬交匯地帶，寨子里的人們與緬甸人來往頻繁，互相通婚，還形成了傣撣混居現象。

以上這四個小地方，雖然知名度不高，但自然環境絕佳，空氣質量好，古樸清凈，遊客少，沒有城市中的熙熙攘攘，能夠讓人靜下心來。這些地方，由於經濟發展不是特別好，導致這里生活節奏緩慢，物價也低，人們生活在這里不用每天拚命趕工作，可以停下來慢慢感受生活的美好。

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4. 雲南養老選這三座城，氣候均衡，海拔適中，醫療配套老人都喜歡

雲南 是這幾年國內最「熱」的省份，這個熱不僅僅是這里有很多漂亮的風景和迷人的風情，更因為這里有中國最好的環境和空氣質量，是很多人旅居養老的熱門目的地，這幾年到這里的人選擇最多的是昆明、大理西雙版納和騰沖這幾個熱門城市，但造成這幾個城市房價飆升太厲害，很多人開始把目光放到了其它地區，最近比較受關注的有三座城市，這就是玉溪、普洱和蒙自，其實，從雲南的環境來說，全省各地都不錯，但要說是否適合養老，還是要看氣候海拔、城市配套、醫療條件、交通便捷性和人文環境等，那麼為什麼很多老人喜歡到這三個地方養老，下面我就對這三座城進行一個深度解讀。

一是海拔要適中，氣候要均衡。

作為一個宜居城市，環境要好，海拔不要太高，氣候要適中，冬天 不要太冷，夏天也不能太熱。通過我對這3個城市十年的 歷史 氣候跟蹤看，氣候都屬於雲南比較好的地區。

蒙自年平均氣溫18.6 ，很多人說蒙自夏天很熱，冬天還有點冷，這是不對的，蒙自最冷的一月份，低溫在6 －14 ，高溫在13 -22 ，冬天很舒服，最熱的七八月份，溫度基本上在21 -31 左右，也並不是像很多人說得那麼熱，屬於很舒適的溫度。 蒙自年均空氣相對濕度為65%，是非常宜人的濕度。 蒙自市區海拔1307米，海拔高度也比較適中。

玉溪夏天的溫度在18 -27 左右，普遍比蒙自要低3 左右，這三座城中就屬玉溪的夏天最涼爽，但夏天太舒服了，就意味著冬天不太舒服，這三個城市中，冬天的玉溪溫度最低，比普洱和思茅要低3 －5 ，低溫一般都在3 －6 左右，冬天就比較冷了。這三座城中玉溪最乾燥。玉溪市的海拔在1630米，也屬於比較適中的海拔高度，比昆明要低三百米，很有利於老人身心 健康 。

普洱由於下轄一個區和八個縣，雲南的氣候特點就是這樣，別說八個縣，就是一個縣里也可能有幾種氣候分布，所以大家通常所說的普洱也就是思茅區（下面就用思茅代替）。

思茅因為靠近西雙版納，所以這三座城市中，給人的印象是思茅冬天很舒服，夏天會比較熱， 歷史 氣象數據顯示思茅的實際的溫度與大家想像的還有一定差別。普洱夏天的溫度和蒙自基本相同，甚至還要低蒙自1 的樣子，沒有很多人想像的那樣熱。而冬天思茅的溫度和蒙自又更是相似，基本上沒差別，相差都沒有1 。思茅的海拔1302米，和蒙自差不多。但思茅的空氣潮濕度是三城中最高的，普洱年降水量達到1500至2700mm左右，濕度比 蒙自要潮濕 。

如果考慮到森林覆蓋率和負氧離子含量等因素，三城市從氣候來說，普洱最好，蒙自次之，玉溪第三。

二看城市設施配套和人文居住環境 。

作為一個宜居養老城市，除了能經常看到藍天白雲，良好的空氣，有溫暖的太陽，鬱郁蔥蔥的樹木和一些綻放的鮮花這些環境因素外，城市的功能要完善，各種商業服務和配套必須健全，城市的人文環境是否適合居住，最重要的 醫療資源 ，就近要有比較 好的醫院和好的大夫 ，一些比較 偏遠的小縣城 ，無論自然環境和空氣如何好，但醫療條件大多 受到限制 ，而且很多旅居的老人又屬於需要特殊關照群體，這個是必須要考慮的。

蒙自是紅河自治州的州府，這里有悠久的 歷史 ，文化底蘊濃厚，經濟較為發達， 歷史 遺跡眾多，作為後升格的州首府，蒙自的城市建設可圈可點，各種基礎設施比較新，道路規劃整齊寬敞，城區堵車很少，一條紅河大道貫穿城區，蒙自的基礎設施建設在某些地方已經超過昆明。

特別值得一提的就是這里的公廁建設，是雲南所有州市中最好的。這里有紅河州第一人民醫院和紅河州婦幼保健院兩家三甲醫院。這里的公園也比較多，例如長橋海濕地公園，尼蘇小鎮，蒙自過橋米線小鎮，滇南綠洲，石榴公園等。

玉溪也有著比較完善的商業環境和便利的城市交通， 位於滇中，距離省會昆明只有不到一百公里，這是一個比較安靜不鬧騰的城市，沒有麗江、大理等一些城市常見的酒吧街，所以這里不是一個 娛樂 消遣的地方，年輕人在這里會感到寂寞，更適合養老。

玉溪有著比較完善的醫療資源，有玉溪市人民醫院、玉溪市中醫醫院和玉溪市第二人民醫院等3所三甲醫院，有較好的醫療條件，正常的保健和就醫玉溪境內都能解決，關鍵是這里離昆明近，可以享受昆明的醫療資源。不是 旅遊 城市，所以這里的物價也不高，比如坐公交車，昆明2元起價，玉溪都是1元全程。

思茅因「普洱茶」而聞名天下，是茶馬古道重要節點，也有有悠久的文化 歷史 背景，又處於昆曼大通道上，但相比 旅遊 熱門城市景洪市卻有一種「鬧中取靜」的感覺。普洱的醫療條件也不錯，有普洱人民醫院、普洱市中醫院兩家三甲醫院，完全能夠滿足老人的就醫需求。

這是一個森林覆蓋率高達70%的城市，到處綠樹環繞，生態環境是三座城中最好的。

普洱受地勢影響，城區面積不大，生活還是便利，但是 城市建設、道路規劃和 交通上不如玉溪和蒙自，這里的交通道路有些窄而且擁擠，在市中心的繁華路段上下班的高峰期會堵車，在普洱生活，交通工具的首選是電動車，所以這里的摩托車和電動車的普及率特別高 。這個城市最適合喜歡慢節奏生活，或者想要逃離城市喧囂，尋求安靜享受人生的人，所以這里更適合 養生 和養老。

影響普洱城市宜居性最大的問題是這座城市有點缺水。普洱人均水的擁有量是500立方米，這一數字是全國平均水平的1/4。

三看交通是否方便快捷

說到交通，這三座城交通最便利的就是玉溪，距離昆明不到一百公里，高速、高鐵，出入方便。

其次是蒙自，從昆明到蒙自每天有至少5趟的城際列車，只需要兩個半小時， 有昆玉蒙、昆開蒙、蒙河、蒙屏、蒙文硯等多條高速， 交通是比較便利的，而且蒙自的交通已經輻射到周邊的開遠，個舊，建水，屏邊，紅河，彌勒等周邊 旅遊 資源豐富地區。

目前看，這三座城市最遠的要屬普洱，距離昆明有400多公里，沒有火車，只能乘坐長途大巴或乘飛機，正在修建的玉磨鐵路預計於明後年開通，開通後，普洱的交通會有一個質的提升。

四看房價

房價也是影響養老的關鍵因素 。

從這三個城市的房價看，房價玉溪最高，8500元，其次思茅8200元，蒙自最低，均價6800左右。

蒙自、玉溪和思茅都是雲南眾多城市中最適合養老的城市，主要體現在氣候是雲南諸多城市中最均衡最舒服的，城市配套、居住環境、交通條件和房價也是比較適中的，綜合以上分析，我認為如果更看重氣候、海拔和環境，就選普洱，如果側重城市配套和城市圈生活就選玉溪，如果考慮綜合性價比，那就只有一座城，那就是蒙自。

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5. 雲南養老哪裡最好旅遊過這三個小城就不想走，環境好、生活安逸

雲南是一個很迷人的城市，這里不僅物產豐富、環境優美，更有濃厚的民族風情、人文風情、豐富的自然，宜人的氣候條件既適合冬天避寒也適合一年四季養老，是一個風景與氣候皆美的省份。

那麼雲南最佳的養老地如何選擇呢？

首先要看的一定是氣候，因為對於老年人來說養老氣溫不能太高也不能太低，像西雙版納、元江、元謀這幾個地方避寒還好，就是一年四季大部分都是很熱的，出門一身汗，一般人還真不喜歡；大理、麗江冬天風很大，雖說溫度是十多度但是體感溫度並不高，因此從氣候方面來說這幾個地方可以忽略。

第二，從海拔方面來說，眾所周知雲南屬於高原地區，所以老年人不宜適合海拔太高的地方養老，據研究顯示1500米-1600米左右的海拔是最適合人類的高度，有高密度的負氧離子能夠幫助老年人增加新城代謝和提高免疫力，海拔太高老年人容易出現失眠、血壓升高、心率過快等影響。

第三，這個城市基本的養老配套是否齊全，而養老配套最重要的就是醫院，要麼有比較好的醫療機構，要麼離中心城市比較近，可以享受配套的醫療資源，一些偏遠的小縣城，無論環境、空氣如何好，但醫療條件大多比較差，而老年人群對醫療依賴又比較強，所以醫療配套是優先考慮的問題。

第四，交通是一個城市重要配套，畢竟養老不可能不出門，看病、體檢需要長途跋涉或者是想去哪裡玩、看望子女都不方便，對於老人這可能是一個可怕的事情，比如：臨滄、普洱、騰沖這幾個城市，城市條件是很不錯，氣候環境也很棒，但就是太偏遠、交通不便，離昆明有幾百公里的距離，這個距離對於老年人來說真的很「遙遠」了。

作為雲南人的我認為這三個城市真的很適合養老，一起來看看吧

一、個舊

個舊這個城市養老的名號逐漸火熱，但是它確實也名不虛傳，這里是一個真正冬無嚴寒、夏無酷暑的城市，冬天最冷的一月份，溫度在8-17度之間，比昆明最低氣溫要高3度以上，夏天最熱的季節，這里的溫度只在17-26度之間，城市中間有湖，氣候不幹不燥，是雲南氣候最好的城市。

除了景色優美、氣候好，這里還有一個最大的好處就是物價低、房屋均價低，每平米在4k左右；這里有市人民醫院和紅河州三院兩個三甲醫院，還有州中醫院等眾多醫療機構是一個生活安逸，住著舒服，生活節奏慢的小城。

二、石林

石林作為昆明的一個縣城，雖然大多以石林風景區、阿詩瑪傳說等讓大家有所耳聞，但是這里絕對是一個適合養老的城市，石林的海拔大約在1688米左右，富含大量的負氧離子，對老年人的身體 健康 無疑是有很大幫助的；其次石林全年溫度大約在17.8 左右，不論是冬天還是夏天都非常的涼爽；

與個舊相同，這里物價低，老兩個一個月生活費大約1000元左右，房價也在4k左右；醫療配套有石林縣人民醫院、石林縣中醫醫院等二甲醫院；交通方面已經開通了高鐵，方便老人們的出行，舒適康 養生 活，享受慢節奏生活。

三、彌勒

這是一座自然條件優越的現代田園城市，是不可錯過的康養目的地。彌勒，世界上唯一一個與佛同名的城市。

優越的地質條件形成了獨特的生態文化，有著長流不斷的天然活水之源及溫泉療養之源。沒有大城市的喧囂吵雜，生活配套好，商業比較發達，各種超市、商場、農貿市場星羅棋布，再加上均價不到7千左右的房價，還有當地偏低的物價，彌勒不僅適合居住，更適合養老。

你認為雲南哪裡最適合養老呢？這三座城市有你喜歡的嗎？

6. 雲南最適合養老的地方是哪裡

雲南最適合養老的地方是：

1、昆明

首先就是雲南省的省會昆明，昆明自古以來就有「春城」之稱，氣候非常舒適，夏天不會太熱，冬天也不會太冷，據說昆明好多人家裡都不裝空調，再加上昆明是省會，各項配套措施都很齊全，自然成為大家來雲南「養老」的勝地之一。